❶ 豆腐皮可以和什麼菜一起炒
豆腐皮可以炒尖椒、土豆絲、韭菜等等好多東西都可以和豆皮一起炒來吃都是很不錯的試試吧!
❷ 豆皮和什麼菜可以一起炒
豆皮可以炒韭菜、炒青椒
韭菜炒豆皮
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【材料】
豆腐皮2張,韭菜半斤250克,植物油、鹽、雞粉適量
【制擾坦作過程】
1、 備齊新鮮的韭菜,2張豆腐皮。韭菜迅戚摘洗干凈,豆腐皮用水沖洗一下待用。
2、豆腐皮疊起切條,放入開水鍋中焯水,主要是為了去掉豆腥味,稍微一煮即可撈出。
3、起鍋,熱鍋冷油,放入豆腐皮翻炒1~2分鍾。
4、放入韭菜快速翻炒,炒至緩昌桐韭菜略有軟塌,放入適量的鹽、雞粉炒勻即可起鍋。
❸ 豆皮怎麼炒這些花樣讓你百吃不厭
豆皮除了可以當做早餐之外,還可以作為一種菜餚,不管是做什麼都可以,都會有很好的口感,下面給大家推薦幾種做法
番茄燒豆皮
【食材】
豆皮、番茄、薑末、芹菜段
【製作】
1、豆皮泡軟、切小片,再放入滾水中汆燙一下後撈起瀝干;番茄切塊,備用。
2、熱鍋,加入2大匙油,放入薑末爆香,再放入作法1的番茄塊拌炒均勻。
3、作法2的鍋中續加入作法1的豆皮片、芹菜段和所有調味料拌勻,燒煮至入味即可。
麻辣千層豆皮
【食材】
豆皮、麻醬(芝麻醬or花生醬)
【製作】
1、豆皮切成等大的方形。
2、在熱水裡泡一下(也可在鍋中燒幾分鍾)。
3、加入麻醬1勺、生抽、老抽、2g鹽、白開水、白芝麻攪拌均勻,如果喜歡吃辣可以另加辣椒油。
4、燙好的豆皮控水和調料放在一起盡量使每片豆皮都沾上調料泡十分鍾左右。
5、剩餘的調料澆在豆皮上完成。
炒豆皮
材料
豆皮、絞肉、蔥、醬油、味精、花椒、油
做法
1:把豆皮泡好切條,蔥切小段備用。
2:鍋中倒入少許油,待6分熱時下幾顆花椒,然後等到油8分熱時下絞肉放入醬油,味精炒熟了。
3:倒入切好的豆皮翻炒幾下就好了,豆皮本身就是熟的只用稍稍炒下讓它入味就行了。
4:裝盤面上撒上蔥段即可。
簡單又好吃,豆皮這樣吃起來特別香!
豆皮香椿卷兒
【食材】
香椿、豆腐皮
【製作】
1、香椿用清水沖洗一下。
2、鍋中水燒開,放水中焯一下,變色即可撈出。
3、香椿從鍋中撈出,瀝干水分,灑適量鹽進行腌制。
4、這個時候,處理豆皮,豆皮放開水中燙一下即可,更安全衛生,也可去除一部分豆皮的豆腥味。
5、香菜放開水中焯一下,增加香菜的韌性。
6、豆皮切成4cm寬,10cm長的小片。
7、取一片鋪在菜板上。
8、取香椿嫩芽放在一端。
9、豆皮把香椿裹進去,從一端卷到另一端。
10、用香菜把豆卷繫上,防止散開。
11、依次把所有的豆皮卷都做好,碼在碟子內。
12、為了美觀也可以切一些胡蘿卜花作為點綴,用刀在胡蘿卜周圍劃幾條溝痕,一片一片切下來,很輕松的就做出漂亮的胡蘿卜花了。
美味豆皮卷
【食材】
豆皮、油麥菜
【製作】
1、豆腐皮切成寬約6厘米的長條,油麥菜洗干凈,切段(長度略大於豆腐皮的寬度)。
