Ⅰ 黃骨魚打湯怎麼好吃
黃骨魚是一種好吃又營養的食材,一般拿來做湯,搭配各種食材,可以做出不同口味的靚湯。因此,黃骨魚做湯的方法是非常多的。那麼黃骨魚做湯的方法有哪些呢?接下來就為大家介紹黃骨魚做湯的三種方法,感興趣的朋友可以看看哦!
一、黃骨魚鮮蝦白豆腐湯
材料:白豆腐1塊、基圍蝦300克(喜歡吃蝦可以多放點)、黃骨魚2條(3條、4條均可)香菇、香蔥、老薑(子姜也可以)鹽、料酒
做法:
1、先把黃骨魚洗凈,打刀紋,抹上適量鹽,置於餐盤中用保鮮膜密封起來,放冰箱冷藏15分鍾
2、將鮮基圍蝦洗凈後去頭(內臟)及腸道,把蝦由中間橫劃開備用
3、香菇洗凈後切成二半備用
4、白豆腐切成適量大小置於盤中備用
5、香蔥,姜洗凈切成小段/小片備用
6、把鍋洗凈加熱,放適量的油,燒至100度的時候將腌好後的黃骨魚放於鍋中生煎,煎約八分鍾於翻過來煎另一邊,看魚表面部分呈現金黃色即可出鍋
7、將煎好的黃骨魚放進湯鍋里,放上薑片,適量鹽,往湯鍋內倒於3/4"的水,放入適量料酒煮沸
8、將煮沸後的湯鍋火關最小,然後放入白豆腐、香菇、鮮蝦,大火再次煮沸,煮沸後小火煮15-20分鍾
9、將切好的小段蔥頭、蔥茉、放入,即可出鍋。
二、黃骨魚豆腐湯
材料:黃骨魚,豆腐,香蔥,薑片,鹽。
做法:
1、黃骨魚洗凈,正反劃三刀。洗的時候要小心魚身上的昂刺。
2、豆腐切小塊
3、薑片先抹一遍鍋(據說煎魚不會破皮),然後,熱油爆香薑片
4、放入黃骨魚,兩面煎一會兒
5、倒入熱開水,煮開
6、放入豆腐,轉中火煮
7、魚湯發白,放蔥花、鹽調味,即可~
三、番茄豆腐黃骨魚湯
材料:黃骨魚4條,番茄2個,北(老豆腐)1小塊,姜,蔥2條,鹽,胡椒粉適量。
做法:
1、黃骨魚,做的時候最好把刺斬掉,小心扎手,據說野生的肚子都是黃色的。
2、做的時候最好把刺斬掉,小心扎手,據說野生的肚子都是黃色的。
3、留底油,放番茄進去翻炒出汁後,加水三小碗。
4、把剛才煎好的豆腐放進去大火煮開。
5、然後將黃骨魚、薑片放進去,這類無鱗魚可以不用煎。
6、火煮開後轉中小火煮半小時左右,加鹽、胡椒粉,撒點蔥花就好了,湯色很濃的。
以上三種黃骨魚做湯的方法都是比較常見的,做起來也比較簡單,適合家庭製作,而且黃骨魚湯喝起來非常好,味道美美噠!除了這三種做法之外,其他做法也是挺多的,在這兒就不多說啦,有待於大家自己去發現啦!喜歡吃黃骨魚的朋友不妨回家做上一道黃骨魚湯
Ⅱ 黃骨魚和什麼煲湯好喝
黃骨魚怎麼煲湯?
