A. 用什麼炒飯簡單又好吃
用什麼炒飯簡單又好吃
幾種炒飯搭配,
一、咖喱炒飯
製作咖喱炒飯前,所需要准備好的洋蔥、胡蘿卜、咖喱粉、豬肉末、豆子、米飯。將洋蔥放進水裡浸泡一下,去掉洋蔥的味道,切菜的時候不會嗆眼。把洋蔥最外圍的皮剝掉,把洋蔥清洗好了,放到切菜板上,拿起菜刀在洋蔥中央切開,拿一半洋蔥斜對切,切好後,放進一個盤里,再把胡蘿卜和豆子洗好,將胡蘿卜切成小小的一片。洗鍋炒飯,鍋里放入適量的油,等鐵鍋里的油燒紅,將豬肉末倒進鐵鍋里,拿鏟子不停的翻炒,將米飯倒進鍋里,放入適量的水,不要放太多,也不要放太少,不然會炒糊了,不好吃。倒入少量的鹽,將切好的胡蘿卜、切好的洋蔥倒進鐵鍋里,把幾十粒豆子也放進去,然後添加點咖喱粉。等上幾分鍾,咖喱炒飯就做好了。
二、蒜香牛肉炒飯
這道菜就是用牛肉,大蒜製作而成,但還少了二樣,蔥和胡蘿卜。製作蒜香牛肉炒飯,要先准備好一小塊牛肉、二個大蒜、三根蔥、半根胡蘿卜,先在水盆裝一些水,把那塊小牛肉放進水盆里清洗一下,洗干凈,拿起來放進切菜板上,將牛肉切成肉末,切好後,放進小碗中,然後把蔥、胡蘿卜放進水裡,清洗一下,將胡蘿卜和蔥都切成小碎塊,混合裝在另一個碗里。
把大蒜皮剝掉,拿菜刀對著大蒜稍微用力拍一下,大蒜就碎,不用拿菜刀剁碎。然後點火,拿出鍋里的剩飯,放油燒紅,將牛肉末倒進鐵鍋里,翻炒幾遍,拿鐵勺子盛到碗里,將剩飯倒進鐵鍋里,放入適量的水,等一分鍾過後,把燒好的牛肉末放進鍋中,把大蒜、蔥、胡蘿卜塊全部倒進去,放入適量的鹽、可以放入一點點醬油,等二三分鍾,這道蒜香牛肉炒飯已經做好了。
三、蛋炒飯
米飯要先在冰箱冷藏2~3小時,並且不要加蓋;炒飯前飯內加少許素油拌勻,讓飯粒分開,再倒入一半蛋液拌勻浸泡20分鍾;旺火油鍋下拌好油和蛋液的米飯,迅速炒勻炒干,使雞蛋包住每粒米飯,行話叫「金包銀」。然後下熟青豆及跑馬蛋,加鹽、蔥花,翻炒片刻後出鍋。
家常蛋炒飯
原料:米飯、雞蛋、鹽、醬油
輔料:香腸、蔥、青豆、香菇、胡蘿卜、蝦仁……根據個人口味填加,不加也可。
做法:
米飯一中碗,新做的或是上頓的剩飯都可,乾爽為佳。米飯做法:大米洗凈,加水蒸米飯,米與水比例1:1.3~1.5,水面可滴兩滴食用油(加油後煮熟的飯光鮮爽滑有嚼勁,後邊再炒飯的時候只需少許油即可,不會油膩),開鍋後10~15分鍾左右即可;
各種輔料切米粒大小的小碎丁(不添加輔料也可);
雞蛋一個,打入碗中,加少量鹽,然後將雞蛋快速打散打勻,持續20秒左右;
旺火、熱鍋涼油(油可以適當多放些),油燒熱後,將雞蛋迅速交入鍋內;
然後把准備好的米飯倒到還沒有凝固的雞蛋上,迅速翻炒,將雞蛋與米飯融合,最好是蛋液包裹每一粒米;
加入鹽、及各種輔料,再充分翻炒,出鍋即成。
B. 炒飯怎樣做才好吃又簡單
製作揚州炒飯需要准備一些胡蘿卜,香腸,黃瓜,雞蛋以及雞精,食材准備好以後,鍋裡面加入適量的油,然後把雞蛋放下去打散翻炒均勻,再加入米飯,盡量的炒散,炒均勻以後加一些鹽,雞精,胡蘿卜,香腸,黃瓜,翻炒均勻就大功告成了,製作步驟並不是很繁瑣,每一個人都可以做,也可以在裡面添加一些自己喜歡吃的其他食材。
