A. 兩歲寶寶不怎麼吃飯是什麼原因
寶寶不愛吃飯的原因有很多,比如積食,產生內火,會影響食慾,一般可以通過寶寶有無不好聞口氣來判斷;平時吃零食太多,吃飯的時候不餓,也會影響到正餐;還有寶寶貪玩兒,也是關鍵原因之一,久而久之就形成了不好的行為習慣。兩歲這個年齡段,是寶寶行為習慣培養的好時期,爸爸媽媽一定要抓住這個時期,幫寶寶打好行為習慣的基礎。 寶寶不好好吃飯,胃口不好,食慾不振,排除了貪玩,偏食和挑食之外,就要警惕孩子是否是鋅缺乏惹的禍,可以帶孩子去醫院測查血清鋅。血清鋅正常值是每75~150mg/L,如果低於75mg/L,即要及時補鋅。
B. 兩歲半寶寶不愛吃飯怎麼辦
幼兒厭食的原因有以下幾種: 1、零食過多。 2、患消化系統疾病或其他慢性病的孩子,因病未治癒或服用葯物而影響胃口。 3、此外,還有睡眠不足、缺鋅、偏食、暴飲暴食、油膩過多等原因。 平時在家注意護理: 1.培養良好的飲食習慣。定時、定量給孩子進食,減少兩餐間的零食,養成不挑食、不偏食、吃得雜、吃得全的習慣。吃飯時不要逗孩子說笑,不要邊看電視邊吃飯。這樣會影響胃腸蠕動和消化腺的分泌,導致消化不良。不要蹲著吃飯,否則會引起噯氣、呃逆、腹脹,影響進食量。 2.增加膳食烹調品種花樣,刺激孩子增加食慾。同時要防油膩太過,油膩日久,會影響消化功能而厭食。應注意葷素搭配,並以清淡食物為主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等),脂肪食品為輔。 3.保證充足睡眠。孩子處在發育成長階段,每天應保證10小時以上的睡眠。不要讓孩子長時間地看電視、玩游戲機,要及時誘導其休息。 4.多吃含鋅食物。鋅在動物性食物如瘦肉、蛋、魚及乾果中都有。缺鋅還可延緩孩子的生長發育,家長應給孩子多吃點含鋅豐富的食品。 培養良好的飲食習慣。定時、定量給孩子進食,減少兩餐間的零食,養成不挑食、不偏食、吃得雜、吃得全的習慣。吃飯時不要逗孩子說笑,不要邊看電視邊吃飯。這樣會影響胃腸蠕動和消化腺的分泌,導致消化不良。不要蹲著吃飯,否則會引起噯氣、呃逆、腹脹,影響進食量。 增加膳食烹調品種花樣,刺激孩子增加食慾。同時要防油膩太過,油膩日久,會影響消化功能而厭食。應注意葷素搭配,並以清淡食物為主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等),脂肪食品為輔。
C. 兩歲的寶寶不愛吃飯怎麼辦
你所問的也是大多數父母所關注的 寶貝 挑食 厭食 有很多原因 因為寶貝 太小 消化系統和胃腸系統 還不健全 所以食慾低下! 或者是 寶貝肚子里有蟲~去醫院開一些葯物~ 或父母做一些 開胃的食品或者服用葯物(健胃消食片。葡萄糖酸鋅口服液) 以增加孩子 食慾 三餐沒有固定的!多做一些開胃食品' 新鮮山楂.蒸熟後 拌白糖.一天三次 服用 或者 新鮮山葯熬粥喝!胡蘿卜蒸熟搗碎吃! 也要讓孩子多曬 太陽~多運動! 這些都能有效改善 孩子 不吃飯 問題
D. 我家寶寶兩歲半了不愛吃飯是怎麼回事
首先要分清孩子為什麼厭食。由於胃腸道和全身性疾病或葯物反應引起厭食,那就需盡早去醫院診治。還可針對厭食出現的症狀選中成葯治療,如孩子消化不良,食積停滯,可服用濃縮保和丸;孩子脾胃虛弱,飲食減少,胃部脹滿,可服香砂六群丸;若因飲食不節,損傷脾胃;孩子食慾減退,脹滿不適或胃痛,可服香砂養胃丸;飲食內停,食後腹脹,腹瀉可服健脾丸等。 除了葯物糾正之外,要使孩子吃得香,還要注意方法。有些小兒厭食,家長很焦急,為了哄孩子吃飯,有的在吃飯時用玩具逗引孩子,也有的任憑孩子邊吃邊玩……家長平時過於嬌慣,又不了解合理的喂養方法也是造成孩子厭食的直接原因。 那該怎麼辦呢?下面介紹一些做法: 1、讓孩子有一個比較安靜的進食環境,使他能輕松愉快的進食,因為人的消化系統受情緒的影響,緊張了會導致食慾減退,故在孩子進食時,大人不要高聲談笑,更不可逗引孩子叫他做這做那。 2、孩子的食物除考慮到各種營養以外,還應注意豐富多樣和容易消化,盡量做到食物品種多而色香味俱佳,使孩子看到聞到就產生想吃的願望,同時,燒給孩子吃的菜應切得細些,飯不要煮得太干,以便於他們咀嚼。 3、平時應定時,適量地給孩子進食,並保證讓孩子吃一定數量的蔬菜和水果,注意不要使孩子吃得過飽。 4、別給孩子吃零食,甜食及肥膩,油煎的食品也應少吃,飯前半小時不宜給孩子吃任何東西,即使是一顆糖,一塊餅干,就連開水也別給他喝,以免抑制食慾和沖淡胃酸。 5、孩子的胃口不可能每頓都一樣,有時好點,有時差點,不要強求他一定得吃多少,尤其不可強制孩子吃「高級營養品」,當孩子不想吃時,千萬不要強迫他,因為適當的飢餓感可以改善孩子的食慾,還有,孩子有時要一口菜一口飯吃,有時卻喜歡把菜拌在飯里吃,大人一般不要去干涉。 孩子肚子不餓當然吃不下飯,若父母只一味地強迫孩子進食,反而會造成反效果。因此,當你的孩子不好好吃飯時,首先要想到孩子是不是不餓。孩子不餓常見的原因有: 1、奶與其他飯安排不妥當,有個孩子快一歲了,以吃母乳為主,每天不下十餘次,甚至把母乳當作哄孩子的工具,孩子自然不會好好吃飯。 2、零食過多,如果孩子無時無刻都在吃零食,一到應該吃飯的時間,孩子自然就吃不下飯。尤其垃圾食品盡量不要給予,避免造成「本末倒置」吃不下正餐。「言教不如身教」。