Ⅰ 脾虛吃什麼中成葯
因飲食不節或者勞累過度,思慮傷脾,或年老體弱,久病耗傷脾胃,引起脾運化水濕功能的失常。可用的葯物:蓮子肉30克,薏苡仁30克,砂仁10克,桔梗15克,白扁豆20克,茯苓20克,人參15克,甘草10克,白術20克,山葯30克,陳皮10克,大棗5枚。但是熬制中葯的話,必須得有人在旁邊看著,不然容易熬糊,其實還可以喝隨草記埤泰茶,這個茶具有溫和脾胃,安心寧神的效果。
Ⅱ 脾不好吃什麼葯
中醫上認為脾是散廢氣的
胃是分解食物營養的,然後腸吸收.
脾胃虛弱一般說明人體內的廢氣得不到很好的排泄,而食物營養得不到很好的分解並不能很好的吸收
所以平時注意調養並注意保暖,中葯吃多了也不好,很容易傷了其他方面的器官,當然,刺激性的食物就少吃了,鹵的東西最好就別吃,紅棗可以每天吃幾顆
另,脾胃虛弱一般是脾胃有寒邪,濕氣重.脾胃為中土,喜燥惡濕,喜暖畏寒.平時多吃易消化食物,如稀飯,粥等.少吃寒涼食品,如西瓜,冬瓜,蘿卜,柚子,橙子,涼茶,冷飲等.可以吃些大棗、山葯、茯苓餅等,這些具有健脾功能.
另外,我之前看過一個電視節目,脾胃腎虛者須多吃山葯
腸胃濕熱可服用連朴飲:制厚朴6克,川黃連、石菖蒲、制半夏 各3克,香豉、焦梔子 各9克,蘆根60克
用法:水煎溫服
功效:清熱化濕,理氣和中
其中,黃連能清熱燥濕,厚朴行氣化濕;蘆根清熱除煩,半夏燥濕和胃,石菖蒲辟穢化濁;焦梔子清利三焦,且與香豉共同宣洩胸脘郁熱。
如果濕氣較重,本方還可以加薏苡仁、茯苓、澤瀉 各6克,以加強利濕之功效。
Ⅲ 脾不好適合吃什麼
脾臟不好飲食調理上一定要注意以下幾個問題:
一、少吃多餐,避免過飽或過飢。胃潰瘍病人如果吃得過飽,就會使胃竇部過度擴張,胃酸增強,加重病情;反之也是一樣。因此,應根據個人的病情和條件,除每日三餐外,可再加2~3次含糖分較少的糕點或饅頭干,尤其可多吃烤饅頭干。因為饅頭干經過烘烤後,水分幾乎全部蒸發,饅頭中的澱粉也變成易消化的糊精,經口腔充分咀嚼後,進入胃裡可中和胃酸,減輕胃酸對潰瘍面的刺激和腐蝕作用,這樣不但能減輕或消除疼痛,而且還有利於潰瘍面的癒合。
二、吃易消化的、含足夠的熱量、蛋白質和維生素的食物,如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、菜葉等。症狀基本消失的患者,可正常進餐,但仍要避免吃油煎過的食物以及含粗纖維多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾等。同時不應吃生、冷、硬的食物,特別不應吃過熱的食物,以免使血管擴張引起胃出血。
三、胃潰瘍病人宜多吃無渣食物,為避免大便乾燥,還需常吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤腸的食物。
四、禁吃一切對潰瘍面有刺激性的過酸和過甜的食物,如辣椒、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等。另外,胃潰瘍病人還應戒煙,因為煙草中的尼古丁能改變胃液的酸鹼度,擾亂胃幽門正常活動,誘發或加重潰瘍病。
五、平時飲食要清淡,避免辛辣油膩或生冷硬的食物。此外,平時一定要注意睡眠和飲食要有規律。平時注意鍛煉,水不能和的太多,春天早睡早起,夏天晚睡早起,秋天晚睡早起,冬天晚睡晚起。憂思傷脾,不要太擔心,以平常心去對待身邊發生的每件事。
