㈠ 蝦仁炒什麼好吃
蝦仁,一種食品。選用活蝦為原料,用清水洗凈蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。
翡翠蝦仁
【做法】:蝦仁洗凈去泥腸,瀝去水,加入鹽、味精、蛋清、胡椒粉、澱粉上漿。將黃瓜縱剖四開,去籽切成菱形小丁。鹽、味精、料酒、水澱粉、湯成汁。鍋上火入油,6成熱時下入蝦仁炒散,熟後下入黃瓜丁,潑入做好的汁,翻勻出鍋即成。
翡翠蝦仁
【特點】:此菜白雲翠綠相間,口感滑嫩咸鮮。[9]
㈡ 蝦炒什麼好吃又營養
蝦炒青椒好吃又有營養,吃蝦補鈣,吃青椒補維生素C,它們在一起搭著吃特別鮮美好吃 營養豐富。
㈢ 蝦配什麼菜一起炒好吃
一、西藍花
西藍花往往含有很高的營養元素,含有各種營養元素鉀鈣鐵錳等微量元素,同時含有大量礦物質,具有保護血管的作用,防止心血管疾病,同時也能降低得癌症的幾率,提高人體免疫力,最重要的事和蝦球一起烹飪,可以起到增鮮的作用,提高蝦仁的鮮味,同時加入一些大蒜,讓整道菜更加有靈魂。
二、紫菜
紫菜同樣作為深海產品,擁有大量碘元素,能夠促進甲狀腺素的合成,進而加強人的新陳代謝,具有抗衰老的作用,同時含有鉀元素,可以調整內環境穩定和血壓,營養價值很高,與蝦仁一起燒湯喝,可以讓整到湯都更加鮮美,加入蛋皮點綴,可以說色香味俱全。
三、芹菜
芹菜具有降血壓,清火的功效,能夠促進消化,防止便秘,同時含有大量微量元素,鐵元素豐富,可以補血,十分清香,搭配蝦仁,可以去除蝦的腥味,有更多的清香,同時整道菜的味道更加清爽。
四、秋葵
秋葵可以清熱解毒,疏通血脈,防止筋骨損傷的功效,同時能夠保護肝臟腎臟,促進消化,並且口感獨特,配合蝦仁,使得整道菜口感更加豐富,既有秋葵的爽脆和黏稠感,又有蝦仁的鮮味,二者融合,蝦仁更有彈性,回味無窮。
五、菠菜
菠菜具有大量的葉綠素,同時含有大量的鐵元素,可以起到補血的作用,其中能夠降低人的血脂,疏通血管,增強人體免疫力的功能,還可以促進新陳代謝,與蝦仁一起爆炒,菠菜的甘甜和蝦仁的鮮甜互相融合,讓整道菜回味甘甜,通常菠菜先可以用水焯一下,然後在炒,這樣菠菜的口感極佳,蝦仁同樣也可以保留他的彈性,營養價值很高。
㈣ 蝦肉炒什麼
鮮美的蝦仁有很多的食用方法,拌冷盤、烹炒全是非常好的挑選。一般來說,許多的人到炒蝦肉的情況下,不清楚和什麼食物開展配搭,實際上蝦仁和百合花、萵筍、黃瓜、紅蘿卜等食物配搭,全是非常好的。可是一些食材,大夥兒還是需要防止的,比如冬瓜。由於這種食材,會造成食物中毒。
蝦肉炒什麼好吃
鮮蝦,一種食品,採用活蝦為原材料,用冷水清洗蝦體,除掉蝦腦、龍蝦尾和蝦頭。撥殼後的純蝦仁即是鮮蝦。
鮮蝦菜式由於口味淡可口,便於消化吸收,老少兩相宜,而備受顧客熱烈歡迎。
