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豆腐花加什麼好吃

發布時間: 2023-07-01 14:26:24

豆腐花怎麼做最好吃

豆腐花的做法詳細介紹菜系及功效:私家菜
學齡期兒童食譜
青少年食譜
動脈硬化食譜
骨質疏鬆食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
豆腐花的製作材料:
主料:大豆300克
輔料:蝦皮20克,榨菜30克
調料:味精3克,白砂糖20克,醬油120克,熟石膏粉(食用)10克,辣椒油25克
豆腐花的特色:
此豆腐花滑嫩柔軟,入口即化,鮮咸微辣。
教您豆腐花怎麼做,如何做豆腐花才好吃
1.將大豆(宜選用黃豆)在水中浸泡約5小時,然後磨成細漿,倒入適量水,攪勻,用紗布濾去豆渣。
2.將醬油倒入鍋內,煮沸後加入糖、味精及蝦皮、榨菜(切碎)拌和成調料,將熟石膏粉用溫水化開,成石膏水。
3.將豆漿放入鍋中,煮沸後離火,倒入石膏水攪勻,蓋上蓋兒,靜放五六分鍾,即成豆腐花。
4.將豆腐花盛入碗內,澆上調料,淋上辣椒油,即可食用。

Ⅱ 豆腐花的配料

配料: 豆腐、熟芝麻、海米、松花蛋、香菜、熟花生、雞精、鹽、香油、辣椒油、蔥、姜、高湯

操作:

1. 將豆腐切成小塊,用開水焯一下撈出放入盤中待用,蔥、姜、香菜、海米洗凈切成末,松花蛋去皮切成末;

2. 坐鍋點火放入高湯,加入鹽、雞精,待鍋開倒入香油、辣椒油、豆腐塊,撒上香菜末、花生米、芝麻、海米、松花蛋即可。

Ⅲ 豆腐花怎麼做好吃

豆腐花也就是豆腐腦,是一種大豆製品,營養價值很高,豆腐花的製作方法也有很多,可以製作成甜口的,也可以製作成咸口的,當然吃豆腐花還需要注意一些禁忌,避免給身體健康帶來不好的影響,而且一次性也不要吃得太多,下面就來和看一下豆腐花怎麼做好吃。

豆腐花怎麼做好吃

需要准備蔥花,溫水,內脂,清水以及黃豆,先把黃豆清洗干凈,放到水裡面浸泡一下,清洗干凈以後把水分瀝干,黃豆泡軟以後放到豆漿機裡面,加入適量的水,把豆漿打出來,然後再過濾一下,剩下的豆渣放到紗布裡面,豆漿放進小鍋中渣滓撇去,准備一些溫水,把內脂劃開,然後把小的鍋子放到火上,中火把豆漿煮開,需要把浮沫都撇干凈,關火大概1~2分鍾左右,讓它的溫度冷卻一下,表面的豆漿皮撈掉,加熱好的豆漿倒入到砂鍋當中,加一些內脂水攪拌均勻,蓋上蓋子,大概15分鍾左右,豆漿就可以凝結成豆腐花,盛出來以後可以加入自己所喜歡吃的一些配料。

豆腐花的做法和配方

港式甜品豆腐花,需要准備黃豆,豆腐花專用地瓜粉,專用玉米粉,自製水果伴侶,自製紅糖紅豆,粗砂糖,鹽露以及純凈水,黃豆放到清水裡面浸泡幾個小時,然後再用手把它掰開,顏色不一樣的或者有蟲蛀的要撿出來。黃豆泡好以後瀝干水分,反復的清洗,處理好的黃豆榨成豆漿,一邊磨豆漿一邊加水,等到水全部都加進去以後就可以磨出豆漿,用漏勺過濾一下,濾網越細過濾出來的豆腐花也就越細膩,可以多過濾幾遍,然後再用大火煮開,一邊煮一邊攪拌均勻,避免糊鍋的情況出現,煮開以後需要繼續煮幾分鍾,因為它裡面的蛋白質含量比較高,可能會有一些假沸現象,所以一定要煮透煮熟,把火關掉以後進行過濾,多過濾幾次,在一個大的鍋里加一些地瓜粉以及鹽露,加入適量的豆漿,在沖豆漿的時候要做拉提,中間不要間斷,把豆漿倒進去以後搖一下鍋子,把豆漿鹽露給搖晃均勻,再把另外一半的豆漿放進去,倒完以後鍋子不要動,冷卻以後嫩的豆腐花就做好了,然後把粗砂糖放進堝當中,不斷的翻炒變色,粘附在一起炒到變成水狀就可以加水,根據自己的口味決定,把涼水倒進鍋中,熱的糖會瞬間變硬,一直攪拌到融化,這樣製作出來的伴侶糖就非常美味,大概10分鍾左右豆腐花就做好了,再淋上炒好的豆漿,還可以自己製作一些紅豆,搭配在裡面好吃的紅糖紅豆豆腐花就做好了。

