㈠ 砂鍋燉菜怎樣做才好吃
進入冬天後,砂鍋就是我們家餐桌上的最愛,每天都想燉一鍋,然後連鍋一起端上桌,熱熱乎乎的,邊吃出汗,特別舒服。和大家分享3道最近我家常做的砂鍋燉菜,步驟都挺簡單的,用到的食材也是時令菜,大家如果覺得不錯,一定要試試看哦~
1、砂鍋鮮蝦燉白菜
白菜和豆腐都屬於偏清淡的食材,加幾只蝦一起燉,就會特別鮮美,吃完菜湯也特別好喝。
食材:白菜適量、油麵筋適量
做法:把白菜斜刀切成片,白菜幫子和葉子分開來放。用牙簽在油麵筋上扎一些小孔,方便入味。鍋中倒入食用油,油熱後把蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味。把白菜幫放入鍋中煸炒1-2分鍾,直到變軟。然後,把白菜葉放入鍋中煸炒30秒。白菜梆子與葉成熟時間不一樣,所以要分開下鍋。炒好後,往鍋中倒入半碗清水,大火燒開。把油麵筋放入鍋中,直到麵筋面軟。開始調味,往鍋中放入1勺鹽、少許白鬍椒粉、少許雞精翻炒均勻,然後往鍋中再放入少許水澱粉翻炒均勻後即可關火上桌。
㈡ 10道砂鍋做的菜
砂鍋可以用來做砂鍋臘肉,常見方法如下:
准備材料:臘肉300克、菜花1塊、胡蘿卜半根、芹菜桿2根、青蒜苗6棵、大蔥1棵、干紅辣椒4個、醬油少許、鹽少許
1、豬臘肉清水沖干凈;
㈢ 用砂鍋可以做出什麼經典菜式呢
腌篤鮮、佛跳牆、紅燒獅子頭、豬腳姜……數不來的美味,都是用砂鍋做的這些腌篤鮮、佛跳牆、豬腳姜這些經典菜的特點都是湯鮮味醇肉酥爛,就是利用砂鍋加熱快、散熱慢和保溫效果好的特點,可以使食物鮮香成分大量溢出,故而達到煨出的湯醇厚鮮香,肉口感酥爛的最佳效果。
砂鍋菜是現在比較流行的菜式之一,它的特點就在於味道鮮香、口感醇厚、菜餚熱燙,不但菜品鮮美,而且有易於腸道吸收。砂鍋菜讓人看起來有一種返璞歸真,健康營養的感覺,其獨特的風味,食物的熱氣陣陣撲鼻而來,大受人們的喜愛,當平時忙碌偶爾小聚時,都會點上一份砂鍋菜,食材的鮮美打開人的味蕾,熱氣的升騰帶來一種溫馨的畫面,讓人在一種愉悅的環境中享受美食。
㈣ 砂鍋做什麼菜好吃
排骨什錦砂鍋
用料:排骨、白菜、豆腐、海帶、黑木耳、丸子、粉皮、生抽、老抽、料酒、高湯、蔥、姜、八角、花椒、桂皮、枸杞、雞精
做法:
1、將所備配菜清洗干凈,切好備用。
2、排骨改刀洗凈,飛水處理,再用清水沖洗干凈,控水待用。
3、炒鍋內放油,放入花椒炸香撈出,下入排骨翻炒均勻,烹入料酒、加入高湯、八角、蔥段、姜塊、生抽、老抽、大火燉開。
4、將排骨轉入砂鍋內改小火慢燉,放入食鹽,燉50分鍾左右。
6、將所備配菜依次放入砂鍋燉10分鍾放入雞精即可起鍋。
砂鍋魚
做法:
1.新鮮的魚一條,切成塊.炸成金黃色備用.
2.鍋中放油,入豆瓣辣醬炒出紅油後,放入蔥和姜煸炒出香味後加熱水,再放入魚,加鹽,料酒,和少許糖去提鮮。.魚燉約5分鍾後放在一邊備用.
3.取一個砂鍋,砂鍋中放油,下入蔥,和花椒煸香,把剛才燉好的魚連湯一起放在砂鍋繼續燉約10分鍾後見魚湯快沒時,在魚的上面放在蒜苗,蓋上鍋蓋等蒜苗成熟後即可.
