Ⅰ 能否指點下鮮奶西瓜汁怎麼做好吃
原料：西瓜200克，檸檬1個，牛奶lO0ml，蜂蜜少許
做法：
用榨汁盤將檸檬榨汁。
把西瓜切丁，和檸檬汁、牛奶一起放入榨汁機榨汁，取出後加蜂蜜即可。
養分和功效：這款飲料具有消食健脾，清爽消暑的功效，適合夏日夜晚飲用。不過需要注意的是別喝太多，否則晚上會頻繁起夜哦！
果蔬月份：夏季。
禁忌人群：尿頻者忌。
想必大家在日常生活中一定離不開西瓜這種食物，尤其是在炎熱的夏天，西瓜這種食物更是我們離不開的一種夏季的水果，夏天的西瓜放在冰箱里震一下拿出來吃，可謂是非常的涼爽可口，而在我國的冬天以及其他季節也會有西瓜這種水果的售賣，那麼西瓜是什麼呢?
1.我們日常生活中所吃的一些瓜果蔬菜類的食物，他們都在植物學的分類中佔有一定的地位，而我們知道植物學的分類分為界，門，綱，目，科，屬，種，而我們今天所說的西瓜這種植物是屬於葫蘆科的一種植物，在我國被廣泛的栽培，其中西瓜最甜的生產產地是新疆以及甘肅地區。
2.西瓜的外形大家一定都不陌生，西瓜的外面是呈淺綠色和深綠色交替的，其中深綠色部分是淺綠色部分的花紋，而當我們將西瓜這種水果切開之後，我們會發現西瓜的裡面是呈粉紅色的或者是紅色的，而西瓜的內部卻不僅僅只有粉紅色或紅色，其中還包含有一些籽兒，西瓜的籽兒也會分為兩種，一種是白籽兒，一種是黑籽兒，一般情況下，如果一個西瓜裡面的籽兒是成白色的，則說明這個西瓜並沒有熟透，而當這個西瓜中的籽兒是又大又黑的，則說明這個西瓜已經成熟了。
3.西瓜吃起來水分是非常的大的，而且又有甜味兒，在炎熱的夏季可以吃一些冰鎮西瓜來降暑。
以上就是小編給大家介紹的西瓜是什麼，那麼通過小編的介紹想必大家也已經從全方位的了解到了西瓜這種水果，那麼在我們日常生活中吃一些西瓜還可以幫助我們的身體提供非常多的功效與作用，另外西瓜的果皮也是有葯用價值的。
Ⅱ 鮮榨西瓜汁怎麼做好吃
鮮榨西瓜汁怎麼做好吃 ，對於這個問題，相關人士表示，一般情況下只要將西瓜榨出汁來就很好的了。不過很多人都想有什麼小技巧可以讓西瓜汁更加美味可口呢?感興趣的朋友可以看看下面的介紹。
鮮榨西瓜汁怎麼做好吃西瓜汁是夏天必不可少的飲品，特別是加冰，那是爽口啊。西瓜是夏天我們解暑的一種水果，有利於消化，解渴，又利尿。多喝西瓜汁還可以美容哦。
主料：西瓜半個。
1、准備一個西瓜，對半切開，削去外皮，果肉切成塊。
2、將果肉放入榨汁機中，再放入3片薄荷葉，檔位開到3檔。
3、西瓜汁榨好後倒入杯中，可以直接飲用，也可以加入適量的冰塊做成冰鎮西瓜汁飲用。
廚房小網路：
1、鮮薄荷葉不要加太多，幾片即可，否則容易發苦。
2、西瓜不僅含有大量的水分，營養也很豐富，富含蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素，以及人體必需的氨基酸。西瓜具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，是一種滋補身體的食物。
3、西瓜屬於寒性食物，產婦體質比較虛弱，因此不宜多吃。
4、西瓜含有大量的糖分，食用後會導致血糖升高，因此糖尿病患者不宜吃西瓜。
四類人盡量少吃西瓜西瓜，原產於非洲。西瓜是一種雙子葉開花植物，形狀像藤蔓，葉子呈羽毛狀。它所結出的果實是假果，且屬於植物學家稱為假漿果的一類。果實外皮光滑，呈綠色或黃色有花紋，果瓤多汁為紅色或黃色(罕見白色)。 西瓜的產量十分豐富，差不多每一株藤就可以結出達100個果實。
由於西瓜具有滲透利尿的功能，如有咽喉腫痛、口舌生瘡、泌尿系統感染等“上火”情況的人可以多吃一些，西瓜的利尿作用可以幫這部分人“敗敗火”。此外，西瓜對於高血壓、腎臟功能不好的人也有益處。但是有四類人是建議少吃西瓜的。
①腎功能不全的人，其水分調節能力低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，就會出現下肢或全身水腫。西瓜含水量近95%，常吃西瓜不但會使水腫加重，還容易誘發急性心力衰竭。
②腸胃虛寒的人。西瓜屬於生冷食品，吃多了容易傷脾胃，導致食慾不佳、消化不良，引起腹脹、腹瀉。
③糖尿病人。西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不應多食。尤其不要在飯後吃，容易加重胰腺負擔。
④高齡老人。人上了年紀，多數都有脾胃偏寒、心腎功能差的問題，吃過多西瓜易使脾胃損傷。
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