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好吃又簡單的下飯素菜

發布時間: 2022-04-01 21:25:43

Ⅰ 100種好吃又簡單的素菜

醋溜白菜:70年代-80年代的大白菜承包了北方人民的餐桌。

尖椒土豆片:土豆炒麵了,加上醬油烹鍋的香氣,吃胖了一群吃不上肉的小朋友。

香菇扒油菜:干香菇水發了之後用耗油燒一下,吃起來滑嫩的很。

Ⅱ 哪些素菜好吃又簡單,清淡素菜菜譜大全

涼拌金針菇
原料:金針菇、香菇、芹菜、紅蘿卜半個、紅辣椒2個、仔姜
做法:
1.金針菇切指頭長短的段,香菇切絲,芹菜也切段,半個紅蘿卜切細絲,兩個紅辣椒切細絲,仔姜切細絲
2.然後油鍋燒熱,先下姜絲、辣椒絲爆炒,淋一點老酒
3.放入紅蘿卜絲、香菇絲、芹菜段下去炒熟
4.放入金針菇炒,加一點陴縣豆瓣醬,一點鎮江香醋,一點糖翻炒片刻,就可以出鍋了,軟,脆,滑,香、咸、辣、甜各有天下。

Ⅲ 什麼素菜下飯好吃

素菜有時比大魚大肉還好吃,有了這幾樣素菜也能讓你食慾大開,豈止兩碗白米飯。題主對米飯的形容是「白米飯」,好像是北方的哦,因為在南方只會說米飯,其實也沒有關系,畢竟中國地大物博,好吃的美食也多。

我是南方的孩子,家中湖北,說起好吃的素菜那也是很多的,不過我們這九省通衢,全國各地的美食,在我們這都有。

下面我給大家推薦幾道素菜,有了它保准你能吃兩碗米飯,大家往下看:

一、糖醋素排骨:

這是百分百的素菜,蓮藕變身排骨的骨頭、油條變身排骨上的肉肉,將蓮藕改刀成長條,然後將蓮藕入鍋炸制,之後穿入油條中,口味豐富不油膩,比酸辣藕丁好吃,低脂低膽固醇,口感和糖醋排骨非常接近,如果上菜的時候我不說,你在入口之前,一定認為這就是一盤糖醋排骨,我想吃兩碗米飯應該沒有什麼問題。

二、酸辣包菜粉絲:

這是一道非常開胃的下飯菜,腌制的酸包菜切成長條,干辣椒在油鍋中爆香後放入酸包菜入鍋翻炒,之後放入苕粉,食鹽、白砂糖和生抽調味,多翻炒一會就可以出鍋,做法簡單非常下飯,這道酸包菜勝過山珍海味。

三、地三鮮:

土豆、茄子、青椒採用紅燒的辦法製作的這道家常菜,我在食堂吃飯必點,地三鮮的煲仔飯也是我的最愛,一盤菜能吃到三種不同的蔬菜,鮮美爽口,茄子軟糯綿香、土豆粉粉糯糯,而且這三種蔬菜在一起非常下飯,兩碗米飯我估計應該不夠。

四、西紅柿炒雞蛋

西紅柿在鍋中熬煮成湯汁,放入蓬鬆的雞蛋,放入一勺番茄醬和一勺白砂糖,那酸爽非常下飯,我最喜歡用西紅柿的湯汁拌飯,兩碗米飯那是最少的。

五、宮保豆腐

豆腐代替雞丁,採用宮保雞丁的做法,這是一道酸辣香甜的下飯菜,我估計這道菜飯店不一定有。做法也簡單,豆腐切成小塊後放入油鍋炸至色澤金黃,然後採用宮保雞丁的做法來烹飪這道素菜,吃過的都說好吃,豆腐香軟嫩滑,酸甜香辣口味別具一格,我相信這道菜應該非常下飯。

哪些素菜最下飯?(有了它可以吃兩碗白米飯那種?)

