⑴ 腎臟不好吃什麼
1、羊肉，現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。
2、驢肉，驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。
3、鵪鶉，鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。
4、狗肉，狗肉性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃狗肉不但可以禦寒，還對陽痿、早泄有一定的治療作用。
⑵ 腎不好吃什麼好 腎不好吃的食物
1、動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學「以臟養臟」理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。
2、海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
3、蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
4、芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。
5、此外，動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山葯等也有不同程度的補腎功效。
⑶ 腎功能不好吃啥食物好
腎功能不好吃啥食物好
腎功能不好吃啥食物好，保護好自己的腎臟對所有人都很重要，腎虛會影響了我們日常的新陳代謝，腎虛也就代表著我們的身體健康出現問題了，下面為大家分享腎功能不好吃啥食物好。
腎功能不好吃啥食物好1
1、芝麻。芝麻性平，味甘，有補肝腎、潤五臟的作用。
2、狗肉。狗肉性溫，味咸，除有補中益氣的作用外，還能溫助腎陽。故腎陽不足、腰膝酸軟的人最宜食用。
3、豬腎。豬腎性平，味咸，有補水臟、治耳聾的作用。
4、板栗。栗子性溫，味甘，除有補脾健胃的作用外，更有補腎壯陽之功。
5、山葯。山葯性平，味甘，為中醫上品之葯，除具有補肺、健脾的作用外，還能益腎填精。
6、冬蟲夏草。冬蟲夏草性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是平補陰陽的名貴葯材。
7、枸杞。枸杞性平，味甘，也有補腎陽的作用。
8、何首烏。何首烏有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用於腎虛之人。
9、海參，海參性溫，味咸，質地雖陰柔但能補腎陽，為補腎陽、補腎陰雙補之品。
10、蝦米。蝦性溫，味甘咸，入腎經，有補腎壯陽的作用，可以用於治療腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰膝酸軟無力、陽痿、男子不育症等。
腎功能不好吃啥食物好2
1、利尿食物
腎不好的人都比較適合吃一些利尿食物。日常生活中像冬瓜、西瓜、大黃瓜、綠豆湯、絲瓜、四季豆等有食物，都有利尿的作用，可以促進電解質和水的排出，幫助消除水腫的情況。
2、低鉀食物
腎不好，體內血鉀水平高時，應在平時限制高鉀食物的攝入。因此低鉀食物是比較適合吃的。不過需要注意的是，雖然低鉀食物所含的鉀較少，但是如果一次食用過多，也會增加總的鉀攝入量。
那麼，低鉀食物有哪些呢？常見的蔬菜有南瓜、西芹、白蘿卜、圓白菜、冬瓜、青瓜、絲瓜、荷蘭豆、黃瓜、綠豆芽、蘆筍、西葫蘆、洋蔥等；常見的低鉀水果有西瓜、葡萄、菠蘿、桃、藍莓、檸檬、梨、沙果等。
