Ⅰ 坐月子排骨湯的4種好吃做法
許多白領對“坐月子”這件事越來越不重視，認為可以像西方國家的女性那樣“任性”而為，殊不知坐月子這段重要的時期可讓女性脫胎換骨，綻放出生命的光彩。排骨湯的營養價值高，適合坐月子的產婦來食用。接下來我給你推薦坐月子排骨湯的4種好吃做法。
坐月子排骨湯的好吃做法1月子排骨湯的材料
豬肋排2根，甜玉米1根，山葯半根，蔥，姜，黃酒，鹽
月子排骨湯的做法
1、豬肋排剁成小段。
2、鍋入涼水，入排骨，開鍋後排骨過涼水洗干凈。
3、砂鍋放溫水，將排骨放到砂鍋里，中火燒開。
4、玉米切段，山葯切成滾刀塊，蔥切絲，姜切片。
5、中火煮排骨大紅40分鍾後放入玉米、山葯、蔥絲、薑片，倒入一勺黃酒。
6、轉小火繼續煮40分鍾後，按個人口味加鹽後關火即可。
月子排骨湯的製作訣竅
為了保持玉米及排骨的原味，煮排骨玉米湯時不要加花椒、大粒等重口味調味料，只加兩片薑片、幾段蔥絲即可。
坐月子排骨湯的好吃做法2月子排骨湯的材料
玉米，排骨，蓮藕，蔥，姜，料酒
月子排骨湯的做法
1、玉米切成小段，蓮藕切塊，姜切片，蔥切斷兒。
2、排骨放入鍋內，加水煮開，煮出血污浮沫，撈出清洗干凈。
3、砂鍋放清水，將排骨、姜、蔥一起放入鍋中，滴入少許料酒。
4、煮開後，轉小火煲約三十分鍾，再放入玉米、蓮藕一同煲制約一小時。
5、煲好後去掉薑片、蔥段兒，加入適量的鹽調味即可。
坐月子排骨湯的好吃做法3月子排骨湯的材料
干香菇5朵，牛蒡200公克，蘿卜葉200公克，白蘿卜200公克，紅蘿卜200公克，水4000公克，小排骨300公克，鹽1小匙，味素1小匙，糖1小匙，香油1小匙
月子排骨湯的做法
1.干香菇洗凈泡水;牛蒡刷皮洗凈切粗片;蘿卜葉洗凈切段;白蘿卜、紅蘿卜分別洗凈切塊;小排骨汆燙備用。
2.將4000公克的水煮開後，加入所有的材料以小火滾約10分鍾，再加入調味料拌勻即可。
坐月子排骨湯的好吃做法4月子排骨湯的材料
新鮮蓮子150克，土豆200克，肋排骨500克，鹽適量，清水
月子排骨湯的做法
1、准備好所有原料，肋排骨切成2寸長。
2、新鮮蓮子去皮，去掉蓮衣和蓮芯。
3、把新鮮蓮子過沸水焯一分鍾左右。
4、土豆切滾刀塊和焯好水的新鮮蓮子分別放在冷水裡浸泡一會兒。
5、肋排骨放入沸水中焯3分鍾，去掉血水後，撈出過冷水瀝干後放入湯鍋，倒進適量清水(沒過排骨)，大火煮開，去掉浮沫後轉小後慢燉。
6、待湯汁少許發白，倒入瀝干水的土豆塊，閉蓋先煮。
7、當飄出土豆香時，再下瀝干水的蓮子，直至蓮子熟、湯汁香濃，放入鹽，關火閉蓋空燜至入味即可。
月子排骨湯相關 文章 ：
1. 月子產婦排骨湯的做法
2. 坐月子排骨湯的不同做法
3. 坐月子排骨湯的家常做法
4. 坐月子排骨湯的不同好吃做法有哪些
5. 家常的坐月子排骨湯做法
6. 好吃的坐月子排骨湯要怎麼做
Ⅱ 產婦燉排骨湯的4種做法
生完寶寶的產婦們身子一開始還是很脆弱的，而且生完寶寶之後，產婦應該多吃一些營養價值高的食物，排骨湯就可以補充身體所需要的營養。你了解怎麼做出適合產婦吃的排骨湯嗎？下面就讓我給你介紹一下適合產婦喝的排骨湯做法。
適合產婦喝的排骨湯1——竹蓀排骨湯
產婦燉排骨湯的材料
排骨，竹蓀，姜，胡椒粉，料酒，鹽，蔥，香菜適量
遲逗 產婦燉排骨湯的做法
1.先將竹蓀用熱水泡發，以冷水沖洗干凈
2.姜切片，蔥切斷
3.排骨涼水下鍋，用開水焯過，撈出沖洗干凈置一邊備用
4.將砂鍋中放清水，放排骨、少許料酒，蔥和姜，大火煮開後轉小火煲一個半小時
5.放入竹蓀再煲30分鍾。放鹽和胡椒粉調味，最後撒香菜末即可
適合產婦喝的排骨湯2——黃豆燉排骨湯產婦燉排骨湯的材料
黃豆50公克，排骨300公克，老薑30公克，水600㏄，鹽1小匙
攜消 產婦燉排骨湯的做法
1.黃豆泡水放隔夜，取出瀝干備用。
2.將排骨剁小塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
