『壹』 夜宵有什麼好吃的
夜宵一:小龍蝦
小龍蝦是當之無愧的「網紅夜宵」,從顏色上來看這傢伙可是自帶「網紅屬性」啊!2017年《中國小龍蝦產業發展報告》顯示:我國已成為世界最大的小龍蝦生產國,吃貨們已經將快要將小龍蝦吃到「瀕臨絕種」啦!
夜宵二:火鍋
火鍋是夜宵美食的另一扛把子,與小龍蝦、燒烤合稱為「夜宵三劍客」。
夜宵三:燒烤
烤生蚝、烤魚、烤翅、鐵板燒、烤麵筋、大魷魚,其中最令吃貨們瘋狂的當屬烤生蚝。烤生蚝上面一定要放很多的蒜蓉,夠嗆才夠味,好吃到簡直「蚝」無道理!
夜宵四:麻辣燙:串串香、關東煮
麻辣燙、串串香、關東煮,傻傻分不清楚。
夜宵五:餅類
醬香餅、千層餅、手抓餅、雜糧煎餅,還有肉夾饃!
夜宵六:面類
泡麵、拉麵、牛肉面、羊肉面……面其實很多,各地都有好吃的面。
夜宵七:油炸:炸雞、雞排、臭豆腐
維他檸檬茶,勝過吸DM……不不不,「炸雞配奶茶,勝過吸DM」!有的女生比較喜歡炸雞配啤酒……
夜宵八:鹵味
鹵鴨翅、鹵雞爪、鹵豬蹄、鹵藕片、鴨骨架、麻辣鴨脖……百吃不膩,又不會上火。
夜宵九:酸辣粉、福鼎肉片
酸辣粉,麻辣的酸爽就是這個味!酸辣粉算是四川小吃里非常勾魂的那一類,酸辣的湯汁,滑溜的紅薯粉,加上鮮香入味的肉臊子,一碗下去,過癮得不行。
夜宵十:大排檔各種小炒
大排檔被譽為「中國人的深夜食堂」,不同的人有不同的故事,並不是每個故事都那麼波瀾壯闊……藉助酒精,表現回最真實的自己。
『貳』 夜宵怎麼做簡單又好吃
方便麵,餛飩,大蝦,油菜,高湯(骨頭湯、雞湯均可),紫菜,香菇,香蔥,海米,鹽,雞粉,胡椒粉,香油
做法
1.將大蝦去皮、去頭、去除腸線,保留尾部,這樣做出來比較好看,將處理好的蝦洗凈;油菜取油菜心洗凈;香菇泡發,有心情的可以做個十字花刀,讓即將出現在他面前的這碗面更加漂亮;香蔥洗凈後切末。
2.材料都准備好後,取來湯鍋,放入適量清水,燒開,然後下入面條和餛飩,煮熟後撈出,我用的是方便麵,稍煮一下就可以先撈出了,由於現在是夏天,所以煮好的面條可以過一下水。
3.如果有高湯的話,味道會更好,現在也就可以另起鍋燒開高湯了,如果沒有高湯就用剛才煮麵的湯就可以了,燒開後放入蝦仁,再加入香菇,海米,紫菜,油菜,再加入胡椒粉,鹽,雞粉,香油調味,最後將餛飩和面條放入調好味的湯中,撒上香蔥末即可。
『叄』 好吃的夜宵有哪些
一、夜宵好吃的都有哪些推薦
1.牛奶
牛奶的營養價值很高,牛奶中的礦物質種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。睡前一杯牛奶還有助睡眠。
2.水果
吃點西紅柿,蘋果也不錯,可以減肥,潤暢通便,梨也是很好的選擇,水分多,促消化,還有香蕉,黃瓜,棗子,聖女果,獼猴桃等等對排便更好。
3.粥
吃粥既節省時間,味道又美,喝完粥後睡一覺,妙不可言,不過別喝太飽了,清淡為宜。
4.面條
面條是一種製作簡單,食用方便,營養豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品。
