㈠ 豆芽炒啥好吃
一、黃豆芽炒肉絲
1、將肉切割成5公分的細條,豆芽菜擇洗干凈,用開水焯燙透撈起來,瀝凈水份,蔥、姜橡指切末預留。勺上火烤熱,加底油先爆鍋絲襪高跟鞋,見掉色當下蔥、生薑沫預留。
2、勺上火烤陵如臘熱,加底油先爆鍋絲襪高跟鞋,見掉色當下蔥、生薑沫,烹紹興酒,加生抽,下焯好的豆芽菜,烹醋,加食鹽、雞精、白鬍椒粉,灶火急炒一會兒,淋麻椒油出勺就可以。
二、綠豆芽炒粉皮
主要材料:綠豆芽300g,紅薯粉皮200g
調料:油、鹽、蔥、生抽、味精
作法:
1、把紅薯粉皮用冷水侵泡至軟預留。
2、綠豆芽清洗控干水,蔥切末,預留。
3、炒菜鍋倒進油,燒開後放進蔥末炒香。
4、倒進摘洗干凈的綠豆芽煸炒。
5、添加紅薯粉尺滑皮煸炒。
6、添加適量的鹽、生抽、味精煸炒,淋入小量的水。
7、大火收汁,起鍋擺盤就可以。
㈡ 黃豆芽配什麼菜,能炒出好吃又鮮美的味道
黃豆芽配什麼菜,能炒出好吃又鮮美的味道?
㈢ 豆芽炒什麼配菜好吃
豆芽炒韭菜配菜好吃,具體做法如下:
用料:豆芽400克、韭菜50克、油適量、鹽1勺、生抽1勺、蒜片適量。
步驟:
1、豆芽和韭菜准備好。
㈣ 什麼菜搭配黃豆芽,炒出來的味道好
黃豆芽和什麼一起炒比較好吃? 我認為可以在黃豆芽裡面放一些韭菜。然後再放一點肉,這樣炒出來就會非常的好吃。首先,黃豆芽非常的吸韭菜。他兩樣搭配在一起,非常的美味。然後如果不放肉的話,也不會有那麼的鮮,所以說我認為放肉放韭菜和黃豆芽一起炒最好吃。
還要根據個人的口味,喜歡吃素的,還是喜歡吃肉的,把黃豆芽過一下水,切點比較肉絲均勻的肉絲,先把肉絲炒熟,然後再到過了水的黃豆芽,再放調料,放點鹽,花椒面,雞精,蚝油,吃起來非常的美味,黃豆芽里邊備點紅蘿卜絲,,炒熟吃起來以後,非常的有營養。
㈤ 豆芽配什麼炒好吃
豆芽菜是生活很常見的一種蔬菜,它是由黃豆或者綠豆經過泡發而成的。人們一般吃的豆芽菜分為黃豆芽和綠豆芽兩種。它們兩個的差別主要在於黃豆芽的豆瓣比綠豆芽更大,根莖也更為纖細,它們兩的營養價值都很高。黃豆芽做起來很簡單,也可以搭配其他食材一起烹飪。那麼,黃豆芽配什麼菜炒好吃呢?
一、黃豆芽炒肉絲
1、將肉切成5厘米的細絲,豆芽擇洗干凈,用沸水焯燙透撈出,瀝凈水分,蔥、姜切末備用。勺上火燒熱,加底油先煸炒肉絲,見變色時下蔥、薑末備用。
2、勺上火燒熱,加底油先煸炒肉絲,見變色時下蔥、薑末,烹紹酒,加醬油,下焯好的豆芽,烹醋,加精鹽、味精、胡椒粉,旺火急炒片刻,淋花椒油出勺即可。
二、黃豆芽炒粉皮
主料:黃豆芽300g,粉皮200g
配料:油、鹽、蔥、醬油、雞精
做法
1、把粉皮用清水浸泡至軟備用。
2、黃豆芽洗凈瀝干水,蔥切末,備用。
3、炒鍋倒入油,燒熱後放入蔥末炒香。
4、倒入摘洗干凈的黃豆芽翻炒。
5、加入粉皮翻炒。
6、加入適量的鹽、醬油、雞精翻炒,淋入少量的水。
7、大火收汁,出鍋裝盤即可。
豆芽配什麼菜炒好吃?
