⑴ 脾胃虛弱吃什麼中成葯
引起脾胃虛弱的原因有很多,比如常吃寒涼的東西,損傷脾胃;或經常喝酒,愛吃肥肉等厚膩之品,也容易引起濕熱蘊脾,導致脾胃功能虛弱;或平時思慮過多,中醫上講「憂思傷脾」;或大病之後,身體虛弱等等,原因很多,從日常生活習慣中找尋。
1。食物是先入胃,如果脾胃本就虛弱,再去吃寒涼的食物,就好比與,一個人已經感冒了,還讓他洗涼水澡一樣,脾胃不好,應該好好保護,不然會越來越嚴重。
2。脾胃虛弱的人不能吃的食物有:冬瓜、西瓜、海鮮、綠茶、獼猴桃等。如果想吃這些寒涼的食物,可以添加一些生薑類的,可以中和它的寒性,減少對腸胃的損傷。
3。脾胃不好的人平時應多吃補脾建胃的食物,補脾健胃的食物有:山葯、小米粥、大棗、糯米等,健脾暖胃。
中醫保守治療一般都是先調理脾胃,建議喝德甫腸胃寶茶一天兩袋改善脾胃虛弱問題。脾胃就相當於大城市的機場,火車站,地鐵,城市要發展就得首先讓交通通暢,人身體也是一樣,首先補脾是效率最高的,提高身體運化能力,對以後的恢復打了基礎,補脾注意多喝熱水,吃點大棗(把核去了,吃棗補脾,棗核對腎不好,具體原因不贅述。。)脾虛的話容易口乾,嘴唇乾,脾喜溫,不要吃冷飲,喝涼水,在補脾的時候可以用熱水泡腳(水溫以腳剛放下去的時候有點燙能夠忍耐)對腎有好處,身體是一點點從小地方養回來的,不是一下子就能好的,一下子感覺好很多那隻是你的精神作用。
⑵ 脾虛吃什麼葯好
脾虛是因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,水液失於布散而生濕釀痰,或發生失血等症。
素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調,葯、食損脾或慢性腎病患者濕邪久居,損傷脾氣等原因引起脾的功能虛衰、生化之源不足。另外平時可以喝德甫常謂保茶調理脾臟,幫助改善脾胃虛弱,深度滋養,提升免疫力。
1、脾虛要適當鍛煉促代謝
適當的體育運動,如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等能增加人體的胃腸功能,使胃腸蠕動加強,消化液分泌增加,促進食物的消化和營養成分的吸收,並能改善胃腸道本身的血液循環,促進其新陳代謝,推遲消化系統的老化。
還可在晚間睡覺之前,躺在床上用兩手按摩上下腹部,來回往復約40遍,可以助脾運,去積滯,通穢氣,對脾胃有良好的保健作用。腹部按摩小編一直在做的好處很多,還可以緩解便秘呢。
2、脾虛要注意冷暖很重要
俗話說「十個胃病九個寒」。這確是經驗之談。因此注意冷暖十分重要。在春秋氣候變化無常時,有虛寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虛泄瀉的,可在臍中貼暖臍膏葯,同時還應少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部發冷,可及時服用生薑茶。
3、多動腳趾,增強脾胃
同時,脾主四肢,適當的體育鍛煉,就是健脾胃。從中醫學角度出發,經絡系統分布人體四肢,故適當的體育鍛煉可促進經氣運行,反作用於人體脾胃,使脾胃功能增強。
一般來說脾胃功能強的人,四肢肌肉也比較發達,而對女性來說,脾胃健康的人胸部通常比較豐滿,因為胃經的循行路線即經過乳頭,脾胃功能強健,胃經經氣充足,對胸部的發育和豐滿曲線具有重要作用。
如果你脾胃功能不好,不妨鍛煉,尤其是腿部,對小腿上的脾經起到很好的緊松刺激作用。研究顯示,多動腳趾可以養脾胃。
4、脾虛的人如何選擇食物
宜食具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、燦米、鍋巴(焦鍋)、意米、熟藕、粟子、山葯、扁豆、證豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
忌食性質寒涼、易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。其中味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品有鴨肉、豬甲魚肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等;利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養山檀、蘿卜、香菜等。
5、適合脾虛的偏方
北芪靈芝燉豬肉,北芪15克,靈芝9克,瘦豬肉100克;將上述材料一同放入鍋中,加水適量同煮湯,去渣,調味後飲湯食肉;日服1次,連服10~15天觀察效果。
冰糖蓮子粥:蓮子(去除綠芯)、芡實、糯米適量,核桃、黑芝麻少許;將適量的蓮子(去除綠芯)、芡實、糯米熬粥;待熟時攪入少許核桃仁及黑芝麻,再熬3~5分鍾後撒入冰糖即成;每天1次,連服10~15天觀察療效。
⑶ 脾虛可以吃什麼葯
補中益氣丸可以。 十全大補丸也可以 或者歸脾丸 食療 脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑,對脾胃病患者來說,食療亦不可缺少,但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食,即所謂「辨證施食」,若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等,應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等,若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗、山葯、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;若氣機阻滯的病人,宜多食蘿卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的調料。
