Ⅰ 青豆怎麼做才好吃
首先感謝您的問答邀請
青豆一般就是我們大排檔毛豆的毛豆仁,下面我給你推薦一道
准備食材:青豆一包,肉沫
開始製作:青豆過水,8分熟的時候撈出
起鍋燒油,下入肉沫煸炒,加入老抽,加入蔥、姜,倒入青豆。大火翻炒1分鍾左右,中間可以稍微的少加一點水,然後加鹽、味精、雞精調味。最後我們勾一點薄芡,這樣一道美味的肉沫青豆就做好了,如果喜歡辣口味的,也可以加入一點干辣椒。
【繽紛青豆炒蛋】好吃營養又豐富!
【 用料 】:青豆100克,雞蛋1個,紅蘿卜,魷魚,豬瘦肉,鹽,雞精,油適量。
【 做法 】:
▶️1,紅蘿卜洗凈去皮切丁,青豆洗凈備用,豬肉剁末,雞蛋攪拌均勻備用。
▶️2,鍋上火,放適量清水,加入鹽,雞精,水沸後下青豆煮約一分鍾,再下魷魚,紅蘿卜,熟後撈出瀝干水分。
▶️3,鍋上火,油燒熱,下蛋液,炒熟,盛出,鍋內留少油,炒熟豬肉末,倒入各種焯熟的原材料,加鹽,雞精,香油,加入炒熟的雞蛋即可出鍋!
我認為青豆就是常見的青豌豆,青毛豆,剛好今天買了點青豌豆,家中還有一個蓮藕,臘肉,就炒個青豆,蓮藕,臘肉,菜名就叫炒三丁吧。青豆洗干凈瀝干水備用,臘肉鍋中煮三分熟撈出切丁備用,蓮藕去皮切丁備用。切幾粒蒜沫,干辣椒適量。開火,鍋中倒入適量食用油,油熱後放臘肉丁入鍋炒出肥肉出油,加入蒜沫,辣椒沫炒香放青豆,蓮藕丁一起大火翻炒片刻,加適量料酒,生抽,少許鹽炒至蓮藕斷生,加少許水入鍋蓋上鍋蓋煮2、3分鍾,打開鍋蓋加適量雞精翻炒片刻即可裝盤,一盤令人垂涎欲滴的青豆三丁便做好了,特別好吃,青豆軟爛,蓮藕爽脆,臘肉軟糯,香辣下飯。
首先很榮幸為大家解答:
青豆是我們常見的一種家常菜,大人小孩都愛吃,今天為大家介紹一道簡單的做法,青豆炒火腿,吃材青豆650克,火腿250克,紅羅卜150克,料頭,姜 蒜適量,火腿 紅羅卜切粒,起鍋燒水將青豆紅羅卜焯水去掉青豆青味,可先將火腿炒香或炸香也可,然後料頭炒香,下原材料翻炒,適量蚝油少許鹽調味即可,哈哈,等起鍋咯,好吃又好看,小朋友挺愛吃。望大家有用。謝謝!
雞肉切0.8~1公分丁,漿好過油。胡蘿卜丁(少)、豆米焯水斷生。鍋中放油,煸香蔥姜,到入全部原料,加入鹽和胡椒粉,翻炒片刻,勾薄芡起鍋。(各種肉丁都可以)紅白綠三色。
我認為青豆帶點燙很好吃,我在興化特別愛吃,裡面有鹹菜、火腿丁、蝦仁丁、少許玉米,熱鍋放入少許菜油,放入薑末,炒香後到水,然後把青豆、鹹菜、火腿、蝦仁、玉米放入鍋中,調味然後煮熟即可。
青豆燉排骨味道絕對是一贊,但是要掌握火候。
豌豆可以跟玉米粒跟松子一起炒著吃大人小朋友都會喜歡的
豆青炒肉末,豬肉剁碎,下鍋先炒肉末,加點蚝油炒再放點醬油,再放豆青,再翻炒幾下加一點水,水快幹了勾點芡倒進去滾一下即可上盤,美味又下飯。
Ⅱ 涼拌青豆苗怎麼做如何做好吃
主料
青豆苗250g 干豆皮100g
粉絲適量 辣椒油適量
味極鮮適量 鹽適量
香油適量
涼拌青豆苗的做法步驟
3.出盤!