製作揚州炒飯還可以准備一些白米飯,青豆,雞蛋,基圍蝦,火腿,適量鹽,雞粉,醬油,把蝦的頭尾去掉,然後把殼剝掉,清洗干凈,火腿切丁,蔥切蔥花,雞蛋打散,鍋裡面加水,加一些鹽,然後把青豆放下去燙一下,撈出來過涼水水分瀝干,加入一些油燒熱,然後用小火煸香火腿丁,再加入一些蝦仁翻炒均勻,讓它變成紅色,這樣就可以盛出來了,繼續添加一些油燒熱把雞蛋液倒進去,等待十秒鍾,然後再加入白米飯,用大火快炒一直炒散,等到米粒鬆散呈現金黃色,就可以加入一些青豆,蝦仁,火腿翻炒一分鍾,一直到鍋裡面的食材全部都被翻炒均勻,再加入一些醬油,雞粉,鹽翻炒入味就可以出鍋了。
製作揚州炒飯還可以准備一些胡蘿卜,玉米,叉燒,蝦仁,雞蛋,米飯,一些高湯,雞粉,鹽,料酒,米飯先加一些油拌均勻,然後雞蛋打散加一些鹽攪均勻,蔥切蔥花,叉燒切丁,鍋裡面加油燒熱,把蝦仁放下去炒熟,再加一些雜菜炒香,加一些料酒高湯入味收干就可以出鍋,然後鍋裡面再加一些油燒到五成熱,雞蛋放進去炒散,再加入米飯炒到粒粒分明,加一些雞粉,鹽翻炒均勻出鍋,翻炒均勻以後加一些蝦仁,叉燒,雜菜再繼續翻炒,撒一些蔥花炒香就可以出鍋了。
C. 如何炒米飯好吃又簡單
當米飯剩下時,我該怎麼辦?我相信大多數人會想到炒飯,這不僅簡單,而且味道也很受歡迎。然而,如果你想讓炒飯更美味,你也應該注意這個方法。今天介紹了炒飯的烹飪技巧。不要錯過。
炒米飯的做法
淘米:淘米的標准動作是畫一個圓圈並快速清洗,然後立即倒出水,所以重復這個動作,直到水不再渾濁。輕輕地清洗,以避免損壞大米中的營養成分。淘米的主要目的是去除大米中的雜質或米蟲。因此,清洗應該快,澆注應該快。
給炒飯加水:每種米飯的水量不同。例如,當購買大米時,包裝上的說明會被標記。如果是預計用於炒飯的大米,水量應該比普通大米少,減少的水量應該在10 % ~ 20 %左右。
炒飯入鍋:要煮出美味的米飯,加水後,在鍋里加入少許色拉油或白醋,用筷子攪拌,或者蓋上鍋蓋浸泡一段時間。浸泡時間因水稻品種和氣候而異。例如,冬天比夏天多泡15分鍾。
拌飯炒飯:飯煮好後,打開電飯鍋,用飯勺將飯松開,燉大約20分鍾。這一行動的目的是讓所有大米均勻吸水。為了保持米粒的完整性,必須在大米熱的時候進行疏鬆動作。如果僅在大米冷卻後才進行疏鬆動作,米粒將容易被破壞,大米將難以食用。
炒飯攤放冷卻:煮熟和鬆散的米飯直接攤放在容器上冷卻,這將加快米飯的冷卻速度。
炒飯用袋子包裝並冷藏:冷卻的米飯被密封包裝,多餘的空氣被擠出。調平後,直接放入冰箱冷藏。建議讀者可以將更多的袋子打包成更小的部分,這樣更便於重復使用。
灑炒飯:在使用之前,在冰箱里取出的冷米飯上灑一點水。這個動作是為了軟化冷米飯並使其容易變松。如果米飯還沒有變軟,它會被迫變松,這很容易損壞米飯顆粒,影響美味的炒飯。
鬆散的炒飯:冷凍米飯容易結塊,因此在用於炒飯烹飪之前,必須先將它鬆散。
那麼,讓炒飯更美味的秘訣是什麼呢?
