❶ 6款巨好吃的營養早餐餅
6款罩簡巨好吃的營養早餐餅
一、紅薯蘋果餅
1.蘋果40克、蘋果100克、一個雞蛋、煎餅粉40克。
2.紅薯切丁焯水撈出瀝干水分,
3.蘋果切丁放入碗中加紅薯、雞蛋、煎餅粉,攪拌均勻,
4.放入刷油的鍋中整理成小餅,小火烙至兩面熟透。
二、雞蛋玉米餅
1.玉米120克、一個雞蛋、40克煎餅粉。
2.玉米焯水撈出瀝干物鎮褲水分,放入碗中加入雞蛋和煎餅粉攪拌均勻,
3.舀入刷油的鍋中整理成小餅,小火烙至兩面熟透。
三、田園土豆餅
1.土豆100克、煎餅粉20克、火腿和胡蘿ト蔥適量,
2.胡蘿卜焯水撈出瀝干水分,
3.土豆蒸熟控干水分壓成泥,加入所有食材揉成團,
4.手刷油取適量整理成小餅,
5.放入刷油的鍋中小火烙至兩面熟透。
四、豆腐蔬菜餅
1.豆腐180克、胡蘿卜、和蔥適量、1個雞蛋、煎餅粉40克。
2.豆腐放入碗中壓碎,
3.加入水焯水的胡蘿ト、蔥、旅答雞蛋和煎餅粉攪拌均勻,
4.手刷油取適量整理成小餅,放入刷油的鍋中,小火烙至兩面熟透。
五、香甜南瓜餅
1.南瓜100克、奶粉20克、糯米粉80克。
2.南瓜蒸熟打成泥,加入奶粉和糯米粉揉成團,
3.取適量整理成小餅,放入刷油的鍋中,小火烙至兩面熟透。香甜好吃。
六、山葯時蔬餅
1.山葯100克、奶粉20克、西蘭花、胡蘿卜適量、麵粉20克。
2.胡蘿卜和西蘭花焯水撈出切碎,
3.山葯蒸熟控干水分壓成泥,
4.加入西蘭花、胡蘿ト、奶粉、麵粉揉成團,
5.手刷油取適量整理成小餅,放入刷油的鍋中,小火烙至兩面熟透。
❷ 好吃的麵食餅類
一、土渣燒餅
滴泥烤餅是採用土家族傳統貢餅工藝,結合現代烘焙設備,經400℃明火短時烘焙而成。其表層酥脆爽口,香而不膩,內層鮮嫩,口感綿軟,入口即化,聞名全國。
第二,再滾一遍燒餅
卷燒餅是目前比較流行的街頭小吃,卷燒餅因為味道鮮美,是無法模仿的。它由精細的麵粉製成,外皮酥脆可口,裡面有各種精細的配料,用現代工藝烤制而成。外脆里嫩,湯汁濃郁。油煙少,避免了蛋糕表面油脂的堆積,營養豐富,健康快捷,符合現代飲食理念。
第三,梅乾菜扣肉餡餅
梅菜口肉餅是浙江的傳統小吃,特點是外層酥脆,內層濕潤可口,咀嚼可口。梅花吸油,五花肉會有梅花的清香和松子的醇香。梅花松子肥五花肉的搭配真的可以說是恰到好處。肉聞起來很香,吃起來咸鹹的,微甜。
四。雜糧煎餅
雜糧煎餅是中國傳統食品之一,用混合麵粉調成糊狀攤烙。煎餅多由粗糧和細麵粉製成。烘焙後的餅水分少且干,形狀如牛皮,可厚可薄。容易分層,口感強烈,吃完能抵抗飢餓感。一般呈圓形,疏鬆多孔。早餐小吃,營養又快捷,是年輕人的最愛。
5.醬蛋糕
土家醬餅又稱土家醬餅,簡稱醬餅或醬餅。這個蛋糕又香又甜又辣又脆。香中帶香,甜中蓬鬆,辣而不燥,外酥里嫩。醬香蛋糕是一種外觀上與千層餅相似,但口感和味道卻截然不同的新型蛋糕。剛入市的時候還挺火爆的,幾十個人排隊,成了城市一道風景。
六、牛肉湯面點
酥餅的製作工藝非常精細,要經過製作酥餅、揉面、製作酥餅、油炸四道工序。色澤金黃,層次分明,酥而不碎,油而不膩,清脆適口。受到中外嘉賓的好評。淮南牛肉湯多配酥餅,是小商家的好項目!
