當前位置:首頁 » 特色小吃 » 胃蠕動不好吃什麼餅干好
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

胃蠕動不好吃什麼餅干好

發布時間: 2023-07-21 20:42:31

① 腸胃不好的人,可以選擇什麼種類的蘇打餅干

現在的人們有很多是腸胃不好的人,對於那些腸胃脆弱的人,吃什麼食物是比較好的呢?

然而,由於消化液分泌不足,一些病人胃不舒服。例如,消化不良的病人最好不要飲用蘇打餅干。吃了蘇打餅干後,消化不良的人會導致胃酸分泌減少,這不利於食物的消化。消化不良的人平時是可以食用酸性的食物來促進食物消化。

② 哪種餅干養胃好

目前只有部分餅干,可以起到養胃的作用,如猴菇餅干。因為猴菇餅干中含有猴菇菌,是一種葯食兩用的真菌,有緩解腸胃炎症和疏通心腦血管的作用,經常食用猴菇餅干可以改善腸胃蠕動的作用。根據研究表明猴姑餅干可以抑制幽門螺桿菌的生長,對於胃潰瘍有很好的效果。

患有胃病的患者,不建議食用餅干,因為餅干起不到養胃的作用。餅干中含有大量脂肪、糖分、油脂等物質。只有蘇打餅乾和猴菇餅干,可以起到緩解腸胃炎症的作用。

患有胃病的患者,建議從平常飲食上進行調理。建議患者避免食用辛辣、刺激性食物,少煙酒,避免飲用濃茶、咖啡等,以清淡,易消化的飲食為主。如果患者長期營養不良,也會造成胃部的不舒服,所以建議患者還是要進行正規的飲食。另外要注意作息規律,養成良好的作息習慣,避免熬夜。因為在熬夜的過程中,會導致胃酸大量的分泌。

總之而言,患有胃病的患者想要吃餅干,可以選擇猴菇餅乾和蘇打餅干,因為可以有效緩解腸胃炎症和促進腸胃蠕動。

③ 胃不好可以吃什麼零食

胃不好的人,零食一般可以吃蘇打餅干、蘋果、核桃、酸奶、紅棗這類食物。
蘇打餅干可以有效的中和胃酸,可以緩解因為胃酸刺激胃粘膜導致的腹痛。
酸奶中含有乳酸成分,可以有效的保護胃壁,到達腸道裡面還可以有效的調節腸道菌群,可以促進胃腸功能的調節。
紅棗有養胃的功能,但是不宜吃得過多,因為它容易引起上火、便秘。
葡萄屬於比較溫性的水果,對於胃不好的患者是可以食用的。
核桃也是一個不錯的保健養胃的食品,可以健胃開胃,對於胃痛、慢性胃炎都有一定的食療的作用。
病情分析:胃不好一定不要吃油炸膨化零食,可以吃的零食有酸奶,酸奶含有乳酸成分,帶有柔和酸味,可以在胃裡停留較長的時間,有效保護胃壁。以及紅棗,紅棗有養胃的功能,熟棗補脾和胃、益氣生津、滋心潤肺、養血安神,但棗不宜吃得過多,否則易引起上火、便秘、腹脹等。

④ 有胃病,可以吃什麼零食

我像樓主一樣,曾經也有過胃炎,確實吃山楂吃蜜棗,甚至普通的紅棗,吃了都會胃不舒服,更別說薯片、膨化食品、巧克力沙琪瑪,吃了不是胃脹,就是胃反酸,水果吃多了也會脹氣,咖啡奶茶喝了不是脹氣就是胃痛,確實是一件比較痛苦的事。

但是閑暇時候,總想找點零食來磨牙,慢慢的通過上網查資料,自身的實踐,有幾種零食推薦給樓主,希望可以閑暇時間的用它來陪伴你。

可以吃的零食:餅干類、麵食類

這里推薦不是很油膩的餅干,通常麵食比較養胃,像猴菇餅干,嬰兒餅干,手指餅干,蛋黃溶豆,梳打餅干都是比較推薦的,它們通常油脂含量不是特別的高,而且好消化、營養價值高,尤其是蘇打餅干,可以中和一部分胃酸,緩解胃部不適。

