A. 蝦米要怎麼煮才好吃
主料:冬瓜750g、瑤柱50g、瘦肉150g、蝦米50g、水發冬菇50g
輔料:姜適量、鹽適量
1、准備好冬瓜等原料。
B. 蝦仁怎麼做又好看又好吃
准備薑片、蒜片、蔥段、紅椒圈。蝦米倒入清水,斗燃激浸泡30分鍾。鍋中倒油,倒入蒜片、薑片,大火爆香。倒入蝦米,中火翻炒至變色。倒入鹽、白砂糖、雞粉、胡椒粉,翻炒均勻。倒入紅椒、蔥段,翻炒均勻即可。
1、准備薑片,蒜片,蔥段,紅椒切圈。
2、蝦米倒入清水,浸泡30分鍾。
3、鍋中倒油,倒入蒜片,薑片,大火爆香。
4、倒入蝦米,中火翻炒至變色。
5、倒入鹽,白砂糖,雞粉,胡椒粉,翻炒均勻。
6、倒入紅椒,蔥段,翻炒均勻即可。
蝦米:
蝦米又名海米、金鉤、開洋。是用鷹爪蝦、脊尾白蝦、羊毛蝦和周氏新對蝦等加工的熟干品。蝦米是著名的海味品,有較高的營養價值。空襪
蝦米之稱始見於唐代顏師古注《急就篇》的注文。宋代臨安市食有姜蝦米,見於《武林舊事》。明代,《本草綱目》指出:凡蝦之大者蒸曝去殼,謂之蝦米,食之姜醋,饌品所珍。清末民初,民段首間將其收作海八珍之一。
另外,蝦米也是網路用語及閩南語什麼的諧音。
C. 海對蝦怎麼做好吃又簡單
海蝦是很受歡迎的一種食物,很多人都喜歡吃,它的味道是很鮮美的。海蝦的營養也是很豐富的,很多人都喜歡買回家自己烹飪。那麼,海蝦怎麼做好吃又簡單?它的營養價值有哪些?我們應該怎麼挑選海蝦呢?下面就一起來看看吧。
海蝦怎麼做好吃又簡單
炸海蝦
材料:大蝦,蛋,麵包糠。
做法
1.先將准備好的蝦清洗干凈,之後晾乾去除頭部,將蝦殼剝掉,取蝦肉。
2.尾部去腸後背部劈開,靠腹部部分相連,加點鹽稍腌製片刻。
3.蘸蛋液,麵包糠。溫油炸變金黃即可。
4.吃時可蘸沙拉醬或自己喜愛的蘸料。
5.一定熱食,才香脆。
南瓜燉海蝦
材料:南瓜一塊、海蝦200克、蔥一根。醬油一小勺、醋一小勺、鹽一小勺、雞精半小勺。
1、南瓜洗凈去籽去皮。切成小寸塊。
2、海蝦洗凈去頭備用(海蝦的頭部不宜食用)。
3、蔥切碎備用。鍋中倒入適量油,熱鍋。
4、油溫,成熱時放入切好的蔥花,翻炒一下。
5、放入海蝦翻炒。放入少許(或一小勺)醬油,不停翻炒。
6、將海蝦炒到變色,大概是有六七成熟,之後再放之前切好的南瓜塊,再不停的進行翻炒。
7、倒入少許醋(或一小勺),翻炒。倒入清水,剛好沒過南瓜塊。
8、放入一小勺鹽。放入半小勺雞精,蓋上鍋蓋燉煮。燉煮時間為20分鍾,期間要常打開鍋蓋翻滾一下。
椒鹽海蝦
材料:海蝦,蔥一段,姜兩片,蒜幾個,鹽,料酒,椒鹽粉(超市裡有賣)。
1.海蝦洗凈剪去須,瀝干水分,蔥姜切絲,蒜拍破.,鹽一小勺,料酒一勺將蝦腌20分鍾。
2.腌好的蝦去除多餘水分,用牙簽從蝦的背部上端朝尾部戳進去,這樣等下炸的時候蝦就不會彎腰了。
3.平底鍋放適量油,用中小火將蝦炸成金黃色,撈出,用廚房紙吸去多餘油份,裝盤,撒上椒鹽。
海蝦的營養價值
1.蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;
2.蝦當中是富含鎂元素的,鎂對心臟的活動是有很好的調節作用的,可以保護心血管,可以減少血液當中的膽固醇含量,防止出現動脈硬化。它對高血壓的預防也有一定的作用。
3.蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;
4.日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。
5.食海蝦有過敏者,可用蝦殼煮水口服和洗擦身體。