其實，鉀含量比較多的食物也不是不能吃，但一定要控制量，盡量少吃，還可以在烹飪時採取一些小辦法，幫助減少所含的鉀，從而減少鉀的攝入量。比如芋頭，在將其切成片狀之後，盡量多用水沖洗幾遍，控干水分再烹飪；面條盡量多煮一些時間；深色蔬菜（油菜、芹菜、花椰菜、韭菜、芹菜、菜心等）可以焯水之後再烹飪；草莓、木瓜等一些水果可以煮煮，倒掉水再吃果肉……
3、低蛋白質食物
腎不好的人，最好少吃高蛋白質的食物。否則容易加重腎臟負擔，得不償失。因此，可以選擇熱量高但是低蛋白質的食物。比如花生油、玉米油、沙拉油、葵花子油、麻油等烹飪油；玉米澱粉、藕粉、粉皮製作的點心；其他的像白米飯、蔬菜、水果等。
當然，並不是說高蛋白質的食物一口都不能吃，可以少吃，解解饞，還能為身體提供所需的`營養。這是因為蛋白質對於人體而言有著非常重要的作用，所以在平時還是應該多多少少攝入一些蛋白質。建議選擇優質蛋白質食物，分配在三餐食用，一次不能吃太多。
常見的優質蛋白質食物有肉類，以雞、鴨、鵝、魚肉等白肉為佳。此外，像蛋類也可以少量吃，雞蛋、鴨蛋、鵝蛋，但不要吃咸鴨蛋。而牛奶、羊奶、鴕奶等奶類，還有黃豆、青豆和黑豆及其相關製品都可以少量吃。注意，吃優質蛋白質食物時，一定要控制量，否則就會加重腎臟負擔，得不償失。
4、低磷食物
腎不好的人，往往會有電解質紊亂的情況，所以可以吃一些高鈣低磷的食物。不過，生活中一些含鈣高的食物往往含磷也較高。所以還是強調吃低磷食物，比如紅元帥蘋果、涼粉、粉皮、冬瓜、四季豆、胡蘿卜、鴨梨、國光蘋果、國光蘋果、地瓜粉、李子、黃桃等。
此外，應遠離高磷食物，像南瓜子、杏仁、開心果、桃仁等乾果；豬肝、豬心、雞肫、羊肝等動物內臟，其他的比如燒鵝、海鮮、老火湯、啤酒、咖啡等都含有較高的磷。
5、低鹽食物
由於身體內水和鈉的排泄是通過腎臟來控制的，所以鹽攝入量太多，會加重甚至負擔。腎不好的人，應遠離高鹽食物，盡量吃低鹽食物。尤其是在有水腫現象時，更應該如此，以免加重不適情況。所謂低鹽食物，主要是指在烹飪時少放鹽、醬油的食物，常見的有粥、面條、疙瘩湯、清炒蔬菜等。
腎不好的人，常吃以上這些食物養腎護腎，現在知道還不算晚。不過，由於個體有差異，因此以上內容僅供大家參考，一切還是遵聽醫囑為宜。
腎功能不好吃啥食物好3
第一類：主食：五穀雜糧類
腎友們現在想想是不是你每天的主食幾乎都是米飯、饅頭、面條、包子、餅之類的。其實相比這些常吃的主食，最適合腎友們吃的主食還有五穀雜糧。主要包括玉米、小米、燕麥、黑米、蕎麥等谷類，還有馬鈴薯、紅薯、南瓜、山葯等食物。
這些食物我們統稱為為「粗糧」，主要是它們含有豐富的膳食纖維，相比精細的主食含植物蛋白質更少，對控制尿蛋白穩定更有利。因此在主食搭配上，建議大家粗細搭配吃。
有一些尿蛋白比較嚴重的患者，為限制蛋白質攝入量，可以吃低蛋白米、低蛋白面嗎，這個也可以適當吃點。
但粗糧相對來說，除了含膳食纖維豐富，同時含糖分低，對腎友們長期控制血脂、血糖水平更有益，同時膳食纖維促進腸道排毒，有一定抑制腎臟炎症、保護腎功能的作用。
有些腎友擔心粗糧中含鉀、磷比較高，還能吃嗎？其實粗糧和精細米面來說，相對來說含蛋白質及鉀、磷物質總體量沒有太大出入，且加工製作後部分鉀、磷物質也會流失掉，並沒有想像的高。
第二類：水果：低糖低鉀水果為主
腎友們在選擇水果時主要考慮到兩方面，一個是含糖量，一個是含鉀的高低。存在糖尿病或血糖的患者，選擇升糖低的水果，如蘋果、梨子、橙子、獼猴桃，西瓜吃起來口感很甜，其實含糖量並不高，每100克含糖量為4.2克，夏天小夥伴們可適當吃點。
腎病中後期出現血鉀升高的患者，需要注意一些含鉀高的水果，如香蕉、棗、桂圓、芒果等等，這些水果普遍含糖量也高。含鉀低的如蘋果、葡萄、獼猴桃、火龍果等都可以吃。
