A. 白山葯怎麼做好吃給寶寶
方法/步驟
1/6白山葯蔬菜湯
白山葯去皮,干煮或者加上一些蘑菇、銀耳、淮山、金針之類蔬菜混合,快煮開加油鹽即可。
2/6白山葯肉類湯
白山葯去皮,加上一些瘦豬肉(排骨、雞肉、鴨肉或羊肉),再放些紅棗、枸杞等配料。
3/6炒白山葯蔬菜
白山葯去皮,再切成小長塊,放兩勺油小火炒,炒半熟後添碗。再放另一個蔬菜炒半熟混入白山葯,放適量水煮熟添油鹽即可吃。
4/6炒白山葯肉
白山葯去皮切成小長塊放油炒,炒半熟後放入煮熟的肉類混炒,最後放適量鹽油配料煮熟即可。
5/6蒸白山葯(肉)
肉通常選排骨之類切成小塊,白山葯也切成小塊,一起放碗加入油鹽混合好,放到蒸鍋或電飯煲內蒸熟即可。
6/6清煮白山葯
白山葯切成小塊,放入煮開開水的鍋內,把山葯放入開水煮熟即可吃(可沾料碗)。
B. 寶寶輔食山葯怎麼做
山葯小饅頭 寶寶輔食食譜的做法步驟
1. 參考月齡:10個月以上
食材准備: 山葯70g、麵粉100g、酵母1g、白糖8g這里酵母的量不用糾結,用1-2g都可以。
17. 蒸好以後不要馬上揭開鍋蓋,悶個3-5分鍾,再打開蓋子。
饅頭最好稍微晾涼下,就趁溫熱吃掉,這時候的口感和味道都是最好的。吃不完的饅頭也要密封好不然會風干,冷藏或者冷凍,下次吃的時候再蒸熱就可以啦,方便快捷。
蒸饅頭也是門技術,第一次失敗了也不要灰心,然後找出原因總結經驗再卷土重來,就一定會越做越好的。
小貼士
山葯含有豐富的維生素和膳食纖維,不寒不熱,非常適合胃功能不強
C. 1歲寶寶山葯粥做法
主料:大米半杯
輔料:山葯150克;南瓜200克
具體步驟:
1、准備半杯米、一截山葯、半個南瓜。
D. 山葯怎麼做輔食給一歲半寶寶吃
山葯泥是很好的嬰兒輔食,山葯泥的營養價值非常的高,很容易被人體吸收,對人體也是有很大的好處的。
奶香山葯泥
材料
山葯一節,牛奶半杯。
做法
1、山葯洗凈,去皮,切片。有的人手會對山葯過敏,去皮切片的時候最好帶上一次性手套。電飯鍋中加水放入山葯蒸,蒸時最好將山葯直接放在蒸屜上,或用帶孔的蒸盤,以免存有水分影響口感。
2、放入電飯鍋蒸約20分鍾後取出,將熟山葯片取出放涼,裝入食品保鮮袋中。
3、用擀麵杖將其擀壓成泥狀,沒有擀麵杖的你,就學我用保鮮膜的棍內筒壓也可以。把壓碎的山葯泥裝入小碗中,再倒入小半杯牛奶,牛奶的倒入量你酌情增加。
4、然後把小碗再入蒸鍋蒸十分鍾即可。