像油脂含量較高的餅干不推薦,高油高糖,會產生胃部反酸等不適。

還有一個不錯的推薦是烤的芝麻燒餅,只是簡單的面餅和芝麻,沒有額外添加的油脂和添加劑,也是比較養胃的。

各種麵食小零食都是不錯的。還有面豆萁、麻花之類,都是不錯的選擇哦。

水果類

一般養胃期間不適宜吃水果,生冷會更加刺激腸胃引發不適,但是經過處理後,一樣是可以吃的哦。

就是需要把水果烤熟,或者煮熟。比如冰糖雪梨,烤蘋果,烤榴槤等,都是可以吃的哦。

歡迎關注江一魚,每天分享不一樣的 美食 給你們,愛你們喲~比心

題主說的很對,胃腸道疾病分類型,有的需要吃鹼性食物以減輕胃酸過多的症狀,有的則需要吃酸性食物來促進胃酸分泌,不能混為一談!

通常,胃炎、胃潰瘍等疾病存在胃酸過多症狀,零食選擇應以鹼性、易消化食物為主,這樣的食物不刺激胃部炎症或潰瘍面,有助於減輕症狀!

不推薦的食物種類:

1.酸味食物:

2.過甜的食物:如紅薯、甜味糕點、糖果、果脯蜜餞等。甜味會刺激胃酸分泌增多,加重燒心、泛酸症狀。

3.粗糙食物:如較為粗糙的蔬菜、粗雜糧等。

4.脂肪含量較高的食物:油炸食物、巧克力、肥肉等。高脂肪食物不易消化,胃部會不停工作並分泌胃酸,加重胃部不適。

5.生冷硬及刺激性食物:如韭菜、芹菜、咖喱、咖啡、濃茶、辣味食物等。

推薦食物:

烤饅頭片、烤麵包片、蘇打餅干:這些食物中能夠中和胃酸,減輕胃部不適,此外,乾性食物也能吸收更多的胃酸。

米糊、雜豆豆漿、米粉、藕粉:谷類及雜豆達成粉後,更易於消化吸收,食物中澱粉及膳食纖維能夠減輕胃部泛酸症狀。


希望我的回答對您有所幫助!祝好!

生命需要營養,生活也是! 歡迎關注營養瑋瑋道來!

有胃病要避免少食或不食用生、冷、硬、辛辣等刺激性的食物。雖然醫生常常建議患有胃病最好不要吃零食,吃點水果就行了,但是一來胃病患者容易飢餓;二來人也有嘴饞的時候,所以偶爾也會想吃點零食。那麼有胃病的人適合吃哪些零食呢?可以適量選擇這幾種試試:

1.餅干



這里說的餅干不是指那些甜的或含奶油的,鹼性蘇打餅干有中和胃酸分泌過多的作用,餓的時候可以吃幾塊;還有猴姑餅干,是養胃的餅干,超市都有賣;再配點紅茶當下午茶喝最合適,紅茶有暖胃、保護胃粘膜的功效。

2.茯苓餅



茯苓餅有健脾養胃的作用,傳統型茯苓餅是用茯苓粉和麵粉做成的薄餅,中間夾有蜂蜜、核桃、芝麻等餡料。建議買營養型茯苓餅,是用胡蘿卜、南瓜、山葯、西紅柿等製成的,含多種養胃蔬菜。

3.山葯



山葯是比較有名的養胃食物,把山葯去皮切塊,放蒸鍋蒸熟即可當零食食用,也可和粘米粉混合做成山葯糕,市場也有山葯糕賣,不過含糖高,吃太多甜食易使胃酸分泌多,自己做的 健康 無糖。

4.花生



吃生的或煮熟的,不要吃炒的易上火,花生具有醒脾和胃的功效。因此,食用花生對胃很有好處,但要控制數量,最好一次食用不要超過10顆。

另外,可以買點水果乾、咸方麵包或饅頭干吃,最好是吃新鮮水果,比如:蘋果、柚子、葡萄等。

您好,感謝你的提問!

胃不好,建議不要吃零食!

胃病要怎麼吃?

