A. 21道適合吃粥的菜
肉末炒蘿卜干:
1.蘿卜干用溫水泡軟,大約一刻鍾就好,切成丁備用。
2.干紫蘇用溫水泡發;紅椒切成小丁
3.熱鍋放油快速倒入肉末翻炒,隨後加紅椒、蒜末、紫蘇翻炒出香味後再加入蘿卜干,大約翻炒2-3分鍾,中途可以略加水,最後加醬油、鹽調味,炒勻即可。
木耳炒雞蛋:,
1、木耳泡發,胡蘿卜和黃瓜洗凈切片,雞蛋打入碗內加少許鹽,攪打均勻;
3、油鍋燒熱倒入雞蛋液,炒成塊,盛出備用;
4、油鍋燒熱,加入胡蘿卜炒均勻,加入木耳和黃瓜翻炒;
6、倒入雞蛋塊,炒均勻後,加入適量鹽,裝盤即可。
小炒牛肚;
1,炒鍋加熱,倒入少許油,加入筍片翻炒約1分鍾;
2,將杏鮑菇、胡蘿卜和蒜白加入鍋中一起翻炒片刻;
3,將牛肚加入鍋中一起翻炒,往鍋中淋入少許料酒並加入少許鹽、糖、生抽調味;烹至酒氣揮發,往鍋中加入蒜青,炒熟即可。
香乾肉絲:
1,瘦肉清洗干凈後切長條,用少許油、鹽、生粉、生抽拌勻,腌10分鍾
2,青椒清洗後去蒂去籽,切成絲;胡蘿卜和香乾切絲;熱鍋下油,油溫5成熱時,倒進肉絲,大火滑炒;
3、肉變色後即可盛起備用,鍋里留底油;倒進胡蘿卜絲,翻炒至軟身,炒的過程適當灑點水;
4、加入香乾絲,繼續煸炒幾下;加入青椒絲,煸炒至青椒斷生,中間也要適當灑點水;
5、倒進滑炒過的肉絲,翻炒均勻;放鹽調味即可
家庭回鍋肉:
1、肉冷水下鍋加蔥段、薑片花椒,黃酒適量煮開,煮至八成熟,取出冷卻。
2、炒鍋上火,加油煸香辣椒、花椒及蔥姜蒜,下入肉片煸炒,至肉片變透明
3、將肉撥到鍋一邊,下豆瓣醬炒出紅油,最後加少許醬油調色,與肉片一起翻炒均勻即可。
醬爆豆腐:
1、花生米油炸熟備用;豆腐汆燙後切小丁,鍋中放油燒熱,下豆腐丁炸至金黃色撈出瀝油備用
2、用糖、醋、醬油、料酒、鹽、雞精、濕澱粉和少許清水調成汁
3、炒鍋中無需放油,倒入調味汁,一邊加熱一邊攪拌,當調味汁變濃稠時放入炸好的豆腐丁以及花生米翻炒均勻,最後加入蒜苔丁翻炒幾下,撒上芝麻即可出鍋。
香菇蒸鵪鶉蛋:
1.將香菇洗凈,去根。
2.將肉餡抹在香菇上,鵪鶉蛋敲開放在肉末香菇上。
3.上蒸鍋,中火蒸十五分鍾,起鍋前撒蔥花即可。
炒肥腸:
1,把肥腸清理干凈,將干辣椒、泡椒、大蒜、芹菜切好備用
2、把油鍋熱到8成下入少許花椒、切好的泡椒、一勺豆瓣醬炒出香味,然後倒入肥腸、大蒜、干辣椒、芹菜大火翻炒2分鍾左右
3、放入適量的食鹽和雞精翻炒1分鍾,即可出鍋裝盤。
紅燒肉段:
1、肉切小塊加雞蛋和澱粉、牛肉粉拌勻,腌制15分鍾入味。
2、尖椒切塊,胡蘿卜和蒜瓣切片。油鍋燒熱,小火,把肉放入鍋中炸到定型,變色撈出。
3、把油鍋轉中火,肉段再下油鍋炸,炸成金黃色撈出控油。
4、再取一個碗,加白糖,澱粉攪拌均勻成芡汁備用。
5、鍋里留少許油,先倒入蒜片爆香,加入胡椒粉,在加入尖椒和胡蘿卜翻炒,炒至半熟。
6、倒入炸好的肉段一切翻炒幾下,倒入芡汁,翻炒幾下就可以出鍋了。
美味脆弱魚:
1、將魚處理干凈,兩面打成牡丹花刀,用蔥、姜、鹽、料酒胡椒粉腌入味後揀除蔥、姜,用水澱粉拍好。
2、油燒7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚復炸至酥脆裝盤。
3、鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開時勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚身上即成。
豆鼓蒸扣肉:
1.豆腐皮切絲,香菇洗凈切片,五花肉洗凈切片,放入碗中,依次加入料酒、生抽、豆豉辣醬、蚝油,姜、蔥拌勻,腌制20分鍾中
