㈠ 早餐煮什麼好吃又簡單
早餐是很三餐中重要的一餐，早餐吃的好，一天都元氣滿滿，精神氣爽的。
現在生活節奏很快，都沒有時間去吃早餐，下面介紹幾個比較簡單又有營養的早餐。
1.煮雞蛋+一杯牛奶+可以提前一天在蛋糕店買點麵包作為主食
2.煮一碗肉絲面，准備食材，蔥，小青菜，瘦肉，面條。將肉切成肉絲放入碗中加入適量醬油和少量的油攪拌一會，這樣炒出的肉絲很嫩，鍋中放入適量油，油熱之後放入蔥，炒出香味再放入肉絲，肉絲變色，就可以加入適量的水，水開之後放入面條，煮一會快熟的時候放入小青菜，加入鹽和雞精攪拌一下就可以啦！
3.粥加雞蛋餅。雞蛋餅需要雞蛋和麵粉小蔥，取適量麵粉加入雞蛋再加入適量的水攪拌成糊狀放入蔥花適量鹽，雞精攪拌均勻，煎餅鍋里放入適量油，將攪拌好的麵糊倒入鍋里，攤成厚度適中，兩面焦黃即可。
㈡ 什麼早餐簡單又容易做又好吃
例一：紅糖麻醬花捲，豆奶，五香鵪鶉蛋，清拌萵筍葉，八寶醬鹹菜。
例二：金銀卷，牛奶，鳳尾魚(或豆豉魚，或五香熏魚，酥鯽魚)，油鹽拌兩樣(胡蘿卜、綠豆芽)，腐乳。
例三：饅頭，蛋糕，牛奶，煮雞蛋，香菜鮮蔥拌豆乾，泡菜。
例四：紅棗黃玉米粉發糕抹麻醬，大米粥，咸鴨蛋，拌香乾柿子椒，辣鹹菜絲。
例五：豆沙包，牛奶，西式煎蛋(雞蛋、洋蔥末、鮮蘑末、火腿腸末)，炒蝦皮(蝦皮、香菜、蔥丁)，拍黃瓜。
㈢ 推薦一些好吃的早餐
一、芋頭米粉
芋頭絲300克，細米粉一包，肉絲100克，胡蘿卜絲、香菇絲、洋蔥絲、蝦仁各適量
調味料：
A醬油1大匙，鹽小半匙，胡椒粉少許
B醬油、水澱粉各一小匙
1.米粉泡軟，肉絲加調味料B極少量水絆勻。入鍋炒八成熟，撈出瀝干，蝦仁泡軟
2.熱油鍋炒軟洋蔥絲，放香菇、蝦仁炒香，淋醬油，放芋頭拌勻，加一碗水悶五分鍾，在加米粉、肉絲拌勻
3.米粉熟軟後，加入胡蘿卜絲、鹽、胡椒粉拌勻即可
二、麻辣面
如果方便的話，直接去附近市場買一份麻辣燙，最小份的就行，別忘了多要些湯。然後去超市買一包統一大食袋。這種面比較筋道，或者愛吃別的面也可以，用手擀麵、拉麵代替也可以，回家後把麻辣燙連湯倒入鍋中燒開，下入面煮熟就可以了。
三、年糕豆沙粥
准備一些現成的年糕，如果能保證糯的話，寧波年糕也可，准備豆沙餡一袋
講水燒開，倒入豆沙攪勻，將年糕切成小碎片，下如鍋中煮透即可。
四、咸湯圓
咸湯圓材料：*蔥末、芹菜末、油酥紅蔥頭各1小匙*高湯8杯*油1大匙*內餡--絞肉4兩，白鬍椒粉、麻油各1/8小匙，荸薺末1大匙，太白粉、鹽各1/2小匙*外皮--糯米粉1杯，冷水1/5杯調味料：*鹽1/4小匙*白鬍椒粉1/8小匙*麻油1小匙作法：絞肉中加入白鬍椒粉、鹽、荸薺末、太白粉、麻油拌勻，做成肉餡。外皮與芝麻湯圓作法相同，並包入肉餡。油燒熱，加入蔥末、鹽、高湯煮滾後，將湯圓放入，煮至浮起(約2分鍾盛出)，再撒些芹菜末、油酥紅蔥頭、白鬍椒粉及淋上麻油。