高品質鮮蝦是菜式製做取得成功的最基本標准,因而務必採用新鮮、無毒性、零污染、無易腐爛、結晶狀的鮮蝦。烹調鮮蝦以鮮蝦的當然樣子主導,選材時務必保證尺寸相仿,才可以使鮮蝦遇熱勻稱,完善後的鮮蝦老嫩一致,顏色正宗,形狀美觀大方。
銷售市場上售賣的鮮蝦,大多數是冷凍產品。因而,解凍方法是不是科學研究,將立即影響鮮蝦的鮮度。在生活起居中,大家為快速解凍,有的用熱小水泡,有些是放到飲用水水龍頭下迅速清洗。實踐經驗,這類解除凍結實際效果也不理想化。恰當的方式 是在常溫狀態漸漸地解凍蝦仁,或是放到漸漸地流動性的飲用水中解除凍結。假如時間緊,還可以用微波爐解凍,實際效果也非常好。
退漿是鮮蝦致嫩的合理方式 。在退漿後的鮮蝦表面產生一層防護膜,使鮮蝦不與滾油直接接觸,間接性遇熱,能最大限度地維持鮮蝦的水份,使烹飪後的鮮蝦圓潤細嫩。
烹調鮮蝦可選用基本調料和加溫中調料二種方式 。即退漿時添加1/3的底口,使鮮蝦基本定味,隨後取一個碗,把食鹽、雞精、酸菜魚火鍋、米酒、芡粉等調為料汁,炒鍋里加底油,油溫高後,放進調味品煸出香氣,倒進汽車機油後的鮮蝦,潑入事前兌好的料汁,炒鍋速顛,手勺快拌,使料汁緊裹在鮮蝦上,淋明油起鍋擺盤就可以。採用兌汁潑入調料法,掛汁勻稱而快,起鍋立即;不然,應用卧汁調料法,加溫時間長,影響菜式細嫩口味。
㈤ 蝦炒什麼好吃一點
一年四季目前市面上都是有蝦的存有,可是愛吃到新鮮的蝦僅有在八、九月份,這一時節的蝦十分美味,肉質地很緊實。在海貨收獲的季節,許多父母都是給孩子做一些緊急的菜式,新鮮的可怕跟哪些炒美味是許多父母都會探求的事兒。下邊是幾類蝦仁的做法,父母們能夠來學習一下哦~
一、完美搭配一:
清炒蝦仁
原材料:鮮蝦300克,紅蘿卜、絲瓜各50克,雞蛋清1個 調味品:蔥段、生薑片、鹽、酒釀、芡粉、芝麻油、植物油各適當。
作法:
1、紅蘿卜削皮,清洗,滾刀塊;絲瓜削皮,去瓤,清洗,滾刀塊。將切完的胡蘿卜丁和絲瓜丁放進開水中焯燙,撈入涼水中侵泡一會兒後,撈起來瀝水。
2、鮮蝦去腸泥土,清洗,擦拭水份,放進冷藏室20分鍾取下,添加芡粉、雞蛋清抓拌勻稱。
3、鍋燒至五完善,倒進1/2杯油,以中火烤溫,放進炒蝦仁至蝦身發紅,控干油盛出。
4、鍋中留少量油,以火災再次燒開,進行爆香蔥段和生薑片,將胡蘿卜丁和絲瓜丁放進鍋中,煸炒至熟,再將炒好的鮮蝦倒進,添加酒釀、適當鹽,煸炒一會兒,淋少量芝麻油就可以。
二、完美搭配二:
黃豆鮮蝦
原材料:黃豆,鮮蝦,胡蘿卜(切條),蔥(段),蒜(片),姜(絲),生雞蛋(一隻)
調味品:油,生抽,鹽,酒,木薯澱粉,糖,醋
作法:
1、生雞蛋加木薯澱粉生抽酒打撒,鮮蝦放進裹勻
2、底鍋油,加大蒜薑片蔥段炒出香味.添加鮮蝦,雙面煎熟(掉色)盛出.
3、熱鍋再加一點點油,胡蘿卜絲稍炒.添加鮮蝦翻拌,放鹽放糖, 加一點點醋. 一開始泡鮮蝦的木薯澱粉稍稍水翻拌,一並添加.
4、放進黃豆,開展煸炒,還記得要天賦加點水,把黃豆炒過
5、盛盤上菜.
