Ⅰ 火腿腸和什麼菜炒好吃 家常炒火腿腸的做法大全
火腿腸最常見的就是炒玉米或者是黃瓜,這兩個都是我喜歡的菜,火腿腸其實還可以搭配很多菜哦,來看看吧!
火腿腸和什麼菜炒好吃
1、玉米火腿炒蛋
原料:玉米粒150公克,火腿50公克,黃瓜50公克,雞蛋4顆,蒜末1小匙,蔥2支,水120㏄,鹽1小匙,糖2小匙,雞粉1小匙,米酒1小匙,香油1大匙
做法:火腿及小黃瓜切丁;蔥切成蔥花;雞蛋打散成蛋液,備用;熱一鍋倒入適量的油,放入蒜末爆香後,放入作法1的蛋液炒至熟透;加入所有調味料與作法1的火腿丁、小黃瓜丁及玉米粒拌炒均勻後,加入蔥花與香油拌勻後即可。
2、火腿山葯球
原料:懷山葯,金華火腿,雞蛋,澱粉,鹽,料酒,蔥薑汁,胡椒粉
做法:山葯洗凈去皮,製成山葯茸;火腿切末;雞蛋取蛋清;山葯茸加火腿末、鹽、料酒、胡椒粉、蔥薑汁調味;蛋清製成蛋泡糊;將山葯茸和蛋泡糊放在一起拌勻;用勺子舀小團放溫油中炸成微黃色。
3、火腿腸清炒荷蘭豆
原料:火腿腸,荷蘭豆,黑胡椒粉
做法:.火腿腸在油中炒熟,裝起;荷蘭豆同樣的方法炒熟,倒如火腿腸再翻炒片刻,即可。裝盤後再撒下黑胡椒粉。
4、黃瓜火腿豆皮
原料:辣椒油,味精,鹽,白糖,醬油,香油,陳醋,豆皮,火腿,黃瓜,蒜
做法:火腿切丁,豆皮切段,黃花拍下切段,蒜是不能少的;加醬油,陳醋,白糖,鹽,味精,辣椒油和香油一起攪拌就可以了,這種看似很簡單的做法出來的味道大受歡迎,屢試不爽。
火腿腸的選購方法
火腿腸大家很愛吃,同樣大小的火腿腸價格卻是有天差地別的,那為什麼會這樣?原因你的它的配料成分,從而選擇自己需要的那種火腿。
1、上班族有時急於完成上班沒有完成的事情,吃飯的問題盡量從簡,也許買幾根火腿腸就能解決吃飯問題。怎樣選擇火腿腸成了讓人困惑的問題。買火腿腸首先要看外包裝,是不是完整無缺,有無脹袋、漏氣現象。
2、買火腿腸首先要看外包裝,是不是完整無缺,有無脹袋、漏氣現象。如果外包裝不完整,就不能買,因為很可能細菌已經進入到裡面了,如果有脹袋,漏氣的現象也不能買,脹袋說明裡面已經有細菌了,細菌在裡面產酸產氣,氣體把火腿腸袋脹大了。漏氣說明氣體能夠自由進出,那細菌就更不用說了,火腿腸出現這樣的現象,會嚴重地損害我們的身體健康。
3、其次就是要看日期,火腿腸的保質期一般是6個月左右,因為火腿腸的主要成分就是澱粉和肉以及防腐成分,特別容易滋生細菌,一般在保質期前一個月就最好不要食用了,我們買火腿腸的時候,要盡量買生產日期距離現在最近的那種,要多看看,有的新進的火腿腸在最下面、最裡面放著,為了我們身體健康著想,我們要吃相對來說比較新鮮的。
4、在選擇火腿腸的時候,我們要手擠一擠火腿腸,看看裡面的肉能不能移動,如果能移動,就不能要,因為火腿腸包裝的時候,都是真空,裡面是沒有空氣的,如果裡面進了口氣,很容易滋生細菌,細菌在裡面繁殖很快,如果進入我們的身體,後果不堪設想。
哪些人不適宜吃火腿