2、將油麥菜(也可換成其它蔬菜)放在豆皮里,捲成卷。
3、平地鍋里刷上一層薄薄的油,將豆卷兩面煎到金黃即可。食用時可按照個人口味,刷上一層甜面醬或者辣醬,撒點孜然、芝麻和鹽就可以了。
❹ 豆皮的做法大全家常炒菜
豆皮的做法大全:涼拌豆皮
食材准備
豆皮適量,黃瓜,胡蘿卜絲,豆皮絲,生抽,鹽,香油,香菜,姜蒜,花椒油,辣椒油。
方法步驟
1、黃瓜,豆皮,胡蘿卜切絲待用;
2、鍋中燒水,水開後放入豆皮絲,黃瓜絲和胡蘿卜絲燙熟;
3、將燙熟的各種絲放入涼開水中過涼撈出放入盆中;
4、然後加入香菜,蒜泥,姜泥,生抽,鹽,香油,胡椒油,辣椒油拌勻即可。
小貼士
各種調味料的用量根據自己喜好放即可。
豆皮的做法大全:豆皮炒肉
食材准備
豆皮,豬肉,胡蘿卜少許,蔥姜,生抽,老抽,豉油,白砂糖,玉米澱粉,高湯,香油。
方法步驟
1、將千張沖洗切成四條狀,胡蘿卜洗凈切絲,蔥切段待用;
2、豬肉企鵝肉絲,放入姜絲,老抽,生抽,白砂糖,玉米澱粉和香油拌勻腌10分鍾;
3、鍋中是會燒開,加入1匙鹽後攪勻,然後放入豆皮絲汆燙2分鍾撈出瀝水;
4、炒鍋燒熱油下入肉絲滑炒至變色後盛出,鍋中余油下入胡蘿卜絲煸炒;
5、然後下入豆皮絲,加入生抽和老抽以及鹽炒勻,加入少許高湯燜煮2分鍾;
6、然後倒入肉絲同炒,加入少許豉油,出鍋前撒上蔥段即可。
小貼士
豆皮不同的地方有不同的叫法,比如有的地方就叫千張。
豆皮的做法大全:豆皮菠菜卷
食材准備
菠菜300克,豆皮100克,香菜適量,鹽,黃豆醬適量。
方法步驟
1、鍋中燒熱水,水開後放入豆皮焯燙1分鍾撈出;
2、水再燒開,加入少許鹽,放入菠菜汆熟後撈出過涼,香菜也燙軟;
3、燙好的香菜去葉和菠菜去根部,將豆皮平鋪好,放上菠菜,捲成卷;
4、然後切段,將燙軟的香菜當做繩子豆皮卷綁好,然後蘸食黃豆醬即可。
小貼士
菠菜也可以換成其他不同的蔬菜。
豆皮的做法大全:培根豆腐皮
食材准備
豆皮300克,培根100克,油鹽,雞精,蔥,小辣椒適量。
方法步驟
1、將豆皮切成菱形片,蔥和小辣椒洗凈切碎;
2、鍋中放油,下入培根碎炒熟,然後加入蔥和小辣椒;
3、炒香後放入豆皮翻炒,然後加入鹽和雞精調味即可。
小貼士
培根有一定的鹹味,鹽要少放一些。
❺ 豆腐皮怎麼炒好吃
蒜苗炒豆皮
食材:蒜苗,豆腐皮,鹽,油,老抽。
做法:
1.一把蒜苗一張豆腐皮(千張)。
2.把豆腐皮放到溫水裡浸泡10分鍾,去除豆腥味(或者焯水也可以)。
3.蒜苗洗干凈切成段。
4.豆腐皮切片(喜歡切絲什麼的都可以)。
5.鍋里油熱後,放進豆腐皮迅速翻炒幾下,避免粘鍋。
香辣豆腐皮
食材:豆腐皮,油,鹽,醬油,蒜,干辣椒,香菜,白芝麻。
做法:
1.鍋內倒油,燒至八成熱,加蒜末、干辣椒炒香後,放入焯過水的豆腐皮。
2.翻炒過程中加鹽、少許味極鮮醬油提味,放入香菜段。
3.出鍋前加入熟芝麻、味精,翻炒均勻出鍋即可。
6.翻炒至豆腐皮均勻粘上油,放入蒜苗。
7.翻炒至蒜苗斷生,加入鹽、味精和老抽調味。
