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粥怎樣做好吃又簡單

發布時間: 2023-08-30 11:13:02

1. 什麼粥好吃做法簡單

1、鮮蝦香菇粥
【用料】大米8ml,鮮蝦150克,香菇100克,生薑2片,油1勺,鹽1勺,米酒適量,醬油半勺。
【做法】:把大米淘洗干凈,然後把它放鍋膽內,加進去適量水,開始煲粥。煲粥時間把配菜備好,鮮蝦處理干凈(去蝦線,蝦胃,剝殼),加進鹽、米酒、醬油、花生油、生薑拌勻,腌制十分鍾。香菇清洗干凈去蒂切片。粥煲好前十分鍾,把香菇加進,再把蝦加入。繼續蓋上鍋蓋煲幾分鍾,最後再適當調味即可。
2、螃蟹粥
原料:大米粥1碗、大閘蟹1隻、魷魚50g、蝦仁50g、食鹽、姜1小塊、料酒、香菜、植物油適量、白鬍椒粉。
做法:將螃蟹用牙刷清洗干凈,去腮,斬塊待用;蝦仁去黑線,魷魚切小段分別用鹽和料酒腌制15分鍾,姜切成非常細的絲,待用;將熬好的粥轉入砂鍋,放點鹽,淋少許的植物油,放入一半的姜絲和螃蟹小火熬煮15分鍾;加入蝦仁和魷魚,再熬煮5分鍾左右;加入胡椒粉,撒入香菜碎,將剩下的一半姜絲放入,攪拌均勻就可以享用啦。
3、皮蛋瘦肉粥
食材:大米150克、皮蛋2個、豬瘦肉90克、水適量、鹽適量、雞精1/4勺、料酒1/2勺、澱粉1/2勺、香油1小勺。
做法:將大米放入大碗中,加水揉搓後,洗凈,放入水中浸泡30分鍾。將泡過的大米再度洗凈,瀝去水後倒入鍋中,加入水適量,水量約為平時煮飯時的2倍。蓋上鍋蓋,按下開關開始煮。瘦肉浸泡出血水後,再沖洗干凈,切成肉絲,放入鹽適量、雞精1/4勺、料酒、澱粉,抓拌均勻後腌制10分鍾。皮蛋剝皮,切成小丁。粥煮開後鍋蓋挪開一些留出縫隙避免撲鍋,煮至10分鍾左右粥水漸濃後拿開鍋蓋不時用勺攪動。另用一口煮鍋,倒入少量水,煮開後將肉絲下入,用筷子撥散,煮至全部顏色變淺。撈出後用溫水沖洗去浮沫,瀝去水。粥煮得米完全熟透粥水也比較稠後放入肉絲、皮蛋,鹽適量、雞精1/4勺、再煮1分鍾左右,用勺子不斷攪動,放入香油,攪勻後盛出即可。