同時水果是日常維生素、膳食纖維攝入的主要來源，必須要吃夠，每天要吃200克-300克，才能滿足一天營養需求。
第三類：植物油：橄欖油、花生油等油
日常炒菜做飯都需要各種油，腎病膳食指南推薦腎友們用植物油代替動物油。植物油相對含不飽和脂肪酸更高，對降低血脂、膽固醇，控制體重，預防腎小球動脈硬化及心血管更有益處。動物油如豬油、黃油等含飽和脂肪酸為主，健康程度不如植物油。
比較推薦的包括橄欖油（貴但健康）、花生油、菜籽油等等。
第四類：奶類：低脂酸奶、牛奶
對於尿蛋白比較嚴重的患者，需要適當補充優質蛋白質，以減輕低蛋白血症、高血脂症的情況。實際上日常生活中含優質蛋白質的食物，無非就是肉蛋奶這三類為主。因此奶類物質是日常必不可少的蛋白質來源的食物。
比較常喝的就是牛奶和酸奶兩類，市面上就有不少。選擇需要注意的是最好是低脂或脫脂奶類，且以生牛乳為主，不要含有添加劑。但有些奶為了好喝添加各種風味，成為乳品飲料如風味酸牛奶飲品，這些都不建議喝。
第五類：優質蛋白質：魚肉、豆製品
在優質蛋白質食物選擇上，今天主要強調兩種：魚肉和豆製品。為什麼單獨說這兩種？肉類中按營養成分又分為紅肉和白肉。白肉相比紅肉含脂肪、膽固醇、飽和脂肪酸更少，因此是首選。
白肉主要包括雞鴨魚肉，三類肉中魚肉又是首選，含不飽和脂肪酸更多，對保護心血管及腎臟功能更有益。
豆製品雖含有的是植物性蛋白質，但研究表現屬於優質蛋白，因為容易被消化吸收，有些患者吃了後出現腹瀉、脹氣等情況，屬於低聚糖不耐受，並不是病情加重。
第六類：優質蔬菜-深色蔬菜
蔬菜類不用多說，主要也是考慮低鉀飲食原則，基本上沒有不能吃的蔬菜，因為大部分蔬菜焯水加工過程中，一些鉀元素會減少。蔬菜中可以適當提高深色蔬菜的比例，比如黃瓜、西紅柿、茄子、胡蘿卜、紫甘藍、西藍花等，所含的胡蘿卜素、維生素C、葉酸等成分非常高，對腎病的治療有一定輔助作用。
⑷ 腎不好要吃什麼食物
腎不好的人可以多吃以下4種食物。
1、芡實
芡實有被稱為雞頭米，它主要的功效就是補腎補脾，治療遺精。芡實的價格非常親民，但它卻是被埋沒的最好的滋補品之一。被美譽為「水中人參」，《本草求真》：「芡實如何補脾，以其味甘之故；芡實如何固腎，以其味澀之故」。它有健脾養胃、益腎、固精、固腎的功效。
2、牡蠣
牡蠣被美譽為「海里的牛奶」，它富含蛋白質、鋅、歐米伽3脂肪酸及酪氨酸。其中蛋白質和鋅的含量最為豐富。極高的鋅含量，有助於改善男性性功能。它是男性最好的滋補食物。
3、山葯粥
山葯養護腎臟，中醫葯典有大量的記載，常食山葯能夠滋腎益精，同時山葯所含有的豐富元素，對增強體質也有很好的效果。取干山葯60克或者新鮮山葯120克，粳米60克同煮成粥，每天早晚分兩次服用，效果最好。山葯粥非常容易被消化、吸收，長期服用可以達到溫補脾腎的功效。
4、葡萄乾
葡萄乾有益於人體的元素非常多。它的鐵、鈣含量要比其它同類食品高很多。中醫認為葡萄具有「補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝好臉色」，它是腎臟不好者的滋補佳品。它還有保護心血管，促進消化的功效；它含有類黃酮成分，有抗氧化作用，可清除體內自由基，抵抗衰老的作用。每天吃一把不僅滋補了腎臟，還抵抗了衰老。
⑸ 腎臟功能不好吃什麼
腎臟功能不好吃什麼
腎臟功能不好吃什麼，很多的男性朋友都非常關注腎臟的健康養生，許多人的日子壓力和作業壓力也增大。腎不好，就要多吃可以增強腎功能的食物。以下分享腎臟功能不好吃什麼？
腎臟功能不好吃什麼1
1、山葯:性平味甘,為中醫的「上品」葯,有補肺、健脾、益腎填精的功效。凡是腎虛者,宜經常食用。
