❶ 娃娃菜怎麼炒好吃簡單做法
娃娃菜做法很簡單。可以雞蛋雞蛋一塊炒著吃,只有這樣才可以更好吃。
❷ 炒娃娃菜最簡單的做法
娃娃菜
【所需食材】
娃娃菜一顆,小蔥,蒜,生薑,小米辣,鹽,油,花椒粒,白醋,醬油,少許水(拌面的話加,配米飯就不必了,澱粉)。
【具體做法】
第一步:
娃娃菜撕去不好看的外衣,剩下的分瓣放入水中浸泡一會,清洗干凈。
第二步:
從洗干凈之後,將娃娃菜放入漏網盆里控掉水分。
第三步:
切成自己喜歡的形狀。細條狀,片狀,菱形狀都挺好看的。
第四步:
切好配菜,有2顆小蔥,蒜片,1-2個小米辣,生薑。小米辣配菜不僅好看,感覺還提鮮。
第五步:
如果配合拉條子什麼的拌面吃,我們來調個料汁。少許醬油,2湯匙米醋,一丟丟澱粉,混合均勻。
如果拌面,可再加少許水,因為拌面湯汁多一點,面就不會粘成一坨。如果下米飯,就別放水了。
(注意:這里放白醋也行,實在沒有,不要放醬油,直接用陳醋吧,但是色感沒那麼好看)
第六步:
起鍋燒油,放入適量花椒粒爆香,之後打撈出來。花椒作為川菜之魂,真的是很能提香味的。
隨後,放入姜蒜爆香,不要爆過了頭,顏色焦了影響最終的菜相。
第七步:
放入娃娃菜翻炒,一顆娃娃菜炒了一盤菜。
炒這道菜用中大火快炒。慢慢地,菜莖變軟。
第八步:
之後,加鹽,倒入之前調好的料汁水,攪拌均勻。
第九步:
出鍋前,加入小蔥和小米辣,翻炒均勻就裝盤吧!
下班回家,花上不到10分鍾就能上桌的一道菜,即便沒有肉,這道純素菜配米飯也是酸辣爽口。不過,再來道葷菜,就更加完美了。
❸ 炒娃娃菜怎麼炒才好吃又簡單
好吃又下飯的娃娃菜,清炒最簡單,清甜水分足
娃娃菜是很常見的菜了,小小的個頭看起來十分可愛,而且娃娃菜炒熟之後的口感也很好,吃起來很軟,而且娃娃菜的水分很足,炒菜的時候都可以不用加水,不加水也可以有不少的湯汁。這樣的菜吃起來當然是爽口了。
雖然說炒娃娃菜很簡單,但是也要正確的添加調味料,這樣才能夠炒出來美味的娃娃菜。今天要教大家炒出來下飯的娃娃菜,這樣的娃娃菜配上米飯再合適不過了。光是裡面的湯汁拌飯都可以吃上一碗飯,而且烹飪的方法也簡單,准備好食材和調味料就可以了,也是屬於一道快炒的菜,簡單幾下就可以搞定了。
【菜名】炒娃娃菜
【配料】娃娃菜,蒜,小米辣,雞精,澱粉等
【烹飪步驟】
1、這道菜只需要娃娃菜一種食材,所以是很好准備,但是調味料卻要准備不少。既然是要做出來下飯菜,那麼肯定是少不了調味料 ,所以要提前備齊了。
2、先是要買新鮮的娃娃菜,一般超市也有得賣,娃娃菜多數都是包起來的,所以要挑選新鮮的買,新鮮的娃娃菜水分和營養都更足,吃起來的口感也會更加的爽滑。娃娃菜准備好之後直接用手撕開,成小塊就可以了,然後清洗干凈放在籃子裡面瀝水備用。
3、再准備幾個小米辣,要是不喜歡吃辣的話少放一點,但是有一點辣味會更加開胃。小米辣洗干凈之後也是要切成段。接下來是蔥和蒜都要洗干凈,然後分別將蔥蒜切好,蔥就直接切成蔥花好了,蒜剝好之後洗干凈,然後切成蒜末,切好之後也是備用。
4、再拿一個干凈的小碗來調醬汁,醬汁裡面添加的調味料也是不少,要添加適量的生抽、醋、老抽、鹽、白糖各一勺,玉米澱粉一大勺,可是這個勺子是小勺,所以要根據自家的勺子大小來決定,勺子大的話就少加一點。還有就是看自己的口味來加。調味料都加好之後直接攪拌均勻,這樣的醬汁就調好了。
5、在炒菜鍋里添加適量的食用油,油溫加熱之後先放入小米辣,蔥和蒜,全都加進去之後一起翻炒均勻,這樣就可以炒出來香味了。翻炒出來香味之後將娃娃菜放進去。
6、娃娃菜加進去之後還是要繼續的翻炒均勻,翻炒到娃娃菜七分熟的時候,將之前就調好的醬汁倒在裡面,倒進去要繼續的炒。但是不要加水了,因為娃娃菜本身的水分就很足,在翻炒的過程中也會出很多的汁。
7、在翻炒的差不多時可以嘗一下湯汁,看看口味是咸了還是淡了,要是口味淡了的話可以再添加適量的食鹽,可不能加多了,因為醬汁裡面已經有鹹味了,要是食鹽再加多了吃起來肯定會覺得鹹的。
8、這樣一道美味的下飯菜就炒好了,可以關火了,在關火之後再撒上少許的蔥花,這樣聞起來也是一股很好聞的蔥花香。當然要是不喜歡也可以不加,看自己的口味來決定。這樣的一道菜配上米飯更好,因為十分的下飯,就這一道菜我就可以吃下兩碗米飯了。
【烹飪貼士】