臘味砂鍋豆腐
材料:豆腐400克 臘肉一塊 胡蘿卜一個 黑木耳少許 青、紅椒、洋蔥少許 姜一塊 蒜兩瓣
調料:油3茶匙 鹽少許 胡椒少許 郫縣豆瓣2茶匙
【做法】:
1、黑木耳撕小塊 胡蘿卜切片 臘肉切片 青、紅椒、洋蔥、姜切塊,蒜拍破,豆腐切厚片,用油煎一下。
2 鍋中余油下臘肉煸出油,臘肉撥一邊,爆姜蒜蔥,下胡蘿卜翻炒。
3 倒入黑木耳炒勻 倒入煎好的豆腐,加鹽、胡椒,加點水煮開 盛入砂鍋,湯水沒過食材為好
4 放入郫縣豆瓣醬 大火煮開,小火慢燉十分鍾調味即可
㈤ 砂鍋燉菜放哪些菜好吃
砂鍋燉菜,燉羊肉,豬肉,排骨都好吃,砂鍋豬肉燉蘿卜都好吃。
㈥ 砂鍋特色菜都有哪些哪個口感好
1砂鍋紅燒肉
紅燒肉是一道著名的大眾菜餚,在我國各地流傳甚廣,早已成為家家戶戶都會做的一道家常菜。紅燒肉在各地的做法也會稍有不同,南方習慣用醬油調色,而北方則偏愛炒糖色兒。其以上好的五花肉為製作主料,鍋具以砂鍋為主,成菜色如瑪瑙,肥而不膩,吃起來讓人回味無窮,是非常受大眾歡迎的一道經典特色家常砂鍋菜。2魚香茄子煲
茄子是大家都熟知的一種常見蔬菜,最早起源於東南亞地區,古印度是它的馴化地,後來才慢慢傳入了我國。茄子富含蛋白質、脂肪等營養成分,經常吃能夠防止高血壓、心臟病等疾病。在茄子所有吃法中,魚香茄子煲可以說是最佳吃法。它的做法非常簡單,很受大眾喜愛,是最適合砂鍋做的菜之一。
3香辣砂鍋魚
砂鍋可以煮什麼菜?砂鍋受熱均勻特別適合用小火煨、燉、燜,可以用來煮很多種菜式。在砂鍋菜譜中,香辣砂鍋魚便是一道傳統的家常菜品。這道家常菜主要製作食材一般是草魚,配料為黃瓜,調料是黃豆醬、生抽、辣椒等,將煎好的魚和炒制好的配料一並放入砂鍋中,通過小火燜制而成,味道香辣撲鼻,十分下飯。
4砂鍋黃燜雞
黃燜雞又叫香雞煲,起源於山東省濟南市,屬於魯菜系家常菜品,因做法簡單,味道美妙,是許多人餐桌上的一道常見菜。黃燜雞的主要食材是雞腿肉,配以青椒、土豆、香菇等,用砂鍋燜制而成,入口爽滑彈牙,湯汁鮮美,肉質嫩滑
5砂鍋啤酒鴨
砂鍋啤酒鴨是一道以鴨子、啤酒為主料的特色佳餚,也是飯桌上一道很受歡迎的砂鍋燉菜。這道菜據傳起源於清代,做法簡單,就是將鴨肉與啤酒一同放入砂鍋燉煮,使滋補的鴨肉味道更加濃厚,鴨肉不僅入口鮮香,還帶有一股啤酒清香。它不但能夠補充秋冬嚴寒對於人體的消耗,還緩解春季午後的炎熱,是一道很獨特的下酒菜。
6山葯排骨煲
山葯排骨煲是一道家常砂鍋菜,也是大眾最愛吃的一道家常菜。山葯性平,口感綿軟,營養豐富,有著「天然人參」美稱,是餐桌上的常見食材;而排骨更是深受男女老少的喜愛,怎麼吃都吃不膩。用山葯和排骨放在砂鍋中一起燉,不僅製作簡單、味道鮮美,還能補充鈣質、提高身體免疫力,且有美容養顏、滋陰壯陽的功效,絕對是一道不可錯過的養生美食。
7砂鍋娃娃菜
娃娃菜是一種袖珍型小株白菜,味道甘甜,營養豐富,富含維生素、微量元素與硒,價格比大白菜要貴上不少。娃娃菜的做法有不少,有種用砂鍋做的,不僅做法簡單,口感鮮香,還可促進腸蠕動,幫助消化,補充維C等,大人小孩都愛吃。
8砂鍋燉羊肉
羊肉是我們常吃的肉類之一,也是最適合溫補的肉類,既能御風寒,又可補身體,適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。羊肉做法有很多,可清燉、紅燒、烤串等,想要保留羊肉的更多營養,一般都是用砂鍋來小火慢燉。這道砂鍋燉菜,不僅營養豐富,還能強健筋骨,提高身體免疫力,最適合天氣寒涼的時候食用。
9砂鍋素什錦
砂鍋素什錦是一道非常簡單方便的美味菜餚,因為做法簡單,好吃又下飯,已成為許多人餐桌上的常見客。這道菜的家常做法,可以按照自己的喜愛來,愛吃啥素菜加啥素菜,只要把喜好的蔬菜放入砂鍋一同煮熟即可,如果有放青菜的話,建議起鍋之前再放,調味汁也是起鍋之前放的。總之砂鍋素什錦真的特別簡單,哪怕是廚房小白都能做出好吃的砂鍋菜。
㈦ 12道美味又營養的砂鍋菜譜推薦
養生導讀 :你知道嗎,砂鍋做菜更能留住,保持食材的原汁原味。想要吃得健康,吃出,不妨試試用砂鍋來做菜吧!沒有,不要緊,這里12款,簡單又哦!
