Ⅰ 哪些菜和肉一起炒非常好吃
需要提前准備好的材料包括:蘑菇400克、裡脊肉50克、蔥1棵、姜3克、調和油15毫升、鹽2克、老抽5毫升、胡椒粉1小勺。
1、第一步把蘑菇洗凈切片。
Ⅱ 瘦肉搭配什麼菜炒好吃
農家小炒肉
食材准備
主料:鮮肉、青椒(尖椒為上)。
配料:湖南剁辣椒、大蒜、姜、食鹽、雞精、醬油、料酒、醋,根據個人喜好,備瀏陽豆豉。
製作步驟
1、辣椒切片(尖椒切成筒狀)、鮮肉切片或絲、姜切絲、大蒜切片;
2、將油燒熱,放入姜絲、蒜片,待爆出香味後,將肉絲倒入鍋中加適量鹽、煸炒至九成熟,盛起;
3、煸炒青椒少時(根據火的大小調整時間),加少許鹽,加一勺剁辣椒,炒勻。將肉絲倒入鍋中,翻炒;
4、加入醋、醬油、料酒、豆豉各適量,繼續翻炒少時,加適量雞精後炒勻,即可裝盤。
魚香肉絲
料:豬裡脊肉150克;
配料:青椒2個、水發木耳適量(根據自己的喜好定量);
佐料:蔥、姜、蒜各適量,鹽、料酒少許以及生粉一小勺(腌制肉絲用);
調味汁:兩大勺醬油、一大勺生抽、一大勺醋、一大勺糖、一大勺豆瓣醬(剁碎)、剁碎的干辣椒一大勺或用剁碎的泡椒;(註:一大勺就是一湯匙,等於15ml);
做法圖解做法步驟:
1.肉切絲,加少許鹽、料酒和生粉腌制10分鍾;
2.水發木耳、青椒切絲;
3.蔥、姜、蒜切好備用;
4.調好調味汁(這是我自己研究出來的調味汁);
5.炒鍋里把油燒熱後,加入肉絲滑炒;
6.炒至肉絲變白,加入調味汁,炒勻;
7.再倒入青椒和木耳,用裝調味汁的小碗裝點廚寶高水,加進去,翻炒至醬汁濃稠並均勻裹在肉絲和配料上就可以了。
8.調味料里沒有鹽和雞精,這是因為耗油和生抽配合在一起就有咸、鮮的味道,不用再加其他的調味料了,中途還可以加點醬油讓顏色更好看;
豬肉炒蒜苔
用料:蒜苔200g豬肉150g食鹽適量蒜適量生抽適量老抽適量調和油適量
豬肉炒蒜苔的做法1.蒜苔洗凈切小塊備用
2.大蒜撥適量,大概4-5瓣左右,用刀切成小塊放油里,待進味道
3.放肉進鍋里,反復炒幾下
4.然後鍋里放洗好備用的蒜苔,翻炒
5.蒜苔可根據自己的喜歡炒熟點或者生一點,大概7、8分鍾就可以出鍋了
Ⅲ 有什麼菜可以配肉絲炒的
炒肉絲的配菜一般可分為兩種:
一是軟配料,如韭黃、豆芽、黃花菜等;
一種是硬配料,如:玉蘭片、蒜苔、芹菜、青椒、土豆等。
軟配料切好下入即可,硬配料享的需要經過焯水或滑油。配菜切制的長度應和肉絲相同,用量也不能超過肉絲的數量,一般以配料和主料各佔1/2為宜。此外蔥要切絲,姜要切末。
(3)什麼菜炒肉好吃擴展閱讀:
炒肉絲的選料:
炒肉絲最理想的用料是豬的裡脊肉和外脊肉。這部分的肉質細嫩,無結締組織。前肘部分的肉也可以,後肘部分的臀尖、元寶肉也可作炒肉絲的原料,因為這部分的肉,肉絲細長,稍含脂肪。其它部位的瘦肉雖然也可以,但炒出菜不夠理想。
下配料時的注意點:
如配料是質地極嫩的韭黃,那就要在肉絲八成熟,調料入鍋,將要出鍋時下入韭黃,邊顛邊抖,使它散開,以達到韭黃脆嫩為好。如配料是粗蒜苔。須先將蒜苔在沸水鍋內氽透,晾涼,劈為兩半或四半,使其與肉絲相配。這樣使蒜苔與肉絲勻稱美觀,收到較好的效果。
Ⅳ 什麼炒肉片好吃的家常菜
炒肉片好吃的家常菜太多了,而且做法也不是太復雜,你如果要學做也很容易學會,下面介紹花菜炒肉做法:
①先把肉洗凈切絲,然後用生粉抓一下待用。
②花菜用手掰小,然後焯水待用。
③點火倒油爆炒肉絲,七成熟時起鍋,然後炒花菜,先放油把焯過水的花菜炒一下,加鹽、蚝油、干辣椒段、生抽、老抽適量,然後放點開水把蓋蓋住,大火燒開改中火燜三分鍾。
④待水快耗干時倒入肉絲、蔥花、胡椒粉、雞精攪勻,最後淋點香油就可出鍋裝盆了。
Ⅳ 什麼菜炒肉最好吃
一.香菇炒肉片
香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,和裡脊肉片一起炒,葷素搭配,口感更佳。
食材:香菇、裡脊肉、姜、蒜、小米椒、料酒、老抽、醋、鹽、植物油。
做法:
1.鍋里燒植物油,油七八成熱倒入裡脊肉薄片,炒到微微變色即可放姜蒜和小米椒;
2.翻炒幾下,倒入少許醋和料酒去腥,再倒適量的老抽上色;
3.倒香菇,和肉片一起翻炒均勻;
4.放略高於食材的清水蓋鍋蓋燜一下;
5.出鍋前放鹽。
小貼士:
1.想讓肉片更嫩滑,可以炒之前用澱粉拌一下。
二.四季豆炒肉
食材:四季豆、五花肉、澱粉、小米椒、姜、蒜、蔥段、生抽、老抽、料酒、植物油、鹽。
做法:
1.四季豆洗干凈掰成小段,撕去豆筋;五花肉用澱粉、薑片、料酒、生抽腌制10分鍾;
2.鍋里燒油,油熱放蔥段炒香,放五花肉炒變色,撈出裝盤備用;
3.炒肉剩下的油放蒜頭爆香,將四季豆倒進鍋里翻炒,大火炒至四季豆斷生;
4.炒好的肉片重新下鍋,和四季豆翻炒均勻,加老抽和生抽調味;
5.倒適量清水燜一會,出鍋前加鹽調味。
小貼士:
1.四季豆炒肉燜的時間不能太短,四季豆不熟的話吃了容易腹瀉、嘔吐;
2.四季豆豆筋要撕,不然影響口感;
三.蒜苔炒肉
食材:瘦肉、蒜苔、姜、蒜、植物油、料酒、老抽、鹽、郫縣豆瓣醬。
做法:
1.蒜苔切段、瘦肉切成絲;
2.油熱下肉絲,倒小勺豆瓣醬炒出紅油,接著放姜蒜翻炒,讓肉絲充分吸收姜蒜的香味;
3.倒料酒去腥,老抽上色;
4.放蒜苔繼續炒,炒至八分熟加鹽繼續炒;
5.放少許清水燜一下。
四.芹菜香乾炒肉絲
芹菜香乾炒肉絲是一道非常美味的菜,外面炒的肉絲少還貴,自己在家做不僅好吃還干凈。
食材:芹菜、瘦肉、香乾、肉絲、姜、蒜、小米椒、青椒、老抽、料酒、醋、鹽、植物油。
做法:
1.芹菜撕去葉子部分,切成小段,香乾切絲,瘦肉也切成絲;
2.油熱下肉絲炒至變色,加姜蒜和小米椒;
3.倒料酒、老抽、醋,繼續翻炒;
4.放芹菜和香乾一起炒;
5.放清水燜,鍋里湯汁不多時加鹽調味,再放青紅椒炒一會。
Ⅵ 什麼菜炒肉好吃
用青椒炒肉好吃下飯,青椒所含的辣椒素和青椒獨有的香味,能使我們促進食慾,幫助消化。
Ⅶ 什麼菜炒豬肉好吃呢
豬肉+蓮藕
藕性味甘寒,具有健脾、開胃、益血、生肌、止瀉的功效,配以滋陰潤燥、補中益氣的豬肉,素
葷搭配合用,可為人體提供豐富的營養成分,具有滋陰血、健脾胃的功效。適合於體倦、乏力、
瘦弱、乾咳、口渴者。健康人食用則可補中養神、益氣益力。
豬肉+黃花菜
黃花菜又名金針菜。黃花菜色澤金黃,香味濃郁,食之清香、爽滑,黃花菜的營養價值也很高,
含有豐富的蛋白質、多種維生素等營養物質,能安五臟、補心志、明目,與滋補腎氣的豬肉配成
菜餚,具有滋補氣血、填髓添精的作用。可防治神經衰弱、反應遲鈍、記憶力減退等,還可輔助
