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大米粉可以做什麼好吃的輔食

發布時間: 2023-07-08 04:16:22

⑴ 寶寶剩餘米粉巧利用、能做什麼美食

六個月之後的寶寶一般都會添加米糊,以鍛煉吞咽能力和補充自己的營養。但是小寶寶一般吃得不多,而且吃米糊相對沒有吃奶一樣順利,所以米粉一般會有一定的剩餘。那麼,寶寶剩下的米粉應該怎麼辦呢?嬰兒米粉能做什麼美食?寶寶剩餘米粉巧利用。

寶寶吃剩下的米粉能做的點心有很多,最常見的就是米粉加入雞蛋做成米粉雞蛋餅。米粉雞蛋餅的做法很簡單,首先寶媽們先准備一個雞蛋、米粉和適量的溫水。將雞蛋打散,然後不斷加入米粉,一邊加入一邊攪拌,直至成團便可以壓成適合的形狀,並用煎鍋煎熟即可。雞蛋餅適合比較大月齡的寶寶食用,如果是剛開始添加輔食的寶寶,不建議寶媽給寶寶吃。其實,米糊味道比較清淡,很多寶寶都不會喜歡,這也是造成米粉剩餘的很大原因。這里建議寶媽們可以在寶寶食用一段時間米糊並接受後,就往米糊里添加其他輔助食物,例如胡蘿卜、紫薯等,讓寶寶愛上吃米糊,這樣做不僅可以讓寶寶吸收不同食物中的營養,另外也可以用勺子喂米糊,鍛煉寶寶的吞食能力和吞咽能力。

⑵ 大米粉可以做什麼吃的

大米經過打磨成粉後,便得了個書面的名字——粘米粉。
雖叫粘米粉,它卻粘性不強,不過好在它香味獨特,在製作小吃上是一把好手。
最常見的做法是大米發糕,在湖北還有米粑粑,在廣式點心上用得更多,比如經典的早茶,蘿卜糕、芋頭糕都是用它做的,還有風味獨特的小吃米餃子等等。
下面分享其中幾種的具體做法:
松軟可口的米發糕

【准備食材 】:
大米250g、牛奶250ml、白糖30g、酵母粉4g、黑芝麻適量(可不用)
【做法】:
1、大米洗凈、曬干、磨成粉;
2、牛奶溫熱,放入白糖、酵母融化後倒入大米粉中,攪拌均勻無顆粒;
3、靜置米粉糊發酵至2-3倍大,發酵好的米糊有點兒像稠酸奶,用攪拌片可直接鏟起;
4、將發酵好的米糊倒入模具中,撒上黑芝麻,大火蒸20分鍾左右即可。

風味獨特的米餃子

【做法】:
1、米粉中加入沸水揉成光滑面團;
2、取小塊面團,用手捏成小碗狀(米粉的延展性不強,所以最好用手捏);
3、裝入做好的餃子餡;
4、包好餃子,上鍋蒸熟即可。
香煎蘿卜糕

【准備食材】:
白蘿卜半根(去皮前大約260g,去皮後大約230g)、粘米粉100g、清水100g、廣式臘腸1根、蝦皮適量
【做法】:
1、白蘿卜去皮後切絲,不要太細,稍微粗點兒口感更好;
2、臘腸切成小丁;蝦皮或者蝦米洗凈備用;
3、粘米粉100g+100g清水攪拌成稀糊狀;
4、鍋中少許油,放入臘腸丁炒出油;
5、加入蝦皮,炒均勻;
6、加入蘿卜絲;
7、小火炒至蘿卜絲軟,要小火炒,可以把蘿卜絲里的水份去除一部分;
8、乘熱將炒好的蘿卜絲料倒入粘米粉糊里,攪拌均勻,放上蒸籠;
9、冷水上蒸籠大火蒸25分鍾左右,可以用筷子插一下,筷子出來干凈即為蒸好;

