『壹』 鯛魚怎麼做好吃
鯛魚做法一,
洋蔥味噌鯛魚湯
材料
"吳郭魚 1尾","味噌 20克","嫩豆腐 1盒","洋蔥 1顆","鹽巴 少許","細砂糖 1小匙","柴魚 1茶匙","香油,蔥末 適量"
做法
1:鍋中倒入少許油將洋蔥炒香
2:味噌用少許熱水先拌勻
3:把適量的水倒入步驟1後先加入柴魚一起煮再倒入步驟二煮滾後轉小火加入吳鍋魚煮約10分後倒入豆腐蓋上鍋蓋續煮3-5分熄火。起鍋後灑上蔥花及香油完成
做法二,港式煲湯鯛魚火鍋
材料
"經典火鍋組 1組","鯛魚腹片 1盒","豬梅花火鍋肉片 1盒","金針菇 1包","非基改炸豆包 2片","大陸A菜 1包","魔芋絲 1/2盒","舞菇 1包","皮蛋 1顆","香菜 2株","荸薺 2顆","雞湯 500ml",
做法
1:經典火鍋組的魚餃、蛋餃、蟳味棒及小貢丸取適當份量。大陸A菜洗凈。蒟蒻絲以鹽巴搓洗去異味後沖洗瀝干。金針菇切掉底部沖洗干凈。炸豆包切段。
2:經典火鍋組,集結圍爐最具代表性的產品,包含「魚餃」、「蛋餃」、「蟳味棒」及「小貢丸」,一次滿足所有人的喜好。
3:鯛魚腹片,低脂肪高蛋白營養高,比一般鯛魚排肉質鮮嫩爽口,油脂分布均勻,無刺魚腹肉老少皆宜。
4:湯頭處理:香菜切除根部洗凈。皮蛋剝殼切小塊。荸薺去皮拍扁。加入清熱的荸薺(馬蹄),湯頭更清甜。
5:皮蛋、香菜及荸薺放入鍋中,注入500ml雞湯,中大火煮開後小火煮10分鍾,把湯倒在深碗備用。
6:鯛魚腹片切薄片,部份捲起來外包大陸A菜葉子成花朵形狀裝飾,剩餘魚片放盤子上邊涮邊吃。
7:豬梅花火鍋肉片,肉質香甜油花分布均勻,涮火鍋不可缺,裝盤邊煮邊吃。
8:鯛魚腹片A菜卷放火鍋中央,圍一圈小貢丸。交替在鍋內外圍放上黃色蛋餃、紅色蟳味棒、棕色炸豆皮、白色蒟蒻絲金針菇及魚餃、綠色大陸A菜、黑色舞菇共四組按照不同的顏色排列。最後把皮蛋香菜荸薺湯(連皮蛋,不要香菜及荸薺)倒進去便可開始圍爐了!湯頭已入味,沾醬只需簡單低熱量蔥花醬油便夠味。
『貳』 大眼鯛怎麼做好吃
大眼鯛(diao),它又稱大目魚,身體呈現鮮紅色,分布於印度、印度尼西亞、朝鮮、日本、台灣島以及中國南海、東海、黃海等領域。民間的做法多以紅燒、清燉為主。這種魚不像是鱸魚、鯉魚常見,因此很多人不知道它,其實這種魚紅燒非常美味。
一道美味的紅燒大眼鯛魚製作完成,肉質鮮嫩,鮮味十足,喜歡的朋友可以試下哦!