涼拌豆腐皮
食材:豆腐皮,柿子椒,紅尖椒,鹽,花椒,干辣椒,生抽,香菜,油,白糖。
做法:
1.主要食材:豆腐皮、青椒、紅椒、香菜。
2.將豆腐皮切細絲,青、紅椒切絲、香菜切段。
3.燒一鍋水,水開後,放豆腐絲汆一下, 時間不要長,過水即撈。
4.涼開水中過一下。
5.撈出,控干水分。
6.豆腐絲、青椒絲、香菜段放入一個大碗中。
7.另取一個鍋子,倒入少許植物油,丟幾粒花椒和干辣椒段進去,小火煸出香味。
8.「呲啦」一聲趁熱澆在豆腐皮上,調入鹽、白糖(提鮮)、生抽和味精,拌勻即可。
❻ 豆皮該怎麼做呢和哪些蔬菜炒一塊比較好吃呢
豆皮能做涼拌菜、與蔬菜一起炒,也能做鹵味,它與尖椒、韭菜、黃瓜、豆芽等蔬菜一起吃比較好吃。
豆皮是生活中最常見的一種豆製品,也是營養價值極高的常見食材,它有多種不同的做法,最常見的做法就是用豆皮做涼拌菜,做的時候需要把豆皮切成絲裝以後放在沸水中焯二分鍾取出以後過冷水降溫再去掉水分,然後准備一根黃瓜洗凈以後切成細絲與豆皮放在一起,放入適量蒜末,蔥絲,香菜,再淋上麻油和生抽以及香醋,最後放少量食用鹽調勻。
三、韭菜炒豆皮
豆皮可以搭配韭菜一起炒,炒的時候需要把新鮮的韭菜清洗干凈,去掉水分以後切成段豆皮洗凈以後切成絲,再准備兩個雞蛋磕開到碗中調成蛋液,在炒鍋中放適量食用油加熱後放入雞蛋炒成塊的話出鍋,重新起鍋,放油加熱後,放入韭菜,快速炒軟,再放入豆皮一起翻炒均勻,放適量食用鹽調味,炒熟後放入炒好的雞蛋炒勻就能出鍋食用。
❼ 豆皮的九種做法 豆皮怎麼做好吃
豆皮的九種做法:豆皮燉肉、清炒豆皮、豆皮燉粉絲、豆皮干炒辣椒、豆皮煮餃子、涼拌豆皮、白菜炒豆皮、豆皮炒韭菜、麻辣豆皮
1、豆皮燉肉吃。特別是豆皮燉臘肉吃。因為臘肉本來就比較香,所以和豆皮燉在一起特別好吃,而且最重要的是還特別的營養。
2、清炒豆皮。清炒豆皮的時候可以加點青菜進去炒,這樣炒的來吃會更加的脆甜。還可以放點蒜末進去炒,這樣會更加好吃的。
3、豆皮燉粉絲。很多人估計都沒有這樣做來吃,因為覺得這樣燉可能會美味,其實不是這樣的,豆皮燉粉絲,可以讓粉絲更有味道,而且也更加的營養。
4、豆皮干炒辣椒。這是比較家常的一道菜了,很多人都會這樣炒來吃,而且做法也比較簡單,就是炒豆皮的時候加點辣椒進去就可以了。
5、豆皮和餃子一起煮來吃。豆皮和餃子一起煮來吃可以煮的很好吃的,煮的時候可以加點香菜進去,讓味道更加的香甜。
6、涼拌豆皮。豆皮洗凈切成絲,香菜洗凈切成小段,蒜剁碎。豆皮和香菜加入以上調料拌勻即可。
7、白菜炒豆皮。豆皮要焯一下,菜出鍋前一定要勾芡。這樣口感會好很多。
8、豆皮炒韭菜。韭菜洗凈切寸段,豆皮切絲。干辣椒切段,炒鍋加油燒熱放入干辣椒熗鍋,放豆皮和韭菜煸炒,加鹽,炒韭菜變軟即可出鍋。
9、麻辣豆皮。把買來的豆皮用干凈的毛巾擦去灰塵,(千萬不能過水洗,不然就軟塌塌的還容易壞),用剪刀剪成大概五厘米長,用一個大一點的盆裝好。用一個大一點的蒸鍋燒開水以後蒸七八分鍾消毒。把所有的調味料都和豆腐皮一起拌勻。把大蒜末和白芝麻撒在豆腐皮上,把油燒熱趁熱澆在豆腐皮上,用筷子使勁拌勻,冷卻後就可以吃。
