㈠ 好吃簡單的燉菜不用炒的
土豆燉茄子,很簡單又不用炒。先把湯做好,然後放土豆,煮差不多了,再放入茄子,幾分鍾後就可以出鍋了。
㈡ 簡易燉菜的做法,簡易燉菜怎麼做好吃,簡易燉菜
食材
主料
大白菜
150g
豆筋
100g
乾粉條
50g
炸雞塊
150g
輔料
香油
適量
鹽
適量
雞精
適量
蚝油
適量
步驟
1.粉條適量。
2.炸雞塊適量。
3.切好的豆筋適量。
4.切好的白菜適量。
5.把清水倒入砂鍋內,火打開。
6.先放入雞精適量。
7.放入鹽適量。
8.放入蚝油適量。
9.無需水開,水熱後就把洗干凈的乾粉條放入鍋中。
10.等鍋中水開,再放入豆筋。
11.隨後放入切好的白菜。
12.開鍋。
13.開鍋後,放入雞塊。
14.稍微在鍋滾一下即可關火。
15.隨即放入香油。
16.上桌。
小貼士
燉菜時,家裡如有炸雞塊、丸子、魚、排骨等都可作為配料或是主料來燉。
㈢ 好吃簡單的燉菜有哪些
東北酸菜燉五花肉的做法:
主料:五花肉2小條、酸菜750g。
輔料:油適量、鹽適量、濃湯寶1塊、大料1顆、花椒適量、蔥適量、姜適量、桂皮1小截、香葉2片、十三香適量、料酒1瓶蓋、凍豆腐3/4塊。
1、原料:酸菜一包,五花肉,凍豆腐是買的豆腐切好自己凍的。五花肉用了兩條。
㈣ 好吃大鍋燉菜怎麼做好吃又簡單,做法圖解
原料:
豬肉、土豆、芸豆、粉條、香菜。
油、蔥姜蒜、醬油、鹽、味精、老乾媽辣醬。
操作:
1、油熱後,蒜姜爆鍋。
2、下入豬肉翻炒。
3、加土豆芸豆大火長時間翻炒,至芸豆變色變軟。
4、加足夠的開水,加醬油,鹽,轉中火燉。
5、土豆芸豆基本熟透,加發好的粉條,繼續小火燉。
6、待湯汁收干,加點味精、老乾媽辣醬,蔥和香菜末出鍋。
㈤ 好吃的燉菜都有什麼呢》
小雞燉蘑菇、排骨燉豆角、土豆燉牛肉,土豆熬白菜加五花三層的薄豬片、粉條、黃花菜,相當不錯。蘇伯湯燉菜,以牛肉、土豆、捲心菜、西紅柿一起燉。
㈥ 好吃不貴的燉菜菜譜
豆腐燉菜心的做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 美容菜譜 減肥菜譜 骨質疏鬆食譜
口味:咸鮮味 工藝:燉 豆腐燉菜心的製作材料:主料:凍豆腐250克
輔料:白菜50克,冬筍50克,蝦籽25克
調料:植物油20克,香油5克,鹽3克,大蔥5克,姜2克 教您豆腐燉菜心怎麼做,如何做豆腐燉菜心才好吃 1. 將凍豆腐用溫水泡開,放入清水中洗凈,擠干水分,切成小方塊,下入開水鍋內焯片刻,撈出過涼;
2. 蝦籽用溫水浸泡洗凈;
3. 冬筍洗凈切片;
4. 蔥姜切末;
5. 白菜去菜葉留菜心洗凈;
6. 炒鍋注油燒至八成熱,下入蔥薑末熗鍋,放入凍豆腐、白菜心、筍片、蝦籽、水,精鹽;
7. 燒開後撇去浮沫,小火燉10分鍾,淋入香油即可。 木瓜燉豬肺的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯
工藝:燉木瓜燉豬肺的製作材料: 主料:木瓜1個,豬肺400克。
調料:高湯,鹽,味精,雞精各適量。教您木瓜燉豬肺怎麼做,如何做木瓜燉豬肺才好吃 1.木瓜一剖刀,掏凈內部肉質。2 豬肺焯水,改刀。3.原料放入木瓜中,加高湯,上爐燉約1.5小時,調味即可。
㈦ 好吃的家常燉菜有哪些
好吃的家常菜有哪些
一、粉葛煲豬骨
粉葛,學名葛根,《本草綱目》載:「葛根,性涼、氣平、味甘,具清熱、降火、排毒諸功效。」現代醫學研究表明,葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。在廣東地區,粉葛煲豬骨是暑日家庭常見湯品。飲用此湯有健脾養陰、生津止渴和清熱瀉火的作用,不過胃寒濕重者不宜飲用。
原料:粉葛500克、豬骨700克、紅棗4~5枚、陳皮半個、生薑2~3片。
做法
1、把大棗去掉核,清洗干凈,粉葛削掉皮也洗凈,陳皮在清水中泡一段時間,期間去掉表皮的白沫。
2、豬骨洗凈、斬塊。然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗水量),先用武火煲沸後改用文火煲3個小時,調入適量的食鹽和少許生油便可。