1、急慢性腎炎、腹水、浮水腫者不宜吃火腿
火腿含鹽量較高,這會使有慢性腎炎、腹水、浮水腫食用者會更容易產生浮腫現象,同時會給腎的帶來負擔,不利於身體健康。
2、有胃潰瘍等胃病者不宜吃火腿
火腿不易消化,不適宜患有胃潰瘍者,不利於其養胃,食用容易加重潰瘍。
3、老年人不宜吃火腿
因為老年人各項生理機能比較弱,對高分子蛋白的食物吸收比較慢,吃火腿這種高蛋白食物容易加重身體負擔。
Ⅱ 火腿腸配什麼菜炒最好吃
火腿腸可以跟玉米、黃瓜、西蘭瓜一起炒,下面是萵筍炒火腿腸的具體做法:
准備材料:萵筍 1根,火腿腸 1根,蒜 1瓣,小米椒 1個,花椒 幾粒,黑胡椒粉 少許,醋 適量,鹽 適量
1、將萵筍和火腿腸切成菱形片備用。
Ⅲ 火腿怎麼做好吃家常菜
可以做火腿土豆丁、芋頭蒸火腿、蒜苔火腿土豆條等。1、火腿土豆丁。准備食材:土豆、火腿、辣椒面、孜然粉、白芝麻、鹽、蔥花。將土豆切丁,鍋中加水開倒入土豆丁焯水,撈出備用,鍋中燒油下土豆丁,表面煎至金黃色,加入火腿片、辣椒面、孜然粉、白芝麻、食鹽翻炒均勻,最後撒上蔥花出鍋即可。
Ⅳ 火腿腸炒什麼比較好吃
一、青椒炒火腿腸
1、准備所需食材
2、青椒去頭,去籽,切刀切小塊。
3、姜拍碎,然後剁碎。
4、火腿腸斜刀切薄片。
5、熱鍋下油,下姜和火腿腸,中小火慢慢煎香,然後起鍋備用。
6、繼續熱鍋下多點油,下青椒中火炒軟,加一點鹽調味。
7、倒入火腿腸,繼續翻炒30秒,加入一勺生抽,翻炒均勻即可出鍋。
8、簡簡單單,味道還是很不錯的呢!來點小酒,那也是挺好的!
二、燒烤味道土豆炒火腿腸
1、土豆洗凈去皮切塊後,用開水焯一下備用
2、火腿腸3根
3、火腿腸切片備用
4、蒜末,孜然粉,辣椒粉,白芝麻備用
5、油熱下蒜末
6、倒入土豆翻炒
7、加入火腿片翻炒
8、將孜然粉,辣椒粉,白芝麻,鹽放入鍋內翻炒
(4)火腿和什麼好吃擴展閱讀:
火腿腸還有以下做法:
一、童年神菜炒火腿腸
1、備菜,香腸切片。准備好蔥、辣椒、蒜片
2、爆香配料後下香腸
3、香腸有焦邊後加孜然,辣椒粉(也可以加一點點鹽)
4、完成!蔥和青椒也一樣好吃
二、炒包菜火腿腸
1、洗、切好包菜、火腿腸。
2、拍、切好蒜、姜、干紅辣椒。
3、准備好油,醋,醬油,鹽,十三香,雞精。
4、不粘鍋里放適量油(我沒有放很多,因為不粘鍋不太擔心會粘,而且一開始是小火熱油),將姜蒜干辣椒放進冷油中,小火加熱炒出香味。
Ⅳ 火腿炒什麼菜好吃
青椒、雞蛋、竹筍、豆腐皮、金針菇,胡蘿卜、玉米粒、炒麵、酸菜等。
火腿和:青椒、雞蛋、竹筍、豆腐皮、金針菇,胡蘿卜、玉米粒、炒麵、酸菜等一起炒比較好吃。
火腿腸,作為一種簡單而又美味的食物,往往容易成為人們餐桌上的一道美味佳餚「配方」。火腿是用豬大腿加工而成的食品,含有優質蛋白、膳食纖維、膽固醇、脂肪、維生素C、維生素A、胡蘿卜素、維生素B2、煙酸、多種微量元素鈣、鐵、鋅、鈉、鉀、磷、氨基酸等營養成分。