用現成的湯圓也可以
五、棗泥山葯糕
主料∶
山葯500克、紅棗250克、蜜棗250克。
‧配料∶
‧調料∶
香油50克、糖500克、桂花少許。
‧製作方法∶
1.將紅棗洗凈去核和蜜棗一同上鍋蒸爛，取出過細籮備用。
2.起鍋至火上，將鍋燒熱並放入香油，把過好籮的棗加入白糖一同煸炒，炒至棗泥不沾手且出香味時出鍋，並加放少許桂花即成棗泥，冷卻後備用。
3.山葯洗凈蒸熟後去皮，過細籮（不要用銅籮），用消毒過的布反覆揉搓過籮的山葯，使之成為細膩的山葯面團。
4.取一塊山葯面團包入適量的棗泥後收口，放入消毒過的模具內，磕出後放入餐盤中即可。
本食品選自《紅樓夢》第11回
㈣ 有哪些好吃又簡單的早飯
簡單又好做的早飯根據我的個人經驗，比較適合上班族，10分鍾以內就能搞定的早飯有三種。
1.煮粥。煮粥可以晚上提前煮好，而且可以各種口味的，天天不重樣都行。喝粥我個人喜歡和鹹菜一起吃，有味道一些，早上吃粥也比較好消化，不影響中午進食哈哈。
2.煮麵。煮麵條沒辦法提前煮，但做起來也很快。我一般都是簡單的水煮麵，可以加些青菜和雞蛋，增加營養和口感，很好吃了。
3.手抓餅。因為我不喜歡天天吃一樣的早飯，所以會換著吃。手抓餅也是超級方便的早飯，只要提前在超市或者網上買好餅，早上起來煎一下就可以吃了，手抓餅本身就是有味道的，想吃其他的話也可以自己加生菜，裡脊，雞蛋，再加上番茄醬，真的好吃的簡直流口水。
好了，我的簡單好做的早餐就分享到這里了，希望對你有幫助。
㈤ 有什麼好吃的早餐推薦
簡單快手的營養早餐，10分鍾就能搞定，外酥里嫩太好吃了
冬天一到，早餐吃什麼就是一個很大的問題，因為早上真的是不愛起床，尤其是這樣冷的天氣我也是一個起床困難戶，但是還是必須起來給家人做營養早餐，每天就是那些翻來覆去的也不知道吃什麼。
老話說早餐一定要吃得好，這個好字的意思就是一定要營養，早餐營養豐富，才能補充一天的營養需要，這也是開啟元氣滿滿一天的開始，所以早餐我也不敢馬虎，現在的年輕人工作壓力大，工作繁忙，有的時候就把早餐給忽略了，其實我在還沒有成家的時候也經常這樣，這樣其實是很不好的。
早餐一定要吃，而且還要吃好，必須要有營養才可以，今天給大家推薦一道簡單快手的營養早餐，10分鍾就能搞定了，外酥里嫩簡直是太好吃了，這道美味的早餐餅家人也是特別喜歡吃，配上一碗熱乎乎的粥，早餐就解決了，不麻煩，營養還充足。
【菜品】：鮮蔬土豆餅
【烹飪食材】：土豆2個、雞蛋2個、五彩豆適量、火腿丁適量、黃瓜丁適量、鹽適量、胡椒粉少許、食用油適量
【烹飪步驟】：
1、 首先將土豆削皮之後切成小塊，然後上鍋蒸熟。
2、准備好五彩豆、黃瓜丁和火腿丁，將雞蛋煮熟之後也切成小丁。
