A. 請教帶魚燒白菜的常見做法
帶魚燒白菜的常見做法
材料
帶魚500克,白菜300克,蒜五瓣,姜一塊,八角一個,桂皮一小塊,冰糖一塊,鹽適量,生抽兩匙,陳醋兩匙,料酒一匙
做法
1.帶魚洗凈,瀝干水分,白菜手撕大塊,姜切片;
2.鍋燒熱,注適量油,撒少許鹽(可以防止煎魚時油飛濺),中火,放入魚段,一面煎至金黃再翻煎另一面,全部煎好,取出裝盤;
3.將煎魚的鍋刷干凈,重新注入適量油,放入蒜、薑片炒出香味,放入煎好的魚段,烹入料酒,加水沒過魚段;
4.放入八角、桂皮並調入鹽、生抽、陳醋、冰糖,最後放入撕好的白菜,蓋上蓋,中火,燒至湯汁將干時關火,盛盤即可。
帶魚的功效與作用
帶魚性溫、味甘、咸;歸肝、脾經。有的作用。
帶魚具有補血養肝、和中開胃、補虛、潤膚、祛風、殺蟲、補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用,可用於脾胃虛弱、消化不良、肝炎、皮膚乾燥等症。
《食物宜忌》中說"帶魚和中開胃。"《隨息居飲食譜》中說"帶魚暖胃,補虛,澤膚。"(本草從新》中說"帶魚味甘性溫,補五臟,去風殺蟲。"因此,多食帶魚,對脾胃虛弱、消化不良的人十分有益。
提高免疫力
銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。
抑癌抗瘤
預防癌症,降低癌變的發生率。延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。
祛脂降壓
含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。
補血益氣
適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。
養顏護膚
常吃有養肝補血、澤膚養發健美的功效。也能增強皮膚的抗損傷能力。
增強記憶力
帶魚不刮魚鱗燒煮吃,可以提高其葯用價值,可增強人的記憶力,增強皮膚表皮細胞活力。
帶魚的做法大全
干煎帶魚
原料:帶魚500克,胡椒粉少許,鹽12茶匙,薑片3片,油3湯匙。
做法:
(1)帶魚洗凈切件,抹乾水分,用酒及胡椒粉腌20分鍾。
(2)鍋燒熱放3湯匙油,加入薑片及魚塊,煎至兩面金黃色即可。
清蒸帶魚
原 料:帶魚一條(一斤左右) 、蔥、姜、料酒、鹽、味精、魚露
做法:
(1)將帶魚切成塊狀,洗干凈。
(2)將帶魚塊兩面剞十字花刀(斜切成網格狀),切半寸段。
(3)將帶魚塊裝盤,加入調料,上蒸籠蒸6分鍾。(家庭蒸要用10-15分鍾)
(4)將蒸熟的帶魚出籠,淋明油即可。
鹽酥帶魚
原料:帶魚1條、蔥、姜、蒜、辣椒末各1大匙。輔料:鹽1大匙、胡椒粉1小匙。
做法:
(1)帶魚去頭尾,切0.5厘米寬的長段,加入調味料拌勻。
(2)腌入味的帶魚,拌入澱粉,放入油鍋中用大火高溫炸至酥黃。
(3)另起油鍋,加1大匙油炒香蔥末、薑末、蒜末、辣椒末,放入酥帶魚及胡椒粉拌勻。
B. 捲心菜火燒怎麼做好吃
准備食材 -
圓白菜 半個
雞蛋 一個
火腿腸 一根
燒餅 兩個
黃豆醬或辣黃豆醬 根據個人口味
- 步驟 -
1.把火燒掰成小塊,圓白菜洗凈撕片,火腿切片,雞蛋磕入碗中打散待用。
2.鍋中放入適量植物油,油熱後倒入打好的雞蛋炒熟,然後把圓白菜和火腿倒入翻炒,待圓白菜顏色變翠綠色倒入黃豆醬,最後把火燒放進鍋里翻炒片刻即可。
C. 大白菜燒什麼比較好吃呢
大白菜的吃法有很多,也因不同地區和不同人群的不同口味而千差萬別。
現就簡單的列舉幾個吃法:
首先,最為著名的莫過於國宴菜——開水白菜;
作為迎賓名菜,操作難度較高;但口味自然不必多說。
其次,大東北的名菜——豬肉白菜燉粉條;
去過東北不吃吃當地的這道菜,都不好意思回來說自己去過東北。而由於地域文化的相互影響,這道菜目前在全國各地也是普遍的存在,自己在家裡也能根據教程操作。
最後,是我國北方少數地方喜歡做的菜——泡菜;(相傳與韓國泡菜如出一轍)
這道菜據說色香味俱佳,但是小編沒有親身體驗過,就此不再誤人子弟。
D. 大白菜燒什麼最好吃
很高興回答這個問答。現在正是吃白菜的季節,記得小時候,冬天也沒有什麼其他菜,吃得最多的就是白菜了,即使吃了那麼久的白菜也沒有吃膩,現在也總是隔三差五買棵白菜來吃。