宜食食物 具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山葯、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
忌食食物 性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。
味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品,如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。
利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥;山楂、蘿卜、香菜等。
⑷ 脾虛吃什麼葯好
建議平時可以多食用具有補脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如薏米,粟子,牛雞肉,紅棗,胡蘿卜等。忌食性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如芹菜,柿子,香蕉,梨,西瓜,豆腐等。
若氣機阻滯的病人,宜多食佛手,金橘,或用橘皮做成的調料,茲將與脾胃病有關者,擇要敘述。
除此之外,脾胃不好的人也可以嘗試喝隨草記的埤泰茶,埤泰茶,以茶之形,發揮葯之效。埤泰茶用科學的視角彰顯茶的內涵和健康價值,通過嚴格的組方科學搭配,充分發揮古法炮製工藝以及高新精製工藝的不同優勢,深度滋養脾臟,修復受損的脾胃,口感和健脾祛濕效果都不錯,這款茶飲主要有調節脾胃運動,改善代謝和提高免疫等作用。
⑸ 脾虛吃什麼葯
很多脾虛的人都想著吃葯,這里建議大家最好要用食療的辦法解決脾虛的問題,脾胃問題需要用飲食來養護的,這是最主要也是最重要的。這其中又包括兩個方面,一是飲食養脾方法,二是常吃養脾食物。
建議大家多吃一些健脾的食物,健脾也可用山葯,白術,意米,土豆,白扁豆,紅薯等,通常是長在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥,婉肉,單煮均可,如果放一點荷葉,效果會更好。
除此之外,脾胃不好的人也可以嘗試喝隨草記的埤泰茶,埤泰茶以茶之形,發揮葯之效,用科學的視角彰顯茶的內涵和健康價值,通過嚴格的組方科學搭配,充分發揮古法炮製工藝以及高新精製工藝的不同優勢,能健脾和胃,脾胃腸同養,調治加療養,從根本上養護脾胃。
⑹ 脾虛吃什麼葯
在說脾虛吃什麼葯之前,先來看看脾胃不好的人日常生活飲食當中需要注意哪些?
1.飲食要規律。一日三餐一定要規律飲食,尤其是早餐是必不可少的,每頓飯不能吃太多,大概七分飽左右,晚餐不可太晚,很多人因為工作繁忙,習慣將晚餐拖到7點後,此時進食過多又缺乏鍛煉,會增加脾胃的負擔,導致脾胃功能受損。
2.運動不可少。適當的運動是必不可少的,長期缺乏鍛煉會導致身體素質下降、抵抗力降低,還會導致脾胃功能減弱,身體消化速度緩慢。並且經常久坐不動,身體的正常消化無法保持,體重會隨之上漲,加重脾胃虛弱的症狀。
對於已經出現脾胃虛弱的人而言,此時僅憑借飲食和運動,是無法完全改善和根治的,葯物治療是必不可少的。參苓健脾胃顆粒脾胃同治,針對於脾胃不好人群可以補脾健胃助消化,兼有養胃和補脾兩種功能,可以溫和的調理改善脾胃之收納飲食和消化吸收的作用。
具體用法用量可按說明書,開水沖服,堅持長期服用可以很好的調理腸胃,恢復脾胃健康。
⑺ 脾虛吃什麼葯效果最好
脾虛怎麼調理
1、注意保暖
老中醫告訴我們,身體中出現的大部分毛病都是由於沒有做好保暖工作造成的。特別是現在春寒料峭的時候,脾胃虛弱的患者更是要注意保暖工作,如果有胃痛的患者要避免手冷;腹瀉的患者最好在肚臍的地方進行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者飲品,女性可以多喝一些薑茶。中葯建議平時也可以喝德甫的甞胃寳茶健脾和胃,疏肝理氣。
2、保持積極樂觀的情緒。
積極向上、輕松樂觀的情緒可以使人體陰陽平衡、氣血暢通、神志清楚,使身體保持健康狀態或促使疾病痊癒。現代醫學研究也證明,當人的精神愉快時,中樞神經系統興奮,指揮作用加強,人體內進行正常的消化吸收、分泌和排泄的調整,保持著旺盛的新陳代謝。如果你能堅持做到上面這幾項,那麼恭喜你,你的脾胃功能就會不斷改善,脾胃虛弱也能夠逐漸好轉和痊癒。
3、適當的進行體育鍛煉
體育鍛煉的方法有很多,慢跑、爬山、瑜伽、氣功等等都是很好的選擇。經常參加體育鍛煉能夠有效的促進腸胃蠕動,提高身體的消化能力和營養的攝取能力。同時也能夠促進體內的新陳代謝,排除身體毒素。
脾胃虛弱怎麼調理,可以在每天睡覺之前按摩腹部,這樣有助於脾胃的順利運行,這是一種非常好的保健方法。
4、科學飲食
養成一個良好的飲食習慣,每天定時、定量的吃飯,並且要做到葷素搭配、粗細搭配,不能夠出現偏食、挑食的現象。出了主食之外,還應該適當的增加一些新鮮蔬菜和水果的社區,這樣有利於消化能力的提高
日常生活中,少吃一些辛辣、有刺激的食物,例如大蒜、油炸食物、辣椒、膨化食品等等,同時生冷食物也要少吃一些,因為這些食物都是比較難消化。