『叄』 鯛魚怎麼做好吃 鯛魚的7種做法
紅燒鯛魚的做法
將魚處理干凈,魚鱗刮干凈,魚鰓扯掉,把內臟掏干凈,把那些黑色的膜都扯下來,還有腹部膜後的黑色物質。再洗干凈。然後給魚斜著劃刀,用鹽抹一下正反兩面和劃開的腹部。鹽不要太多,淡淡的一層就行。然後肚子里塞點姜絲。放在簍子上晾乾。
准備材料。蒜瓣切片,蔥切段,姜切片。干辣椒切兩刀。然後香菜切末。然後拿個碗,放三勺生抽,兩勺老抽,兩勺耗油,一勺黑胡椒,一勺白鬍椒,然後還有宅男女神老乾媽家的紅油豆豉三大勺。拌一伴這些調料。
熱鍋下油,然後放薑片花椒干辣椒,榨出香味以後放晾乾的魚。煎魚。將魚翻個面,煎到兩面黃色就行了,不用太焦,長動動它,別讓它魚皮粘在鍋底上。
兩面金黃(其實並沒有太金),然後把碗里的醬料倒在魚上,然後拿水涮涮碗(๑•̀ㅁ•́ฅ✧。。把涮碗水裡加醋,多加點,反正會揮發,把它們倒在鍋里。然後加蒜片加蔥段燉魚吧。火別太大。中火就行。看自己的爐子。我的最大也就是中火。尾巴和頭不在水裡就蓋上鍋蓋。五分鍾後小心點的翻個面,繼續燉。再翻面燉五分鍾以後開始開蓋收汁。要是魚大就多燉會。實在不曉得多長分鍾就巴拉巴拉魚頭,魚頭一巴拉就能歪歪這頭蓋骨要跟著下來了,或者魚尾巴上的肉要炸開了就差不多了
收汁之前加鹽,別加太多,因為生抽老抽耗油豆豉都有鹽,看著加點收汁就行。收完了放盤里,撒香菜。就完成了。
『肆』 鯛魚怎麼做好吃又簡單
材料:鯛魚、鹽、胡椒、干澱粉、菠蘿、胡蘿卜、青椒、薑片、料酒、糖、醋。
做法:將魚颳去魚鱗,掏去內臟,用水清洗干凈後控干水分,給魚上面撒點鹽、薑片、胡椒粉腌制15分鍾。然後撒一些干澱粉,讓魚全身都塗抹上。鍋中倒油,熱鍋冷油,油燒熱,放入裹了澱粉的魚,炸一下,炸到兩面金黃撈出。然後將菠蘿切成塊狀,胡蘿卜洗干凈後切片,青椒洗干凈後切段。取一個干凈的鍋,燒熱,放入油,等油熱後,倒入胡蘿卜、青椒,翻炒兩下,再倒入菠蘿,翻炒幾下後,倒入炸的金黃的魚。再加些料酒,放入適量的鹽、糖、醋,翻炒均勻,裝盤即可。
材料:鯛骨、豆腐、紅蘿卜、白蘿卜、蔥花,糖、味精。
做法:將魚颳去魚鱗,掏去內臟,用水清洗干凈後控干水分,將鯛魚切塊備用。將紅蘿卜、白蘿卜清洗干凈後,切絲備用。取一個干凈的鍋,鍋中放入水,大火燒開,放入魚,用開水燙一下撈出,再用清水洗凈。另起鍋,鍋中放入水,大火燒開,放入紅蘿卜、白蘿卜,將紅、白蘿卜絲煮軟後,放入切成塊狀的魚、豆腐,煮開後,用勺子撇去泡沫,然後放入適量的味精、糖,用匙子攪拌均勻後,關火,然後盛到碗裡面,最後,給魚湯上面撒上蔥花就可以了。
『伍』 鯛魚怎麼吃
鯛魚想要做的好吃,是有一定方法和技巧講究的。選擇適合的烹飪,才能達到更加美味可口的效果,營養價值也更為豐富。
泰汁鯛魚的做法
用料:海鯛魚、黃瓜、紅辣椒、小蔥、泰汁調料、糖、鹽、料酒、雞蛋
步驟
①鯛魚洗凈,用料酒和鹽稍加腌漬;紅辣椒、蔥、姜切細絲;黃瓜切絲,用鹽腌漬,瀝干水分後碼在盤底備用;
②鍋中倒適量油,中火燒熱,魚裹上一層蛋液後,捏著魚尾,將魚慢慢滑入油中,炸至兩面金黃即可出鍋,放在之前碼好的黃瓜上;
③鍋中留底油,轉大火下蔥姜辣椒絲爆香,下泰汁後迅速與油攪勻,出鍋澆在魚上即可食用
糖醋鯛魚的做法
用料:鯛魚、西紅柿、白砂糖、醋、澱粉、姜絲、胡蘿卜絲、料酒