2. 粥怎麼做才好吃

豆腐

原料:米飯--1/6碗,肉湯--1/2杯,豆腐1/10塊,鹽--若干

製法(1)將豆腐切成小塊。

(2)將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。

(3)煮至粘稠時加入適量的鹽調味。

雞蛋

原料:雞蛋--1/2個,胡蘿卜--1/5個,菠菜--1棵,米飯--1/4碗,肉湯--1/2杯,鹽--若干

製法(1)將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。

(2)將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。

(3)煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開,加鹽調味。

蔬菜魚肉粥

原料:魚白肉--30克,胡蘿卜--1/5個,海帶清湯--1/2杯,蘿卜--20克,醬油--若干,米

飯--1/4碗

製法(1)將魚骨剔凈,魚肉燉熟並搗碎。

(2)將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。

(3)將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。

(4)煮至粘稠時放入醬油調味。

乾酪粥

原料:米飯--1/6碗,水--1/2杯,乾酪--5克

製法(1)將乾酪切碎。

(2)將米飯入鍋加適量水煮。

(3)煮至粘稠時中入乾酪,乾酪開始溶化時將火關掉。

豌豆粥

原料:米飯--1/4碗,豌豆--5個,牛奶--1/4杯,鹽--若干

製法(1)將豌豆用開水煮熟,搗碎並過濾。

(2)在米飯中加適量水用小鍋煮沸。

(3)之後放入牛奶和豌豆,並用文火再煮。

(4)加鹽調味。

3. 求各種美味的粥的做法

【小米粥】1、米洗凈,冷水燒開後放入小米2、煮開後,改小火煮3、待米粒已爛且粥掖粘稠時即可關火盛出。

4. 有沒有好喝又簡單的粥的做法

5. 粥的做法

【大米綠豆粥】

食材是3把大米,一把綠豆。

做法:睡前把大米和綠豆洗凈浸泡,早起熬至粘稠,時間大概20分鍾

【菠菜二米粥】

菠菜二米粥,又香又滑,放了點菠菜增加營養,加幾顆枸杞,營養好吃還好看

食材:大米1把,小米2把,焯過水 的菠菜半小碗,枸杞5、6顆

做法:大米小米熬粘稠,快出鍋的前五分鍾放入焯過水並切成段的菠菜,再放枸杞煮1分鍾關火,加鹽調味,滴香油增香

【三米粥】

食材:大米1把,小米2把,玉米渣1把,好喝好看營養豐富,食材好找

做法:三種米洗凈齊入鍋,加水燒開,轉中小火熬制20分鍾,粘稠出鍋

【花生二米粥】

食材:大米2把、燕麥米1把,生花生1把

做法:

燕麥米浸泡一夜。大米、燕麥米、花生一起加水下鍋,大火燒開中小火煮,粘稠出鍋,時間大概25分鍾

6. 怎麼煮白粥才好吃

煮白粥可以先用油將洗干凈的米拌一下,可以增加香味。其次要燒開水後再下材料。另外還要注意火候,大火燒開後轉中小火慢熬,煮出來的粥才香糯。還可以適當在白粥里加一些瑤柱、干貝之類的食材來提鮮。下面介紹做法:

准備材料:瑤柱2粒(大)、大米半杯清水適量、鹽、油適量

製作步驟:

1、香米洗干凈,瑤柱泡軟撕碎放入米里,再用油、鹽腌10分鍾

7. 好吃的粥的做法大全

粥”被稱為世間第一補物,喝粥不僅有充飢解渴的好處,還有保健養生的功效。古語說,葯補不如食補,食補首推粥補。粥一直被歷代醫家作為祛病延年、滋潤補身、加速康復的食療手段。李時珍說粥是“與腸胃相得,最為飲食妙品。現在,就來學習一下以下這些粥的做法吧!

【美食美味】粥的做法大全 每天不重樣!

1、南瓜蜜棗糯米粥

原料:糯米(100g)、南瓜(230g)、花生米(50g)、阿膠棗(80g)

製作:

1、糯米淘洗干凈浸泡數小時

2、花生米、蜜棗、南瓜備好

3、煮鍋加適量水先把糯米和花生米放到鍋里

4、水開後中火煮10分鍾

5、然後放入南瓜塊

6、小火繼續煮10分鍾

7、最後放入蜜棗再煮5分鍾煮至濃稠即可(蜜棗放進去煮會就會沉底看不見了)

小竅門:

熬粥的時候,應將材料事先用清水浸泡,開水下鍋,這樣可以避免米粒黏在鍋底,並且熬出的粥米粒飽滿粘稠。在粥快熬好時,應該用勺子攪動,使米和水充分融合。

2、牡蠣粥

原料:香米(150克)、鹽(適量)、新鮮的海蠣子(適量)、海米(適量)、扇貝柱(適量)、白鬍椒粉(少許)、蔥花(適量)、姜絲(少許)

製作:

1、香米一杯淘洗干凈,用清水浸泡30分鍾;

2、新鮮的海蠣子在流水下沖洗干凈;

3、撬開海蠣子,用小刀割下海蠣子肉,待用;

4、蔥、姜切絲,海米先洗掉浮灰,再用清水浸泡一會;

5、砂鍋放入足量的清水,水開後放入香米;

6、海米、連同泡海米的水一起倒入砂鍋里,大火燒開,小火慢煮;中間用湯勺攪動幾次,以免粘鍋底;

7、煮30分鍾後,放入海蠣子肉、扇貝柱,小火慢煮10分鍾;

8、放入姜絲;

9、放入蔥花;

10、放入適量的鹽、白鬍椒粉調味;

11、再次燒開,米油已浮在表面時,可盛出食用。

小竅門:

海米起到提鮮的作用,泡海米的水一起放入粥里煮,海蠣子肉最後放入。

3、山楂蓮子百合粥

原料:大米(50克)、蓮子(10克)、百合(10克)、山楂干(10克)、冰糖(20克)

製作:

1、大米洗凈用清水浸泡30分鍾,撈出瀝干備用。

2、蓮子、百合分別用清水浸泡至軟,山楂乾洗凈。

3、鍋中放入適量清水大火燒沸,倒入大米轉至小火熬煮20分鍾。

4、放入蓮子、山楂、百合,小火繼續熬煮20分鍾。

5、加入冰糖調味,即可盛入碗中上桌食用。

小竅門:

1、此粥能起到幫助消化,清理脂肪的作用,冷熱食用皆宜。

2、放入山楂後,需用勺子不停地攪動鍋內的粥,以免鍋底燒糊。

3、要烹調一碗好粥,一定要小火慢熬,將食材中的營養成分釋放。

4、水果燕麥粥

原料:燕麥(適量)、奇異果(1/2個)、火龍果(1/4個)、草莓(3個)、冰糖(適量)

製作:

1、把生的燕麥片加入粥煲里,加入適量清水,啟動純米粥功能。

2、煮粥的時候把水果切成大小均勻的丁狀。

3、待剩餘五分鍾左右的時候,把水果從投料口加入,繼續煮完即可。

5、雪梨銀耳粥

原料:東北大米(適量)、雪梨(適量)、銀耳(適量)、水(適量)

製作:

1、銀耳提前用溫水泡發

2、然後撕成小塊備用

3、大米洗凈放在燉盅裡面

4、把銀耳也放進去,加水到7分滿

5、蓋上蓋子開始燉上1個半小時

6、把雪梨切成小丁

7、然後把雪梨放進去,再燉上20分鍾就可以享用了

小竅門:

梨子皮也有豐富的營養,能清心潤肺,止咳化痰,所以不要把梨子皮去掉。

6、菠蘿水果粥

原料:大米(適量)、菠蘿(適量)、奇異果(適量)、草莓(適量)、冰糖(適量)

製作:

1、先將粥煮好。

2、菠蘿切成塊,用淡鹽水泡一下。

3、泡好的菠蘿塊倒入破壁機中。

4、菠蘿水份很足,不需要另外加水,選擇蔬果鍵。啟動,等待片刻,美味的菠蘿汁就打好了。

5、准備好自己喜歡的其它水果。

6、煮好的粥里加入一些冰糖,稍加攪拌均勻,就不用管了,冰糖會慢慢融化在熱粥里。

7、菠蘿汁倒入粥里,攪拌均勻,再放入其它美味的水果粒,清涼的水果粥就做好了。炎熱的夏季里,還可以放入冰箱冷藏後再喝更涼爽哦。

小竅門:

不放冰糖也可以,根據自己的口味來做調整

7、椰汁芒果粥

原料:糯米(適量)、椰汁(適量)、椰子粉(適量)、芒果(適量)、白糖(適量)

製作:

1、先將糯米洗凈,放到電壓力鍋內膽里,加入適量水

2、通電之後選擇“煮粥”鍵

3、將芒果洗凈,去皮,一部分切片鋪於盤底

4、另一部分切丁

5、將椰汁椰粉放入鍋里煮一會,隨後加一點白糖

6、將煮好的粥稍微放涼一點後,盛到鋪滿芒果的盤子內

7、隨後淋上煮好的椰汁

8、再加一點芒果粒就可以了

8、蘋果

原料:大米(小半碗)、蘋果(1個)

製作:

1、鍋中放入適量清水和大米,大火煮沸轉中小火慢煮。

2、蘋果用鹽洗凈後切塊,放入淡鹽水中,以免氧化。

3、煮至大米開花,放入蘋果塊。

4、煮至米粥粘稠蘋果熟即可關火。

9、海鮮粥

原料:珍珠米(適量)、鮮蝦(適量)、白貝(適量)、章魚(適量)、番茄(適量)、洋蔥(適量)、蒜(適量)、香菜(適量)、鹽(適量)、油(適量)、白鬍椒粉(適量)

製作:

1、鮮蝦剪須去蝦線洗凈、白貝洗凈、章魚洗凈切粒、番茄去皮切末、洋蔥洗凈切粒、蒜切末、米洗凈待用。

2、起鍋下洋蔥粒及蒜末爆香。

3、再倒入番茄末翻炒。

4、待炒番茄炒至糊爛後加入適量白鬍椒粉、鹽均勻翻炒後停火。

5、將洗凈的珍珠米倒入砂鍋內,再將煮好的番茄洋蔥倒入,加適量清水攪拌均勻,加蓋煮。

6、煮至米爛成粥。

7、倒入海鮮。

8、再煮至白貝打開後、章魚粒、鮮蝦熟即可。

10、栗子紅棗小米粥

原料:板栗(200g)、棗(干)(100g)、小米(100g)、水(1000g)

製作:

1、栗子捏碎、小米洗凈,紅棗用溫水泡發後洗凈

2、所有材料一起放入砂鍋里,大火煮開後轉小火熬1小時即可

寶寶營養粥的做法大全,終於收集全了!

