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什麼蒸菜簡單好吃

發布時間: 2022-03-06 18:31:36

1. 哪些蒸菜比較好吃竅門

幾種家常蒸菜的做法

家常蒸菜
[原料]:
1、時令青菜(可選芹菜葉,萵苣葉,地瓜葉,蘿卜纓,掃樹苗,還可選擇老豆角,槐花等)
2、麵粉
3、食用油,鹽少許

[作法]:
1、將菜葉清洗干凈,晾至半干
2、將菜葉放入盆中,加少許食用油,攪拌(加點油是為了防止蒸菜時菜葉粘到一起)
3、摻入適量麵粉,用手充分拌勻,最好放鹽
4、鍋放水燒,屜中放入濕布,將拌好的菜放入屜中,開蒸
5、等菜蒸的快熟時,用筷子將蒸的菜拌開
6、再蒸一會,就可以出鍋了

清湯蒸菜
【原料】:
白蘿卜750克,料酒10克,精鹽5克,味精3克,胡椒粉少許,干澱粉40克,素清湯750克。
【製法】:
1.白蘿卜切去皮,切成7厘米長的細絲,多面手用紗布輕壓,吸凈水分,用細干澱粉撒在蘿卜絲上,拌均勻。
2.蒸鍋上火,鋪好乾屜布,將拌好的蘿卜絲凈多餘的澱粉,撒在屜布上,蓋好,蒸約5~6分鍾,取出,立即放入冷水泡上,將有粘連的一根根分開待用。
3.炒鍋上火,放入清湯,加入料酒,胡椒粉、精鹽、味精和蒸好蘿卜絲,燒開打凈浮末,盛示即可食用。
【特點】:蘿卜白如絲菜,清口軟糯,味鮮適口。

2. 怎樣蒸蒸菜好吃又簡單竅門

蒸菜不但做法簡單,而且更加健康營養,大人孩子都要多吃。

下面就說說,該如何蒸出一盤即好吃,關鍵蒸出來,非常散開散落的蒸菜。

這里我准備的食材是:

土豆一個

紅薯一個

胡蘿卜一根

香菜適量(不喜歡吃香菜的,不建議這樣做哦,做了也不吃,豈不是浪費么)

做法步驟如下:

1,紅薯,土豆和胡蘿卜都擦成絲,你刀工好的話,不介意直接切絲哈。然後,加入米飯碗三分之一的熟油。(因為我選用的紅薯,土豆和胡蘿卜都是偏大的那種,熟油的用量自然多,這個要實際情況實際對待。)

2,然後,就是分次加入麵粉,這是第一次加入麵粉。我用的是普通小麥中筋麵粉。也可以在裡面加點玉米面。還有人說用黃豆面蒸著好吃,這個我長這么大,還沒吃過,不知道怎樣。

3,加完麵粉後,接著就是拌勻菜絲了,盡量使每根菜絲,都裹上麵粉。這是蒸菜不散的訣竅。

4,拌勻後,再接著進行二次加入麵粉,一般加兩次麵粉就行了。

5,同樣加過麵粉後,要拌勻,拌到這種程度就行了,每個菜絲都輕輕的裹上了一層麵粉。

6,水開,在上鍋蒸,開大火就行,我喜歡吃香菜,關鍵是家裡自家種的香菜,一點農葯都沒有打,吃著最天然健康了。

7,開大火,蒸三四分鍾就熟了。蒸的時間長的花,會把紅薯土豆胡蘿卜蒸的爛糊,失去勁道的口感。

8,蒸菜一盤涼後更好吃,吃的時候,按個人喜歡,添加蒜泥,油潑辣子。(其實,蒸菜搭配蒜泥和油潑辣子老好吃了。)哦,對了,蒸的時候,沒有放鹽,這一步,可以放適量的鹽調味。

9,春天裡,薺菜,茼蒿,婆婆丁,面條菜,榆錢,槐花等,都能蒸著吃,到了夏天還可以蒸豆角吃,小白菜也能蒸著吃。

小貼士

1,蒸菜的時候,一定要放食用油,不然蒸出來會黏到一塊哦。

2,水開大火開蒸,就行,這樣即好吃,也不破壞營養。

3. 怎麼做蒸菜好吃啊,有什麼經典的蒸菜嗎

1.蒜蓉粉絲娃娃菜 這個菜簡單,清淡,爽口。看似是飯館的菜其實在家做也非常方便。將娃娃菜和粉絲入鍋棹一下,撈出盛入一個大盤子里(粉絲在下)。六七瓣蒜切碎成蒜末。鍋入油,炒香蒜末(微微發黃),入海鮮醬油和水,少量糖和鹽(自己嘗味適量調整),燒開澆到剛棹好的菜上,再入鍋蒸十分鍾左右即可。 2.香菇蒸雞(這名兒起的好low - -) 蒸出來的雞肉特別滑嫩入味,而且會蒸出來雞的原汁(那可都是來自食物本身的精華喲),雞汁的鮮美和香菇的濃郁相輔相成,那醇厚的湯汁再拌一碗米飯 希望勾出你們的饞蟲XD。有時間我找找圖。嗯以上。