2、干貝:也叫白玉柱。性平味甘咸,可補腎滋陰,故腎陰虛的人宜經常食用。
3、鱸魚:又稱花鱸,鱸魚。性平味甘,既補脾胃,又補肝腎,益筋骨。
4、栗子:性溫味甘,除了有補脾健胃的作用外,還具有補腎壯腰之功,對於腎虛腰痛的患者,以食補脾益胃的效果最好。
5、性平味甘,性平味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服可益壽延年等功效。特別是中年女性腎虛者食用最適宜。
6、何首烏:補肝腎,益精血,歷代醫家都把它用於腎虛者。凡腎虛者,頭發早白,或腰膝酸軟,或男性,女人帶下者,食療皆宜。
中醫認為,性功能平、化濕補脾是豆類的共同特點,特別適合脾胃虛弱者。但其食療作用因種的不同而有所差異。
7、扁豆:夏季和秋季多吃。治療因脾胃虛弱而引起的食慾不振、腹瀉、嘔吐、女性白帶等症狀,可在醫生指導下服用。糖尿病患者脾胃虛弱,經常會有口乾舌燥的感覺,在日常生活中要多吃扁豆。女性一次可將扁豆炒成末,每次6—12克,送服糯米酒或溫水,都能有效緩解白帶多的症狀。
8、刀豆:味甘,性溫,有暖脾胃、下氣、益腎、補氣之功效。適合氣滯、打嗝、胸悶、腰痛等症狀。鮮刀豆用來煮食或做沙司,不但味道鮮美,還有溫補作用;用老刀豆治療打嗝效果最好。
9、豇豆:又稱豆角,又稱豆角。補腎的功效除了健脾、和胃外,最重要的是補腎。李時珍曾說過:「理中益氣,補腎健胃,與五臟,調營衛,生精精」。中醫所說的「營衛」,就是營衛,調整好後,就能充分保證人們的睡眠質量。另外,多吃豇豆還可以治療嘔吐、打嗝等症狀。小孩食積、氣脹時,用生豇豆適量,細嚼後咽下,可起到一定的緩解作用。
腎臟功能不好吃什麼2
1、香菜
腎臟不好人群可以吃香菜，香菜特別適合腎功能衰竭的人群食用，香菜當中含有的大量鐵物質可以幫助腎臟不好的人群補鐵，預防缺鐵性貧血的發生，一般情況下有腎病的人群大多造血功能較差，通過食用香菜可以幫助人體合成血液。
香菜還可以幫助腎臟排毒，在排除毒素的同時，還可以維持腎臟的健康。人們食用香菜的時候，最好是將香菜製成果蔬汁飲用，味道與效果更佳。
2、黑豆
黑豆是常被古人稱之為腎之谷的物質，黑豆是一種味甘性平的食物，人們在食用黑豆以後可以幫助促進腎臟功能，起到保護腎臟的作用，並且還可以提高人體的水分與血液循環代謝。所以腎臟不好人群可以多吃黑豆，黑豆還具有穩定血壓、美容養顏等作用。
3、雞蛋
保護腎臟的必需條件是低蛋白低磷飲食，足夠的蛋白質也是必要的，蛋白當中含有的豐富蛋白質與多種微量元素可以幫助人們保護肝臟，非常適合腎臟不好人群食用。但是腎臟不好人群不可以吃過多的雞蛋，防止增加腎臟負擔，每天一至兩個為最佳。
4、捲心菜
捲心菜當中含有的維生素、胡蘿卜素等物質非常豐富，這些物質可以幫助清理掉身體內自由基，使腎臟免受自由基傷害，起到保持腎臟的作用。
5、山葯
山葯當中含有的澱粉酶、多酚氧化酶、皂苷等物質具有滋潤腎臟、增強免疫力的作用，人們在生活中適當的食用山葯，可以減輕腎臟的壓力。
腎臟功能不好吃什麼3
1、生蚝
如果想要有效促進適當健康，平時應該注意飲食的`合理化，適當進食生蚝對腎臟健康有促進作用。生蚝中含有人體需要的蛋白質，還有多種礦物質，微量元素可以補充。如果可以適當獲取裡面的這些營養物質，通常對腎臟功能提高有幫助。因此，想要補腎後維持腎臟功能良好狀態，需要注意飲食的合理，適當進食生蚝調養身體。
2、枸杞
想要促進腎臟健康的人，平時可以適當進食枸杞。枸杞作為常見的一味中葯，適當用枸杞來泡水喝或者直接嚼食枸杞，均可以獲取枸杞的營養成分，收獲許多的好處。如果想要滋陰補腎，維持腎臟功能良好狀態，可以在飲食過程中攝入枸杞，身體調節合理，健康有了保障，才能防止腎臟功能低下引發健康問題。
3、山葯
