A. 甜面醬都可以做什麼菜
可以做紅燒茄子,炸醬面,京醬肉絲等,以下是紅燒茄子的做法:
主料:茄子300g
輔料:油適量、鹽適量、甜面醬適量、蔥花適量、蒜適量
步驟:
1、准備圓茄子一個
B. 甜蜜醬燒什麼菜好吃
甜面醬炒菜的時候適當放一些很好吃,比如炒蒜苔,炒肉都可以放。下面來看看一道做法。
製作原料主要有:甜面醬、蒜苔、肉等,烹飪簡單,口味鮮美,營養豐富。下面來看看這道菜的做法步驟。
肉絲炒蒜苔做法步驟:
【所用食材】蒜苔、豬肉、大蔥、生薑
【調料】精鹽、料酒、米醋、生抽、甜面醬、胡椒粉、白糖、雞精、香油
步驟一:蒜苔清洗干凈之後,用剪刀剪寸段,放入加鹽加醋的清水中浸泡10分鍾,撈出瀝干水分備用。
步驟二:豬肉切絲、大蔥、生薑切末備用。
步驟三:起鍋燒油,下入肉絲煸炒出油脂,加半勺甜面醬炒出醬香味,下蔥薑末炒香。
步驟四:下入瀝干水分的蒜苔段,加入少許清水,適量生抽、料酒、精鹽、白糖、胡椒粉,煸炒2-3分鍾後,加雞精炒勻,香油即可出鍋裝盤。
豬肉營養價值:
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。
C. 你好!我想問下甜面醬裡面放什麼調料可以調出好吃的醬
做炸醬面的話可以再放入黃醬,味道會很好。加饅頭的話可以添入點油潑辣椒中和一下甜面醬的甜味。也可以將黃豆醬牛肉甜面醬一起炒制,這樣做出來的醬味道也不錯,拌面夾饃都可以。
D. 怎麼做甜面醬好吃
甜面醬怎麼做好吃
製作甜面醬需要准備油,糖,老抽,生抽,麵粉,水,先在麵粉裡面加入適量冷開水調均勻,一直攪拌到沒有顆粒狀,然後再加入適量的油,用小火把鍋燒熱,加入適量的油燒熱,再把麵粉水放進去,要一直不停的攪拌,避免粘鍋,然後再加一些糖,老抽,生抽,不停攪拌到粘稠狀,喜歡吃甜的人加入適當的糖,可以根據自己的口味來添加糖的量。
製作甜面醬還可以准備麵粉,白砂糖,老抽,香料以及熱水,水和香料搭配在一起燒開煮5分鍾,然後再加一些白糖,醬油,煮上兩分鍾,麵粉裡面加入適量的水調稀,把大顆粒篩去,麵糊倒進鍋中,用小火煮到沸騰,把火關掉,加一些油以及雞精攪拌均勻以後就可以吃了。
甜面醬怎麼吃
可以做甜面醬雞腿燜土豆,需要准備大蒜,生薑,甜面醬,土豆以及雞腿,把雞腿的骨頭去除切成丁,生薑拍扁切片,土豆切成粒狀,鍋裡面加油燒熱,把生薑片,蒜蓉,紅椒放進去爆香,再加雞腿肉炒出油,土豆粒倒進去,煎到焦黃色,甜面醬裡面加一些水以及糖調成醬汁,倒進鍋中燜煮,煮到湯汁收干就可以吃了。
可以製作炸醬面,需要准備木耳,花椒,八角,冰糖,黃酒,大蒜,黃瓜,芹菜,胡蘿卜,土豆,清水,甜面醬,鮮面條,五花肉,把木耳,芹菜,胡蘿卜,土豆切成丁,醬料倒進碗裡面,再加入適量清水慢慢稀釋,鍋中加入適量的油,把八角,花椒放進去炒香,再加入花肉丁,加一些料酒,生薑粉,加入五香粉,炒到肉丁變色,再調入醬料,鍋燒開以後改成小火慢慢熬煮三分鍾,再把蔬菜丁加進去翻炒均勻,加一些冰糖,一直熬到醬汁濃稠,把火關掉,把大蔥切絲,黃瓜切絲,大蒜切碎,然後就開始煮麵條,面條煮好以後過涼水,水分瀝干澆上炸醬,放上配菜就可以吃了。
還可以製作紅燒茄子,需要准備蚝油,料酒,蔥,鹽,油,甜面醬以及茄子,先把茄子清洗干凈,連皮切成條狀,鍋裡面加油,把茄子放進去炸一下,炸好以後撈出,碗裡面加料酒,蚝油,醬油,澱粉,紅糖,醋調成汁,鍋中加入適量的油,放入蔥花炒出香味,再倒入汁液,把茄子放進去翻炒均勻,糖溶化以後就可以吃了。
還可以做甜面醬香菇豬蹄,准備大蒜,生薑,醬油,甜面醬,香菇以及豬蹄,香菇清洗干凈以後放到溫水裡面泡發,豬蹄用白酒,白醋清洗腌制一下,鍋燒熱燒干,把豬蹄放進鍋中煎炒,然後將炒好放到高壓鍋中,加入一些醬油以及甜面醬攪拌均勻,再把香菇水放進去沉澱下鍋,把香菇改刀,和大蒜生薑一起放進鍋中燜煮15分鍾左右,壓力消失以後就可以盛出來,放到炒鍋當中翻炒到湯汁收濃就可以吃了。
甜面醬的營養價值
甜面醬裡面含有葡萄糖以及麥芽糖成分,進入身體以後會產生氨基酸,食鹽,又有一定鹹味,滋味鮮美,營養豐富,能夠讓菜品的可食性變得更強,達到提高食慾作用,還可以幫助身體更好的消化食物以及吸收營養,補充身體所需要的氨基酸,讓體質變得更強,還可以讓代謝吸收更好,讓體質變得更好。
甜面醬雖然很好,但也有飲食禁忌,高血壓患者,糖尿病患者不能吃,而且保存的時候不要沾到生水,避免高溫保存,可以使用蔬菜油攪拌均勻,這樣可以防止生霉,一般甜面醬的保存時間是三個月。
甜面醬的熱量
100克甜面醬裡面有139大卡熱量,含有維生素a,蛋白質,碳水化合物,纖維素以及少量脂肪。
上面介紹的就是甜面醬怎麼做好吃,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,甜面醬的製作方法各種各樣,可以搭配不同的食物製作美味的食譜來吃,能夠讓體質增強,但是對於高血糖高血壓的患者來說就不適合。