4. 簡單好吃的蒸菜怎麼做

清蒸平魚
食材:平魚2條、油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、白酒適量、蒸魚豉油適量、花椒適量
做法:
1、准備好魚和蔥姜。
2、將一部分蔥姜切片。另一部切成絲備用。
3、將平魚去膛、去腮洗凈。
4、在魚身上打上花刀。用精鹽、白酒抹在魚身上腌制入味。把蔥薑片放入魚身和膛里腌制10分鍾。
5、蒸鍋放入水燒開。放入魚,大火蒸制7分鍾,關火虛蒸5分鍾。
6、炒鍋放油燒熱加入花椒炸香。
7、把魚取出倒掉湯汁,去掉薑片和蔥絲。
8、重新在魚身上碼上蔥姜絲。
9、澆上適量的蒸魚豉油。
10、把熱油潑在魚上即可。

酸甜鴛鴦蛋
食材:鮮香菇6個、熟鵪鶉蛋6個、豬肉餡150g、精鹽適量、姜粉2g、白糖2g、香油適量、雞精少許、料酒10ml、胡椒粉1g、番茄醬20g、甜辣醬15g、醬油10ml、白糖3g、蚝油5ml、米醋5ml、水澱粉適量、土豆澱粉適量、清水70ml
做法:
1、鮮香菇去蒂洗凈,鵪鶉蛋煮熟去殼,豬肉剁成肉餡備用。
2、豬肉餡加入鹽,料酒,白糖,胡椒粉,姜粉,香油,雞精攪拌均勻。
3、鮮香菇用淡鹽水浸泡10分鍾放入盤中備用。
4、把鵪鶉蛋用拌好的豬肉餡包裹。
5、用手慢慢滾圓,然後沾裹一些土豆澱粉。
6、把鴛鴦蛋放在香菇上面,全部做好。
7、蒸鍋水燒開,放入盤子大火蒸制15-20分鍾。
8、這時取一個小碗加入番茄醬,甜辣醬,糖,米醋,蚝油攪拌均勻。
9、鍋中加入70毫升清水,再倒入調好的料汁煮出香味。
10、淋入水澱粉攪拌均勻。
11、湯汁清亮粘稠關火。
12、然後把澆汁澆在蒸好的鴛鴦蛋上就好。

粉蒸土豆
食材:土豆2個、胡蘿卜1根、南乳汁15ml、郫縣豆瓣10g、橄欖油15ml、糖5g、麻辣味蒸肉米粉100g
做法:
1、土豆、胡蘿卜去皮2)切成大塊
2、加入切碎的郫縣豆瓣、南乳汁、橄欖油、糖拌勻,腌15分鍾
3、撒上打好的米粉裹勻
4、放在盤里上鍋大火蒸半小時6)撒上蔥花和小紅椒末

黃瓜蝦仁蒸蛋
食材:雞蛋60g、芝麻油適量、鹽適量、黃瓜適量、蝦仁適量、水適量、胡蘿卜適量
做法:
1、漂亮的雙黃蛋
2、加入芝麻油和鹽
3、加入大半碗溫開水攪打均勻,放入蒸鍋大火燒開
4、黃瓜切薄片,胡蘿卜切碎
5、蒸汽上來後3分鍾放入黃瓜片
6、加入蝦仁,撒上胡蘿卜碎。蓋蓋再蒸2分鍾

清蒸大閘蟹
食材:大閘蟹600g、香醋適量、生薑適量、白酒適量
做法:
1、大閘蟹用刷子刷洗干凈
2、鍋內加水加生薑片3)倒入適量白酒
3、將大閘蟹放入蒸鍋中肚子朝上
4、大閘蟹表面撒上姜絲
5、蓋上蓋大火蒸15分鍾
6、剪斷捆蟹的繩子
7、准備好用生薑絲加鎮江香醋的調料

清蒸鮑魚
食材:鮑魚10個、芹菜1小把、辣椒1個、生抽1湯匙、食用油1/2湯匙
做法:
1、鮑魚撬開,取出內臟等雜物。
2、將其洗凈,打花。
3、將打好花的鮑魚放進殼中,擺放入盤中。
4、准備好芹菜與辣椒。
5、芹菜與辣椒洗凈,切成粒。
6、加入生抽與食用油拌勻成醬料。
7、將醬料均勻地淋在鮑魚上。
8、將處理的鮑魚放進鍋中,隔水大火蒸5-6分鍾。
9、取出即可食用。