一、胡蘿卜炒豆芽
食材明細:胡蘿蘿1根,豆80g,鹽2g,大蔥一截,生抽1茶匙,青椒1隻
胡蘿卜炒豆芽的做法步驟
1.胡蘿卜和青椒切成絲,大蔥切成小段。
2.豆芽洗凈,去除根須。
3.鍋里放一勺花生油,放入大蔥爆鍋。
4.出香味以後放入胡蘿卜絲。(胡蘿卜絲不是很容易熟,可加一點點水)
5.大火翻炒至胡蘿卜變軟放入青椒。接著放入豆芽,大火快炒一分鍾。
6.調入鹽和少許生抽,快速翻炒均勻出鍋,裝盤。
㈥ 黃豆芽配什麼菜,才能炒出好吃又鮮美的味道呢
黃豆芽和韭菜粉絲一起炒會很鮮美。黃豆芽洗干凈,粉絲泡一會兒,鍋里放油打入3個雞蛋炒好裝盤,然後放入豆芽和粉絲,加入生抽、蚝油、鹽、胡椒粉、一點點老抽上色,最後撒上韭菜就可以出鍋了。
㈦ 豆芽配什麼菜炒的好吃
綠豆芽炒肉絲:
材料: 綠豆芽,瘦肉,豆油,料酒、白糖、精鹽。
做法:
1、將綠豆芽摘去根,洗干凈,控去水分。
2、把豬肉切成絲。
3、鍋內放油,燒熱,下入肉絲煸炒,再加入醬油、料酒、白糖翻炒均勻。待肉絲微卷,即可盛出。
4、另起鍋,鍋內放油,燒熱,先放入精鹽,隨即把綠豆芽倒入。待豆芽炒至半熟時,將肉絲倒入,炒到豆芽熟,即可出鍋。
黃豆芽炒肉絲:
材料 :瘦肉、黃豆芽、蒜末、辣椒、韭菜、 酒、醬油、芡汁醬油、糖胡椒粉、清水、芡汁 。
1、瘦肉切絲,拌入調味料腌10分鍾。
2、黃豆芽擇去尾須,洗凈;辣椒去籽,切絲;韭菜洗凈,切小段。
3、先用5大匙油炒散肉絲,變白時盛出,以余油炒蒜末,再放入黃豆芽炒熟。
4、肉絲回鍋,辣椒放入,並加調味料和韭菜炒勻,即可盛出。
素炒豆芽菜的做法:
1、 把芽菜摘去豆殼和爛的芽後洗凈。
2、 把油熬熱,放入豆芽菜,用旺火快炒。
3、 至將熟時加入醬油、醋,再急炒幾下即成。
㈧ 豆芽可以和什麼菜同炒
豆芽可以炒的食材有不少,做法有白菜炒豆芽,黃豆芽炒粉絲,肉末炒豆芽,黃豆芽炒油豆腐,蔥爆雞絲豆芽菜,韭菜炒豆芽,辣炒黃豆芽,素炒豆芽菜,豆芽牛肉絲,青椒炒豆芽。
白菜炒豆芽的食材
主料:白菜200克,黃豆芽200克,
調料:醬油5克,鹽3克,味精2克,姜5克,植物油20克
白菜炒豆芽的做法
1.將白菜洗凈,切條。
2.將黃豆芽洗凈,去掉豆皮等雜質。
3.炒鍋置於火上,放入植物油燒熱,加入蔥花、姜絲煸香,投入黃豆芽、白菜等煸炒
4.炒至將熟的時候,加入醬油、精鹽繼續炒,炒到白菜、豆芽熟透入味時,加入味精調味,出鍋即可。
㈨ 黃豆芽和什麼菜一起炒好吃
黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,含有豐富的營養物質,和很多菜一起炒都好吃。具體如下:
1、黃豆芽炒肉末,原料需要豬肉、黃豆芽、油、干辣椒、蔥、姜、花椒、鹽、生抽、雞精、香油等適量。
2、黃豆芽炒五花肉,原料需要五花肉、黃豆芽、油、干辣椒、花椒、鹽、雞精等適量。
3、黃豆芽與韭菜、粉條一起炒,原料需要黃豆芽、雞蛋、韭菜、粉條、食用鹽、食用油、蚝油、生抽。
黃豆芽的營養
黃豆芽中除了含有在發芽過程中生成的維生素C以外,還含有原來豆中所含有的優質植物性蛋白和維生素B1、維生素B2、鈣、鉀、磷和鐵等豐富的礦物質。
挑選黃豆芽的方法
一看豆芽稈:自然培育的豆芽菜是芽身挺直稍細,芽腳不軟、脆嫩、光澤白。而用化肥浸泡過的豆芽菜,芽稈粗壯發水,色澤灰白。
二看豆芽根:自然培育的豆芽菜,根須發育良好,無爛根、爛尖現象,而用化肥浸泡過的豆芽菜,根短、少根或無根。
三看豆粒:自然培育的豆芽,豆粒正常,而用化肥浸泡過的豆芽豆粒發藍。
四看折斷:豆芽稈的斷面是否有水分冒出,無水分冒出的是自然培育的豆芽,有水分冒出的是用化肥浸泡過的豆芽。