❽ 豆皮和什麼一起炒好吃
准備食材:豆皮一大塊、青椒1個、胡蘿卜、大蒜、橄欖油、五香粉、生抽、耗油、鹽。製作步驟:1胡蘿卜切片、青椒切塊、大蒜切末、都是切片。2燒水水開下入胡蘿卜爐30秒撈出、下入豆皮炒兩分鍾撈出。
豆腐皮味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、、解毒、等功效。豆腐皮氨基酸含量高,還有鐵體所必需的18種微量元素。提高免疫能力,促進身體和智力的發展。豆腐皮有易消化、吸收快的優點。
青椒中辣椒素,辣椒素促進脂肪的新陳代謝,降脂減肥,香辣味刺激,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化。
❾ 豆皮炒什麼蔬菜好吃
青椒炒豆皮
青椒炒豆皮是一道以青椒和豆腐皮為原料的家常菜,開創於唐僖宗李儇執政時期,是來自河北懷安的一道歷史悠久的菜品。相傳唐僖宗李儇執政,為了鞏固邊防地區特地逐漸新城懷安,為了慶祝這一時間,淮安縣令下令慶賀三天,於淮安城中居住的豆腐匠武老漢製作了豆腐皮,豆腐皮廣受人們喜愛,一上市就賣光。
該道菜的原料有豆腐皮、西芹和各種調料。豆腐皮洗凈,芹菜也摘葉洗凈分別切成細絲和細段。鍋中熱油,加入蔥爆香後放西芹炒至半熟加入生抽調味,再加入豆腐皮翻炒。
❿ 豆腐皮和什麼一起炒好吃
豆腐皮做成炒菜是有很多講究的,因為炒菜既要掌握好火候,又要掌握好這道菜放什麼調料,放多少,特別是炒豆腐皮,因為豆腐皮是本身就帶有鹹味的,所以鹽放太多會咸,放太少蔬菜又味道不足,那麼豆腐皮都和什麼蔬菜一起炒好吃呢?其實適當放一些辣椒會得到你意想不到的味道哦,下面來給大家詳細介紹。
豆腐皮是生活中最常見的豆制菜品,很多人都喜歡吃,能起到良好的補鋅作用,但是人們吃豆腐皮時多以涼拌為主,使得很多人都不知道豆腐皮可以炒制,更不知道豆腐皮怎麼炒才好吃,其實豆腐皮是一種可以炒制後食用菜品,它有多種炒制方法。
尖椒豆腐皮好吃
1、尖椒炒豆腐皮是各地餐廳的常見菜,味道特別好,炒制時需要准備一個尖椒,三百克豆腐皮,和適量的蔥花與白糖還有生抽與食用鹽等調味料。
2、把尖椒洗好以後切成細絲,把豆腐皮也切成細絲備用,然後在鍋中放水,燒開以後把豆腐皮放入焯一下,取出過冷水。
3、鍋中放油加熱以後放入蔥花炒香以後放入尖椒炒制,接著就把處理好的豆腐皮放入一起炒制,過一分鍾加入生抽和白糖以及食用鹽等調味料,調勻以後出鍋裝盤就可以。
豆腐皮炒肉絲好吃
1、豆腐皮炒肉絲也是一道特別好吃的菜品,炒制時需要肉絲一百克,豆腐皮絲三百克,青椒一個,姜蒜末適量。
2、把肉絲備好以後提前用調味料腌制半小時,然後在鍋中放油,先把肉絲放入炒到變色,再把姜蒜末放入炒制,最後放入比青椒絲和豆腐皮絲,炒勻以加入鹽和老抽調味,最後放入雞精,炒勻以後出鍋裝盤即可食用。