炒米飯的烹飪竅門
增加成分的多樣性。炒飯時,不僅可以加入雞蛋,還可以加入許多蔬菜成分。比如蘑菇、蘑菇和其他菌類蔬菜,竹筍、胡蘿卜、芹菜、豆芽和其他油炸蔬菜,比如各種豆腐乾和煮雞胸肉,甚至一些堅果,比如松子、花生和核桃。通過這種組合,炒飯的顏色、味道和味道會變得更加豐富多彩,營養平衡也會相應地得到改善。
降低精製白米的比例。煮飯時,你還可以加入各種雜糧和豆類,如大麥、小米、燕麥粥等。炒飯時,你也可以加入新鮮的種子成分,如甜豆、毛豆、甜玉米粒等。人們出乎意料地發現,咀嚼性強、纖維含量高的雜糧製成炒飯後會更加香甜可口。
減少油炸米中使用的油量。大米是澱粉食品,在普通鍋里油炸時很容易粘著。如果你用不粘鍋炒菜,你可以避免油過多和粘鍋的問題。此外,炒飯時盡量只放一次油。首先加入油炒香料,然後加入蔬菜丁、豌豆丁、蘑菇丁等。當它們半熟時,加入米飯一起炒。最後,將雞蛋散開,倒入鍋中,使它們均勻地附著在米飯表面,從而以較少的油達到美味的「金包銀」效果。
控制炒飯中鹽的用量。因為炒飯是主食,如果鹽添加過多,會導致一頓飯攝入過多鈉。因此,炒飯應該摻入各種香料。除了最常用的大蔥,少量的孜然、肉桂、黑胡椒、咖喱粉和其他香料也可以混合在一起,以增加香氣,彌補因鹽少而失去的味道。此外,雞精同樣可以用來代替鹽。由於雞精中的鈉含量大約是鹽的一半,如果同等替換,不僅可以降低鈉含量,還可以增加風味,相對容易被人們接受。
炒飯少用油蔬菜。雖然炒飯富含配料後已經含有一些蔬菜,但它仍然遠遠沒有達到每天500克蔬菜和每餐200克蔬菜的目標,而且幾乎不含綠葉。因此,炒飯不能作為一頓飯的一部分,例如,它可以和一些蔬菜食物結合在一起。與此同時,考慮到炒飯中已經添加了油,蔬菜烹飪中應該注意較少的油,例如熱燙綠葉蔬菜、油中烹飪、煸炒、生混合等。
炒飯很簡單,來試試吧。
D. 如何蛋炒飯好吃又簡單
這才是蛋炒飯的地道做法,色澤金黃,粒粒分明,烹飪簡單有食慾
今天為大家分享一道簡單懶人晚餐「營養蛋炒飯」的做法,雖然簡單快手但也不可小覷,如果做不好那就變成雞蛋般飯了,炒的時候鍋里放的油要少許多一點,不光夠炒蛋還要考慮到飯呢,在炒的時候千萬不要讓蛋結塊,在鍋里快速的滑炒把蛋打碎,等蛋液開始凝固,就可以少許加點鹽不要太多哦否則咸死你我不負責的。
其實想要做出好吃的蛋炒飯,用剩米飯是最好的,但是沒有剩米就做不出好吃的蛋炒飯嗎?當然不是,之所以不用剛煮出的米,那是因為新煮出的米水分大,在烹飪的時候火候與流量不好掌握,又多了會膩,少了又容易沾鍋。再說了飯店裡也不可能每天都蒸一大鍋白米飯讓它剩下做蛋炒飯吧,當然不會,飯店裡都是用的冷凍飯來炒的,冷凍過的飯一炒就一粒一粒散開,並且勁道,炒出色澤鮮艷完整味濃的效果。