1.吃易消化、足夠熱量、蛋白質和維生素的食物

如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。

2.不吃纖維高、油炸食物

如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干、粗糧以及炸雞炸魚等等。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會引起胃液大量分泌,加重胃的負擔。但經過加工製成菜泥的食物可以食用。

3.不吃刺激性大的食物

如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,以及過甜、過酸、過咸、過熱、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌;過熱食物刺激潰胃部血管擴張而引起出血;辛辣食物使胃酸分泌增加;過冷、過硬食物不易消化,可加重病情。

烹調要恰當以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化,在胃內停留時間較長。

如果一定要吃零食,有如下建議:

吃一些含糖較少,質地比較松軟的食物,比如無糖消化餅干、無糖酸奶等等。、

謝謝,希望能幫到您!

你好,作為一名胃腸外科的醫生,我也經常被患者問這個問題,因為胃病的患者或者是胃術後的患者,胃腸功能比正常人差,需要養胃,每餐不能吃太多,只能吃六七成飽,很快就餓了,可以在兩餐之間吃點什麼零食呢?我推薦一下幾款:

第一,蘋果

蘋果味甘、性涼,可健脾補氣益胃,生津潤燥,而且蘋果富含有維生素C,對胃病也有幫助。蘋果皮可能不太好消化,建議把皮去掉,還可以把蘋果煮熟,又有另外一番味道。

第二,嬰兒餅干

對的,你沒有看錯,就是嬰兒餅干。嬰兒餅乾的配方與成人餅干有比較大的區別,嬰兒餅干好消化,營養價值高,也適合於胃病的成年人。所以,我建議大家根據自己的口味,去超市選購一些嬰兒餅干。

第三,普洱茶

《本草綱目拾遺》記載,普洱茶,消食化痰,清胃生津,功力尤大也。喝普洱茶是可以養胃的,普洱茶經發酵後,產生大量的衍生物質,將大分子分解成小分子,有利於人體的胃腸道的吸附,刺激性小。建議大家喝普洱熟茶,比生茶更養胃,因為熟茶的小分子更多。

第四,南瓜餅

南瓜也是一個好東西,我的中醫同學告訴我,南瓜性溫,入脾、胃二經,南瓜可以促進胃腸道的蠕動,促進食物消化。而且,南瓜富含有果膠,可以讓人免受粗糙食品的刺激,保護我們的胃膠道粘膜。

你好,與你分享:

一:有胃病,如你描述的胃炎,胃潰瘍等。就說明胃部粘膜有損傷,有炎症的存的。

二:胃病的調理核心重點,前提就是: 不讓胃帶病工作,過度工作,疲勞工作,讓胃負傷帶炎症工作,盡量讓胃得到充分的休息與修補。

胃病那麼小的一個 健康 問題,為什麼那麼難好?反復發作?那是因為胃得不到充分的休息與修補,讓胃帶病工作。

胃病的好與不好,與中葯,西葯無關,與飲食習慣,飲食營養,生活方式,胃的工作休息狀態,修補能力有關系。

三:有胃病,可以吃什麼零食?零食選擇方向建議: 一是 健康 的,高營養的食物,至少不是反營養的,沒多大營養的零食。二是流量,半流質,或將其變成流質,半流質零食。目的是,支持身體,營養身體,但又不給胃帶來消化的負擔,減輕胃的負擔,不讓胃過多的帶病工作。

a:流質性,半流質性的零食,或把零食變成流質半流質狀態。如:牛奶,酸奶,乳酪,果汁。

b:容易消化吸收,減少胃的消化負擔的零食。如: 榴槤,雞蛋。

C:富含維生素,酵素,酶的食物。如:木瓜,芒果。

關於胃病患者如何飲食,小克在以前的問答中說過很多,今天再來為大家說一下吧。

首先胃病的種類就有很多種,如題主所說胃炎、胃潰瘍、糜爛性胃炎都是屬於胃病的一種,這些疾病根據病因的不同,飲食上需要注意的問題自然也就不相同。

1.胃炎:胃炎有好幾個種類糜爛性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎等,這些胃炎的飲食原則都是以清淡飲食為主,避免辛辣刺激的食物,主要有各種面製品如麵包、饅頭、饃饃等,再搭配一些新鮮的蔬菜水果如西藍花、山葯、南瓜、菠菜等,可以促進疾病的恢復和痊癒。胃炎的患者要堅決的避免刺激性的食物,如辣條、大蒜、辣椒、酒類等。胃炎之所以發生和人們管不住自己的嘴有很大的關系,刺激性的食物長期刺激胃黏膜自然就會引發胃炎。所以,胃炎患者,堅決避免刺激性食物。