麵食是中國人餐桌上的重要主食。做麵食的方法很多,所以現在做麵食生意很火。面館里有各種各樣的蛋糕。當我們購物時,我們都能在街上看到許多賣蛋糕的人。那些蛋糕聞起來味道很好。小吃界有哪些賣的餅,很多人吃?現在街上流行什麼樣的蛋糕?你吃過多少種?為食前教育製作的糕點小吃種類繁多,有武大郎燒餅、印度飛餅、手抓餅、縉雲燒餅、南瓜餅、燒驢肉、潮汕綠豆餅、鍋貼、酥餅等糕點小吃,好吃又受歡迎。
❸ 什麼餅好吃又好做
一、蔥花雞蛋餅
食材:雞蛋4個、麵粉140g、蔥花、鹽適量、水適量
做法 :
1、雞蛋加鹽打勻。
2、加入麵粉。
3、添水,至濃稠度適中。
4、加入蔥花,攪拌均勻。
5、鍋內抹少許油,將麵糊倒入中央。
6、然後在蛋餅未成型前,以緩慢的速度慢慢的轉動鍋底,形成圓形。
二、土豆絲煎餅
食材:土豆,蔥,雞蛋,鹽,油。
做法:
1、大土豆兩個削皮切絲,蔥切末。
2、取雞蛋四個打入盆內,加土豆絲攪勻(放適量鹽)。
3、平鍋燒熱加油,攤上准備好的土豆絲(火不要太大),待餅成型後翻面。
4、土豆熟後即可盛盤。
三、蔥油餅
用料:麵粉150克,蔥花、雞粉、鹽、芝麻各適量;
做法:
1、麵粉中加入適量的鹽與雞粉拌勻,再加入適量的溫水揉成面團,蓋上保鮮膜餳20分鍾;蔥洗凈,切成蔥花。
2、餳好的面團揉搓成條,再分成4個小劑子。
3、將小劑子擀成約0.3厘米的薄片,再刷上一層油,撒上蔥花。
4、再將麵皮順長邊捲起,揉搓成細長條。
5、將長條的兩頭向中間捲起,形成兩個面卷。
6、將兩個面卷重疊在一起,用手稍稍按扁一些。
7、再用擀麵杖將其擀成約0.5厘米厚的圓餅。
8、再將圓餅的兩面都沾上芝麻;9.平底鍋內放油,下入蔥花餅,小火將其煎黃一面後翻面,最後煎至兩黃金黃熟透即可。
四、胡蘿卜餅
食材:胡蘿卜250克,麵包125克,麵包渣75克,雞蛋3個,牛奶適量,植物油、白糖各少許。
做法:
1、將胡蘿卜洗凈,切碎,放入鍋中,注入沸水,使水剛剛漫過胡蘿卜,加入少許白糖,蓋鍋燜煮15分鍾。
2、將麵包去皮,在牛奶里浸片刻,取出,同胡蘿卜放在一起,研碎,加入雞蛋液調勻,做成小餅,上面塗上打成泡沫的蛋清,沾勻麵包渣,備用。
3、將平底鍋置火上,放入植物油,燒熱,入做好的小餅坯,煎熟即成。煎餅時火不宜太旺,否則餅外糊里生。
五、家常肉餅
主料:麵粉300克,牛肉250克,大蔥50克
配料:雞蛋一個,胡椒粉、生薑、生抽、澱粉、料酒、芝麻油各適量;
做法:
1、牛肉洗凈剁成肉末,大蔥切碎,姜切碎成末;
2、牛肉末中加入少許澱粉抓勻,再加入一勺食用油、適量的鹽、胡椒粉、生抽、料酒、芝麻油、打入一個雞蛋,朝一個方向攪拌上勁:
3、加入大蔥末與薑末,繼續朝一個方向拌勻後蓋上保鮮膜腌制30分鍾;
麵皮及肉餅製作:
1、麵粉中加入適量的溫水,揉成表面光滑的面團,蓋上保鮮膜醒20分鍾。
2、將醒好的面團揉搓成長條,再分成四個小劑子。
3、將小劑子揉圓,用手按扁,再擀成大薄片。
4、從麵皮的圓心位置下刀,切至麵皮的邊緣,將麵皮的一半切開。
5、將麵皮的四分之三均勻地塗上腌制好的肉餡,注意麵皮的邊緣不要塗。
6、將沒有塗肉餡的麵皮向上疊起,再向右疊,最後將下面剩下的部份向上疊起,用手將邊緣按緊。
7、平底鍋內放油,放入疊好的肉餅,蓋上鍋蓋,小火將其煎至兩面金黃中間熟透時即可.吃時再切成自己喜歡的大小。
六、紅薯餅
紅薯兩個﹐雞蛋兩個﹐麵粉三湯匙﹐白糖若干(根據自已的喜歡甜味的口味加入).