二、香菇菜心
香菇扒油菜,融合了香菇的清香爽滑,油菜的嫩綠清脆,色香味俱全。而且,二者還都是降脂能手,共同入饌,功效加倍。此外,由於香菇含有一種特有的香味物質--香菇精,因此與油菜同炒,不僅能掩蓋其苦澀味,還能給菜餚增香提鮮。
原料:油菜心、香菇、香蔥、生薑、鹽、白糖、澱粉、雞精、味精均適量。
1、鍋置火上放油燒至八成熱,將菜心放入略煸炒後盛盤里待用;將鍋洗凈置火上,放油燒八成熱後放入蔥段、薑末炒出香味,再將香菇下鍋炒約一分鍾。
2、然後把菜心讓人鍋中,加入少量的食鹽和白糖,放幾勺水到鍋里,小火慢燉6分鍾,然後勾芡收汁放入味精,拌勻出鍋即可。
三、清炒苦瓜
苦瓜具有很強的抗氧化作用,這種抗氧化成分可以強化毛細血管收縮,有利於血液循環,還能預防動脈硬化。苦瓜還具有清熱解暑、消腫解毒的功效。苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等,並具有明顯的降血糖作用,對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。
4、醋溜小油菜
不少綠葉菜在補鈣效果上並不遜色,其中小油菜的鈣含量超過同樣重量的牛奶。而醋有利於鈣從不溶狀態變成可溶狀態,促進鈣的吸收利用。此外,小油菜中還含有大量有助於鈣吸收的礦物質和維生素K。
5、豆腐燉魚
豆腐是大家熟知的高鈣食物,只要吃200克北豆腐,就可以滿足一日鈣需要量的1/3,比喝半斤奶還要多。而魚肉中豐富的維生素D能加強人體對鈣的吸收。因此,豆腐燉魚,不僅味道鮮美,更是補鈣健骨的絕配。需要提醒的是,選豆腐時要選含鈣量較高的南豆腐或北豆腐。
6、紫菜腐竹湯
鈣與鎂就像一對雙胞胎,總是成雙成對地出現,當鈣與鎂的比例為2∶1時,最利於鈣的吸收利用。腐竹是富含鈣的豆製品之一,而紫菜被稱為「鎂元素的寶庫」,兩者一起煲湯,可謂補鈣健骨的完美搭配。
總結:看了這么多家常菜的做法,你是不是都已經躍躍欲試想嘗試一下新的菜品了呢。我們每天吃飯一定要葷素搭配這吃,這樣才能均衡營養,讓人體補充非常的元素來維持生命的運轉。希望小編為你推薦的這幾款家常菜能夠為你的飲食增加食慾哦。
㈧ 好吃的燉菜
豬肉燉蘿卜
主料:
豬腿肉600克 白蘿卜200克
輔料:
食油3湯匙 食鹽1.5茶匙 姜1小塊 蒜3瓣 冰糖1把 老抽1茶匙 香葉3片 桂皮1小塊 八角1個
做法:
1.把蘿卜去皮切丁,豬肉切塊,姜蒜切大塊
2.把冰糖冷油下鍋小火煮至熔化
3.冰糖煮至呈棕紅色時把豬肉下鍋裹上糖色
4.加入姜蒜和香料煸炒至香料出味
5.加入姜蒜和香料煸炒至香料出味
6.調入適量老抽和鹽翻炒均勻
7.把炒好食材移入壓力鍋
8.加入小半碗清水壓10分鍾即可
燉排骨
主料:
排骨1000克
輔料:
花生油2湯匙 食鹽2茶匙 醬油2湯匙 料酒2湯匙 大蔥1根 八角3個 桂皮2塊 冰糖1小把 姜1塊水適量
做法:
1.排骨提前用清水浸泡1小時,每隔15分鍾換一次水
2.將大塊的排骨改一下刀,剁成小塊
3.將排骨冷水下鍋
4.大火煮開
5.撇去血沫
6.高壓鍋中加入薑片、蔥段、桂皮和八角
7.炒鍋中加入油,加入冰糖,炒至冰糖融化,成焦糖色
8.下排骨翻炒
9.加入紅燒醬油,翻炒上色
10.加入料酒,煮開後關火
11.將排骨倒入高壓鍋,加煮排骨的湯800毫升
12.加入2小勺鹽
13.上氣後壓20分鍾
14.壓好的排骨,撈出,可以直接吃,也可以將汁取出一些用炒鍋熬濃,澆在排骨上即可
鵪鶉蛋燉豬蹄
主料:
豬蹄500克 鵪鶉蛋300克
輔料:
生抽1湯匙 老抽1湯匙 蚝油1/2湯匙 料酒1湯匙 姜5克 花椒5克 八角粉1茶匙 冰糖10克 五香粉1茶匙 花生油50克
做法:
1.材料准備好;鵪鶉蛋煮熟剝殼備用
2.豬蹄焯水後撈出控干;鍋里燒熱油,爆香薑片
3.放豬蹄入鍋翻炒,炒至豬蹄微焦調入生抽、老抽、料酒、蚝油,翻炒至上色
4.調入五香粉和八角粉,翻炒均勻,隨後轉入電壓力鍋內膽,兌入適量水
5.放入剝殼後的鵪鶉蛋,加入花椒、冰糖,啟動壓力鍋程序,烹飪結束即可