可以和西紅柿一起煲湯
以黃骨魚、北方番茄、北(老豆腐)等食材製作而成。此湯富有營養,從中醫角度上來說又能健胃消食化積補益,番茄又稱西紅柿,性微寒而味甘酸,功能健胃生津助消化,如《陸川本草》說它能:「生津止渴,健胃消食,治口渴,食慾不振」。
番茄洗凈,切為6片;黃骨魚宰洗凈,稍煎至微黃,鏟起;於鑊中加水750毫升(約6碗水量)和生薑,武火滾後加入黃骨魚,改文火煲約10 分鍾,再加入番茄滾約10分鍾,調入適量食鹽和生油,試味後若感覺較酸可調入少許白糖便可。
步驟
1.先將老豆腐切薄塊在油鍋里略煎一下在面上撒點鹽,兩面微黃即盛出備用,
2.留底油,放番茄進去翻炒出汁後,加水三小碗,
3.把剛才煎好的豆腐放進去大火煮開,
4.然後將黃骨魚、薑片放進去,這類無鱗魚可以不用煎,6:6:大火煮開後轉中小火煮半小時左右,加鹽、胡椒粉,撒點蔥花就好了,湯色很濃的。
小貼士 :
1. 這個湯其實也奶白的,不過上面浮著點點西紅柿油,嘿嘿,很健康的油啦。
2. 不喜歡胡椒粉味道的也可以不撒,原汁原味也不錯。這個北方西紅柿果然比那個大棚無土番茄有番茄味啊。
Ⅲ 黃骨魚燉什麼好吃
黃骨魚我第一次認識是在幾年前在汕頭的市場海鮮攤上看到的,那時因為沒有吃過就買了幾條回來試試,店老闆說燜豆瓣醬很好吃。後來也發現黃骨魚有做湯的,也有燜燒的,今天我做的是黃骨魚燉雞蛋。這樣做出來的黃骨魚比我之前吃過的任何一次的要好吃。
如此做出來的黃骨魚味道真是太鮮香了,魚肉鮮嫩甜美,煎的雞蛋也是吸盡了湯汁的精華,咬一口滿嘴都是汁液,美味可口,吃到最後湯汁都不想丟棄,加點開水,當作魚湯吃很好吃。如此好吃的魚煲,午餐菜品怎麼能夠少了它呢,年年有魚是必須的。
【黃骨魚燉雞蛋】
食材:黃骨魚3條,雞蛋3個,蒜頭3瓣,姜1塊,豆瓣醬1勺,生抽10ml,陳醋10ml,鹽4g,雞精3g,白鬍椒粉1g,料酒10ml,蔥1根,干紅辣椒1個,豌豆粒50g,胡姬花古法花生油30ml,開水適量
【步驟】
1、 准備好材料;
2、 熱鍋後倒入胡姬花古法花生油;
3、 然後煎好雞蛋,再把煎好的雞蛋用鏟子對半切開,撈起備用;
4、 熱鍋後鍋里倒入胡姬花古法花生油,放入蒜末、薑末煸出香味,然後盛出備用;
5、 利用鍋里的余油放入洗凈的黃骨魚煎;
6、 表面煎熟後加入開水、煸香的姜蒜和所有調味料,大火燒開;
7、 然後放入煎香的雞蛋,再繼續煮開;
8、 將所有的材料轉入砂鍋中,放入豌豆粒一起燒開後轉小火燜8分鍾;
9、 出鍋前加入蔥花和切碎的紅椒。
【小貼士】
1、 煎魚前可以在魚身上抹少許鹽,這樣煎出來的魚比較容易起皮;
2、 如果怕魚失去鮮味,也可以在煎油前用姜抹鍋。
Ⅳ 黃骨魚怎樣熬湯好喝
黃骨魚的身上是沒有鱗片的吃起來肉質非常的絲滑,可以說煮出來的魚肉是入口即化,煮出來的湯營養價值是非常的高,對小孩子來說多喝這樣的魚湯是非常好的,而且黃骨魚是非常難得的一種魚類,不像市場上買的那種魚,鱗多肉老,這種魚類肉質非常的細滑。
這道美食的魚湯就這樣的做好了,有喜歡的小寶貝們一定要記住這簡單2步,魚湯味道才會鮮美,腥味全無,要是沒有加入這兩步,魚肉吃起來很腥,湯也不鮮,所以大家想要吃到好的黃骨魚湯,一定要記住這兩點喲!