1、將紅薯洗凈, 對半切或是切成三大塊(比較容易熟)﹐然後高壓鍋熟蒸熟﹐一般需要10-15分鍾.
2、然後將熱乎乎的紅薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木鏟攪爛﹐邊攪邊加入白糖﹐麵粉﹐最後加入雞蛋.
3、攪均勻後﹐揉成丸子﹐在切板輕輕壓平﹐再用寶寶平時吃大果凍的殼子當模子﹐壓成一個個圓圓或心型的形狀.
4、最後油鍋架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐將餅餅放入﹐兩面各煎一次即熟.
七、西紅柿雞蛋餅
【食材】
雞蛋2個、麵粉50克、油菜20克、油、鹽。
【做法】
1、雞蛋打入碗中打散;西紅柿開水燙一下,去皮,切成小丁;青菜洗凈切成末;
2、雞蛋、麵粉、油菜、西紅柿全部放入碗中,攪拌均勻;
3、將餅鍋預熱,刷上油,將麵糊倒在餅鍋上,兩面煎黃即可。
八、雞蛋灌餅
【食材】
麵粉、雞蛋2個、韭菜、油、鹽。
【做法】
1、取適量麵粉,加清水,用筷子攪拌成大的顆粒狀,再和成面團;
2、雞蛋打散,切點韭菜末放進蛋液,再加點鹽,拌勻備用;
3、把和好的面團分成4個面劑,先取兩個面劑擀成兩張圓麵皮,把蛋液倒在麵皮上,再蓋上另一張麵皮,用手捏緊餅的邊緣,再切去多餘的部分,一個餅坯就做好了。麵皮要擀得薄一點,蛋液要盡量倒的均勻些;
4、平底鍋倒入一層薄油,燒熱後放入餅坯,煎到兩面都變成金黃色就可以了,取出切塊即可。
❹ 什麼餅好吃
雖說「餅」是北方人民傳統的家常主食,可是隨著「餅」的製作花樣越來越多,南方人民也開始越來越鍾意它。今天要教你製作10種常見又易做的家常餅,學會後春節可以做給客人吃了。吃著聞著都很香。
洋蔥餅
食材:辣白菜、中筋麵粉、雞蛋、培根、香菜、小蔥、蒜
做法
1. 培根、辣白菜、香菜、小蔥全部切成小丁混合備用,大蒜切成末放在一起備用
2. 在盆中篩入麵粉,建議過篩,不過篩的容易起麵疙瘩
3. 嘗試慢慢加入清水,順著一個方向攪拌至粘稠的糊狀
4. 再加入一個雞蛋,繼續攪拌均勻
5. 鍋中滴入少許底油,倒入麵糊,攤至兩面金黃即可盛出食用。
❺ 有什麼快且容易上手好吃不膩的餅
早餐的種類有很多,有餅、粥、油條、豆漿、牛奶、蛋炒飯等等。今天楊哥給大家分享的是6種快手早餐餅的做法,裡面加上自己喜歡吃的蔬菜,鮮香營養,好吃又好看,關鍵好做易上手,做法簡單詳細,看完就能學會,早飯不知道吃啥的朋友,一定記得收藏起來!