10、冷卻後倒扣取出蘿卜糕;
11、切成小塊就可以吃啦(用攪拌片切效果最捧);
12、平底鍋燒油,煎蘿卜糕;煎至兩面金黃即可;煎的程度自己決定,豆媽覺得煎得焦焦的最好吃啦~

平底鍋烤發糕(也叫米粑粑)

【准備食材】:
粘米粉100g、溫開水100g、酵母粉2g、糖25g
【做法】:
1、溫開水中加入酵母粉攪拌均勻後,加入糖粉一起攪拌均勻
2、將攪拌均勻的酵母糖水倒入粘米粉中,一起攪拌均勻,蓋上保鮮膜,靜置發醇至2.5倍大;
3、將發酵好的粘米粉漿再次攪拌均勻,平底鍋刷油,倒入米漿,表面撒些芝麻,全程小火烙至兩面發黃即可。

【小貼士】:
發酵好的粉漿在倒入鍋之前,一定要再次攪拌均勻,以防止部分米漿沉底,做出來的不均勻;
平底鍋做的米糕,後煎的那面會因為受熱不均勻會出現峰孔狀,如果用電餅鐺則會兩面平整,只在中間有蜂孔狀;但都不影響最後的口感
一定要全程小火,不要烙過了!

⑶ 嬰兒米粉可以做什麼好吃

嬰兒在添加輔食的時候,最先吃到的就是米粉,米粉除了沖成迷糊喝,還有很多的其他做法。變著樣的給寶寶做輔食,寶寶才能喜歡上吃輔食,才能吸收輔食里的營養,對寶寶的生長是有很大的幫助的。那麼嬰兒米粉可以做什麼好吃的?

嬰兒米粉可以做什麼好吃的?

香蕉米粉糕

需要的食材如下:

香蕉 1根(約60g)

雞蛋 2個

嬰兒米粉 30g

1:把蛋黃和蛋清分離,香蕉壓成泥,和蛋黃混合在一起攪拌均勻。

必須注意裝蛋清的容器一定不能有水份,一定要干,否則會影響蛋清打發

2:打發蛋清,一定不能滴到水哦。

3:蛋黃和香蕉泥混合後加入嬰兒米粉,攪拌均勻。

4:再把打發好的蛋白和香蕉蛋黃米粉混合在一起,翻拌均勻,是像炒菜那樣翻拌,不是攪拌哈。

5:然後裝入容器放進烤箱就可以啦,烤箱150度25分鍾(也可以上鍋蒸,蒸15分鍾)。

蝦肉米粉丸

食材:雞蛋1個,基圍蝦4隻,包菜20g,料酒,嬰兒米粉50g

做法:

1、將基圍蝦清洗干凈,去掉頭尾、蝦殼和蝦線。

2、將蝦肉用刀剁碎成蝦泥,加點料理腌制10分鍾去腥味。

3、鍋中加適量的水燒開,倒入包菜焯水1分鍾,然後撈出將其剁碎。

4、碗內打入1個雞蛋將其打散,然後加入剁碎的包菜、腌制的蝦泥和適量的米粉,將其充分攪拌均勻成面團,用手將其做成米粉丸子。

5、最後將做好的米粉丸子放在蒸鍋中大火蒸10分鍾左右就可以出鍋。

香酥米粉餅

食材:純牛奶100g,嬰兒米粉150g,芝麻50g,食用油10g,白糖20g

做法:

1. 將芝麻炒熟然後碾碎成芝麻粉。

2. 將芝麻粉、米粉、純牛奶、白糖、食用油倒入一個大碗里,然後將其充分攪拌均勻,形成一個米粉團。

3. 在案板上撒上一層米粉,使勁揉搓米粉團,然後切成厚度適中的薄片,放到烤箱中,溫度調整到150度,烤制20分鍾左右即可出箱。

寶寶吃剩的米粉做點心?

