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簡單又好吃的做法涼拌木耳

發布時間: 2023-07-24 12:44:38

㈠ 怎樣涼拌木耳

秋木耳適量 香蔥 少於 大蒜 瓣3到4 泡椒1大勺 唐 生抽 橄欖油 花椒

涼拌木耳的做法

步驟1
秋木耳適量,涼水侵泡半小時以上
步驟2
洗凈後放入煮沸的水中,煮2-3分鍾。煮好後立馬放入涼水中,可以過水兩遍。
步驟3
蒜瓣:3-4瓣,切蒜末,香蔥:切少許,泡辣椒(或小紅椒):有時候家裡沒有小紅椒,您用泡辣椒也可以,而且沒有小紅椒那麼辣,味道極好。挖一大勺泡辣椒切碎。
步驟4
碗內放入切好的蒜末、香蔥末和泡辣椒,加入適量糖、少許生抽,香醋,不要放鹽,泡椒就很鹹的。
步驟5
1要想調味料鮮香、油亮。咱們需要一勺橄欖油、適量花椒。
2提前在調味料的碗上方放一個篩網,在炒勺里放入一勺橄欖油,
3稍微加熱後放入數十粒花椒,等到花椒周圍起密集的小氣泡,且聞到花椒香味的時候,立馬關火,把熱油澆在調味料上面。
步驟6
咱們用炒勺,油用的量合適,自己可控;且花椒加熱的狀況特別好判斷,集中加熱,油會特別香。做出來的調味料味道可棒了。
步驟7
把調味料倒入木耳中,帶塑料手套攪拌均勻。

㈡ 涼拌木耳怎麼做好吃 涼拌木耳的做法

涼拌木耳是很常見的一道菜,這道菜的營養價值是很高的,也很好吃的一道菜,這道菜的步驟也不難,那麼涼拌木耳怎麼做好吃呢,來看看吧。
涼拌木耳怎麼做好吃 
原料:干木耳35克、洋蔥半個、醬油2茶匙、白糖少許、醋1茶匙、花椒油適量、紅、青椒1個

1、干木耳用溫水泡發後去蒂洗凈,過水焯熟後放涼備用。

2、洋蔥切圈,紅、青椒切絲備用。

3、將醬油、白糖、醋、花椒油加水調勻成醬汁。

涼拌木耳的做法
原料:干木耳15克,黃瓜1根,紅椒1個,洋蔥半個,香菜1棵,鹽2克,老陳醋15克,白糖8克,紅油5克,香油適量,味精適量

1、首先將干木耳取出需要的量,放在一個碗中,倒上溫水,加上點白醋;

2、泡發的木耳,清洗干凈後,鍋中添上水,待水煮開後,放入木耳,煮熟後撈出,瀝干水分;

3、處理好的木耳放在一個比較大點的碗中,黃瓜清洗干凈後,切成比較薄點的片;

4、紅椒去掉根蒂,清洗干凈,去掉辣椒籽,切成塊,洋蔥去掉干皮,切成塊;

5、同時將香蔥擇洗干凈,切成段,將處理好的所有食材都放在盛有木耳的碗中;

6、一個干凈的小碗中,加上老陳醋、白糖、鹽、紅油、香油和味精,攪拌均勻成料汁;

7、調好的料汁澆在食材中,攪拌均勻,即可開始享用。

吃涼拌木耳什麼感受
涼拌木耳是一道以木耳作為主要食材,以胡蘿卜、香菜、洋蔥、紅辣椒、甜椒作為輔料涼拌而成的一道家常菜。具有清爽適口,營養豐富的特點,尤其適宜夏季食用。

做涼拌木耳的技巧
1、木耳需要經過泡發的過程,在泡發的時候,萬萬注意要用溫水,不要用熱水,熱水會破壞木耳的,不過也別只會用溫水,除了溫水,多加一點它,它便是白醋,白醋可以加速木耳的泡發,從而在很短的時間內便可以泡出又大又軟的木耳,將這個技巧掌握到位,用時短,吃起來爽脆還不夾生。

2、涼拌菜的調料汁是非常重要的,老陳醋是非常關鍵的一種,不能缺少,而涼拌菜同樣也有非常忌諱的調味料,涼拌木耳最忌諱的調味料便是花椒水,很多人很喜歡用花椒水來涼拌菜,其實花椒水加在木耳中,反而會破壞掉口感,所以這一味調味料萬萬不能加放,否則木耳不好吃不入味。