【早餐餅的第一種做法:什錦卷餅】
什錦卷餅
【所需食材】
土豆幾個、胡蘿卜幾個、青紅椒幾個、白醋適量、蝦皮適量、白芝麻適量、鹽一小勺鹽、白糖一小勺、生抽一小勺、香醋一小勺、花椒油適量、香油少許、香菜少許。
【做法步驟】
1、食材可山做滑以自己隨意搭配,一般是土豆、胡蘿卜、青紅椒等。先將土豆去皮切片,再切成絲,不要切得太細,不會切的話,可以用中號擦絲器擦成絲。切好後過水洗掉澱粉,再多沖洗幾遍,直到水變得清澈。
2、胡蘿卜也同樣切成絲,青紅椒用刀豎著劃成細絲。鍋里水燒開後加一點白醋,這樣可以讓食材更爽口。先下入土豆和青紅椒,注意焯水時逗臘間不要太長,水再次開後馬上撈出,再過一遍冷開水,然後再將胡蘿卜下鍋,水開後焯水半分鍾左右。讓胡蘿卜絲變軟即可撈起控干。
3、家裡有老人和孩子的,可以放點蝦皮、白芝麻,然後加一小勺鹽、白糖、生抽、香醋,再加點花椒油、香油和香菜。直接抓拌均勻即可,鮮香爽口,好看又好吃。
4、卷餅可以自己做,或者買現成的筋餅上蒸鍋蒸6-8分鍾。蒸熟後撕開,再放上什錦拌菜,用手捲起來,然後一切兩段,這樣好吃的什錦卷餅就做好了。
【楊哥有話說】
這樣做出來的什錦卷餅,清淡鮮香,口感爽脆,營養均衡,既可以當作早餐還能作為主食。喜歡的朋友可以先收藏起來,等有時間自己試著做一下。
【早餐餅的第二種做法:合菜卷餅】
合菜卷餅
【所需食材】
雞蛋4個、木耳適量、綠豆芽適量、韭菜適量、鹽適量、色拉油適量、豬油適量、蔥蒜末適量、胡蘿卜幾個、青椒幾個、粉絲適量、胡椒粉適量、雞精適量、生抽適量、老抽適量。
【做法步驟】
1、炒合菜必備的幾樣食材,肯定少不了雞蛋,碗中打入4個雞蛋,木耳泡發後切成絲,還有綠豆芽和靈魂韭菜。剩下的食材可以自己隨意搭配,胡蘿卜切片後切絲,冰箱里有什麼就做什麼,比如胡蘿卜、青椒、粉絲。
2、雞蛋里加一點食鹽,打成雞蛋液,熱油下鍋,炒成大一點的蛋花,色拉油和豬油混合後炒出來更香。加入蔥蒜末爆香,食材下鍋的順序也很重要。先下入胡蘿卜和木耳,熱油炒過的胡蘿卜更有營養,再分別倒入豆芽、青椒以及粉絲,然後加鹽、胡椒粉、雞精、生抽和老抽。開大火翻炒均勻,炒入味,炒至七八分熟後倒入雞蛋,繼續翻炒均勻。
3、最後下入韭菜段,炒出韭菜香味後即胡旦可出鍋裝盤,香氣撲鼻,聞著就很有食慾。吃的時候很簡單,筋餅放上合菜,簡單一卷即可,蔬菜主食全部搞定,大人小孩都能吃。
❻ 什麼餅好吃
好吃的餅有很多,有炒餅,盤肉絲炒餅,家常炒餅,京味兒炒餅,炒餅絲,炒餅,家常素炒餅,什錦炒餅,肉絲炒餅,北方素炒餅,淫羊藿汁炒餅,荷葉肉絲炒餅,海參炒餅,蘆筍炒麵餅,南瓜餅,燒餅,蔥油餅,蔥花餅、牛肉焦餅、炸薯餅、蘋果蛋餅、檸檬乳酪餅 比薩餅、土豆餅 雞蛋灌餅 蔥花餅 手抓餅 土家醬香餅 蔥油餅 春餅土豆薄餅 香煎雞肉小餅 玉米餅等等。我喜歡甜的南瓜餅。希望大家也喜歡。
❼ 6種餅的做法,每一種都好吃,學會後在家做,絕對值得收藏