步驟
①鯛魚洗凈,用料酒和姜絲稍微腌制一下,然後兩面拍上澱粉;
②平底鍋倒油,油熱後將魚下鍋,煎至兩面焦黃後盛出;
③糖與醋按3:1的比例調好,清水和澱粉調好水澱粉;
④糖醋汁、水澱粉入鍋,倒入切好的西紅柿和胡蘿卜絲一起煮,煮到西紅柿軟即可出鍋,淋在煎好的魚上即可。
紅鯛魚的營養價值及功效包括美容養顏、含有維生素A、維生素E、不飽和酸、促進黑色素代謝、使皮膚光滑、富有彈性、增強免疫力、
增強抗病毒能力、預防一些疾病、含有豐富磷脂、提高記憶力、
降低體內的血脂含量、保護心腦血管、熱量較低、含有豐富的微量元素、含有多種氨基酸。
彩虹鯛是一種含有高質量蛋白質,含有豐富的碘、鎂、鉀、磷等礦物質及維生素、氨基酸等成分。
含有的大量維生素A就是其中視紫紅質的主要合成原料之一,人食用能補充體內的維生素A,
促進視網膜上視紫紅質的合成,對維護視力有很大的幫助,尤其是對夜盲症和暗適應能力有很大的調節治療作用。
彩虹鯛含有蛋白質,多種礦物質元素,維生素也相當的豐富,可以改善體質差的情況,還有抗衰老和美容養顏作用。
能有效的補充大量的蛋白質和各種必須氨基酸。
尤其是谷氨酸和甘氨酸的含量極高,對人體的生長發育和嬰幼兒的大腦發育都有很大的好處。
『陸』 鯛魚的好吃做法
相信吃慣海鮮的人對鯛魚肯定是不陌生的,鯛魚的肉味鮮美醇正,特別是它含有豐富的'膠原蛋白,不僅有減少皺紋的功效,還能幫助改善人體新陳代謝,因此成為了不少人喜歡吃的海鮮之一。想知道大家一般是怎麼烹飪鯛魚的嗎?下面我給大家介紹一下鯛魚的做法大全。
堅果醬烤鯛魚
主料: 鯛魚(4片)
調料: 洋蔥(半個)、開心果碎(適量)、叉燒醬(4湯匙)、蚝油(1湯匙)、甜面醬(1湯匙)、生薑粉(適量)、黑胡椒(適量)、生抽(少許)
做法:
1、鯛魚室溫解凍;
2、洗凈後吸干水份備用;
3、洋蔥切片後平鋪於保鮮盒底部
4、將叉燒醬、蚝油、甜面醬、生薑粉、黑胡椒、生抽混合調製成醬汁;
5、將鯛魚片兩面都塗滿醬汁後層疊放在洋蔥片上,入冰箱冷藏腌制2小時以上;
6、取出魚片平鋪於烤架上,烤盤放上錫紙後再將洋蔥片平鋪放入;
7、烤箱預熱200度,中層12分鍾即可;
8、取出魚片和洋蔥,配些新鮮時蔬,最後撒上開心果碎即可。
番茄鯛魚
主料: 鯛魚200g
輔料: 油適量、鹽適量、番茄醬適量、大蔥適量、姜適量、食醋適量、紅酒適量
做法:
1、冷凍的鯛魚化凍;
2、取出洗凈姜絲和蔥絲准備好;
3、番茄醬和生抽,食醋,紅酒,准備好;
4、熱油熱鍋放入姜絲,放入鯛魚,煎一下;
5、加入食醋去腥,加入食醋去腥;
6、加入生抽,加入適量紅酒;
7、加入番茄醬和蔥絲,出鍋擺盤開吃。
黃金鯛魚排
主料: 鯛魚4片
輔料: 油鹽適量、雞蛋適量、麵包糠適量、泰式辣椒醬適量、薑片適量、胡椒粉適量
做法:
1、用鹽、胡椒粉和薑片等調味料腌制鯛魚片;
2、准備好其他原材料:澱粉、雞蛋和麵包糠;
3、腌制好的鯛魚片的表面裹上一層薄薄的澱粉;
4、裹好澱粉的鯛魚片放入雞蛋液中滾一下;
5、最後放入麵包糠中滾一下,讓鯛魚片表面都裹上麵包糠;
6、油鍋燒至六成熱,放入鯛魚片;
7、炸至金黃後撈出控油;
8、擺放入盤中,表面撒上泰式辣椒醬;
9、端上桌,開吃了喲。