3.老薑去皮切片備用。
4.將作法1∼3的所有食材、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起，掀開鍋蓋撈出薑片即可。
適合產婦喝的排骨湯3——茶樹菇燉排骨湯產婦燉排骨湯的材料
排骨2根，茶樹菇適量，淮山適量，黨參適量，枸杞子適量，鹽適量
產婦燉排骨湯的做法
1.排骨切大塊。
2.茶樹菇稍洗一下。
3.所有材料一起入鍋加水燒開，文火燉一個多小時加鹽調味就行了。
小訣竅
這個湯可以提高免疫力，補氣強身，不錯哦。
適合產婦喝的排骨湯4——茭白燉排骨湯 產婦燉排骨湯的材料(3-4人份)排骨：500克茭白：5條香菇：4朵紅蘿卜：1條姜：3片蔥：1條水：8碗
產婦燉排骨湯的做法
1. 茭白剝去綠色外衣，硬的莖部也切去，洗凈，切成約3厘米長的塊狀;
2. 排骨洗凈切小段，汆水撈起沖凈;
3. 香菇沖凈用清水泡軟(切下的香菇蒂也可一起煲湯);
4. 紅蘿卜削皮切成約3厘米長的塊狀;蔥洗凈切蔥花;
5. 湯鍋放水煮沸，放入排骨、紅蘿卜、香菇和姜大火煮20分鍾，接著放入茭白轉中小火煲半小時，撒入蔥花，下鹽調味即碼隱賣可食用。
功效：
清熱祛濕，排毒通便，補虛健體通乳。
產婦燉排骨湯相關 文章 ：
1. 月子產婦排骨湯的做法
2. 產婦排骨湯的做法有哪些
3. 坐月子排骨湯的不同做法
4. 產婦燉排骨湯的做法
5. 產婦清燉排骨湯的做法
6. 坐月子排骨湯的4種好吃做法
Ⅲ 坐月子燉排骨湯的做法
排骨湯美味可口、營養豐富，是產婦坐月子的進補佳品。那麼月子排骨湯怎麼做呢？現在，給大家介紹一下坐月子排骨湯的做法，來看看吧。
月子排骨湯的做法：番茄土豆排骨湯
材料：排骨、土豆、番茄、蔥、姜、白鬍椒粉、鹽。
做法：
1、排骨洗凈剁成小塊，蔥白切長段，姜切片，番茄切塊、土豆去皮切塊。
2、炒鍋放少許油，爆香蔥姜。，放入番茄、土豆略加拌炒關火備用。
3、另起鍋，鍋內放清水，放入排骨，大火煮開後，撇去浮沫，水變清後小火燉30分鍾。
4、加入炒好的番茄土豆重新煮開後小火煲30分鍾左右。
5、放少許鹽和胡椒粉調味即可。
月子排骨湯的做法大全
月子排骨湯的做法：玉米香菇排骨湯
材料：玉米兩個、香菇六朵、排骨半斤。
做法：
1、排骨洗凈用涼水做鍋，煮開，把血沫撇掉。香菇泡開。
2、把排骨轉砂鍋放入涼水，水要一次放夠。
3.、放入料酒，蔥醬煮開水後放入玉米和香菇。大火開後轉小火燉煮1個小時，出鍋前放一些鹽，就可以出鍋了。
月子排骨湯的做法大全
月子排骨湯的做法：蘿卜排骨湯
材料：豬小排250克、食鹽1茶匙、姜1小塊、黑胡椒少量、白蘿卜1根。
做法：
1、准備食材。
2、把生薑、蘿卜切好備用。
3、先把排骨去血水。
4、洗凈。
5、加入生薑、料酒大火煮至水開，轉小火煮30分鍾。
6、湯出現乳白色後加入蘿卜煮15分鍾。
7、然後加入鹽和胡椒粉即可。
月子排骨湯的做法大全
月子排骨湯的做法：蓮藕排骨湯
材料：排骨350克、蓮藕1節、姜1塊、蔥1根、枸杞少許。
做法：
1、准備好材料。
2、鍋中加水，放入薑片和蔥白。
3、水開以後放入洗凈的排骨綽去血水。
4、綽好水的排骨用清水洗凈，控水。
5、砂鍋中加入足量清水，放入2片姜，倒入排骨。
6、蓋上蓋子燒至水開以後轉中小火燉半小時。
7、把蓮藕切成滾刀小塊。
8、半小時以後，把蓮藕加入排骨湯中。
9、蓋上蓋子，繼續再燉一小時。出鍋前加入食鹽調味即可。
月子排骨湯的做法大全
月子排骨湯的做法：冬瓜排骨湯
材料：豬排骨、冬瓜、蔥花、薑片、鹽、花椒。
做法：
1、豬排骨洗凈宰成小段，放鹽拌勻待用。
2、冬瓜刨皮剖開去瓤洗凈切小塊。
3、排骨在沸水中焯掉血水，撈起瀝水備用。
4、鍋中加適量清水，放薑片、花椒適量煮沸後，放排骨入鍋繼續煮開，再用小火燉90分鍾左右。
5、再放冬瓜，中火燉20分鍾後出鍋，撒上蔥花即可。