蒸扒雞
食材:童子雞1隻、香菇適量、竹筍適量、大蔥1根、姜1塊、鹽1湯匙、花椒1湯匙、五香粉1湯匙、蒸魚豉油1湯匙、辣椒油1湯匙、白糖1湯匙、雞精半茶匙
做法:
1、童子雞摘洗干凈。
2、花椒和鹽混合,加一茶匙五香粉一起炒微黃。
3、把雞放在一個容器內,帶上一次性手套,用花椒鹽揉搓均勻。揉搓好的雞放入保鮮袋,紮好,放冰箱冷藏兩個小時以上,但是不要超過六個小時。
4、冷藏好的雞肉焯水摘洗干凈。
5、香菇,竹筍切片焯水撈出鋪在碗底。
6、蒸魚豉油,辣椒油,白糖,雞精混合備用。
7、雞肉斬塊擺盤。淋上步驟7中的料汁。
8、上鍋蒸20——30分鍾即可。

酒香肉餅蒸蛋
食材:豬肉350g、鹽適量、馬蹄適量、雞蛋3個、胡椒粉適量、冰柚瑪克麗酒2勺、老抽適量
做法:
1、主要食材:豬肉及馬蹄,可以適當加些肥肉,口感更好
2、切成小塊,生薑切小片,都放入料理機
3、打成肉餡,攪拌
4、放入約2勺冰柚瑪克麗酒,加老抽、胡椒粉、食鹽,攪拌成較粘的狀態,腌15分鍾
5、肉餡放入碗內,壓出三個小坑,可加少許水
6、打入三枚雞蛋,其中一枚居然是雙黃的
7、放入蒸鍋,大火上汽,轉中火,蒸20分鍾
8、出鍋後撒蔥花

魚香蒸茄子
食材:茄子400g、蒜瓣4粒、蔥花適量、郫縣豆瓣醬15g、生抽5ml、香醋10ml、白糖10g、生薑汁5ml、香油適量、橄欖油適量、香菜適量、澱粉適量
做法:
1、准備好所有的食材。
2、茄子洗凈切開,入蒸鍋中大火蒸熟10分鍾左右。
3、准備一個小碗加入生抽,香醋,糖,生薑汁、澱粉攪拌均勻成為魚香汁備用。
4、蔥切蔥花,蒜瓣切碎末,准備好郫縣豆瓣醬。
5、蒸好的茄子取出涼一涼。6)用手撕成茄條稍瀝干水分備用。
7、把撕好的茄條擺入盤中,可用香菜做裝飾。
8、炒鍋倒入香油和橄欖油放入豆瓣醬炒出香味。
9、再放入蒜末和蔥花炒香。
10、加入調好的魚香汁。
11、小火攪拌至濃稠出香關火。
12、把魚香汁澆在茄子上,擺上香菜即好。

蒜蓉剁椒蒸豆腐
食材:豆腐500g、剁椒30g、油適量、雞精適量、蒜瓣4個、蚝油10g、生抽10g、蔥絲適量
做法:
1、准備好所有的食材。
2、豆腐切小塊開水焯燙瀝干水分。
3、蒜瓣切末,取一個小碗加入蚝油,生抽,雞精,適量清水攪拌均勻。
4、炒鍋倒油爆香蒜末。
5、再放入剁椒炒香。
6、加入調好的料汁出香味關火。
7、把蒜蓉剁椒澆入豆腐上。
8、然後蒸制5-8分鍾。
9、取出散上蔥絲即可。

5. 有什麼簡單好吃的好做的蒸菜,素

很多食材都可以選擇清蒸。這是最簡單和營養的吃法。最常見的就要屬蒸蛋了。用水鹽味精醬油喝蔥花調成汁倒入盤中,然後把雞蛋打在裡面蒸十五分鍾就可以了。這樣吃著雞蛋是軟嫩可口的。

6. 什麼蒸菜好吃

一、蒜蓉蒸絲瓜

食材:絲瓜1個、蒜頭10瓣、生抽適量、鹽少許;

這10道蒸菜多吃1次,就是給腸胃清掃1次,夏天做無油煙,全家都贊
做法步驟:

1.首先把絲瓜刨皮,用你靈巧的小手切成一段段的,碼在盤子里備用。

2.蒜切成蒜末,放到熱油鍋里爆出香味,把做好的蒜蓉均勻鋪在每段絲瓜的頂部,淋上適量的生抽,撒上少許鹽;