平時可以適當進食山葯調節身體，提高腎臟功能。山葯用來煮粥十分適宜，進食山葯粥不僅對脾胃功能提高有利，還能夠滋補人的腎臟，獲取人體需要的營養物質，達到固腎益精，提高抵抗力的效果，這樣腎臟功能提高，身體健康才有保障。因此，需要補充營養物質提高腎臟功能的人可以適當進食山葯。
4、黑芝麻
在調養身體的過程中可以適當進食黑芝麻，黑芝麻營養價值高，含有人體需要的不飽和脂肪酸，還有維生素E，能夠達到良好的抗氧化效果，防止動脈粥樣硬化。另外，黑芝麻本身具有滋補肝腎的作用，對肝臟功能提升有幫助，而且能夠補充人體需要的營養物質來維持腎臟健康。因此，想要提高肝臟功能，促進腎臟健康，平時可以適當進食黑芝麻。
5、板栗
在調養身體的過程中可以適當進食板栗。板栗營養價值高，裡面含有人體需要的多種營養物質，適當進食對腎臟功能有提升作用，可以達到補腎固精的效果。因此，想要維持腎臟健康狀態，還需從飲食這方面入手。多吃營養價值較高的板栗，這樣才能調節身體，維持腎臟健康。
⑹ 腎功能不太好吃什麼
腎功能不太好吃什麼
腎功能不太好吃什麼，腎臟對於每個人來說都是很重要的，而且我們常常說腎對男人來說很重要，所以男性會把補腎放在比較高的位置。下面看看腎功能不太好吃什麼及相關資料。
腎功能不太好吃什麼1
腎不好建議吃優質蛋白質、以及山葯、塌磨陸芡實、黑豆、黑芝麻、動物肝臟、瘦肉等食物。腎不好建議多喝一些桑葚茶，還可以吃黑芝麻、枸杞等都能起到補腎的效果。山葯性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固，而導致遺早泄者，芡實性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止泄，均宜常食多食；腎不好，在飲食上都要求低鹽、低脂、優質蛋白。每天的鹽分攝入量，控制在3-6g，不能吃各種腌製品、醬菜，不能大魚大葷，應以動物來源蛋白為主。
腎功能不好的患者可以適當多吃一些黑豆，黑豆可以在一定程度上幫助調節腎功能。同時何首烏也是不錯的一個選擇。何首烏在幫助補肝腎的同時，還可以起到益精血的功能。如果腎功能出現問題，會很容易導致患者出現大量脫發或者出現白發等情況。
這種情況可以通過吃何首烏幫助改善。除此之外患者也可以進食黑棗，這種食物具有滋補肝腎的功能，相比紅棗而言黑棗具有更為理想的治療效果，也可以起到補血效果，同時還可以在一定程度上增強免疫力。
1、多吃富含碳水化合物的水果
例如香蕉、棗子、桑椹等這樣的水果，都具有較高含量的碳水化合物。大家都知道，具有腎病的患者需要少吃含較多蛋白質的食品，因為一旦蛋白質攝入過多，就會給患者的腎臟造成負擔。那麼又要有能量，就需要多多攝入碳水化合物以及含糖量較高的水果。
2、多吃粗纖維的水果
富含粗纖維的水果可以促進患者腸道蠕動，有利於自身對食物更好地吸收和消化。類似於蘋果、葡萄、山楂等這類水果，都是富含粗纖維，可以促進自身對食物的消化和吸收，更加有利於自身尿液的'排出。而對於腎積水的患者而言，首先較為重要的就是及時地排尿，也應該多吃一些利尿的水果。
腎功能不太好吃什麼2
1、低鹽飲食
腎功能不全的患者可以吃低鹽飲食，腎臟是人體很重要的排泄器官，所以當其出現病症之後，身體的代謝能力有可能會出現一些問題，從而影響鹽分的代謝排出。所以為了健康著想，此時應該盡量少吃含鹽量過高的食物，應該以低鹽飲食為主。
2、優質低蛋白飲食
優質低蛋白飲食也是很適合腎功能不全患者吃的一種食物，比如鱷魚肉、瘦肉、雞蛋白、牛奶、鯽魚、鯉魚等，這些食物當中不僅包含低蛋白成分，而且還有一些其他的營養物質，對腎臟來說是有一定好處的，很適合腎功能不全的患者吃。
3、含鐵豐富的食物