砂鍋的最大優點在於受熱、散熱均勻,可長時間保溫,適合需要用小火煨、燜、燉的,質地較老的食品。砂鍋易將食物中的大分子物質分解成小分子,比如把蛋白質分解為氨基酸,脂肪轉化為脂肪酸,碳水化合物變成糊精,使之容易被人體。能更好地保護食材中有功能的酚類物質。
砂鍋可以完全突出食材的特點,保證菜餚的原汁原味不被破壞,且還能省油。無論燉菜還是煲湯;做白菜豆腐,還是牛羊豬肉,都只需放很少的油,在保證健康的同時,還獲得了湯濃味鮮的口感。不過,專家一致指出,砂鍋不適合烹調綠葉菜和水果等質地較嫩、需要短時快炒的食材。下面介紹12款,看看你都會做嗎?
菜譜一:三鮮砂鍋
材料:熟雞肉50克、鮮河蝦50克、肉丸6顆、魚圓6顆、豬肚50克、熟火腿15克、蛋糕25克、水發肉皮100克、水發粉絲100克、熟筍肉25克、大白菜250克。精鹽7克、味精5克、清水750克。
做法:
1、將河蝦洗凈備用。雞肉、蛋糕、冬筍均切成長條,分別排齊。
2、大白菜切成6、5厘米長、2厘米寬的段,用沸水汆熟,瀝干水分,粉絲切成長段,肉皮切成與大白菜相同大小的塊,凈水漂過待用。
3、取砂鍋一隻,放入大白菜,輔上粉絲、肉皮,把豬肚、雞肉、蛋糕、筍肉、肉丸、河蝦分別按色、形不同,整齊地放在肉皮上面,魚圓居中結頂,蓋上火腿片。
4、加入紹酒、精鹽、味精、清湯、豬油,置小火上燉酥爛即可。
菜譜二:香辣砂鍋豆腐
香辣砂鍋豆腐
材料:豆腐、粉絲適量。
做法:
1、豆腐切塊、粉絲泡軟,姜蔥切片;把粉絲放在砂鍋底,然後放入蔥姜蒜桂皮八角;加入用開水化開的濃湯寶,然後放入豆腐。
2、上辣椒和花椒,再放入一勺辣椒醬;最後倒入適量水,淹沒所有食材;上爐子,大火燒開,小火20即可。
菜譜三:砂鍋白菜燉粉條
材料:豬肉、白菜、粉條、紅皮洋蔥。
做法:
1、五花肉切薄片,白菜洗凈切段,洋蔥切條,蒜和蔥切片,姜切絲,紅薯粉條用溫水泡軟備用。
2、放五花肉煸出油後放入蔥姜蒜、干辣椒和八角炒出香味。
3、放入老抽、料酒、少許白糖炒約2分鍾;加入白菜、鹽和半碗水燒開;緊接著放入泡軟的粉條;當白菜和粉條大約七成熟時熄火。
4、這中間把砂鍋放另外的火上燒熱,燒熱的砂鍋鋪上一層洋蔥條;剛熄了火的菜和菜湯汁一起迅速放入燒熱的砂鍋中;小火蓋上蓋子燉約五六分鍾即可。
菜譜四:砂鍋魚頭
砂鍋魚頭
材料:鰱魚頭1/2個,雞蛋3顆,大白菜1顆,肉片70克,鮑魚菇50克,盒裝豆腐1盒,姜20克,蔥3根,高湯1000㏄,米酒2大匙,鹽1小匙,雞精粉1小匙,白鬍椒粉1/2小匙。
做法:
1、魚頭洗凈瀝干,魚頭兩面撒上少許太白粉;雞蛋打散;蔥洗凈,切段;姜去皮,切片備用。
2、熱一鍋油至約180℃,將魚頭炸至表面金黃撈起,再將雞蛋用漏勺漏入油鍋中炸成蛋酥備用。
3、大白菜切大塊,鮑魚菇切斜片,用開水汆燙過,依序放入火鍋中。再將魚頭放入作法3鍋中,最後再鋪上蛋酥、豆腐及肉片。