治療食慾欠佳、體虛乏力等。
豬肉+蒜
民間素有「吃肉不加蒜,營養減一半」之說,確有科學道理。以維生素B1為例,豬肉中含量比其
他肉食含量平均高9倍,但此種維生素不穩定,在人體停留時間也短。
若同吃大蒜,大蒜中之蒜素與維生素B1結合,將其水溶性變為脂溶性,進而大大增加人體的吸收
與利用,保健效果更佳。
豬肉+大蔥
大蔥中有一種稱為二烯酸二硫化物的成分,此種成分可與肉中蛋白質結合,提高蛋白質的消化、
吸收與利用率。此外,味道也更加鮮美,吃起來更為爽口。
豬肉+洋蔥
洋蔥與豬肉一起烹調,洋蔥具有防止動脈硬化和使血栓溶解的效能,同時洋蔥含有的活性成分能
和豬肉中的蛋白質相結合,產生令人愉悅的氣味。
洋蔥和豬肉配食,是理想的酸鹼食物搭配,可為人體提供豐富的營養成分,具有滋陰潤燥的功
效。適合於輔助治療陰虛乾咳、口渴、體倦、乏力、便秘等病症,還對於預防高血壓和腦出血非
常有效。
豬肉+黃瓜
黃瓜性味甘涼,具有清熱、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黃瓜燒肉是由黃瓜與滋陰潤燥、補
中益氣的豬肉相配而成的,具有清熱解毒、滋陰潤燥的功效。適合於煩熱、陰虛乾咳、體虛、乏
力、營養不足、便秘者。
Ⅷ 什麼炒肉好吃的家常菜
蔥炒瘦肉
准備醬油,雞精,味精,胡椒粉等,再准備蔥和姜,准備好瘦肉。
1、我們首先就是將蔥切成段,將姜切成片,然後將肉切成條,將所有的調味料都是加入,我們是可以根據自己的口味和喜好來選擇加入的調味料。然後就是用手抓均勻了,腌制大約10分鍾左右就是可以了,等到炒的時候用快火炒,這樣炒出來的肉是會更加的滑嫩。
2、將薑片放入到熱油鍋裡面爆一下,將腌制好的肉倒入裡面進行翻炒,炒熟了之後,再倒入蔥段進行翻炒,起鍋就可以了。
香菇炒瘦肉
1、首先先將乾的香菇提前是泡軟了,然後切成片,將姜、蒜切成絲,將瘦肉洗干凈了,切成片,然後再用油鹽和生粉腌制半個小時左右就可以了。
2、將鍋洗干凈了,熱油,然後在裡面加入姜蒜和乾的香菇,放入一些鹽,炸一下,然後就是倒入瘦弱,加入一些料酒就是可以了,炒5分鍾,放入生抽和蚝油進行攪拌就是可以了,在裡面放入蔥炒一下,裝盤。
酥炸瘦肉
1、准備400克豬肉,洗干凈了,然後切成1厘米左右的厚片,然後切成小塊,加入地瓜粉,加入鹽和味精,然後加入少許的水,抓均勻了,腌制10多分鍾。
2、等油五成熱的時候,我們就是將肉塊一塊一塊的放入到油鍋裡面進行炸,一次是不要放入太多了,如果是太多了就是不酥了。等到炸到熟了就是可以撈出來裝盤了。
3、我們將炸好的肉放入到盤裡面進行冷卻了,將油鍋用大火燒到八成熟了,將全部的肉全部倒入鍋裡面進行炸,炸到金黃色就是可以撈出來。
Ⅸ 什麼蔬菜炒肉好吃
你好,青椒炒瘦肉的肉絲很好吃哦,其做法如下:
原料:瘦肉,青椒
配料:姜絲,大蒜
調料:鹽;花生油;醬油;米酒;番茄醬
做法:
1、瘦肉切片(要盡量薄),加進適量鹽,米酒,姜絲,大蒜,花生油腌制十分鍾。青椒切片。
2、用一碗加進適量水,生粉,番茄醬,醬油拌勻備用。
3、熱鍋下油,把瘦肉倒進翻炒(開最大火炒,這樣炒出來才嫩),炒熟盛起備用。
4、接著把青椒倒進翻炒,青椒快熟時把瘦肉加進。
5、再把調好的芡倒進,繼續翻炒幾下即可。
希望能夠幫助你。