腎功能不全的問題發生之後，還可以多吃一些含鐵豐富的食物。因為大多數存在此腎臟病變的人群，都會伴有貧血的現象，此時患者的體內是缺乏體元素的，所以應該適當補充含鐵豐富的食物，比如鴨血、動物內臟等。不過具體的進食量需要合理控制，避免給腸胃消化造成明顯負擔。
腎功能不全可以吃以上介紹的幾種食物，對病情來說是有好處的。但除了飲食之外，還需要積極使用一游冊些針對性的葯物來改善病情，用葯的過程當中要密切監測腎臟功能的變化，合理的進行復查。另外還要規律個人作息，改掉熬夜的壞毛病，維持輕松穩定的情緒，這樣對腎功能不全的恢復有一定的好處。
腎功能不全患者飲食要注意規律，宜低蛋白飲食，可延緩腎衰竭的進展。提倡低糖飲食，尤其是繼發於糖尿病腎病的患者。低鹽、低脂飲食，可以減輕腎病患者水腫，同時應注意控制鉀、磷的攝入和補充微量元素團頃。
（1）宜低蛋白飲食，是飲食治療的核心，可以有效延緩慢性腎衰竭的進展，低蛋白飲食患者可以補充一些必需氨基酸。
（2）宜低糖飲食，嚴格控制血糖，尤其是繼發於糖尿病腎病的患者，注意控制米飯、饅頭、蛋糕的攝入。
（3）控制鹽的攝入，提倡低鹽飲食，以控制液體入量，減輕患者水腫症狀。
（4）患者要少吃肉類等高脂的食物，提倡低脂飲食，高鉀血症患者要控制鉀的攝入。
（5）補充微量元素，注意補充葉酸、鈣、鐵、鋅等礦物質，比較好的食物有菠菜、胡蘿卜。
腎功能不太好吃什麼3
腎功能不全的病人吃清淡飲食，以及限鹽，鹽為每天3g的攝入量。還有優質低蛋白飲食，即要攝入優質蛋白，比如動物蛋白，雞胸肉、魚肉、牛肉、雞蛋、牛奶、蝦肉等，但要適量，以每天每公斤0.6-0.8g的量攝入，並服用復方α-酮酸片。
新鮮蔬菜如小白菜、大白菜、胡蘿卜、芹菜、南瓜、黃瓜、白蘿卜、青椒、西紅柿、西蘭花、菜花、紅薯等，水果有藍莓、草莓、柚子、葡萄、西瓜、獼猴桃、鴨梨等。還有油脂類，可以用適量的橄欖油、花生油等。
腎臟內科來說腎臟不好一般指三大塊：第一、普通的腎小球腎炎；第二、腎病綜合征；第三、腎功能不全。嚴格來講腎病綜合征只是腎小球腎炎的臨床表現的特殊類型，所以分為兩大塊。如果出現了這種問題，吃什麼好要根據不同的情況來進行。腎小球腎炎的患者出現血尿、蛋白尿、水腫以及高血壓、高脂血症。
這個時候吃食物並不是吃什麼好，而是要控制好的，也就是營養豐富的食物的攝入，例如脂肪高的食物，含有蛋白質豐富的食物以及含有水分多的食物，只有控制它才能減少水腫的發生，減少蛋白質攝入以後造成的蛋白復合性腎病，才能降低血中的血脂水平。
另外，常見的情況就是腎病綜合征以外的腎功能不全，不管是急性腎功能不全還是慢性腎功能不全，都是腎臟喪失排出毒素和水分的功能，使毒素和水分在體內聚集。飲食也不是多吃什麼好，而是要控制含蛋白質的食物、含水分的食物、含鹽分的食物、含脂肪類的食物。因為含蛋白質豐富的食物攝入機體以後容易造成肌酐升高。
不利於疾病的治療。如果水分和鹽分過多攝入容易加重水腫以及加重高血壓，含有脂肪多的食物攝入以後，容易加重腎功能不全的高脂血症。所以腎病患者不是吃什麼食物好，而是要控制好的、營養豐富的食物的攝入量，才能有利於疾病的治療。
發生腎功能不全後在飲食上就要做到以下幾點：
1、低鹽飲食，每天鹽的入量控制在3g以內，限制咸鴨蛋、鹹菜，以及味精、醬油的多量攝入。
2、要吃動蛋白，因為必需氨基酸含量較高，營養價值高，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，但也需要根據公斤體重而定量使用。
3、要求低脂飲食，採用植物油烹飪，防止血管硬化而加重腎功能不全的發生。
4、可以吃新鮮的水果和蔬菜，但需要注意的是，含鉀的食品要減少食用，如橘子、香蕉、土豆、西瓜等，含水分較大的水果和蔬菜，由於合並有腎功能不全、尿量減少，在使用上也受一定的限制。