餅,既有面香、油香,又有著恰到好處的焦香,在眾多主食中,獨具風味。做為北方人,對於餅是打從心底的喜歡,平時在家更是經常做。和大家分享6種非常經典的家常餅做法,各有滋味,每一種都超好吃。喜歡的親們不妨收下,學會後什麼時候想吃就在家做,比買的更實惠。
主料:韭菜300g、麵粉250g
輔料:雞蛋2個、蝦皮、五香粉、食鹽、香油
韭菜雞蛋盒子的做法
1、食材
2、麵粉用溫水和成柔軟的面團,蓋上保鮮膜醒20分鍾
3、韭菜洗凈,切成末
4、蝦皮用油煸透
5、雞蛋炒熟備用
6、切好的韭菜、雞蛋、蝦皮放入盆中,依次加入食用油、食鹽、五香粉、香油
7、餡料拌勻
8、醒好的面團在案板上稍微揉一下,分成劑子
9、擀成中間稍厚,四邊薄的皮
10、取一份,放入拌好的韭菜餡,韭菜餡盡量放在麵皮的一邊
11、放入韭菜餡後,麵皮對折,邊緣處 用手壓緊
12、把壓緊的邊捏出花邊
13、所有依次做好,放入預熱好的餅鐺
14、中小火煎至,一面定型翻煎另一面,直至兩面金黃熟透即可
東北的玉米貼餅子可是遠近聞名的,連著名 美食 紀錄片《舌尖上的中國》都提到了東北的貼餅子,我是用電餅鐺代替鐵鍋,用水代替牛奶,用糯米粉代替白麵粉,這樣做的改良改的貼餅子,口感軟糯香甜,大人小孩都愛吃,尤其給小孩子當主食非常不錯。
主料:玉米面150g、糯米粉150g
輔料:牛奶適量、綿白糖40g
奶香玉米小貼餅的做法
1、將玉米面稱好,放入盆中
2、放入稱好的糯米粉
3、放入綿白糖
4、倒入純牛奶,邊倒邊用筷子攪拌
5、至可成潮濕的絮狀
6、抓取一定面團
7、在電餅鐺上按成圓餅狀
8、烙至兩面金黃即可
德國營養保健協會的一項研究表明,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米中的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5—10倍。用玉米攪拌成玉米漿加牛奶和麵粉做出來的甜餅,不僅好吃而且營養非常的豐富,是早餐最佳選擇,做法也很簡單。
主料:新鮮玉米600g
輔料:牛奶1杯、白糖適量、吉士粉適量、泡打粉適量
玉米汁甜餅的做法
1、新鮮玉米
2、將買回來的新鮮玉米清洗干凈之後用刀將玉米粒切下
3、准備小碗牛奶
4、將玉米粒和牛奶放入攪拌機攪成玉米漿
5、准備一碗麵粉
6、准備泡打粉
7、將玉米漿倒入麵粉里然後加三分之一小勺泡打粉,加白糖攪拌均勻靜置一小時
8、攪拌好的粉漿
9、平底不粘鍋溫熱然後將調好的粉漿舀一勺放入中火燙至兩面熟了即可。(好的不粘鍋無需放油)
10、燙好一面翻過來燙第二面
11、燙好的玉米甜餅
12一次可以多做些放冰箱保存,第二天熱一下還保持口感的筋道。 這款甜點的特點:香甜口感筋道,營養豐富,做早餐很不錯
喜歡早餐吃燒餅豆腐腦,豆腐腦是鹹味的,再配上一個油鹽燒餅,便宜還吃的飽,天天吃都吃不夠。
主料:麵粉400g、水200g、酵母6g
輔料:油100g、麵粉150g、鹽3g、胡椒粉適量、生蛋黃半個、豆油15g、芝麻少許
東北油鹽燒餅的做法
1、50g的豆油放在鍋中燒熱
