A. 早餐吐司怎麼吃21種創意營養搭配法
雞蛋土司
原料:切片土司麵包、雞蛋、色拉油、煉乳
做法:
1,將切片土司麵包以對角線切成兩個三角形,雞蛋打勻成蛋液(通常一個雞蛋可炸兩片土司)
2,在平底鍋中倒入適量色拉油,燒至五成熱
3,將切好的土司麵包兩面沾滿蛋液,如果炸至兩面金黃
在炸好的土司上澆上煉乳或蜂蜜即可(不喜食甜者可在蛋液中加入少許鹽和蔥花,不加煉乳)
雞肉土司
[編輯本段]材料
主料:土司片,雞脯肉,胡蘿卜粒,玉米粒,豌豆粒
調料:鹽,胡椒粉,料酒,白糖,香油。(喜歡顏色重些的還可以加些淺色醬油)
[編輯本段]製作方法
1、將土司片的四個邊去掉(去掉的邊可以吃掉),再切成若干個小方片,切成什麼形狀都隨意
2、雞脯肉洗凈後剁成泥狀,放入容器內,加入胡蘿卜粒,豌豆粒,玉米粒,鹽,胡椒粉,料酒,白糖,香油,攪拌均勻。胡蘿卜粒,豌豆粒,玉米粒可以適當的再剁碎些
3、將攪拌好的雞肉釀到土司片上,依次做好
4、鍋中倒入適量油,倒入油的量也是隨意的,想炸就多倒些油,覺得油多了不好,又麻煩,那就倒入炒菜量的油,炸熟、煎熟都隨意,總之要把麵包片做的酥酥的味道才會好
B. 吐司加什麼醬
可以加花生醬和巧克力醬。
主料:吐司2片
輔料:巧克力醬20克、雞蛋2個、花生醬1大勺、黃油15克
1、准備所需材料。
C. 吐司適合配著什麼吃
吐司適合配著糖,比如蜂糖或者根據自己的口味選擇水果醬也可以,推薦優米熊哦。
D. 吐司抹什麼醬好吃
吐司狂人驕傲姐姐不光愛做吐司,吃吐司也很在行!有人問我每天都做吐司,吃的不膩啊,吐司不都一個味嗎?雖然吐司味道都差不多,但你別空口吃啊,弄點花樣,每天都會是不一樣的吐司!
今天就幫大家解鎖吃吐司的正確姿勢之一,抹上醬料吃!至於抹什麼醬好吃,醬料怎麼製作,我都會在這篇文章里告訴大家。製作好一瓶抹醬,開始優雅的吃吐司吧~
今天會給大家介紹5種醬,分別是牛奶北海道、抹茶牛奶、紅茶栗子、南瓜乳酪、淡奶芋泥。
01
准備工作
我們先來准備裝抹醬的瓶子。密封瓶洗凈,放進滾水裡煮5分鍾。
撈出倒扣在晾網上晾乾。瓶子一定要煮過消毒,這樣抹醬才不會輕易變質。
02
牛奶北海道
牛奶100g淡奶油50g
這款抹醬的名字聽起來很洋氣有沒有,但其實特別簡單,而且這個醬是所有抹醬的基礎,所以基礎的牛奶醬會做了,別的抹醬就是發揮腦洞了。
牛奶、淡奶油、糖全部加入到不粘鍋中,攪拌均勻,大火煮沸騰。
改成小火慢慢熬,切記用刮刀一直攪拌,不要糊鍋了。
等到熬到有一定粘稠度了,關火,倒入5ml白朗姆酒。
抹醬在冰箱放置一段時間後會變的更粘稠,關火時的粘稠度需要根據自己喜好來定。
03
抹茶牛奶
牛奶150g淡奶油50g抹茶粉5g白巧克力適量
抹茶牛奶醬屬於網紅醬了,如果想製作出顏色漂亮的醬,要選好一些的抹茶粉。
先取35g牛奶倒入抹茶粉里,用手動打蛋器攪拌均勻,製作成抹茶膏備用。
牛奶、淡奶油、糖煮沸後小火慢熬,在液體未變粘稠之前,加入抹茶膏,如果有顆粒,可以過篩一次。熬到自己想要的粘稠度後,關火。
我借鑒了天然氣小姐的方法,最後放了幾個白巧顆粒,攪拌均勻後的醬非常好吃。
04
紅茶栗子
牛奶100g淡奶油50g栗子60g紅茶(液體)適量
製作抹醬的時候,發現家裡冰箱有很多之前撿回來的栗子,想著把栗子也做成醬一定好吃。這款醬的做法借鑒了三個小F的做法。
栗子剝殼,內皮去不掉的話用熱水泡一下。
泡好紅茶。