2.腌制好的五花肉片碼入大碗,鋪上香菇和豆皮
3.將腌肉的料汁淋在上面,入鍋蒸30分鍾即可
B. 吃粥的時候適合做什麼菜
吃粥的時候適合做一些簡單的菜餚,比如嫩豌豆炒雞蛋、熗炒小白菜、涼拌涼粉、干扁四季豆等,這些菜餚和白粥特別搭配。
C. 大米粥配什麼菜最好吃
在味道上來說,不能太咸。生活中有很多老輩們都會選擇小鹹菜來搭配。小鹹菜雖然可以解一時口中無味的米粥,而且又簡單省事,但是小鹹菜鈉含量很高,建議還是不要經常去吃。
②白米粥相對於雜糧、粗糧粥來說有一個營養缺點,那就是,B族維生素比較缺乏,所以在小菜的選擇上就會選擇一些富含維生素B族的蔬菜來做成小菜。比如說,豆腐皮、豆腐乾、絲,金針菇、白菜心都是不錯的選擇,在味道上可以自主選擇,可以做成麻辣的,也可以將金針菇和白菜心做成酸甜味的(適合南方),這樣不僅彌補了不足之處,還口味十足,與淡味的白米粥搭配來吃,真的是非常美味。
③也可以將豆腐乾和綠葉、深色蔬菜匯合起來調成小菜,這樣各種營養素較全面,特別是各種維生素和礦物質成分。我在家,經常這樣做的。
D. 喝白粥配什麼菜好吃
喝粥最好配簡單,清淡的小菜兒,
尤其是喝白粥(大米粥,小米粥等)。
因為,白粥非常朴實,味道寡,平和,半流質食物,對消化系統和胃有非常好的清理和調和的作用,因此,喝白粥不要吃大油大葷,很油膩的菜。
一般來講,最好配咸鴨蛋,自製的小鹹菜,比如,腌的或醬制的小黃瓜條兒,榨菜絲,小辣椒,辣白菜,醬蘿卜,蒜茄子等。
或者是一些涼拌小菜,
比如熗土豆絲,熗芹菜拌花生米,涼拌海帶絲,涼拌干豆腐絲等。
如果非常想吃炒菜配粥的話,也最好是簡單的,比如,一些可快速炒出的青菜,
比如,如西紅柿炒雞蛋,韭菜炒雞蛋,尖椒干豆腐,韭菜炒豆芽,麻辣豆腐等。
E. 白粥配什麼炒菜菜譜大全
豬肉鬆是大米粥的最好的朋友。有的人都是把豬肉鬆當做零食吃,有時即使不喝湯,也可以吞掉一大把,由於豬肉鬆又香又鮮,並且健脾開胃。買回來的豬肉鬆全是瓶裝的,如果你愛吃大米粥時,就可以在粥上撒一些豬肉鬆,一般一罐豬肉鬆就能吃好長一段時間,並且豬肉鬆粥也合適小寶寶服用。盡管粥里僅有豬肉鬆沒有別的,可是針對我來說,這就可以了,由於越簡易越美味可口,由於豬肉鬆碰到了大米粥,就變成了幸福的滋味。因此不必小瞧了豬肉鬆,由於一碗熱呼呼的豬肉鬆大米粥就能給你覺得很考慮。
談起大米粥,那一定要提及咸鴨蛋,由於他們是黃金搭檔。之前,長輩都會腌許多咸鴨蛋,每到吃粥的情況下,咸鴨蛋一定是主人公。那時候的咸鴨蛋並不是很咸也不是偏淡,雞蛋黃也是油光鋥亮的,總而言之便是百吃不膩。如今日常生活變好啦,盡管也會在外面買一些咸鴨蛋來吃,可是味兒都比不上之前的好,並且由於是腌制食品,因此以便身心健康就害怕多吃完。所以說,咸鴨蛋是個好東西,把它剁碎放到粥里,肯定是獨一無二的美味可口,盡管咸鴨蛋很咸,可是擁有粥的中合便會越來越不一樣。
豆腐乳和大米粥也是親密無間的小夥伴。豆腐乳不但能和粥配搭,還能夠下飯菜,有時沒菜得話就可以用豆腐乳處理。盡管我們都了解豆腐乳便是用水豆腐發醇而成的一種食品,可是我是感覺它的味兒很與眾不同,我之前從不了解世界上居然會出現這般怪異的食材,可當我們品味它的情況下,.我了解它不只是一小塊平平常常的水豆腐,因為它比水豆腐變香更有回味無窮,因為它更能觸動我的味覺。因此,豆腐乳配大米粥是非常好的挑選,可是豆腐乳也不可以多吃,一次只有吃一塊,並且豆腐乳還能夠燒菜熬湯哦。
早上喝粥配什麼菜_早餐白粥配什麼菜_吃白粥配什麼菜好吃