1、這道菜在烹飪的過程中也不用加水,因為娃娃含有的水分很足,要是再加水可能就多了,湯汁很多也不好吃,不夠濃郁了。
2、其次是在翻炒的過程中需要調好醬汁,提前將調味料加在碗里調好醬汁,這樣炒菜的時候可以直接倒進去,非常的方便。要是覺得口味淡還可以添加少許的鹽
❹ 怎樣做娃娃菜好吃簡單
清炒娃娃菜味道鮮甜,不過為了使口感更加豐富,不同的季節還可以加上一把不同的配菜,比如這個季節蒜苗肥嫩,就加上一把蒜苗,更增香氣,這樣炒好的菜,連湯汁都特別下飯。
蒜苗娃娃菜
【准備食材】:
娃娃菜1個半、蒜苗2根、干辣椒3個(比較辣的)、大蒜半頭
【具體做法】:
1、娃娃菜洗凈,菜葉和菜莖分開,莖切條狀、葉子切大塊。
(如果用的是大白菜,也是同樣的切法)
2、蒜苗莖葉分開切段、大蒜切末、干辣椒剪斷。
3、鍋里燒熱油,放入大蒜、干辣椒、蒜苗頭煸炒出香味。
4、倒入菜莖翻炒至變軟。
5、加入菜葉子繼續翻炒至葉子變軟。
然後加入蒜苗葉一起翻炒均勻。
6、加入一鏟生抽、適量蚝油、適量鹽,一起翻炒均勻;
根據口味,加適量陳醋,炒好即可。
(不喜歡醋就不加,也很不錯呀)
蒜苗炒娃娃菜完成!
口感清爽,白菜水嫩,蒜苗香,微辣微酸,真的是超級下飯啊!
❺ 怎樣炒娃娃菜
怎麼炒白菜就怎麼炒娃娃菜,先放油炒一下,再加入適量水,水干一點就可以了。調味按你個人口味。也可加肉片什麼的
❻ 怎麼炒娃娃菜好吃
娃娃菜的家庭做法
材料:
娃娃菜3棵、大蒜3粒左右、榨菜絲,紅辣椒,小蔥
調料:
油(5湯匙)、醬油(3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、鹽(1/3湯匙)、麻油(1/2湯匙)、雞湯(4大匙)
做法如下:
1、蒜頭拍扁去衣,剁成蓉狀;
2、娃娃菜洗凈瀝干水,排放至碟中。
3、燒熱鍋內5湯匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清雞湯,加入2湯匙醬油、1/2湯匙雞粉、1/3湯匙鹽和1/2湯匙麻油調勻,熄火盛入碗內,湯汁備用。
4、裝在碟中的娃娃菜上,灑上一層炒香的蒜蓉和湯汁。
5、燒開鍋內的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分鍾。
6、在往燒好的娃娃菜上,淋入1湯匙醬油調味
7、放入切好的榨菜絲,灑入辣椒圈,蔥花便可上桌。
--------------------------------------------------
蒜蓉娃娃菜
材料:
娃娃菜3棵、大蒜10粒左右、高湯4大匙(沒有的話用高湯精之類兌水代替)、鹽適量、油適量
做法:
1、將娃娃菜一剖為四,洗凈瀝干,蒜去皮切末
2、鍋中放適量水和1匙鹽,水開後放入娃娃菜焯熟
3、撈出娃娃菜瀝干擺盤待用
4、鍋中放適量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油燒至5成熱時將蒜末放入
5、轉小火,待蒜末炸至金黃時撈出
6、將炸香的蒜末放在娃娃菜上
7、鍋中留少量底油,倒入高湯,加鹽調味,加入濕澱粉勾芡,將芡汁澆在娃娃菜上即可
❼ 娃娃菜怎麼炒好吃
素炒娃娃菜
材料
娃娃菜1個,姜絲少許,番茄一個,鹽
做法
1.娃娃菜切絲,姜切絲,番茄去蒂切塊待用!
2.起油鍋,倒入適量的油,待油熱後放入姜絲爆香後倒入娃娃菜,翻炒後,加入少許鹽,稍微翻炒後,倒入切好的番茄繼續翻炒片刻,待番茄出汁後即可出鍋!
小訣竅
炒娃娃菜的時候,一定要加入姜絲,我發現加不加姜絲口感完全不一樣!加入姜絲後味道更加鮮美!
娃娃菜知識介紹
娃娃菜是蔬菜中的佳品。高山地區栽培較多,選用日本、韓國等優質小菜型結球白菜的專用品種,在沒有污染的高山環境條件下通過微型化特殊栽培,採收後剝去大量外葉,僅選其內心嫩芽。外形為長圓柱形,結球緊實,重200克左右,也有小的100克左右,外表綠白色或鮮黃色,其中鮮黃色為精品。主要來自雲南,目前溫州已有種植,主要在春末和冬初上市。在這之外的季節,市場的娃娃菜基本都來自雲南。
娃娃菜有包裝,外觀也收拾得干凈,走的是「精品路線」。買娃娃菜的人群,主要是一些喜歡去超市的市民,覺得買有包裝的產品更放心。而從銷售情況來看,娃娃菜主要消費對象也集中在超市、賓館等場所,銷量不大。