紅茶連帶茶葉一起倒入鍋中,放上栗子,煮到栗子綿軟。
煮好的栗子連帶茶湯茶葉一起倒入料理機,打碎。
栗子泥、牛奶、淡奶油、糖一起放入不粘鍋,熬到粘稠,裝進密封瓶。
05
南瓜乳酪
牛奶50g奶油乳酪40g南瓜80g
南瓜蒸熟加入牛奶。
用料理機打均勻。
倒入鍋里,加入糖,煮到糊狀。奶油乳酪軟化後攪打順滑。
南瓜糊倒入奶油乳酪里,攪拌均勻。
這款醬我很喜歡,因為有淡淡的奶油乳酪的味道。我在製作的時候特意沒有煮到很粘稠,抹醬其實也可以沾著吃~
06
淡奶芋泥
芋頭50g牛奶100g淡奶or淡奶油15g
芋頭上鍋蒸熟,加入牛奶,料理機打均勻。
打好的芋泥倒入鍋里,加入淡奶和糖煮到粘稠即可。這款醬糖和淡奶的添加量都不大,可以吃到芋頭本身的味道。
今天分享的的5款抹醬大家都會做了嗎?記得熬醬的時候用不粘鍋,而且要一直攪拌,不然真的會糊掉!密封好的抹醬冰箱冷藏保存3-5天是沒問題,但最好盡快吃掉。我一天熬了5種醬,現在只想去沙發上躺著,閃了。
彭驕傲
沉迷麵包無法自拔的少女彭!
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如果喜歡甜的,直接加奶製品,不過我喜歡有點草莓醬之類的果醬。 如果喜歡鹹的,可以考慮極薄的熏肉,我覺得比火腿要更香(自己做三明治還要煎塊肉,雖然很不錯,但是麻煩了點)。加了熏肉片也可以用果醬,味道很不錯的,還可以附加花生酥之類。 我不喜歡加了果醬之後加辣椒,有的時候直接用辣醬替代果醬。
F. 吐司配什麼好吃
吐司花樣新吃法,15分鍾搞定元氣滿滿的早餐,懶人一定別錯過。最近孩子開始放寒假,我這個老母親也開始變得懶惰起來,早上不想早起,和孩子一起睡懶覺,吐司變成了我家早餐的主角,其實吐司可以做出很多不同口味不同樣子的早餐。這兩天在網上學會了一款花樣吐司做法,雖然用到的食材是雞蛋、培根,但是做法不一樣,吃起來的口感也不一樣。
波洛尼腸吐司,其實我也不知道為啥叫這個名字,也沒有腸呀?明明就是培根嗎?名字著實讓人覺得好玩。很多朋友喜歡把雞蛋和培根放鍋里煎一下,夾在兩片吐司里,如果要我天天這么吃,我一定沒興趣繼續吃下去,不妨這樣試一試,裡面不僅有雞蛋和培根,還添加了沙拉醬和馬蘇里拉芝士碎,吃起來口感更加香,雞蛋是那種溏心的,口感不噎人,更加順口。
更想多說兩句,就是做法實在是簡單,只要家裡有烤箱就能做,前提是要准備好吐司,我家每次必做兩個大吐司,幾天就能吃完,不會做吐司,那就買現成的吐司吧!一樣也可以一次就能成功哦!15分鍾就能搞定元氣滿滿的早餐,讓懶覺進行到底,絕對是懶人的福音呀!搭配一杯熱乎乎的牛奶,這樣的早餐是不是簡單又營養!
波洛尼腸吐司
所需食材:吐司片3片、沙拉醬適量、雞蛋1個、培根2片、馬蘇里拉芝士適量,【裝飾】黑胡椒碎或者歐芹。
製作方法:
1、先來准備三片吐司,其中兩片吐司用杯子壓出一個圓形,把圓形取出來,中間的圓形就不需要了。
2、整片的吐司均勻擠上沙拉醬,喜歡的話就多擠一些。
3、整片吐司放最下面,兩個空心的吐司依次摞在上面。
4、准備兩片培根,解凍後交叉放在吐司上面,中間要貼合在下面的吐司,這樣中間就有一個小坑,坑裡可以放點馬蘇里拉乳酪。
5、中間打入一顆雞蛋,為了美觀,在表面可以撒上一點黑胡椒碎或者歐芹。
6、烤箱預熱180度,中層上下火烤15分鍾,烤出來就是完美的溏心蛋,如果喜歡全熟的蛋,可以再多烤幾分鍾。