3.把盛放絲瓜的盤子放進鍋中,隔水蒸5分鍾左右就完成。

二、蒜蓉粉絲娃娃菜

食材:娃娃菜1個、粉絲1把、蒜10半、蔥適量、生抽1勺、蚝油2勺、醋1勺、白糖半勺、鹽適量;

這10道蒸菜多吃1次,就是給腸胃清掃1次,夏天做無油煙,全家都贊
做法詳解:

1.娃娃菜洗凈後,去根,切成條,在沸水中焯一下,就撈出來,粉絲提前用水泡軟。

2.取一小碗,加入蒜蓉、生抽1勺、蚝油2勺、醋1勺、白糖半勺、小米椒粒、鹽適量,攪拌均勻。

3.盤子中加入焯過的娃娃菜,上面放上粉絲,淋上調好的醬汁,上鍋蒸8分鍾左右取出,另起鍋放少許油燒熱淋在蒜蓉上即可。

這10道蒸菜多吃1次,就是給腸胃清掃1次,夏天做無油煙,全家都贊
三、蒸淋茄子

食材:長茄子2根、蒜適量、紅辣椒1個、綠辣椒1個、香蔥適量。

這10道蒸菜多吃1次,就是給腸胃清掃1次,夏天做無油煙,全家都贊
做法詳解:

1.茄子洗凈,去蒂,切成長條,放入蒸鍋大火蒸10分鍾,蒸熟後取出。

2.條醬料汁:取小碗,倒入2勺生抽、半勺鹽、3勺香醋、1勺白糖、少許雞精、少許香油,攪拌均勻。

3.另起一油鍋,油熱後倒入蒜末爆香,然後加入青紅椒丁,翻炒均勻,再倒入步驟2中的將料汁,炒勻後出鍋。

4.調料汁晾涼後,淋到茄子上就搞定啦。

四、蒜蓉蒸扇貝

食材:扇貝8個、蒜蓉2頭、薑末適量、小米椒適量、小蔥根、料酒一勺、生抽一小勺;

這10道蒸菜多吃1次,就是給腸胃清掃1次,夏天做無油煙,全家都贊
做法詳解:

1.選擇新鮮的扇貝,先用清水養一個晚上,刷洗掉泥沙;

2.撬開扇貝,把扇貝肉和殼分離,去腮,去內臟,刷凈殼的內外。

3.將處理好的貝殼肉,重新放進貝殼上,碼到蒸盤里。

4.准備剁小米椒切丁、蒜打碎、生薑切碎末。

5.起油鍋,倒入切好的2/3姜蒜蓉,小火煸炒出香味。連油一起倒入剩下的1/3蒜蓉碗中。加少許生抽,少許白糖,少許鹽攪拌均勻。

6.用小勺子給每一個扇貝上澆上香噴噴已經調好味的蒜蓉油,加適量

7. 什麼蒸菜簡單好吃

蘿卜、白菜、西洋菜、茼蒿、上海青、韭菜、香菜、蒜苗、蔥、菠菜、芥菜、芹菜、花菜、油麥菜、荷蘭豆等。

8. 怎樣做蒸菜好吃又簡單竅門

蒸菜吃起來的味道不錯,而且吃蒸菜對我們健康也有好處,所以應該掌握製作蒸菜的方法,蒸菜的時候首先要把蔬菜放到盆子中,在其中加些水,挑揀之後再把蔬菜洗干凈,去掉其中的水分之後,煮開水,水開之後我們把蔬菜放鍋中蒸,蒸上大概四五左右就可以關火,之後倒出來,挑開就可以吃了。我們把菜放入盆子中,還需要在蒸菜上,加上一些油,還需要加入鹽、味精、雞精以及花椒粉,愛吃辣椒的加入些辣椒粉,還可以加些麵粉,一起放到鍋中蒸,蒸好吃就可以了,掀開鍋蓋之後翻一些蒸菜,蒸熟吃就可以了。
如果要吃涼的蒸菜,可以在蒸菜中放上一些香油,再加上適量的蒜末,如果要吃熱的蒸菜,我們用刀切上一些蔥末,之後把油放在鍋中,燒熱之後放入蔥末,炒到蔥花有香氣的時候,在鍋中放入蒸菜就可以了。
蒸菜的時候,首先要把准備蒸的蔬菜洗干凈,控干其中的水之後,再倒入食用油,還要灑上一些麵粉,讓蔬菜均勻的裹上麵粉就可以了,在鍋中加水,蒸上大概八分鍾,然後放到盆中,用筷子弄散了,撒上一些食鹽,等等到蒸菜涼了之後拌著吃就可以了。