還可以製作彩椒火腿豆腐花,需要准備香油,味極鮮,香蔥,彩椒,火腿,內脂以及油,先把黃豆浸泡一晚,然後洗干凈,倒進豆漿機裡面,加入適量的水,開始打豆漿,豆漿打好以後把豆渣過濾一下,冷卻到80度到90度左右,准備一個容器,加一些內脂,再用一些涼水化開,倒進豆漿裡面攪拌均勻,再倒進小碗或者大碗當中保溫15分鍾,豆花凝固好以後會有些水,可以用勺子撇掉,香蔥,彩椒,火腿全部都切丁,豆腐花裡面加入一些香油,味極鮮,再撒上一些香蔥,彩椒以及火腿,這樣好吃的豆腐花就做好了。

老豆腐花怎麼做

需要准備辣椒油,小蝦干,榨菜丁,豆腐王以及黃豆,黃豆提前浸泡好,然後再加入適量的水打成豆漿,再放到鍋裡面煮開,等到90度的時候,把豆腐王放進去,放到兩個鍋裡面來回倒一遍,然後再靜放,這樣豆漿就凝固了,吃鹹的豆腐腦一定要加小蝦干以及榨菜丁,再加一些辣椒油,這樣味道才會更好。

吃豆腐花的禁忌

豆腐花並不是所有的人都適合,有胃寒反胃問題的人最好不要吃,有腹脹容易拉肚子,慢性腸炎,小便次數多的人也是需要避免的。陽虛體質,陰虛體質,氣虛體質的人最好也不要吃豆腐花,缺鐵性貧血患者,年紀比較大的人群也不能吃得太多,對於兒童來說也是應該控制好食用量。

在吃豆腐花的時候要注意不要和含草酸高的食物搭配在一起吃,因為豆腐花裡面的鈣質含量很高,草酸和鈣質相互結合,容易形成草酸鈣,會影響到鈣質吸收,像莧菜,竹筍,菠菜等都不能和豆腐腦搭配在一起吃,竹筍,菠菜最好也不要和豆腐腦搭配,豆腐腦一次性不要吃得太多,過量的食用脹氣的情況就容易出現。

上面給大家介紹的就是豆腐花怎麼做好吃,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,豆腐花雖然是很好吃的一種食物,但是過量的食用對健康方面也會造成不利的影響,所以喜歡吃豆腐花的人就要特別注意控制好食用量。

Ⅳ 豆腐花鹹的有那一些配料

咸豆腐花可以撒上香蔥、紫菜、蝦皮、榨菜等配料,淋上醬油和辣油即可。
豆腐花是一種用黃豆製作的小吃,個別的會用豌豆、蠶豆等豆類製作。 將黃豆用水泡漲,磨碎過濾出豆漿,豆漿如果加入鹽鹵或石膏,就會凝結成非常稀軟的固體。
豆腐花製作須先將黃豆浸泡,依品種或個人喜好約4至8小時不等,待黃豆吸飽水分後再加以打漿、濾渣、煮滾,復降溫至90℃。最後步驟稱為「沖豆花」,意即需沖入凝固劑豆漿後再靜置5至15分鍾才能完成。而豆花美味的技巧就出於豆漿與凝固劑融合的溫度控制,以及沖豆花的速度與技巧。

Ⅳ 甜口豆腐腦裡面放什麼

加入糖漿或砂糖、紅糖。夏天通常將豆腐花放涼了吃,冬天則加入熱糖水食用。豆腐腦的最大特點是豆腐的細嫩以及柔軟,因此要掌握點鹵的技巧。它要求熬漿用微火,不能溢鍋,使豆腐腦不糊、不苦、不澀,勾鹵時用急火,一開鍋就行。

除了常規甜口豆腐腦,還出現了許多創新吃法。比如為了驅寒會在糖水中加入薑汁或是為了口感加入綠豆、紅豆、各色水果或是粉圓一起食用;加上巧克力糖漿、滿天星製成的「巧克力豆花」;還有配以黑芝麻糊的「芝麻糊豆腐花」,有人根據外形形象稱其為「太極豆腐花」。

注意事項

1、最好不用香蔥為作料。

2、在做豆腐腦時,千萬不要用不銹鋼的勺、筷等器皿,因為不銹鋼對氯離子敏感,而鹵水的主要成分為氯化鎂。

3、豆腐腦不能與含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐含鈣高,鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣。但是如果將烹飪方法改變一下,還是可以的。如將菠菜、竹筍等含草酸高的食物先用開水過一下,就可除去大部分的草酸,就可以減少其影響。

以上內容參考 網路-豆腐腦