3、土豆蒸好之後取出來，然後碾壓成泥，將這些食材全部混合在一起，加入鹽、糖和胡椒粉、沙拉醬攪拌均勻做成土豆泥。
4、攪拌好了之後加入麵粉再次攪拌均勻。
5、如果有點乾的話可以加入一點水，左後做成的是這樣的，因為裡面就有土豆泥的原因，所以就會非常的黏，很容易做造型。
6、戴上一次性手套，做成一個小圓餅的造型。
7、鍋中加入適量的食用油，然後把做好的土豆泥餅放入鍋中煎制
8、一面煎熟之後翻到另一面，直到兩面已經金黃色了就可以關火出鍋了，煎制的時候大家要注意一定要小火，否則很容易就煎糊了，稍微涼了一點就能吃了，簡單又方便，關鍵是做法很簡單，就用了十幾分鍾就搞定了。
【烹飪小貼士】：
1、麵粉的用量不需要太多，因為裡面有土豆泥，所以加入土豆米的一半的麵粉的用量就可以了。
2、五彩豆超市有賣的，打開直接就可能食用，自己有加入了火腿和雞蛋丁，大家可以選擇自己喜歡的食材添加，五彩豆是胡蘿卜丁，黃瓜丁和青豆還有玉米粒。
3、因為攪拌土豆泥的時候就已經加入鹽和胡椒粉了，再加入麵粉的時候就不用了，如果大家覺得味道還不夠的話可以適當增加。
4、我是做成小一點的面餅，這樣吃起來也很方便，大家可以做成一個大餅，然後做好之後切成小塊也可以
㈥ 早餐買什麼簡單又好吃
早餐怎麼吃，已經成為不少人的問題，早晨時間有限，簡單不耗時的早餐就成為首選，同時還需要營養豐富，分享一下幾種早餐，或者有幫助。
1、玫瑰早餐粥
富含重瓣紅玫瑰，赤小豆，白扁豆，芡實，山葯，紅棗，枸杞，加開水沖泡2分鍾，即可食用。
2、雞蛋餅
把面團揉的相對較軟，靜置15分鍾左右，擀開後撒上油、鹽、香蔥碎，捲起來再捲成一個小圓餅，按扁後擀成面餅，放在平底鍋里放少許油，把餅放進去兩面煎熟，最後打一顆雞蛋加少許鹽攪拌均勻後倒在平底鍋里，和餅一起煎熟就可以。
3、花生醬麵包
全麥切片麵包，上面抹上富含維生素C和E的花生醬，好吃又方便。花生醬可以自己用料理機做一點冰在冰箱里，要吃的時候拿出來。3分鍾，就可以精神飽滿地出門上班。
4、色拉三明治
三明治麵包2-3片，黃瓜、西紅柿切片，炒個雞蛋，把炒雞蛋、黃瓜、西紅柿放在麵包片上，淋上色拉醬再放上另一片麵包就做成啦，不超過10分鍾。
5、甜糯粟米
粟米粒微波高火3分鍾備用。冷牛奶里加30克水澱粉(芡粉)，拌勻之後用不粘鍋加熱，邊加熱邊攪拌做成炒鮮奶，再加入熟的粟米粒，加適量糖就成。費時7分鍾，如果沒時間坐在家裡吃了，就用個一次性杯子裝著坐在車上吃。
6、五彩炒飯
蔬菜100克，微波爐高火3分鍾煮酥，冷飯用油炒熱後加入煮好的雜菜，調味即可。還可以加入雞丁、肉丁、火腿丁。耗時5分鍾，做成飯團就方便帶在路上吃。
7、鮮肉餛飩
將肉末、鹽、蔥末拌成肉餡，把肉餡包在餛飩皮內。用肉湯煮餛飩，出鍋前撒上紫菜。