Ⅳ 黃刺魚怎麼做最好吃
下面介紹黃刺魚的四種做法:
黃刺魚又稱黃芽魚,在江西鄱陽一帶當地人將它稱作為「黃嘎頭」,是鄱陽湖水域中一種野生的魚類。它的外表呈黃色,而且表面有大量的黏液滑溜溜的,背部有一根凸起的刺,捕捉時很容易扎到手並帶有疼痛的麻痹感。黃刺魚肉質鮮嫩魚刺較少,並含有豐富蛋白質、碳水化合物、還有人體所需的微量元素,磷鈣以及無機鹽等營養成分。易於人體消化與吸收,另外它還含有的一些微量元素能提高腸胃消化功能,能減少刺激性物質,對胃腸黏膜形成傷害,對提高人體消化作用有一定的好處。
【黃刺魚燉湯】
食材:黃刺魚、青紅辣椒、紫蘇、鹽、蔥、姜、蒜、料酒、胡椒粉。
製作方法:
1、將買來新鮮黃刺魚清洗干凈,背部輕輕劃上斜刀,撒上一些精鹽、加些料酒腌制入味。
2、取不沾平底鍋,油熱下鍋煎至兩面金黃,放入食用鹽、蔥、姜、蒜、並加入開水浸沒魚身。
3、用中小火慢燉15分鍾左右。
4、當鍋中湯汁翻滾變白時,再加入些紫蘇、青紅辣椒末,胡椒粉,蓋上鍋蓋再燉3分鍾左右,最後起鍋裝盤。
【醬燒黃刺魚】
食材:黃刺魚,生薑,蒜,黃豆醬,老抽,鹽,植物油,豬油,香醋
製作方法:
1、黃刺魚去內臟,洗凈瀝干水份。
2、平底不粘鍋倒入適量油中火燒熱後,轉中小火放入黃刺魚。
3、底部煎金黃後翻身再煎制。
4、兩面都煎成金黃倒入跟魚平齊的開水大火燒開。
5、倒入老抽,醋攪拌均勻,轉小火蓋上鍋蓋燜煮。
6、燜煮五分鍾後,依次放入生薑絲,黃豆醬,豬油,與湯汁攪拌勻勻,再次蓋上鍋蓋燜煮。
7、湯汁剩下一小半時放入蒜末,燜煮至湯汁少許,就可以出鍋裝盤了。
【紅燒黃刺魚】
食材:黃刺魚,老抽,生抽,蔥,姜,蒜
製作方法:
1、鍋中放油,倒入蔥段,倒入薑片,蒜塊,八角,干辣椒,大火爆香
2、加入老抽,生抽,清水,黃骨魚
3、加入鹽,白砂糖,雞粉,料酒,白鬍椒粉
4、攪拌均勻,大火收汁
【清蒸黃刺魚】
食材:黃刺魚,姜絲,水豆腐,蔥,蒜,生抽,鹽,料酒
製作方法:
1、黃刺魚處理好 放入碗內 放入姜絲 鹽 料酒。
2、抓勻。
3、碗底鋪上水豆腐 放上魚。
4、蒸10分鍾。
5、鍋底燒油 放入蔥 蒜 爆香。
6、倒入生抽。
7、淋在魚上 完成。
Ⅵ 黃骨魚煮湯怎麼煮好吃
黃骨魚冬瓜湯
——【食材准備】——
【主料】:黃骨魚2條
【配菜】:冬瓜200克
【調味料】:鹽8克,醬油10克,干生薑10克,大蒜頭10克,料酒5克,雞精5克,小蔥1顆,花椒20顆
【製作時長】:15分鍾
——【製作步驟】——
1.備料,冬瓜去皮洗凈備用,黃骨魚處理好後洗凈瀝水,生薑蒜頭都切成末,小蔥切段動作快,美味湯都等不及了。
Ⅶ 黃骨魚煮什麼湯好喝
黃骨魚,可謂是咱家小寶從小吃到現在最多的一種魚,添加輔食的時候,經常用黃骨魚熬湯來煮麵條給他吃,這魚刺非常的少,吃起來肉質鮮美細嫩,是非常受歡迎的魚品種之一。它含有豐富的蛋白質以及鎂、鈉、鉀等各種礦物質,具有很高的營養價值和葯用價值;經常食用黃骨魚,將會起到很好的促進智力發育,補血健腦,強健骨骼、促進生育,提高人體免疫力的效果。
用黃骨魚來煲湯,我又去其它的菜攤買了一把紫蘇,搭配黃骨魚一起來煮湯。紫蘇,它是葯食同源, 氣味清香,味道微辛, 有抗菌消炎,鎮定安神,降血壓降膽固醇等作用;它來煮湯,不僅可以除腥味還能提鮮呢。
紫蘇黃骨魚湯的做法
1.
准備新鮮宰殺的黃骨魚。