㈢ 涼拌木耳怎樣做好吃

1、涼拌黑木耳選擇材料
製作涼拌黑木耳,橡念首先要選擇優質的黑木耳是關鍵,而且還要准備好適量的大蒜和適量的食用醋及少量的食用鹽。雖然所選擇的材料非常少,但是每一樣材料都是需要自己精心挑選的,尤其是黑木耳的品質要有保障,如果所選擇的黑木耳的品質較差,那麼做出來的涼拌黑木耳的營養價值就得不到保障,所以我們一定要選擇好材料。
2、涼拌黑木耳的做法步驟
首先把准備的黑木耳在水中浸泡,泡發以後將它洗干凈,撈起來瀝干水分,然後將大蒜剁成碎末備用,准備一口鍋在鍋裡面放入小半鍋水,把水燒開以後,就把處理好的黑木耳倒進去,直到將其煮熟,整個過程大概在5分鍾左右煮熟以後撈起來放到盤子裡面,等它放涼以後,再把蒜末倒進去,准備的鹽和醋也放進去,將其攪拌均勻後即可。
3、涼拌黑木耳的特點
做好的涼拌黑木耳看起來色澤非常的光鮮,不僅看起來梁族困很漂亮,吃起來更是清爽可口,涼拌黑木耳穗銀不僅味道很突出,而且營養價值也豐厚,能夠提升食慾,促進消化,對於經常出現食慾不振,消化不良或者便秘的人來說,如果能夠經常製作涼拌黑木耳來吃的話,可以使這些症狀得到有效的改善。

㈣ 怎樣做好吃的涼拌木耳

大家好,我是水大叔。經常去飯店吃飯的朋友們一定吃過飯店裡的涼拌木耳,他們的涼拌木耳做的非常的好吃,木耳吃起來清脆可口,而且調的料汁也是非常有味的。今天就跟大家分享一個在家做的涼拌木耳,做出來之後清脆爽口,開胃下飯。而且它的做法也是比較簡單的。那麼接下來就帶著大家一起去看一下這道開胃爽口,做法簡單的涼拌木耳是怎麼做的吧。

【涼拌木耳】

【製作食材】干木耳,麵粉,香菜,洋蔥,大蒜,小米椒,生抽,香醋,蚝油,食用鹽,白糖,香油

【製作步驟】

1、首先呢,咱們要准備一大把的干木耳,適量的麵粉,一小把香菜,半個洋蔥,五六粒大蒜,四五個小米椒。然後再准備適量的生抽,香醋,蚝油,食用鹽,白糖,香油。以上所有的食材和調味料都准備齊全之後,咱們就開始製作這道好吃的涼拌木耳。

2、把咱們准備好的干木耳取出來,放到一個大碗中,加入大量的清水給它浸泡一下,浸泡的時間在兩個小時左右,一定要確保木耳完全泡開了。

3、兩個小時之後咱們看一下木耳,這個時候木耳就已經泡開了,把它倒入一個大盆中,加入適量的麵粉,將麵粉和木耳抓拌均勻,抓勻之後咱們用清水清洗,一直洗到木耳上沒有麵粉的時候就可以了。

4、燒大半鍋的開水,等鍋內水開了之後,咱們把木耳放進去焯水一遍,大約兩三分鍾左右,焯水至斷生之後就可以撈出來了,木耳撈出來之後咱們先給它控一下水分,然後用涼水沖洗一下,這樣能讓木耳更干凈,而且還會使它的口感變得更加清脆。

5、木耳沖完涼之後,咱們繼續把它放在一個裝有2/3碗水的碗中浸泡。浸泡上之後,就先把木耳放到一旁備用。

6、把准備好的一小把香菜取出來,先去掉根部,挑掉爛葉,壞葉,然後把它放到清水中清洗干凈,再把它切成小段,段的長度大概在兩厘米左右,切完段之後先放到一個盤中待用,再把准備的半個洋蔥拿出來,切成片,切完之後用手抓散,抓散之後放到盛有香菜的盤中待用。

7、把准備好的大蒜,小米椒全部切碎,切碎之後放到一個空碗中,然後再向這個碗中加入適量的生抽,香醋,蚝油,食用鹽,白糖,香油,將它們充分攪拌均勻。攪拌均勻之後先放到一旁待用。

8、把浸泡木耳的水倒出來,然後盡量的控干一下,再向碗中加入咱們切好的香菜和洋蔥,全部加進去之後,咱們再把料汁倒進去,然後用筷子翻拌均勻就可以裝盤食用了。一道非常美味的涼拌木耳就這樣做好了。

【小貼士】

1、木耳浸泡兩個小時就可以了,兩個小時就足夠使木耳充分的泡發了。

2、木耳在焯水的時候一定要把它焯到它斷生。

3、木耳用麵粉清洗可以讓它清洗得更加干凈。

好了,今天的美食就和大家分享到這里了,我是水大叔,一本正經探索美食樂趣,喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支持!

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