2.胃潰瘍:胃潰瘍的發病主要是和胃酸分泌過多、胃黏膜屏障被破壞有關,所以胃潰瘍的患者在飲食上需要注意的是不要進食哪些可以引起胃酸過度分泌的食物,這些食物主要包括一些含糖量過高的食物,比如題主所說的蜜棗和山楂就是可以引起胃酸的過度分泌,從而使胃部疾病症狀加重,含糖量過高的食物還包括有蜂蜜、酸奶、奶油蛋糕、巧克力等。胃潰瘍患者的飲食應該以胃炎患者飲食相同,但是要避免進食可以刺激胃酸過度的分泌的食物。

有胃病,盡量減少吃零食,或乾脆不吃零食,因為許多人的胃病都是吃出來的,正所謂「病從口入」!

你說的明明知道自己的胃不好,還要想吃零食,是不是我可以這樣去理解,當你的胃病發作的時候,你會一次次後悔,都怨自己不懂得忌口,不懂得去忍耐,不懂得去堅持!疼了想起了忌口!一旦消停了又覺得胃裡空落落的,這時又有一種吃零食的沖動!其實在我看來問題就出在這里!這就叫惡性循環!

個人認為醫治胃病的最好方法就一個字:餓!懂得餓的人他的胃病就會從某種程度上減輕!懂得控制飲食的人,他的胃病就有可能完全消除!說句良心話,每個人都不同程度地存在有胃病,只是輕重程度不一樣罷了!個人建議一個患有胃病的人應該盡量做到以下幾點:

(一)一日三餐要定時定量,忌過量過飽,順口的飯菜吃個夠,不順口的飯菜瞪住眼不吃!每餐七分飽對自己的胃病是非常理智的做法!

(二)忌口問題要忌生冷硬及太油膩的食物,多吃熟爛軟和清淡的食物這樣對你的胃病是非常有好處的!

(三)無論在主食副食的攝入還是零食的把控上都要控制住那個度和量!個人認為零食不是不可以吃,關鍵是如何把握那個度和量,淺嘗輒止是最重要的!如果能做到這四個字,我認為沒有不可以吃的零食!

胃重在養,三分治七分養!要做到有節有制,相信你的生活質量就會提高!忌口就會減少!

有胃病,可以吃什麼零食?

胃病主要是因為,飲食不當,比如過食寒涼,或過食辛辣等刺激性食物,或飲食無規律,或暴飲暴食,或長服西葯等原因造成的。

既然有老胃病,甚至還做過胃手術,這樣的胃功能是很弱的,多吃一點,都胃難受,刺激一點同樣難受,比如涼點,或熱點胃都難受。

這樣的胃病應如何治療呢?

如果用中葯可以用小建中湯加平胃散來治療。

不過我記得小時候,老人們都用燒糊的食物來治療。

以前不明白是怎麼回事,現在差不多可以理解點了。

以前老人們都用燒焦的玉米棒子,來治療老胃病。

燒焦的玉米棒子

現在也可以用小米粥來治療。

中醫講,三分治,七分養。

如何養,五穀為養。

脾胃五行主土,心小腸五行主火,五行相生,火生土。

通過用火燒過的食物,食物接受了火,所以就可以補脾胃了。

因此以前我老家的老人們都用燒焦的玉米棒子來治療老胃病了。




現在我們也可以用同樣的方式,小米色黃入脾胃,小米補脾胃效果很好,如果悶小米飯,可不是一鍋水加兩把小米的小米飯。

而是如同悶大米飯同樣,用小半碗小米加適當的水悶小米飯。

悶的火大點,小米飯上面可以出現小米精油,這個東西彵很補的,因為火大,所以大鐵鍋的鍋底上,小米就會形成焦了的小米鍋貼,吃這個小米鍋貼,當零食吃,應可以治療胃病,又可以當零食,又可以治療老胃病。

抗日戰爭時期,小米加布槍,也是一個傳奇,由此也可以見到小米是如何的補了,如果沒有小米的補,能有那樣的強壯的體質嗎?