2、碗中放上70g的麵粉,3g鹽,胡椒粉拌勻,倒上燒熱的豆油拌勻成油酥
3、400g的麵粉放在盆中,加入酵母,加清水攪勻,揉成光滑的面團放在溫暖處發至兩倍大的面團
4、發好的面
5、擀成大的長方形面片
6、均勻抹上油酥
7、從短邊的一頭捲起成面卷。卷的層多
8、分成四份
9、抓住切口的兩頭向後抓在一起固定
10、擀成方型的面餅生胚,有專用的燒餅擀麵棍是可以擀出長條紋理的。沒有可以用切板稍厚的一面壓出幾道。烤盤里放錫紙刷層豆油
11、放烤箱里再次發一小時。裡面放個開水產生蒸氣,讓面團不幹。發好後取出,在表面刷上一層蛋黃和豆油的混合液,再撒些芝麻
12、烤箱250度預熱,上下火,放烤箱最上層烤,烤15分鍾左右,觀察表面上色,焦黃即可,不要烤糊了
今天早餐吃了這個煎番薯餅,煎好後表面香脆,味道香甜軟糯,超級好吃
主料:番薯160g
輔料:粘米粉50g、糯米粉50g、細砂糖30g、清水適量
番薯餅的做法
1、蒸熟的番薯趁熱加入白糖一起攪拌成泥狀
2、然後再加入糯米粉攪拌
3、用手揉搓成團
4、分成均均的小面團
5、用手搓圓再壓扁,做成餅
6、平底鍋放油,把番薯餅碼入小火煎至兩面金黃色
現在大街小巷特別流行吃手抓餅,各種配料風味的。其實手抓餅不用自己做,在批發市場就能買到成品生胚,凍著的,每次取出一張放在鍋里不用放油一煎就成,再加上自己喜歡的肉和菜,味道很好。
主料:手抓餅生胚1張
輔料:生菜適量、雞蛋1個、培根適量
培根手抓餅的做法
1、將不粘鍋預熱,放入餅胚
2、在一面打上一個雞蛋
3、將雞蛋打散鋪在餅上
4、一面煎好後翻面煎有雞蛋的那一層
5、把之前炒過的培根鋪在餅上
6、加些西生菜
7、卷上即食
❽ 中國最好吃的20種餅
中國最好吃的20種餅:
1、吊爐燒餅
吊爐燒餅,始創於二十世紀初,至今已有近百年的歷史。它是山東單縣地方傳統名吃,製作精良、用料考究、外酥里嫩,香酥可口,外型美觀,因其用具、做工、造型。胃口與其它「麵食」類不同,而被工商部門命名為「傳統名吃」。
❾ 中國最好吃的幾種餅,第三種最好吃,你都吃過嗎
中國最好吃的幾種餅
1、土家掉渣餅
土家掉渣餅是汶上的名小吃,餅的表面有一層醬汁和肉餡,看起來就非常誘人,吃起來也是非常的贊!!
2、酒釀餅
酒釀餅是江蘇蘇州地方傳統名點,酒釀餅有葷、素之分,品種主要有玫瑰、豆沙、薄荷等味。不管是哪一種餡的,口感都很不錯。
3、醬香餅
醬香餅是湖北恩施的一種有的小吃,還被稱為「中國披薩」,吃起來香甜美味,外脆里軟,味道很棒。
4、手抓餅
手抓餅起源於台灣,至今一直風靡全國。手抓餅外層金黃酥脆,內層柔軟白嫩,再加上蔥油和麵筋的香味撲鼻而來,讓人忍不住就想抓起來吃。
5、雞蛋灌餅
雞蛋灌餅起源於河南信陽,現在在全國很多的地區都是風靡一時的。雞蛋灌餅可以算一種早餐,有蛋面還有青菜,營養又美味。
6、山東煎餅
山東煎餅是在北方非常流行的餅,但近幾年在全國各地吃的人也都很多。這種餅很薄,卷上蔬菜,肉類很有嚼勁,吃起來津津有味。