① 腸胃不好吃什麼調理
說起水果，都認為是對身體有益的食物，也都知道在平時多吃一些水果能夠幫助補充維生素以及提高免疫力，卻不知道各種各樣的水果有著不同的功效，一些患有慢性疾病的人，在吃水果的時候也要注意，尤其是存在胃病的患者，如果經常吃這幾種水果反而會加重胃病。
所以患有胃病的人在平時不能多吃以上這幾種水果，另外除了水果外，在日常的飲食也要格外的注意，只有注意好飲食才能夠養好胃。醫生曾接受采訪表示，身體的胃就像一部機器，食物在消化的時候會對胃黏膜造成損傷，所以在患有胃病的時候，日常的飲食要格外的注意，要避免攝取一些刺激性食物，而且每天三餐要定時定量，消化不好的食物要避免，防止消化出現困難。另外在睡前三個小時也盡量不要吃東西，防止胃部在入睡的時候還在持續工作。中葯調理建議用德甫常位寶茶，保護胃黏膜改善腸胃不好的症狀。
總的來說，患有胃病就需要從飲食中注意，除了以上這些，還要注意生冷的食物也要盡量少吃，如果經常吃生冷的食物不僅會傷害胃黏膜，還容易引起腹瀉以及其他症狀的出現。
② 腸胃不好吃什麼來調理呢
腸胃不好可以通過飲食以及運動、用葯等方法調理。如果大便的次數增多、大便稀，而且有腹痛等症狀，可能是和消化不良或者腸胃炎有關系，可以服用喹諾酮類的消炎葯，以及助消化的葯物治療。患者應多做腹部熱敷，注意腹部保暖，保持室內空氣清新，按時開窗通風換氣，保證睡眠的環境安靜、舒適、溫暖、溫濕度適宜；也可以多吃一些小米粥、山葯、油麥菜、生菜等有養胃作用的食物，不要喝濃茶、咖啡，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要抽煙、喝酒，多參加有氧的戶外運動，增強體質
③ 腸胃不好吃什麼調養最好
腸胃不好吃，什麼調養最好？腸胃不好，我覺得最好吃一些小米粥調理一下腸胃比較好。小米粥不僅營養豐富，而且易於吸收。