小孩子的模仿能力極強,如果大人們本身的飲食習慣不正常,或者常常隨便以零食裹腹,自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習慣。 3、孩子吃飯時干擾太多,邊吃邊玩,結果便會延長吃飯的時間,等到下一頓吃飯的時刻到了,寶寶卻因此而還不餓,當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。 4、一日三餐安排不合理,飢一頓飽一頓,在孩子餓了一段時間後,暴食暴飲,結果使孩子在吃下頓飯時沒胃口。 5、父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯,久而久之,便會讓孩子以「吃飯」這件事當作交換條件,造成孩子成就的價值觀。 幫助孩子吃好飯,促進孩子的食慾的方法有: 1、讓這個孩子吃好飯,先要把牛奶減少到每日一兩次,安排好一日三餐,控制奶和零食的進入量,直至出現飢餓為止。 2、增加他的活動量,他的肚子真正感到餓了,自然不會抗拒吃飯。 3、知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力,不能以不吃飯的行為做為與父母交換條件的籌碼。 4、盡量做到吃飯的時間一到,全家人一同在餐桌上用餐的習慣,幷規定孩子須吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下餓了,也不要再給他任何零食,久而久之,孩子便會養成定時、定量的習慣. 寶寶吃飯不乖,怎麼辦?許多父母常會發現,一頓飯下來孩子沒吃幾口、吃飯時不專心,盡管爸媽們用盡了所有的方法威脅利誘,寶寶還是一口飯也不肯吞進嘴裡,看在父母的眼中除了生氣之外,更多了一些憐惜。 關乎「權利之爭」的問題 家中的寶寶不肯在吃飯的時間里乖乖地吃飯,與父母本身的態度有密不可分的關系。「肚子餓了,便想吃飯」這是每個人與生俱來的本能,如果孩子的肚子真的很餓了,就不會有不肯吃飯的問題,因此,寶寶「拒絕吃飯」的理由多數來自想與父母做「權利之爭」。由於父母對孩子不肯吃飯的行為不了解及不放心,聰明的孩子們便會抓住父母的弱點,以不吃飯的行為做為與父母交換條件的籌碼,歐姿秀老師表示,面對這樣的問題父母應該具有:知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力,如此才能正確的因應孩子不肯乖乖吃飯的問題。 父母應該避免的態度 父母除了不要讓孩子察覺自己對他不肯吃飯的行為產生擔心及焦慮的心態之外,也應該避免出現以下的態度: 1、家中存放過多的零食: 如果孩子無時無刻都在吃零食,一到應該吃飯的時間,孩子自然就吃不下飯,更嚴重的會造成孩子營養不良。 2、放任孩子邊吃邊玩: 孩子邊吃邊玩的結果,便會延長吃飯的時間,等到下一頓吃飯的時刻到了,寶寶卻因此而還不餓,當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。 3、不愉快地吃飯時刻: 許多的職業父母在自己趕著去上班或是工作忙碌的時候,便會不自覺地要求寶寶吃快一點,如此便會使孩子對「吃飯」這件事產生不愉快的經驗,因而排斥吃飯。 4、以利誘的方式對待: 父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯,久而久之,便會讓孩子以「吃飯」這件事當作交換條件,造成孩子成就的價值觀。 讓孩子喜歡吃飯的秘訣 1、大人本身養成正確的飲食習慣 「言教不如身教」。小孩子的模仿能力極強,如果大人們本身的飲食習慣不正常,或者常常隨便以零食裹腹,自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習慣。 2、固定的開飯時刻 盡量做到吃飯的時間一到,全家人一同在餐桌上用餐的習慣,並規定孩子須吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下餓了,也不要再給他任何零食,久而久之,孩子便會養成定時、定量的習慣。 3、減少正餐之外的食物 雖然零食的給予有其必要性,然而卻不可過量,尤其垃圾食物盡量不要給予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成「本末倒置」吃不下正餐。 4、促進孩子的食慾 孩子肚子不餓當然吃不下飯,若父母只一味地強迫孩子進食,反而會造成反效果,試著促進孩子的食慾,如:增加他的活動量,他的肚子真正感到餓了,自然不會抗拒吃飯。 5、選購孩子喜愛的餐具 孩子都喜歡擁有屬於自己獨有的東西,替孩子買一些圖案可愛的餐具,可提高孩子用餐的慾望,如能與孩子一起選購更能達到好效果。 6、多花心思在菜色上做變化 在飲食均衡的條件下,父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如:有時以馬鈴薯當成主菜,再配上一些蔬菜,也能擁有一頓既營養又豐盛的餐點。 7、讓孩子參與做飯的過程 例如:上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等,甚至可詢問孩子的意見,請孩子協助您一起做飯,孩子不但能有參與感,同時也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟,進而更喜愛吃飯這件事。