4、熱鍋放入少許油,小火爆香蔥、姜,加入高湯及調味料,煮開後挑去蔥姜,再將高湯倒入火鍋中,整鍋火鍋煮開後小火滾約即可。
菜譜五:砂鍋排骨海帶湯
材料:排骨450克、海帶克、黃酒20克、鹽2克、雞粉2克、白鬍椒粉1克、蔥段20克、薑片20克。
做法:
1、把洗凈的排骨放入鍋中注入涼水,水燒開後撇去浮沫,用中火把排骨煮撈出備用。把海帶下入開水鍋中汆燙,汆燙好撈出放入砂鍋里墊底。
2、把燙好的排骨放到海帶上,沙鍋中注入熱水,放入蔥段、薑片,然後倒入黃酒,再撒適量的胡椒粉。
3、最後放入少許雞粉蓋好鍋蓋,用中火燒開,再改成微火慢燉1小時,燉1小時後撒少許鹽調味。
4、再次蓋上鍋蓋慢燉便可關火,揀出蔥姜不要,此時排骨和海帶已燉至軟爛,湯色呈淡茶色,味道十分鮮美,端鍋上桌便可食用。
菜譜六:砂鍋青菜粥
砂鍋青菜粥
材料:大米、青菜。
做法:
1、將適量大米清洗干凈,然後用水浸泡至每粒大米都吸飽水分(如果沒有時間也可以不泡,這樣用砂鍋煮的時間需要稍微長一些)。
2、砂鍋中添加適量水煮開,加入浸泡好的大米,滴入幾滴香油,然後用勺子攪一下(免得大米沾砂鍋底),待再次煮開後就可以將砂鍋蓋蓋好,關火走人啦。
3、大約半個多小時後打開砂鍋蓋,米已經快開花啦。
4、如果喜歡更軟糯的而有膠質的感覺,可以將粥再次煮開,然後砂鍋蓋蓋好,關火即可。
菜譜七:砂鍋米線
材料:雲南米線適量。豬肉(也可用雞肉)。蘑菇、香菇、平菇、木耳、筍片各適量。豌豆尖(可用其它菜葉代替)。雞湯(其他高湯均可)。老薑一塊。鹽適量。
做法:
1、將米線(我這是半乾的米線)放沸水中後關火泡約二十分鍾(不能煮)。筍片下沸水鍋中煮約五分鍾後,撈出用清水漂上。
2、豬肉切極薄的片(能吃肥肉的人可以用五花肉);豌豆尖擇洗凈;木耳撕小片;平菇撕小塊;蘑菇、香菇、老薑均切片。
3、雞湯燒沸後下薑片、蘑菇、香菇、平菇、筍片、木耳、鹽,燒沸後熬煮十到二十分鍾,將鍋離火,湯待用。
4、盛出自己所需量的湯、菜裝入小砂鍋里,上火燒沸,下適量米線燒沸後鋪上豬肉片,燙到斷生後馬上關火,再下豌豆尖,翻勻。帶鍋上桌即可食用。
菜譜八:砂鍋排骨粥
砂鍋排骨粥
材料:豬排骨,青豆,生菜,粳米。
做法:
1、排骨洗凈,剁段,過油炸透;生菜洗凈,切絲;蔥姜洗凈切末備用;粳米洗凈,浸泡半小時,撈出,瀝干水分。
2、米放入砂鍋內,加入約2000毫升冷水,旺火燒沸;轉小火慢煮半小時。
3、排骨段入鍋,撒上青豆和生菜絲,繼續煮20分鍾;再加入鹽、味精、胡椒粉攪拌均勻;稍燜片刻,撒上蔥末、薑末,即可盛起食用。
菜譜九:砂鍋羊頭
材料:羊頭肉1000克、香菇(鮮)150克、油菜150克、料酒15克、薑汁5克、雞油10克、大蔥20克、鹽10克、白砂糖5克、味精2克、澱粉(玉米)10克。
做法:
