『壹』 有哪些好吃又方便做的工作餐
工作餐的話一定要富含營養才可以，我覺得紫菜包飯還是挺方便的，而且也很好吃。
我們平常家裡准備一些紫菜、沙拉醬、胡蘿卜、火腿腸、雞蛋就可以了。如果口味有插別的話也可以放一些別的蔬菜；米飯的話可以在早上的時候就蒸好。中午回家的時候只要把火腿腸、胡蘿卜切成長條就可以了，然後盛一碗米飯出來在裡面加上米醋、香油、食用鹽攪拌均勻。
把圓的紫菜攤開，然後把米飯、火腿腸、胡蘿卜平鋪到上面，然後抹上沙拉醬捲起來就好了。為了美觀我們可以把卷好的紫菜包飯切成段，如果只有一個人的話不切也是可以的。熟練的話連十分鍾也用不到，既好吃又有營養。
『貳』 上班族不想吃外賣了，有什麼工作餐比較適合男人做的嗎
雖然現在外賣非常的方便，可以讓我們身在職場的人，足不出戶就能夠吃到美味、可口的飯菜。
但外賣也有很明顯的弊端，現在單點一份外賣的價格很貴；而且很多時候也不能夠保證，外賣的食品衛生和安全。
在這樣的情況下，如果辦公室里能夠自己熱飯，則建議自己從家裡帶飯吃。對於男同事們來講，可能比較懶，很多時候不願意做精美的飯菜。
以上兩種工作餐，就是我個人認為，最適合男同事的搭配。在製作方面非常的簡單，而且還不需要耗費很多的時間和精力。