A. 羊肉燉什麼好吃
羊肉可以燉的東西很多比如,胡蘿卜,營養又美味還能去除膻氣味
B. 羊肉燉什麼菜最好吃
羊肉燉土豆燉胡蘿卜,也可以燉白蘿卜,都挺好吃的。下面一起來看看羊肉燉土豆燉胡蘿卜的做法步驟:
材料:羊肉1斤,土豆150克,胡蘿卜150克
配料:蔥2根、姜少許,洋蔥半個,花椒5粒、大料1個、紅棗3個、西紅柿1個,桔皮1塊
做法:
羊肉泡在水中大約半小時至2小時;切好洋蔥、蔥段、薑片,准備好紅棗、花椒和大料,切好西紅柿、土豆和胡蘿卜。
另起一鍋,冷水下羊肉大火燒開出血污後倒掉,沖洗干凈羊肉;
將羊肉放進鍋中炒干至微微變黃時,下洋蔥、花椒、大料、桔皮、紅棗和蔥段,加入生抽1勺翻勻,加入水滿過羊肉大火燒開,倒入高壓鍋中,加入西紅柿塊,選擇牛羊肉;放氣後加入土豆塊和胡蘿卜塊,燉至綿軟加鹽調味。
羊肉比豬肉的肉質要細嫩,而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。相對豬肉而言,羊肉蛋白質含量較多,脂肪含量較少。維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。此外,羊肉肉質細嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助於提高身體免疫力。羊肉熱量比牛肉要高,歷來被當做秋冬禦寒和進補的重要食品之一。
C. 羊肉燉什麼好吃又營養
大家都知道,食材只能相互間互相配搭起來才可以讓味兒的美味做到利潤最大化,可是牛肉和哪些燉美味呢?網編因此刻意咨詢了一下作為主廚的盆友,盆友給網編講過幾類食材,並且還把他們的作法講過出去,下邊我們就看來一下吧!
三、牛肉冬瓜湯
原材料:八角、姜 、蔥、牛肉、香萊、東瓜、米酒、糖、生抽醬油、鹽。作法:1.牛肉剁碎餃子餡,放米酒、鹽、糖、生抽醬油、蔥末、生薑沫,拌和勻稱,要天賦加點水攪哦。腌漬30分鍾。2.把東瓜除掉皮和瓤,切一片。3.取石鍋放加入適量,里邊加蔥段、生薑片和八角,加溫。4.水稍溫就能夠下餃子餡了,把餃子餡搓成圓形球形,放入水中就可以。5.隨後把東瓜片放進,水開後,再煮10分鍾,嘗一嘗鹽味,加鹽調料,熄火。6.鮮美的湯里一起再放些香萊,美味可口的牛肉冬瓜湯就能夠享受了。
D. 羊肉燉什麼菜好吃又營養
羊肉燉什麼菜好吃又營養
山葯
材料:山葯500g、羊肉800g、鹽2茶勺、姜5g、洋蔥20g、胡蘿卜100g
做法:
1、把羊肉切塊,備用;
2、胡蘿卜洗凈去皮切塊,洋蔥切絲、姜切片;
3、羊肉涼水下煲里;
4、大火燒開,撇去浮沫,加姜、洋蔥絲轉小火燉1小時;
5、加胡蘿卜煲30分鍾左右;
6、把山葯洗凈去皮切塊,加煲里,加鹽,煲20分鍾左右即可。
小貼士:
1、燉羊肉的水一次得加足夠,不夠加開水。
2、一定得小火慢慢燉,胡蘿卜不能多加只是輔材提味提色。
香菇
材料:帶骨羊肉500g、干香菇100g、胡蘿卜半個、鹽2茶勺、洋蔥50g
做法:
1、干香菇用熱水泡軟洗到清水為止;
2、胡蘿卜洗凈切塊,洋蔥切丁;
3、羊肉切大塊,然後涼水下煲里,大火燒開,轉小火撇去血沫,一定得撇干凈;
4、下洋蔥丁,燉30分鍾後加香菇;
5、再燉20分鍾後,下胡蘿卜再燉40分鍾左右(我這是羊羔肉特別的好燉);
