⑴ 得了腸胃炎該吃什麼最好
腸胃炎飲食應注意什麼
1、低脂、少纖維。不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物 ,可選擇容易消化的細掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等 ,以使腸道得到休息。
2、腸炎患者如伴有脫水現象時 ,可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等 ,以補充水、鹽和維生素。
3、排氣、腸鳴過強時 ,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物 ,如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。
4、病人身體弱、抵抗力差 ,因而更應注意飲食衛生 ,不吃生冷、堅硬及變質食物 ,不喝酒 ,不吃辛辣刺激性強的調味品。
5、蘋果含有鞣酸及果酸成分 ,有收斂止瀉作用 ,可經常食用。
進食時做到以下幾點腸胃炎可以說已治癒了一半。
一、宜嚼 細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
二、宜節 飲食應有節律，切忌暴飲食及食無定時。
三、宜潔 注意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃腸粘膜的侵害。
四、宜細 盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。
五、宜清淡 少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。
⑵ 腸胃炎吃什麼比較有營養
第一 改掉喝粥的習慣 永遠不要喝粥 因為他讓你的血糖不穩 身體發軟 體力不好
第二 可以喝胃樂新顆粒 他是蘑菇提取 非常安全 經常喝他 是白求恩醫大生產的
第三 養成喝酸奶的習慣 讓腸道菌群正常
第四 大量的蔬菜和 檸檬水 讓自己體力充分 一個禮拜以後 腸胃好一點開始喝牛奶鍛煉
第五 每天喝水 然後吃饅頭是可以的 按時吃飯很重要 可以在腸胃好的時候吃點堅果
⑶ 腸胃炎應該吃什麼食物比較好
慢性腸胃炎的人吃什麼 請問對於胃寒而且有慢性腸胃炎的人在食物上該吃什麼？該注意些什麼？ 專家回答：胃寒且有慢性腸胃炎的人飲食上要注意以下幾點： （1）飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補充。 （2）避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛。烹調方法多採用蒸、煮、燉、燴與煨等。 （3）注意酸鹼平衡。胃酸過多時，可多用牛奶、豆漿或帶鹼的饅頭干以中和胃酸。 （4）吸煙會影響胃粘膜的血液供應以及胃粘膜細胞的修復和再生，因此若有吸煙史應戒煙或少吸煙。 （5）平時注意腹部保暖，避免受涼。
⑷ 得腸炎吃什麼食物最好
腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎、小腸炎和結腸炎。臨床表現有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便或粘液膿血便。部分病人可有發熱及里急後重感覺，故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類 腸炎初期是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段 ,此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態。其消化吸收功能都比較弱。所以，在起病後8～12小時內 ,患者可吃流質食物，如大米粥、藕粉、雞蛋麵糊、細掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多 ,還應適當給病人多喝一些湯水 ,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內水、維生素和電解質的不足。 腸炎好轉期可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物：如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅乾等。宜採用少食多餐的方法：每日進食4～5次。需要注意的是：此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體。引起腹脹腹痛 ,增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用，可加重腸道負擔 ,對病情不利。 腸炎恢復期由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感。因此，要特別注意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物 ,避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物：如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢復期後2～3天左右，即可按正常飲食進餐。 對於慢性腸炎 一般建議從飲食上治療 1、食物應以易消化，質軟少渣，無刺激性為宜。少渣食物可以減少腸蠕動，使腹瀉得以緩解，可進食雞蛋、細掛面、爛米粥等。含粗纖維多的食物和水果、蔬菜盡量少吃。 2、慢性結腸炎的病程長，經常反復發作，為改善營養狀況和腸道環境，要給予高蛋白、高熱量的飲食。還應在供給富含維生素、無機鹽、微量元素的食物，尤其是含維生素C、維生素B乃鐵豐富的食物，以補充體力、滋養身體。 3、多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉，如：馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山葯、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞、胡椒等 4、適當控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹調要少用油，採用蒸、氽、燴、燜等方法。忌食豬油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹瀉。 5、忌吃產氣食物。此病由於反復發作，在結腸粘膜中潰瘍、疤痕纖維交替產生，因而結腸內壁的彈性降低，如果多吃的大豆、豆製品、炒蠶豆、白薯等脹氣食物，則可能會導致腸內氣體充盈而發生急性腸擴張或潰瘍穿孔等並發症。 6、忌生冷瓜果。此病患者多為脾胃素虛、腎陽衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各種冷飲、冰鎮食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西紅柿、蚌肉、海參、百合湯等，會進一步損傷脾腎陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內停，同時這些食品本身性質滑利，會加重腹瀉腹痛。 7、忌食牛奶及海鮮。腹瀉患者食用牛奶、煉乳、蝦、海魚等後易發生結腸過敏，導致腹瀉加重。另外蜂蜜及其製品有潤腸通便作用，所以也不能食用。 1、歸芍萊菔湯治腸道疾病 [方 劑] 當歸120克，白芍60克，甘草、檳榔、枳殼、車前子各10克，萊菔子30克。 [制用法] 水煎服。 [功 效] 養陰清熱，健脾利濕，疏肝理氣，行血止痛。 2、止瀉散治腸炎 [方 劑] 白鬍椒6粒，炮乾薑、炒雄黃粉、肉桂、吳茱萸各1克。 [制用法] 上葯共研細末，備用。將脫脂葯棉蘸上葯粉、敷貼於臍孔上，外以紗布蓋上，膠布固定。每日換葯1次。 [功 效] 溫中、散寒、止瀉。 [驗 證] 效果很好，一般上午填葯，下午能止瀉。 [備 注] 引自《外治匯要》 。又用蔥、姜、黃丹各適量，搗爛如泥，敷於臍孔上，日1或2次，適用3或4次。用治各種泄瀉，效果亦佳。 長期腹瀉者，要補充鈣及鎂，鋅等微量元素。不過在補充營養的時候也要注意這幾點： 1、注意飲食衛生。2、忌吃油膩食物。3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。4、忌生吃大蒜。5、忌盲目使用止瀉葯。6、忌吃高纖維的食物。 因為得了腸炎不能受到刺激，所以飲食上面一定要注意。