白菜的吃法是很多,白菜幫可以用來醋溜了、白菜葉可以用來炒豆腐皮,白菜嫩芯可以用來炒雞蛋。白菜的各種做法都很美味,今天給大家介紹的是白菜燉黃豆芽粉條,這道菜最主要的是加入了黃豆芽,黃豆芽的豆香味和白菜的清香味相互融合,味道會更美味,而且燉煮後的白菜和黃豆更軟嫩,吃起來口感更好。
還有就是在炒蔥姜蒜的時候加入了豆瓣醬,先將豆瓣醬炒香,然後再將白菜、豆芽和粉條加入鍋里,燉煮後,使白菜沾滿醬香味,吃起來更美味。下面就跟著娜妮來看看這道菜的具體做法。
白菜燉黃豆芽粉條——軟嫩好嚼、醬香十足
【食材】:白菜適量、黃豆芽120克、粉條50克
【調料】:蒜苗2根、蔥1段、姜1塊、蒜瓣5瓣、豆瓣醬1勺、味極鮮1勺、雞精1匙、鹽少許、植物油適量
【美食步驟】:
1、將白菜掰下幾片葉子,用清水洗干凈,撕成碎片,白菜幫要撕的小一些,這樣比較容易燉煮,將蔥切成小段,姜去皮後切片,蒜瓣扒皮拍松,蒜苗切段。
2、將豆芽在清水裡浸泡一會,沖洗干凈後,瀝干水分,將粉條放入溫水裡浸泡一會,但是不要泡得太軟。
3、鍋里加油,油熱後加入蔥姜蒜爆香,然後加入1勺豆瓣醬炸香,然後將白菜倒入鍋中,翻炒至軟,然後加入豆芽和粉條,加入1勺味極鮮,再加入少許水,蓋上鍋蓋,燉煮15分鍾。
4、嘗一下鹹淡,然後加入少許鹽,翻炒均勻,出鍋前在加入1匙雞精,翻炒入味即可出鍋,撒上蒜苗段就可以享用了。
白菜燉黃豆芽粉條之你問我答
(1)為什麼白菜幫要撕得小一點?
答:首先白菜葉比較容易炒熟,但是白菜幫比較硬,不容易炒熟,所以要先將白菜幫撕得小一點,這樣就會更容易燉煮,這樣吃起來會更嫩。其次白菜幫里含有的水分比較多,撕小一點,可以將白菜幫里的水分燉煮出來,燉煮的時候可以少加一點水。最後白菜幫撕小一點,可以吸入更多的調料味,吃起來醬香味更足。
(2)為什麼要加入1勺豆瓣醬?
答:白菜一般都是比較清淡,味道也比較單一,所以加入1勺豆瓣醬,可以增加白菜的香味,經過燉煮後,白菜吃起來會更美味,而且豆瓣醬一定要先用植物油炸一下,這樣可以激發出更濃的醬香味。
(3)為什麼粉條不要泡得太軟?
答:粉條放入水裡浸泡一會就可以,吸入少許水分,這樣再加入白菜里,可以繼續吸收白菜里的水分,經過燉煮後,這道菜最後不會留太多的湯汁,這樣這道菜吃起來味道會更濃郁。
(4)為什麼要加入黃豆芽?
答:加入黃豆芽後,白菜和豆芽的香味相互融合,使整道菜吃起來味道更特別,而且配有豆瓣醬的醬香味,吃起來更入味。
白菜燉黃豆芽粉條之小貼士
1、大蒜扒皮厚拍松即可,這樣蒜香味可以保留到最後。
2、白菜下鍋炒軟後再加入豆芽和粉條,這樣白菜會更軟糯。
3、喜歡吃辣的話,可以加入一些紅干椒。
4、豆瓣醬和味極鮮比較咸,所以最後要嘗一下鹹淡後再加入適量的鹽。
結語
以上就是我給大家介紹的白菜的做法,希望大家喜歡,在冷冷的冬天裡,吃上這美美的白菜是不是很幸福,讓我們又想起來小時候的味道。
E. 大白菜火鍋怎麼做好吃
大白菜火鍋的做法步驟:
准備:半顆白菜,2個大雞腿,一塊生薑,一把蔥打結,雞腿先冷水入鍋,大火煮開後撈出沖洗干凈。
涮火鍋的配菜隨意,我准備的以菌菇為主:白菜半顆,杏鮑菇,袖珍菇,滑菇,金針菇,茶樹菇,香菇,還有西紅柿,西蘭花,菠菜,玉米,豆腐,還有一根山葯。
然後准備當歸須2根,黨參1根,黃芪4片,紅棗幾個,不喜歡葯香的朋友可以不放。
准備一個火鍋,放入焯過水的雞腿,生薑,當歸,黨參,紅棗,蔥,玉米和山葯段,大火煮開中火燉三十分鍾。由於放了山葯,剛入鍋時會有一點黏液出來,用勺子撇去即可。
半小時後將雞腿撈出來,山葯,玉米和大棗撈出來。接下了將雞肉撕下來備用,山葯加雞湯打成泥,倒入雞湯中攪拌均勻,這時雞湯奶白色,喝一口就很鮮美,再加鹽,胡椒粉調味就可以煮菜了。
將火鍋的蒸盤取出,將每一種菌菇和蔬菜按自己喜歡的方式擺放整齊
然後放入湯鍋中,蓋上鍋蓋,煮十來分鍾,食材熟了就可以開吃了。先喝一碗鮮香的雞湯,接著再吃雞肉,菌菇,配上喜歡的蘸料即可,一口接著一口,好吃停不下來。
雞肉打火鍋裡面除了放海鮮鍋底,然後,蔬菜有白菜。生菜,香菜,小白菜,茼蒿,還有粉絲,蕎麥粉條,還有地瓜片什麼的。海鮮是最重要的,因為雞肉火鍋沒有膻味。