6.吃過的蝦後,剩餘的蝦皮經過加工後可以製成小蝦餅,小蝦餅的作用是有效減少痘痘的出現。
如何挑選海蝦
1.識別野生海蝦與養殖海蝦:野生海蝦和養殖蝦在同等大小、同樣鮮度時,價格差異很大。一些不法商販常以養殖海蝦冒充野生海蝦,其實這兩者外觀上有很大差別,仔細辨認就不會買錯:養殖海蝦的須子很長,而野生海蝦須短,養殖海蝦頭部「蝦柁」長,齒銳,質地較軟,而野生海蝦頭部「蝦柁」短、齒鈍,質地堅硬。
2.如何挑選海蝦:在挑選時首先應注意蝦殼是否硬挺有光澤,蝦頭、殼身是否緊密附著蝦體,堅硬結實,有無剝落。新鮮的蝦無論從色澤、氣味上都很正常;另外,還要注意蝦體肉質的堅密及彈性程度;劣質蝦的外殼無光澤,甲殼黑變較多,體色變紅,甲殼與蝦體分離;蝦肉組織松軟,有氨臭味;帶頭的蝦其胸部和腹部脫開,頭部與甲殼變紅、變黑。
3.養殖蝦的體色受養殖場底質影響,體表呈青黑色,色素斑點清晰明顯。
總結:通過上文的介紹,相信大家對海蝦的做法都有了更多的了解。除此之外,文中還介紹了海蝦的營養價值以及挑選方法,希望可以幫到大家。喜歡吃的朋友可以在家嘗試以上的做法哦。
D. 蝦米怎麼做好吃 蝦米的做法大全
蝦米冬瓜湯
蝦米10克,冬瓜200克,鹽1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)
做法
1,蝦米洗凈後泡在水中2,冬瓜洗凈後,切薄片3,鍋中放入少許的油,倒入冬瓜片翻炒4,加入適量的水5,水開後,倒入泡好的蝦米6,湯燒好後,放入適量的鹽和胡椒粉,加入少許的香菜點綴
蝦米炒絲瓜
蝦米50克,絲瓜兩根,鹽
做法
1.蝦米泡溫水至軟,絲瓜去掉外皮切成滾刀狀2.鍋中放少許油,倒入絲瓜3.翻炒再倒入泡好的蝦米4.加入適量的鹽即可起鍋
E. 鮮小蝦米怎麼做好吃
新鮮的蝦米,用鹽、姜絲煮熟吃就很美味,最大程度保留蝦自身的鮮味;凍蝦米可以用番茄醬烤大蝦,需要用到糖、醋、姜絲、番茄醬、鹽、少量油
F. 蝦米的做法怎麼做好吃
新鮮小蝦米是我們很日常的一種食材,可烹飪的方式也很多,因為蝦米的營養價值比較高,所以人們一般都比較喜歡購買,但是大部分都喜歡將蝦米放在湯裡面烹飪,其實新鮮蝦米的烹飪方式有很多,而且簡單又方便,還保證了其美味,新鮮小蝦米怎麼做好吃的方法有哪些呢,下面讓我們一起來學學吧:
食材
主料400g蝦米配料100g青蒜10g青椒20g生薑
製作步驟
1、准備好材料,小蝦米洗凈,鍋開小火下蝦米烘至顏色變紅。
2、蒜和青椒切丁。
3、熱鍋冷油爆香姜絲。
4、下青椒和蒜炒至斷生。
5、倒入烘好的蝦米大火快炒。
6、調入少量鹽和味精炒勻出鍋。
蝦在炒前要烘乾,炒出來才能更香更可口。
口味偏重的話,建議辣炒。
材料:新鮮的小蝦米200克,蔥末,生薑兩片,辣椒面適量,料酒2湯勺,鹽,雞精適量
(1)將新鮮的小蝦米洗凈,控干水備用.
(2)鍋內放油,油熱後放入辣椒面,蔥末,薑片爆鍋,爆出香味後放入小蝦米翻炒,然後放料酒,鹽和雞精不停的翻炒一會,小蝦米全變成紅色的就可以出鍋了
尤其春天是個補鈣的季節,老人孩子一塊來嚼吧嚼吧,補補鈣吧。蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分。
或者還可以嘗試如下方法:
1.買回來的新鮮小蝦米揀出雜質,洗凈。
2.一個雞蛋打散加入少許麵粉攪成蛋液
3.將洗好的小蝦米放到蛋液里加少許鹽拌勻
4.炒鍋加熱後加入比平時炒菜多一倍左右的食用油,加入蝦米翻炒至小蝦米透明即可
5.撈出控油裝盤,鮮香酥,好吃極了。