香酥嬰兒米粉餅干

材料:嬰兒米粉100g,大雞蛋 1個,玉米油80g,玉米澱粉30g,中筋麵粉70g,糖粉40g,小蘇打 2g,泡打粉2g,黑白芝麻15g,蔓越莓10g。

做法:

1. 雞蛋加入糖粉,攪打均勻,倒入玉米油。

2. 用蛋抽用力抽打,這叫做糊化,攪打成糊。

3. 篩入麵粉,加入玉米澱粉,泡打粉,小蘇打。

4. 倒入黑白芝麻適量。(有蔓越莓乾的話,這時可以加入了,要切碎)

5. 用刮刀按壓法按壓成面團,一定不要用手揉,不然面團成筋了,就不酥了,靜置15分鍾。

6. 這時烤箱預熱160度,把面團分割成15克左右的小面團,排入烤盤。

7. 用勺子按壓成小餅狀,放入烤箱,調到160度,烤20分鍾即可。

米粉蛋糕

材料:嬰兒米粉50克,牛奶90克,雞蛋5個,玉米油55克,玉米澱粉10克,細砂糖90克,低筋麵粉50克。

做法:

1、首先把所有食材稱量好;准備兩個無油無水的盆子,把蛋清和蛋黃分開。

2、打發蛋白霜,開高速把蛋白霜打發至細小泡沫狀,加入第一次的細砂糖,接著開高速打發至泡沫細膩,提起打蛋器看到有小尖角。

3、加入第二次的細砂糖,再次開高速打發至紋路清晰,泡沫細膩,有光澤後加入第三次的細砂糖和玉米澱粉。

4、用打蛋器翻拌一下,以免玉米澱粉飛濺起來,接著開低速把它們混合均勻。然後用刮刀把盆邊的蛋白霜翻拌入中間。

5、接著開低速緩慢的轉圈,把蛋白霜再次打發至紋路清晰泡沫細膩有光澤,提起打蛋器呈尖角狀。

6、然後預熱烤箱150度10分鍾。

7、把蛋黃、牛奶、玉米油、過篩過的低筋麵粉和米粉用手動打蛋器攪拌均勻順滑即可。

8、把蛋黃糊弄好後,用刮刀或者手動打蛋器檢測一下蛋白霜是否穩定。綿滑細膩有光澤不結塊就是穩定的。如果不穩定那就用打蛋器開低速緩慢的再打發就好了,也可以用手動打蛋器打發一下。

9、用刮刀把1/3的蛋白霜倒入蛋黃盆內,用翻拌的手法混合均勻,再把混合均勻的蛋黃糊倒入剩餘的蛋白霜里,快速的翻拌均勻。

10、倒入八寸的蛋糕模具中,入烤箱烘烤150度50分鍾,具體還是要根據你家裡烤箱的脾氣來適當的加減。

11、從烤箱里拿出來直接從距離檯面二十厘米的地方摔下去,震出蛋糕裡面的熱氣後,倒扣晾涼,再脫模。

⑷ 將大米磨成粉面後,可以做出哪些美食

⑸ 米粉搭配什麼做輔食好

米粉搭配蔬菜就是最好的輔食,例如加入各種制熟的肉類,青菜,丸類都可以的,調製成咸鮮,酸辣,麻辣,香辣等口味,加入的配料和調制的口味隨意變化,就可以吃得更飽,更美味。

主料:米粉250克配料:牛肉150克,方火腿50克,酸豆角60克,金針蘑40克,泰椒粒10克,生菜葉15克。

吊湯料:雞骨架2個,豬棒骨2根,清水適量。調料:精鹽5克,雞精3克,白鬍椒粉4克,香蔥粒3克,陳醋25克,辣子油10克。

步驟:1,雞骨和牛肉改成大塊,豬棒骨敲斷,洗凈開鍋煮5分鍾燙一下,大火燉開文火3-4個小時。2,大勺加水燒開下去提前泡好,開鍋即撈出盛入碗中。最上面擺好方火腿敲,熟牛肉丁,生菜葉等。3,盛出適量吊好的肉湯,打凈裡面殘渣,加入調料,調好口味澆到煮好的米粉上面即可。一碗香噴噴的酸辣牛肉米粉就做好了。