㈠ 干蝦仁怎麼做好吃又簡單的方法
干蝦仁炒蘿卜絲
材料:白蘿卜,干蝦仁,食油,生抽,食鹽,五香粉。
步驟
1.干蝦仁用溫水泡軟備用。
2.白蘿卜洗凈去皮切絲。
3.熱油鍋,下干蝦仁中火煸香。
4.倒入濾干水的蘿卜絲,食鹽生抽五香粉調味,炒至斷生即可。
干蝦仁蒸雞蛋
材料:干蝦仁30g,雞蛋,料酒。
步驟
1.蝦仁和雞蛋。
2.蝦仁乾洗凈。
3.加點黃酒。
4.雞蛋磕入。
5.放入鍋中。
6.蒸熟就可以了。
蝦仁干功效
1、補腎入肝蝦有壯陽補陽,補腎入肝的作用,對治療男士陽痿、早泄有療效。
2、開胃化痰蝦有開胃化痰的作用,用餐時先食幾只蝦能吊起胃口,能幫助羸瘦者增肥。
3、增強免疫力蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能。
4、通乳汁蝦能起催乳作用。
5、緩解神經衰弱蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。
6、利於病後恢復蝦易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
7、預防動脈硬化蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,更能減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
8、消除「時差症」蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。
㈡ 干蝦仁怎麼做好吃
材料:蝦干、韭菜、鹽、生抽。
韭菜炒蝦仁的步驟如下:
1、首先將蝦干放入溫水中浸泡30分鍾變軟。
㈢ 干蝦怎麼做好吃又簡單
香辣油燜大幹蝦
食材:大幹蝦,芹菜桿,干辣椒
步驟:
1、先將干蝦放到水龍頭底下沖洗一番濾干水;
2、干辣椒用廚房剪刀剪成段,芹菜桿子切段;
3、坐鍋熱油,調小火,下干辣椒慢慢炒出香辣味到油里,撈出辣椒備用;
4、下干蝦到香辣油的小火炸一會兒,噴少許水稍燜,依口味調少許鹽,水份干後再噴一次水,再燜;
5、下芹菜段翻炒,加入炒好的辣椒段,下少許雞精拌勻就OK了!
一、蒸干蝦
1、干蝦放入清水中浸泡30分鍾變軟、生薑切絲。
2、干蝦變軟,剝殼十分容易,取蝦仁備用。
3、蒸鍋燒熱水,放入裝有干蝦和姜絲的盤子,蒸20分鍾。
4、揭開蓋子,調入少許生抽,繼續蒸5分鍾就可以出鍋。
㈣ 干仁蝦怎麼做好吃又簡單
干蝦仁怎麼做好吃
蝦仁不管是乾的還是新鮮的,做菜都是非常好吃的,反正小編覺得不管怎麼做都喜歡吃。今天我們就來講一講干蝦仁的一些家常菜的做法,大家感興趣也可以跟著一起來嘗試著做做看哦。
干蝦仁炒蘿卜絲
材料:白蘿卜,干蝦仁,食油,生抽,食鹽,五香粉。
步驟
1.干蝦仁用溫水泡軟備用。
2.白蘿卜洗凈去皮切絲。
3.熱油鍋,下干蝦仁中火煸香。
4.倒入濾干水的蘿卜絲,食鹽生抽五香粉調味,炒至斷生即可。
干蝦仁蒸雞蛋
材料:干蝦仁30g,雞蛋,料酒。
步驟
1.蝦仁和雞蛋。
2.蝦仁乾洗凈。
3.加點黃酒。
4.雞蛋磕入。
5.放入鍋中。
6.蒸熟就可以了。
㈤ 干蝦仁怎麼做好吃
主料:韭菜100克、蝦干30克。
輔料:鹽10克、生抽10克。
1、首先蝦干放入溫水中浸泡30分鍾變軟。