Ⅲ 青豆怎麼做好吃又簡單
青豆在日常生活中的營養價值極高,購買回家後的`你還不知道怎麼做好吃又簡單的話,不妨來看看本文提供的青豆的做法大全家常菜。
青豆怎麼做好吃又簡單1
一、青豆蝦仁
材料:河蝦375克。
輔料:青豆75克,雞蛋清40克。
調料:鹽3克,味精2克,料酒2克,植物油30克,芡粉5克,香油1克。
做法
1、河蝦去殼洗凈瀝干,放入蛋清、鹽拌勻,再倒入生粉攪勻。
2、熱鍋加油至六分熱,倒入蝦仁小炒,撈起;倒入青豆翻炒,再倒入蝦仁、味精、酒翻炒,起鍋前淋上麻油即可。
二、炒青豆咖哩飯
材料:豌豆,豬肉,火腿腸,米飯,咖喱粉,醬油。
做法
1、豬肉及火煺腸切丁。
2、鍋中放油,將豬肉丁放入翻炒,肉變色後放入豌豆,繼續翻炒,加入適量鹽與五香粉。
3、8分熟時放入火腿(因為想讓菜的色彩更好看才放入火腿,不喜的朋友也可不放),加少量水略煮,盛出待用。
4、將米飯放入鍋中加少量水,加入適量咖哩粉及少量醬油(切忌過多讓米飯色彩發暗),略煮,翻動使入味均勻,水收干即可。
5、造型裝盤。
三、香菇青豆大蝦煲仔飯
材料:大米100克,青豆100克,香菇3個,大蝦3隻。
做法
1、大米淘洗干凈,放入蒸飯量的水,電飯鍋蒸飯。
2、10分鍾後,將洗凈的青豆加入,翻勻。
3、蒸飯快成熟時,加入香菇和大蝦即可。
四、青豆肉鬆蓋飯
材料:米飯1碗,雞蛋1枚,洋蔥半個,青豆1湯匙(15g),肉鬆3湯匙(45g),蒜茸1茶匙(5g),生抽2湯匙(30ml),蚝油2湯匙(30ml),白砂糖1茶匙(5g),生粉1茶匙(5g),油2湯匙(30ml),清水適量。
做法
1、青豆先用沸水煮3分鍾至熟,洋蔥切細粒。
2、鍋里燒熱油,爆炒肉鬆,加入洋蔥粒和蒜茸炒出誘人的香氣,再放入青豆、清水、生抽、蚝油、白砂糖和生粉煮至沸滾。
3、將一碗新鮮熟白飯放碟內,淋上肉鬆芡汁,趁熱磕1隻雞蛋置於肉鬆芡上面,拌勻即可。
青豆怎麼做好吃又簡單2
食材
青豆400克
瘦肉200克
生粉一勺
蚝油勺
雞粉半勺
大蒜籽二瓣
方法/步驟
先把青豆從豆夾裡面剝出來,自己剝比較合算一點呢。然後再把青豆放在開水鍋裡面焯二分鍾。
再用撈子撈出來控水備用。
接著把瘦肉剁碎,放生粉,蚝油,雞粉,鹽攪拌均勻後腌五分鍾。
鍋燒七成熱,放少量花生油,油熱後放蒜煸出香味。
再把豬肉放下去大火炒至肉變白色即可。
再把焯好水的青豆放下去大火翻炒均勻。
關火裝盤,好吃又營養的青豆炒肉末做好了。
青豆怎麼做好吃又簡單3
食材: 青豆一碗,豬肉 300克,番茄 一個。
製作方法:
1.將青豆清洗干凈,濾水備用。
2.將豬肉洗凈,去皮,切成小塊,放入絞肉機里打成肉末。
3.將番茄洗凈,切成丁。將食材配齊。
4.將多功能鍋插上電源,將鍋預熱。放入適量植物油,燒至7成熱,放入肉末翻炒。
5.炒至肉末散開,變色。
6.放入番茄丁翻炒。炒至番茄出水。
7.放入青豆翻炒均勻。
8.加入適量清水,水剛好將青豆完全淹沒為准。
9.放入適量鹽,大火燒開,轉小火加蓋燒制。
10.青豆耙爛,再根據味道放入適量鹽,翻勻起鍋。