大米粥和蘿卜條是一對好夥伴。之前,家中都會腌許多蘿卜條,待到吃粥的情況下便會拿出來一些。盡管我也不知道蘿卜條是怎麼腌出去的,可是我始終都了解蘿卜條的味兒,每一次親人炒蘿卜干時,我都是感覺香甜可口,並且炒好的蘿卜條太脆很有嚼勁,放到口中要嘰里呱啦嚼好長時間才可以吞下去。盡管,蘿卜條看起來並不是很起眼睛,可是之前的窮光蛋家中,蘿卜條就好像商品一樣,可能都不捨得吃呢。因此蘿卜條和大米粥是最佳搭檔,並且吃完能令人想到貧苦的生活,它是一種非常好的感受。
大米粥有一個好鄰居,它便是醬瓜。之前,家中的醬缸中都會飛出誘惑的香氣,吃醬瓜和大米粥就是我每天早上最希望的事,腌醬瓜能夠依據自身的愛好來挑選醬瓜的口感,鹹的、辣的或酸的都能夠,可是我較為喜愛甜的。搞好的醬瓜會越來越又香又脆,如果加上大米粥,那麼就太美好了,有時可能壓根根本停不下來,由於醬瓜和大米粥的撞擊也會造成與眾不同的味兒。因此,吃大米粥就一定不要忘記了醬瓜,由於醬瓜能使你食慾大好,醬瓜能帶來你一種奇特的覺得,醬瓜能吸引你的嘴。
早上喝粥配什麼菜_早餐白粥配什麼菜_吃白粥配什麼菜好吃
鹹菜是大米粥的親朋好友。之前吃大米粥時,鹹菜一定會出現,而因為我獨寵哪個品牌叫老闆的鹹菜。一開始,我只感覺小小鹹菜,沒有什麼好新奇的,可是當我們吃著粥吃著鹹菜的情況下,我也覺得非常美味,鹹菜有點咸有點兒辣又有點兒酸,吃起來很清新,以前總是以為是否粥中放了哪些調味品,但之後才知道原先是由於粥里放了鹹菜,因此是鹹菜用自身的味兒提高了大米粥的長相。所以說,吃大米粥時不可以少了鹹菜,由於那類深厚,當然的味兒僅有鹹菜才可以反映,僅有鹹菜才有。
F. 喝粥搭配什麼炒菜好吃
喝粥最好配簡單,清淡的小菜兒, 尤其是喝白粥(大米粥,小米粥等)。
因為,白粥非常朴實,味道寡,平和,半流質食物,對消化系統和胃有非常好的清理和調和的作用,因此,喝白粥不要吃大油大葷,很油膩的菜。
一般來講,最好配咸鴨蛋,自製的小鹹菜,比如,腌的或醬制的小黃瓜條兒,榨菜絲,小辣椒,辣白菜,醬蘿卜,蒜茄子等。
或者是一些涼拌小菜, 比如熗土豆絲,熗芹菜拌花生米,涼拌海帶絲,涼拌干豆腐絲等。
如果非常想吃炒菜配粥的話,也最好是簡單的,比如,一些可快速炒出的青菜, 比如,如西紅柿炒雞蛋,韭菜炒雞蛋,尖椒干豆腐,韭菜炒豆芽,麻辣豆腐等。
G. 配白粥的9種小菜
配白粥的9種小菜分別有海白菜、海帶絲、泡菜、冬菜、醬菜、蘿卜干、金針菇、酸豆角、榨菜等小菜。白粥主要以大米為原料熬制而成,不添加其它調料,口味比較清淡,可以搭配一些口味較重的小菜食用,口感更佳。
配白粥的9種小菜
醬菜一般是採用新鮮的蔬菜,與食鹽一起共同腌漬成鹹菜坯,再加工去除多餘鹽味製作而成的菜品。製作過程中,還可以搭配不同口味的醬,例如黃醬、辣椒醬、甜面醬等食品進行醬制,這樣製作出來的醬菜味道鮮美,開胃增食,還容易保存。
白粥是一種以大米為主要原料,加上小火慢慢熬制而成的粥,在一些地區被稱為稀飯,通常粥內不加入調味料,清水熬製成的白粥口感香甜軟滑,清淡爽口。在炎熱高溫的季節,白粥有時會替代米飯成為三餐的主食。
H. 白米粥搭配什麼小菜
白米粥搭配什麼小菜最有味
2. 切成碎末;
3. 黃豆提前幾個小時泡好,瀝干水;
4. 炒鍋中倒油,油比平時炒菜略多一點,雪裡蕻吃油,油太少口感柴;蔥花入鍋中煸炒出香味;
5. 將黃豆倒入鍋中,小火煸炒兩三分鍾,讓蔥花香入味兒;
6. 將雪裡蕻倒入鍋中,與黃豆混合均勻,倒半碗水,蓋蓋燜一會兒,直到黃豆成熟。
小貼士:
1. 雪裡蕻較咸,所以要先整根的洗兩遍;如果切完之後再洗,就失去了特有的風味;
2. 黃豆是生的,所以要加水燜一會兒;
3. 喜歡吃辣的,可以用干紅辣椒熗鍋;還可以用花椒熗鍋;味道絕對的與眾不同。