Ⅳ 脾不好吃什麼調理
脾胃功能不好需要看是什麼症狀,如果經常腹瀉,考慮是脾虛,可口服參苓白術散,同時口服益生菌調節腸道菌群。如果經常積食,考慮是脾虛夾積,可使用健脾化食丸。如果經常便秘,可口服益生菌及麻子潤腸丸。胃病三分養七分治,所以還是重在平日調理,平日可多飲點小米山葯粥,忌冷飲及辛辣口味食物,忌甜食及油膩食物,這些都容易損傷脾胃功能,平日多揉揉足三里穴。
脾胃功能不好的患者建議吃幾下幾種食物來調理:第一種、可以多吃些溫熱易消化的食物,例如稀飯以及粗面條之類的食物,一定要少吃生冷刺激性食物。第二種、也可吃一些養胃的食物來調理,例如山葯粥、小米粥等。第三種、也可以吃一些雜糧、五穀,還要注意平衡飲食的多樣性,例如番薯,玉米等。第四種、還要吃一些新鮮水果和蔬菜,例如蘋果,菠菜等。
酸味食物具有健脾功效,能夠起到抗毒的作用,幫助脾臟排出毒素。所以說,脾臟不好的人,日常可以多吃些烏梅、酸葡萄、酸李子等等,平常吃面吃粉絲的時候,可以加些食醋調味,醋也是酸的,多吃點對脾臟好。
脾不好還有就是飯後散步
飯後不妨散散步,因為散步可是一項運動,堅持運動的話,可以促進脾胃消化,當其功能增強了,排出毒素的速度就會加快。
香味能夠入脾經,從而起到醒脾燥濕的作用,進而讓你的脾臟變得更加舒暢。因此,為了養脾臟,日常可以吃些炒瓜子、炒花生之類的食物。
當然,不能一次性吃太多了,因為不管是炒瓜子還是炒花生,火氣都比較大,吃多了容易上火。
脾臟這個器官喜燥溫、惡濕寒,所以說,脾臟不好的人,日常應該選擇溫性、燥性的食物或者中葯材烹飪成葯膳滋養身體,幫助養脾臟
Ⅳ 脾 不好應該吃什麼
紅薯(甘薯,地瓜,番薯)味甘,性平,歸脾胃經。
作用:補脾胃,益氣力,寬腸胃。宜於脾胃虛弱,形瘦乏力,納少泄瀉。多食易引起反酸燒心,胃腸道脹氣。
日常生活中多吃一些補氣健脾的食物,像紅棗,山葯,糯米,西米等。飲食上不要吃太過於油膩的食物,油膩是脾所不喜歡的,會加重脾臟的負擔,要多吃一些清淡的食物,像豆類,魚類,蔬菜類等。
除此之外,脾胃不好的人也可以嘗試喝隨草記埤泰茶,埤泰茶以茶之形,發揮葯之效,用科學的視角彰顯茶的內涵和健康價值,通過嚴格的組方科學搭配,充分發揮古法炮製工藝以及高新精製工藝的不同優勢,健脾益氣,對治療會起到很大的幫助,希望我的回答可以給您帶來幫助,祝您早日康復。
Ⅵ 脾胃不好吃什麼中葯
健脾粥:1.蓮子20+黨參3+白遍豆20+江米50+大米100
2.煮粥時加點山葯、蓮子、芡實、玉米、再加點大棗。
另外山葯粘白糖、蓮子去心煮粥、芡實煮粥。
芡實超市有賣,是粗糧一種。
脾胃虛光靠食療只是一方面,平時要注意保溫,涼的食物不要吃。
每天早上要以豆漿、小米粥、煮雞蛋為主,至少吃一個煮雞蛋。中午吃些蛋白高的肉類,晚上喝些健脾粥。白天可泡些枸杞子20粒,黃芪5片水喝。枸杞子超市有賣。黃芪葯店有賣。
建議食療,但如果脾胃弱的厲害看中醫,吃些中葯。但不贊成吃西葯。或者簡單的可以喝德甫常謂保茶,一天兩袋,養胃健脾。
祝早日調理好身體。
Ⅶ 脾虛吃什麼中葯
調理中葯有:黃精、黃芪、白術、黨參、扁豆、山葯、薏苡仁、芡實等。 食品有:大棗、扁豆、山葯、蓮子、瘦肉、鯉魚、鯽魚等。 平時挑選食物時,適當多選用上述食物,也可用上述中葯材與食物搭配。比如紅燒肉中加扁豆;魚湯中加山葯、黃芪、黨參;用粳米加大棗、蓮子、黃精、薏苡仁煮粥等等。平時也可以喝隨草記的埤*泰*茶來溫養脾胃,因為噯氣的主要原因就是脾胃不適。