我說的小米粥,比這個還要稠點,小米鍋巴是粘在鐵鍋上,焦了的小米。

胃病主要是靠養,平時以清淡為主,不喝酒,不吃海鮮,不喝鮮奶,不暴飲暴食,不吃寒涼性食物,不吃辛辣性食物,不吃刺激性強的食物。

胃病三分治,七分養,有胃病最好別吃零食,零食大多數油炸,又辣,又硬,不易消化,比如象乾脆面,,牛肉乾等,實在想吃,就少吃點,蛋黃派,奶片,酸奶,餅干,果脯,但胃酸多不能吃,優其辣的決對不能吃,胃病稍不注意就復發,胃病一定注意平常飲食,不暴食暴飲,少食多餐。

⑤ 腸胃不好吃啥餅干

餅干是人們比較喜歡吃的零食,除了它滋味好之外還能補充人體需要的能量,那麼腸胃不舒服能吃餅干嗎,吃什麼餅干呢?讓我來告訴你吧!

胃不舒服能吃餅干嗎

餅干是以小麥粉(可添加糯米粉、澱粉等)為主要原料,加入(或不加入)糖、油脂及其他原料,經調粉(或調漿)、成形、烘烤等工藝製成的口感酥鬆或鬆脆的食品。

胃不好可以吃餅干,因為有些餅干有助幫助消化,蘇打餅可以中和多餘胃酸。而且餅干方便攜帶,重點還是不要讓自己餓過頭,讓胃酸過多而引發胃痛。

腸胃不好吃啥餅干

①胃不好飲食上要注意少吃油炸食物,因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利,所以不要吃油炸類的餅干。

②要用餅干代替正餐。

③不要買劣質餅干,如果條件許可,可以去麵包房買新出爐的麵包充飢。

④吃完餅干後,血液會流向胃部並刺激胃酸分泌幫助消化。如果做劇烈運動,使血液流往他處,容易消化不良。所以容易嘔酸水,或有胃灼熱感的胃食道逆流的人,盡量不要飯後躺著或坐下來趴著。

⑤對於吃餅干要搭配飲料的人而言要注意:

汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖,大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,從而導致胃腸不適。吃餅乾的時候不要搭配這些飲料。

咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導致消化不良和泛酸。所以有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡,含咖啡因的飲料也要少喝。

有乳糖不耐的人,攝入乳製品後會引起胃部不適。可以選擇酸奶、硬乳酪,或含乳糖低的牛奶。

冷飲過量會讓胃內溫度過低,影響胃酸分泌和消化酶作用。因此,佐餐時最好喝些熱飲料,比如茶和熱檸檬水。而冷飲最好放在兩餐之間喝。

⑥細嚼慢咽可以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。

⑦選購餅干時盡量選擇低脂、低糖和低卡路里的餅干。選擇時只要留意包裝的營養標簽,不要選擇脂肪高、糖份高和卡路里高的品種就可以了。

⑧多喝開水,餅乾的水份太少,一定要多喝開水來降火。水份令餅中的澱粉質發大,容易吃飽,這樣就可以控制納入的份量了。

胃不舒服怎麼辦

1、不要吃一些生的,涼的,以及對胃有一些刺激作用的食物,否則如果不加控制地食用會更加重胃的負擔,使胃更加地不舒服。

2、適量多吃一些對胃沒有刺激的,或者有養胃護胃作用的食物。如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜等等,適量地去吃這些鹼性的食物,對有中和胃酸有很重要的作用。

3、平時吃飯時不要吃得太飽,否則會加重胃的負擔。要少量地吃,多次的吃。要注意睡覺前不要吃。

4、要注意胃部的保暖,寒氣的加重也會導致胃的不舒服,特別是夏天的時候晚上睡覺有些人喜歡不蓋被子,其實這是對身體傷害很大的,尤其是對胃,再熱的天也要拿一些東西護住腹部。

5、如果有熱水可以將雙手浸泡5分鍾左右讓雙手熱起來,或者兩手一直摩擦直至掌心紅熱也可。

6、將雙手放至胃部,按照順時針自上至下按摩胃部60-80下,力度適中以胃部受到輕微的擠壓感為好,可以按照個人的感覺適度的加重或減輕。停頓約10秒左右後,再逆時針按摩胃部60-80下。