6、燉到羊肉熟透加鹽,在燉幾分鍾即可出煲。
小貼士:
1、羊羔肉一般90分鍾左右就燉熟了。
2、小火慢燉,湯表面只有兩三處沸點,「咕咚咕咚」地冒著泡。
3、一般的羊肉要燉兩小時左右,這樣煮熟的羊肉熟而不爛,又有嚼頭。
4、胡蘿卜只是配菜,就是提味提色的,不可多加。
E. 羊肉燒什麼最好吃
紅燒羊肉蘿卜
用料:羊肉、白蘿卜、蔥、姜、 蒜、香葉、八角、花椒、孜然、老抽、生抽、香菜、黃酒
做法
1. 鍋內放水,加少許花椒和薑片、黃酒,放入羊肉焯水盛出備用
2. 炒鍋燒熱,加油,放入蔥姜蒜和各種調料小火炒香,倒入羊肉,翻炒1分鍾
3. 加入黃酒、生抽和老抽,翻炒均勻
4. 沖入熱開水沒過羊肉,大火煮開後,轉中小火燉1個小時,加入蘿卜塊後繼續燉半小時,最後大火收汁加入香菜即可
山葯羊肉湯
用料:羊肉、山葯、蔥、姜、胡椒粉、黃酒、鹽
做法
1.羊肉去筋膜,切成塊。山葯去皮,洗凈切成滾刀塊,泡水中備用
2.鍋置火上,放羊肉,加清水,大火燒開,撇去浮沫。撈出,用熱水沖去肉上的浮沫
3.放入紫砂鍋中,加蔥段、薑片、胡椒粉和黃酒,按下養生湯擋,燉至羊肉8成爛
4.放入山葯塊,燉至羊肉酥爛加鹽,即可
孜然羊肉
用料:羊肉、洋蔥、大蔥、孜然、醬油、黃酒、白酒、鹽、油
做法
1.羊肉切成厚2-3mm的羊肉片,洋蔥切絲,大蔥切大段。
2.羊肉里放入10克孜然粉,醬油,黃酒抓勻,再加入5ml的油攪拌均勻,腌制15分鍾。
3. 油鍋燒熱7成熱,倒入腌制好的羊肉劃散,炒至7分熟鏟出備用。
4.倒入洋蔥和大蔥段翻炒至軟,倒入羊肉,加入孜然粉,鹽快速翻炒均即可。
F. 羊肉燉什麼好吃呢
橘子皮。
主料:羊肉大排1000g
調料:食鹽適量、八角適量、花椒適量、橘子皮適量
做法步驟:
1、羊肉大排用水泡去血水。
G. 羊肉配什麼燉好吃
【羊肉燉蘿卜】冬天吃羊肉滋補又暖胃!俗話說冬吃蘿卜夏吃薑,快到冬天了,存下來菜譜自己動手吧。
*食材清單*
羊肉 1000g、蘿卜 1根、大蔥 20g、姜 20g、蒜 20g、干辣椒 2個、桂皮 1塊、八角 2個、花椒 1g、香葉 4片、花生油 20ml、料酒 20ml、白糖 3g、豆瓣醬 10ml、生抽 5ml、老抽 10ml、飲用水 1500ml
*烹飪步驟*
1.准備好製作這道【羊肉燉蘿卜】需要用到的所有食材:先將羊肉清洗干凈後用刀切成小塊,然後用清水浸泡一下去除血水。
2.將蘿卜削去外皮清洗干凈之後切成滾刀塊備用,准備好桂皮、八角、花椒和香葉,然後把大蔥切成蔥花、姜切薑片、大蒜切成蒜片、干辣椒切段備用
3.中途給羊肉換一遍水,最後瀝干水分備用。取湯鍋加入適量清水,大火燒開後將羊肉下入鍋中,加入料酒10ml、蔥10g、薑片10g,煮3分鍾左右,先將血沫撇出去,然後將羊肉撈出瀝干水分備用
4.炒鍋中火燒至掌心灼熱,倒入花生油20ml,轉大火燒至油熱後放入蔥花、蒜片、薑片、干辣椒段和花椒,小火爆香後放入郫縣豆瓣醬,用中小火炒出紅油。下入羊肉塊翻炒後淋入料酒10ml去腥提香,放入准備好桂皮、八角和香葉。
5.調入白糖3g、生抽5ml、老抽10ml,翻炒入味。加入開水1500ml,蓋上蓋子大火煮開後轉小火慢燉1個小時。
6.肉熟後放入已經切成滾刀的蘿卜,繼續小火燜燉至蘿卜能用筷子輕松扎透,然後大火收汁,一份香味十足羊肉燉蘿卜就做好了。