蘋果米糊

營養價值:蘋果泥具有健脾胃、補氣血的功效,對寶寶的缺鐵性貧血有較好的防治作用

用料:蘋果1個、米粉若干

做法:

1、蘋果洗干凈切塊、去核

2、可用蒸蛋器將蘋果蒸熟

3、將蒸熟後的蘋果研磨成泥

4、沖泡好米粉

5、將蘋果泥、米粉攪拌即可

香蕉米糊

營養價值:香蕉富含維生素和礦物質,容易消化,適合在寶寶輔食第一階段添加

用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加減)

做法:

1、香蕉切斷,搗成泥

2、加入4勺米粉到香蕉泥中

3、加熱水並攪拌

香蕉菜泥粥

營養價值:西蘭花含鈣高,母乳喂養的寶寶相對來說容易缺鈣些,在輔食第一階段添加西蘭花也是不錯的選擇,不過寶寶消化能力還沒發展完全,應該將西蘭花搗成泥,寶寶更容易吸收。

用料:小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根

做法:

1、香蕉塊與小米同煮

2、西蘭花下水焯去農葯、切碎

3、將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小米粥即可

牛奶蛋黃米湯粥

營養價值:此款搭配富含蛋白質和鈣質,蛋黃中還含有豐富的卵磷脂,對寶寶生長和大腦發育有好處。

用料:大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若干

做法:

1、將大米用涼水泡軟,後熬成粥

2、取雞蛋一個,用蒸蛋器蒸熟

3、雞蛋蒸熟後,取出蛋黃,並搗成泥(1歲內小孩不要吃蛋白喔)

4、奶粉沖泡後,將蛋黃泥、大米粥,均勻攪拌即可

棗泥米糊

營養價值:紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神的功效

用料:紅棗3顆、米粉適量

1、紅棗去核,加適量開水,上鍋蒸10分鍾

2、把蒸熟的棗塊放篩子上壓膜,取得棗泥

3、米粉沖調好後,加入棗泥攪拌均勻

七個月寶寶輔食

紫薯米粥

營養價值:紫薯含營養物質豐富,而且纖維素含量高,有助於便秘寶寶排便。

用料:紫薯1個、大米2份小米1.5份黑米0.5份(單位:1份約為奶粉1勺)寶寶第一次添加輔食應該逐一添加,如果還沒嘗試以上食料,不可以全部一起添加喔。所以這個寶寶粥適合第二輔食階段的寶寶。

做法:

1、大米,小米,黑米清水洗一遍

2、紫薯去皮(紫薯去皮馬上放到水裡浸泡,不然就會變黑)

3、紫薯切成丁,和三米一起混合上鍋煮,煮至粥里粘稠(根據寶寶的咀嚼能力)

4、取出盛碗即可。溫馨提示:圖片中聖女果是為裝飾用,不可以喂給寶寶食用喔

山葯胡蘿卜粥

營養價值:山葯含有多種微量元素,例如鉀、鈣和維生素C。有健脾益胃的功效,對小孩有強身健魄的作用。

用料:大米小米各1份、山葯一截、胡蘿卜一截(單位:1份約為奶粉1勺)

做法:

1、大米、小米洗凈

2、山葯去皮切片

3、山葯和大米小米一起同煮

4、胡蘿卜去皮搗成泥

5、加入山葯、大米、小米同煮

胡蘿卜銀鱈魚粥

營養價值:胡蘿卜富含維生素A,銀鱈魚營養價值之高,被葡萄牙人稱為液體的黃金,富含維生素A、蛋白質、維生素D、鈣等

做法:

1、鱈魚、胡蘿卜分別蒸熟,搗成泥

2、大米洗凈煮成粥

3、胡蘿卜銀鱈魚粥完成

雙米紅棗稀粥

營養價值:具有健脾胃、補氣血的功效,對嬰兒缺鐵性貧血、脾虛消化不良有較好的防治作用。

用料:紅棗若干、大米小米若干

做法:

1、紅棗去核、蒸熟

2、大小米熬成粥(4-6個月寶寶可將大小米過濾出汁,用米汁代替粥)