下面就為大家詳細的分享一下,這道懶人版蛋炒飯的做法,簡單易學,做出的蛋炒飯粒粒金黃又勁道,喜歡的朋友快來學習一下吧。
【蛋炒飯】
1.首先我們准備准備適量的大米,用清水反復淘洗干凈後倒入電煲鍋中鋪平,再加入適量的清水,水量以沒過大米8毫米為宜,做蛋炒飯米要蒸的稍微硬一點,水要比平時少一些,然後蓋上鍋蓋用精煮飯模式把大米蒸熟。
2.電煲鍋跳停以後,把米飯盛出來放在一邊充分晾乾水分天熱的時候可以放到冰箱里冷凍一會,這樣炒的時候不會粘連、坨塊。
3.接著我們准備輔料,火腿先切成條再切成丁,香菇洗干凈擠干水分,去除硬根後切成小粒,碗中打入兩個全蛋,再打入兩個蛋黃,攪拌打散成蛋液,飯店經常只用蛋黃,炒出來更加的金黃漂亮。
4.鍋內燒水,放入切好的香菇先汆水1分鍾,再倒入蝦仁繼續煮10秒鍾倒出來控水備用,香菇和蝦仁不能久煮鮮味容易散失。
5.把鍋燒熱多倒一些植物油,油溫六成熱時,把蛋液淋入鍋中,並不停的用勺子攪拌把蛋液飄成蛋穗,然後倒出來擠壓出裡面的油脂備用。
6.鍋內留底油,放入蝦仁、香菇翻炒幾下,倒入火腿一起翻炒出香味,再放入青豆和雞蛋翻炒均勻,然後放入晾乾水分的米飯,經常用勺子背敲打,這樣更容易把米飯中的水分炒干,大約炒2分鍾,米飯炒出香味以後,加入食鹽2克,雞精2克,撒入蔥花,翻炒均勻後美味即成。
技術要點:
1.做蛋炒、米飯要蒸的稍微硬一點,水要少放一些,這樣炒的時候不容易粘連。
2.蒸好的米飯一定要晾乾水分,蛋炒飯才會顆粒分明。
3.飄蛋穗時油溫要高、攪拌的速度要快,這樣蛋穗才會又細又長,成品更加漂亮。
E. 怎樣做蛋炒飯好吃又簡單
准備材料:冷米飯1碗、黃瓜30克、胡蘿卜半根、雞蛋1個、食用油5毫升、生抽5克、鹽3克、雞粉適量
一、雞蛋打散,倒入冷米飯。
F. 怎麼炒米飯好吃又簡單
洋蔥雞肉飯
吃洋蔥後,會有很大的味道,年輕人經常會避免食用洋蔥,但是平時多吃點洋蔥,對預防胃癌有一定的效果。而且能促進食慾。祛痰、抗感冒。降血壓。降血糖。抑制真菌等、
烹飪小技巧:切洋蔥時,把菜刀在冷水中浸泡一會,可以防止洋蔥揮發物質的刺激。
原料:
洋蔥50克,雞肉50克,大米100克
調料:
鹽2克,植物油適量
做法:
1.洗凈的洋蔥 去皮切碎。
2.洗凈的雞肉切成碎末。
3.大米清洗干凈,倒入電飯鍋。
4.選定煮飯功能將大米煮熟。
5.熱油起鍋,倒入雞肉末,翻炒至轉色
6.倒入洋蔥碎,快速翻炒出香味。
7.放入少許鹽, 翻炒調味。
8.加入熟米飯,快速翻炒鬆散。
9.關火,蓋上鍋蓋,燜5分鍾。
G. 怎樣蛋炒飯好吃又簡單