1、取凈羊頭一個(約重2、5千克),擇凈殘毛和雜物;羊頭用溫水洗凈污血,入沸水鍋,撇去浮沫,煮到7成爛撈出,剔凈骨頭。
2、取出羊眼和羊腦(羊腦作它用),擇去血管和油胰,撕去皮;將每隻羊眼切成3塊,與羊頭肉、羊舌(均撕成塊)一起再用開水汆2~3次(每次放料酒,薑汁),瀝凈水。
3、水發香菇、油菜心分別用開水焯過;將熟雞油放入湯勺內,置於旺火上燒熱,下入蔥段、薑片,炸成金黃色。
4、烹上料酒,倒入雞、鴨、牛肉煮制的清湯燒開約2分鍾,撈出蔥段、薑片;再放入熟雞油,將湯燒到翻滾,使油和湯充分融合變成奶湯。
5、然後倒進大砂鍋里,下入羊頭肉、羊舌,煮4~5分鍾,加入精鹽、料酒、薑汁、香菇,煮4~5分鍾;待肉爛、湯濃,再相繼加入白糖、羊眼、油菜心、牛奶、味精,用水澱粉勾芡即成。
菜譜十:砂鍋蝦粥
砂鍋蝦粥
材料:一碗半米,一匙油,一至兩匙鹽,十六隻基圍蝦,一顆芹菜,一點香菜。
做法:
1、先隔夜把米淘好,放點水。因為如果這米浸泡了一夜後會比較糯,後把蝦的頭以及筋出去。
2、然後把芹菜的根部切成小顆粒狀。把放好水的米放在煤氣上小火燉。
3、等差不多的時候把蝦和芹菜放進去,最後加鹽。
菜譜十一:鮮蝦羊肉砂鍋
材料:羊腿肉250克,大蝦5隻,白蘿卜一截約200克,姜一小塊,蔥一根,花椒10粒,料酒2大勺,白鬍椒一撮,鹽適量,香菜適量。
做法:
1、將羊肉洗凈切成3、4cm見方的大塊,大蝦剪去蝦槍蝦須,挑出頭部的沙袋,用剪刀開背後挑出蝦線。姜切片,蔥切寸段待用。
2、起油鍋,中火熱鍋後將大蝦下鍋,每面煎十幾二十秒至蝦殼出香味。盛出大蝦,放在冰箱待用,在煎過蝦的鍋里下羊肉略煎,至羊肉表面變色。
3、薑片、蔥段和花椒,稍微翻炒出香味。烹入料酒,稍煮一會兒讓酒精揮發,下沒過食材的熱水。
4、煎炒羊肉時在另一個爐灶上中火預熱砂鍋,將羊肉連湯帶肉轉移至砂鍋。大火煮開後撇去浮沫,蓋上蓋子,轉小火燉約40分鍾。
5、羊肉時就白蘿卜去皮切成一口大小的小塊,待羊肉煮軟後下蘿卜,撈出煮爛的蔥段,繼續小火燉半小時,至蘿卜煮軟。
6、之前煎過的大蝦放入砂鍋,加鹽調味,煮開後大火煮2、3分鍾,至蝦全熟即可關火。上桌前撒上少許白鬍椒粉和香菜碎即可。
菜譜十二:砂鍋三味
砂鍋三味
材料:豬肘肉100克,帶骨雛雞肉100克。雞蛋60克,火腿25克,青菜心25克。醬油20克,清湯100克,蔥段15克,薑片10克,精鹽5克,味精1克,菜油100克。
做法:
1、豬肘肉、帶骨雛雞肉均剁成3.3厘米見方的塊,放入開水鍋中汆過,取出放入砂鍋內。
2、雞蛋煮熟剝去殼,沾勻醬油。放入油鍋中炸成金黃色撈出,擺入砂鍋的四周,火腿、青菜心均切成小象眼片。
3、鍋內放入清湯、紹酒、蔥段、薑片、精鹽,旺火燒開後,移至小火燉至酥爛,取出蔥段、薑片、放入火腿片、青菜心略燉。撇去浮油,放入味精,淋上雞油即成。