三、完美搭配三:
蝦仁炒雞蛋
原材料:鮮蝦,生雞蛋,油,鹽,米酒,木薯澱粉,蔥,雞精等
流程:
1.把所需原材料都准備好
2.生雞蛋打進碗中拌和,鮮蝦清洗控干水,放進碗里加米酒、雞蛋清和木薯澱粉拌和掩制一會兒
3.起油鍋加溫
4.放進雞蛋炒至8分熟留油起鍋預留
5.放進鮮蝦爆鍋3分鍾
6.再放進預留的生雞蛋爆鍋
7.隨後放少量鹽爆鍋3分鍾
8.再放少量雞精爆鍋
9.最終放少量蔥煸炒勻稱起鍋
㈥ 蝦炒什麼菜好吃
蝦是非常常見的一種美食,其中含有豐富的鈣元素,還能補充維生素,不僅外殼可以吃,肉質也是可以使用的,蝦可以和很多的食材搭配在一起,比如咖喱這是很完美的結合,也可以和洋蔥青紅辣椒等等,這樣的搭配能去腥,還能吃起來更加q彈。
咖喱蝦仁
材料
調料(一):鹽1/4茶匙,烈酒1茶匙,胡椒粉1/4茶匙。
調料(二):麵粉1.5湯匙,黃油1.5湯匙,辣椒屑1/2湯匙,鹽1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,速溶咖啡1/4茶匙,生抽2茶匙,細砂糖1/2湯匙。
做法
一、把蝦仁解凍後加調料(一)腌漬約30分鍾;
二、起中火,黃油入鍋溶化;
三、加蒜茸1/2湯匙和洋蔥茸1/2湯匙爆香,放麵粉1.5湯匙、咖喱膏塊約12克和辣椒屑1/2湯匙;
四、在鍋里不斷攪拌,混合成煳狀;
五、倒入椰奶1/4杯、雞湯1/2杯、速溶咖啡1/4茶匙、鹽1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、細砂糖1/2湯匙、生抽2茶匙,攪拌均勻後試味,不夠咸可加適量鹽,味道太寡可加適量糖;
六、倒入洋蔥和蝦仁,翻拌均勻;
七、煮至蝦仁和洋蔥斷生即可,不要煮過火。
小訣竅
一、市面上出售的咖喱有些好多種,有瓶裝醬狀、盒裝狀和袋裝或盒裝粉狀,當您第一次使用時,先不要放太多,如筆者用的咖啡塊為12克,那麼用粉狀的就不用放12克了,粉狀的咖喱重量輕,先放一點,不夠味可再放多些,筆者在第一次用塊狀咖喱時過於貪心,放得太多,結果味道比較苦,即使是放多些糖也掩蓋不了苦味,所以就在這里特別提一提;
二、在做咖喱菜時放少量的咖啡,味道感覺更加豐富,但不要放太多,這是向網友學的;
三、做咖喱菜時基本都喜歡放洋蔥,很能增香。
涼拌蝦米青椒丁
材料
蝦米20g、青椒1個、小米辣3根、香油4g、白糖5g、醬油10g
做法
1.提前准備原材料
2.青椒切成小丁,小米辣切成圈
3.將醬油、白糖、香油倒入碗內,和蝦米、青椒丁拌勻即可
4.一盤爽口開胃的涼拌蝦米青椒丁就做好了,就是這么簡單
紫菜蝦米豬骨湯
材料
紫菜是我們熟知的做湯材料之一,也知道它富含碘和鐵,是補血補腦的優良食物。其實除此外,紫菜還有提高主食蛋白質利用率,保護心血管健康,預防衰老和記憶力衰退,改善抑鬱症,清腸消脂,促進寶寶的骨骼、牙齒的生長和保健等功效,真可稱得上是一食多補,集多種營養素於一身的寶物呢。干紫菜:20克(或一盤)豬脊骨:500克蝦米:一撮姜:3片蔥:1條水:8碗(3-4人份)
做法
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㈦ 蝦炒什麼好吃
蝦仁肉質松軟,易消化,蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化。雞蛋就更不用說了,含有大量的維生素和礦物質及優質蛋白質,是人類最好的營養來源之一。
主料:基圍蝦、雞蛋
輔料:雞粉、鹽
1. 鍋中燒水,水開後放入鮮蝦焯燙;
2. 蝦仁變色後撈出,降溫後去掉頭尾、剝去外殼、挑去蝦線;
3. 雞蛋充分打散,加少許清水;
4. 鍋燒熱,刷一層油,將蛋液倒入,攤成蛋餅;
5. 放入蝦仁,與蛋餅一起翻炒均勻,加入少許鹽;
6. 加入適量雞粉,翻炒均勻即可。