胃不好吃什麼菜好

㈠ 胃不舒服吃什麼蔬菜好

胃不舒服可以多吃南瓜、胡蘿卜等食物，有養胃護胃的功效。比如小米南瓜粥，小米具有暖胃安神的功效，南瓜含有豐富的維生素和果膠，果膠具有很好的吸附性，能夠粘結和清除體內的細菌毒素以及有害物質。胃部不適期間，注意多吃清淡、易消化的食物，比如稀飯、面條，規律進食少食多餐，多吃新鮮蔬菜、水果，避免辛辣、刺激性食物。如果長期出現胃部的不適，可能是由於胃炎、胃潰瘍等胃部疾病導致，需要去消化內科進一步就診，通過胃鏡檢查明確具體原因再針對性治療。

㈡ 胃不好應該吃什麼菜好

1.避免吃粗纖維食物如粗糧、芹菜、韭菜等,這些東西吃了會破壞胃粘膜,出現胃潰瘍
2.避免吃地瓜、甜點及糖醋食品等,過酸導致胃酸過多,可能導致胃穿孔,所以要少吃這些東西
3.避免吃易產氣食物,如生蔥、生蒜等;吃的過多,可能使胃脹氣加重,導致胃痛
4.避免吃生冷食物,如大量冷飲、冷拌菜等,冷的東西容易刺激胃,導致胃痙攣,產生胃痛
5.避免吃辛辣食物,如辣椒,芥末,花椒,辛辣食物也會刺激胃,使胃痙攣

㈢ 胃不好吃什麼菜 推薦幾款養胃食物

胃不好，可以吃以下食物
1.小米是大家最熟知的養胃食物之一，含有大量的酶，有健胃消食、安神的作用。
2.麵食都有養胃的作用，比如饅頭。面條性溫，比較軟易消化，且一般呈鹼性，吃面條不會產生太多的胃酸，也容易消化，對腸胃不好的人有好處。
3.南瓜性溫，含有維生素和果膠，果膠可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品的刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者，是最好的養胃蔬菜之一。

㈣ 胃不好適合吃什麼菜

胃不好的人一般來講，應該注意三分治、七分養，可以吃豆製品、花生。

首先所謂的養胃，必須注意避免損傷胃的因素，比如經常吃辛辣的刺激的食物或者經常喝酒、抽煙，對胃黏膜都有很大的損傷，這一類的情況必須避免。 其次，養胃的東西，比如豆製品、花生、牛奶等都有很大的幫助。多吃面條少吃米，面條是鹼性物質，可以中和胃酸。多喝熱水和牛奶，牛奶不要空腹飲用。新鮮的蔬菜、水果，比如橙汁、菠蘿以及獼猴桃這類含有大量的維生素C，或者B族維生素的蔬菜、水果，對養胃也起到很大的幫助。

㈤ 胃不好吃什麼菜養胃

1、包心菜

山葯中含有大量的澱粉酶以及多酚氧化酶，這兩種物質有很好的健脾胃作用。並且，山葯能增強人體的消化、吸收功能，增進食慾，增強體質，對食慾不振、消化不良等症狀有很好的療效。

以上內容參考：人民網-適合養胃的食物有哪些？