給大家推薦了5款素菜:宮保豆腐、西紅柿炒雞蛋、地三鮮、酸辣包菜粉絲和素糖醋排骨,選擇這5道菜來回答這道問題,我也是考慮良久,水煮千張、麻婆豆腐、酸辣土豆絲、川香酸辣黃瓜條、虎皮青椒等,也是非常下飯的,但是我還是選擇我比較喜歡的,這樣大家也能從這道問答題中了解不同的菜餚。

我們總是不斷告誡自己,我們盡量做到恰如合適、通過原創圖文,在文字與圖片之間為您分享一道道菜,它們美味、漂亮、營養,你要什麼樣的美食,在這里希望我們能夠給你

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Ⅳ 簡單又好吃的素菜都有哪些的做法

主料蘿卜一根
白菜400g
方法/步驟
1
蘿卜餅。
主料:蘿卜1根。
輔料:鹽適量、蔥適量、姜適量、油適量、麵粉適量(為了大家看的清楚,我把每個菜的配料再單獨寫一次)。
如圖把蘿卜洗凈,刨成絲,然後放入鍋中焯水,焯好水後放入涼水中浸泡(多換兩次水),然後取出擠水。
2
調味。
將蘿卜中放入蔥薑末、鹽攪勻,然後放入麵粉攪勻。
3
鍋中放油,將蘿卜放入鍋中攤開,小火慢煎,煎熟後轉大火煎至兩面金黃即可。
4
拌胡蘿卜絲。
主料:胡蘿卜1根。
輔料:鹽適量、糖適量、生抽適量、蔥適量、辣椒油適量、油適量、花椒適量。
首先將胡蘿卜切絲,放入水中焯熟,撈出瀝干水分。
5
然後放入糖、鹽、生抽、辣椒油、蔥調味。
6
鍋中放油,油熱後放入花椒炸香,然後澆在蔥上即可。
7
素炒白菜。
主料:白菜400g。
輔料:干辣椒2個、花椒適量、鹽適量、糖適量、蚝油適量、醋、油適量。
首先將白菜葉用手撕開(我們只用白菜葉子)。
8
鍋中放油,油熱後放入干辣椒、花椒炒香。
9
放入白菜翻炒,白菜斷生後,放入鹽、糖、蚝油調味。
10
出鍋前放入醋即可。

Ⅳ 家裡有哪些好吃又簡單的素菜食譜推薦幾款

大家好,歡迎大家來到我的美食問答,我是美食領域創作者:「專注美食,讓生活更有味。」

家裡有哪些好吃又簡單的素菜食譜?今天就給大家推薦三款:麻辣四季豆,酒糟筍,素炒四寶。

一:麻辣四季豆


*主要用到的材料有:山葯100克,玉米粒50克,小蔥10克,蒜子50克,黑木耳50克,紅椒10克,荷蘭豆50克,鹽,雞精各適量

*製作工藝:(1)首先將荷蘭豆掐頭去尾,紅椒切菱形片,山葯削皮切成菱形片,隨後泡在清水中。【日常生活中削山葯容易發癢,可以用白醋吸收可以有效的緩解。】蒜子切片,蔥白切段。(2)鍋中倒入清水煮開,滴入幾滴植物油【滴油的目的是可以讓食材的顏色更加鮮艷,以及避免營養物質的過多流失。】再加鹽,雞精適量增加底味,隨後倒入玉米粒,黑木耳,煮制斷生再下入荷蘭豆,山葯片煮制斷生,撈出備用。【這里需要注意一點,乾的黑木耳使用時,最好用多少泡多少,避免泡多了留存起來,黑木耳長時間的泡製會產生毒素,需要注意。】(3)鍋洗凈入油,下入姜蔥炒香,倒入紅椒煸炒,再放入全部食材,炒制均勻斷生,加鹽,雞精調味即可出鍋。(4)擺盤裝飾,希望大家能夠喜歡這個作品,我們下期再見。

烹飪漫長,靜靜欣賞,總有一道菜,溫暖心房

不論時光如何流轉,守住美食,美好就會一直陪伴著你!

————本文由舌尖的創想--劉廚,原創製作,未經授權,禁止搬運復制————

Ⅵ 炒什麼素菜簡單又下飯

土豆絲。

Ⅶ 簡單好吃的家常素菜都有什麼

西紅柿炒雞蛋、空心菜、蚝油雙菇、杏鮑菇炒胡蘿卜、、蒜蓉粉絲娃娃菜。

1、西紅柿炒雞蛋

4、杏鮑菇炒胡蘿卜

這道菜由杏鮑菇、胡蘿卜組合,又搭配了少許青椒。杏鮑菇是菌類食材,營養豐富,食療功效很多。胡蘿卜含有植物纖維,可以加強腸道的蠕動,通便防癌。