常吃夜宵對人體的腸胃危害最大。人的胃黏膜上皮細胞壽命很短,平均2—3天就要更新再生一次,這個過程一般是在夜間休息時進行的。如果經常吃夜宵,胃腸道就得不到必要的休息,胃黏膜的修復不能順利進行。而且,吃的夜宵長時間停滯在胃中,會促使胃液大量分泌,對胃黏膜造成刺激,久而久之,極易導致胃黏膜糜爛和潰瘍。
此外,吃夜宵很少一個人,常常是一群人熱熱鬧鬧地邊吃邊說,一不小心,就會吃得過多。夜宵吃得過飽會造成胃鼓脹,對肝、膽、胰、腸等器官造成壓迫,同時引起大腦活躍,使人難以入睡,從而誘發失眠。由於夜間活動量較少,而一頓豐富的夜宵中含有大量脂肪、蛋白質和碳水化合物,它們得不到消耗,就會被合成為脂肪。在夜間,幫助它們變成脂肪的「脂肪合成酶」,活性為白天的8倍,讓脂肪的合成變得更加容易。這些脂肪堆積在腹部和皮下,就會造成肥胖;如果進入肝臟,就會形成脂肪肝;進入胰臟,則會引起胰島素分泌障礙,進而導致血糖升高。
『肆』 20款最簡單的夜宵做法
深夜裡,食慾侵蝕。不想出門,獨享自己的時光,滿足自己的口腹之慾,讓自己沉浸其中,下面一起做幾道夜宵吧。
一、孜然炒細面
主料:麵粉300g 水140g 包菜110g 黃椒100g 大蔥40g 西紅柿130g 青菜50g 油、鹽、孜然粉各適量
製作工藝:
1、水一點點加入麵粉中,全部攪拌成絮狀,揉成團即可,不用多揉,不用靜置
2、將面團直接用刀切成片狀,用壓面機一片片壓制,壓一遍折疊繼續,將不整齊的邊子折疊後繼續壓,面片會越來越光滑,省去靜置和揉面過程,最後壓成很薄的面片
3、用細刀切成又薄又細的面條。壓好的面條放開水籠屜上蒸二三十分鍾,蒸出的面用筷子挑散
4、所有配菜切碎,將雞蛋炒散盛出,鍋里燒油,先下入大蔥炒出香味,然後依次下入包菜、黃椒翻炒勻,撒入少量鹽,再下入西紅柿翻炒勻出水,最後下入青菜和細面,撒入適量鹽翻炒勻,放入炒好的雞蛋翻炒勻,撒入孜然粉炒勻即可
5、小貼士
1.這個細面因為用壓面機製作,所以和面要硬,我用的水的量大概是麵粉的45%
2.壓面的過程中不要使用玉米麵粉做面撲,這樣會影響口感,用麵粉就可以
3.面條上籠屜蒸制的時間因人而異,我們一般蒸的時間長
二、日式蔬菜餅
主料:麵粉300克 捲心菜1/8棵 青椒半個 胡蘿卜半根 水適量
製作工藝:
1、捲心菜,胡蘿卜,青椒切絲,備用
2、麵粉加水調成稠度合適的麵糊
3、將捲心菜絲,胡蘿卜絲,青椒絲加入麵糊,攪拌均勻
4、平底鍋內,加油,待油溫熱,舀一大勺麵糊攤入
5、至底部金黃,翻面,煎制另一面表面金黃,面餅全熟即可
三、日式煎餃
主料:雞肉糜500克 白菜750克 水餃皮500克 雞蛋1個 薑末2克 蒜末2克 淡味醬油2大勺 味霖1大勺 干貝素1/2小勺 白鬍椒粉1/2小勺 鹽1小勺 糖1小勺
製作工藝:
1、白菜洗凈後切碎,加入適量鹽抓勻,出水後擠干水份,加入適量干貝素和糖、食用油拌勻備用
2、雞肉糜加入雞蛋、淡味醬油、味霖和白鬍椒粉攪拌至上勁,加入薑末、蒜末和蔥花,與白菜末混合拌勻成為餡料
3、用機制的餃子皮包入餡料,捏成站立的餃子狀;排入平底鍋內,加入2勺食用油,中火略煎至餃子底部微黃
4、倒入小半碗澱粉水(清水+澱粉10∶1調勻),大火加蓋煮至鍋內水收干
5、揭蓋後轉中小火,再加入1勺食用油,煎至底部金黃即可出鍋
四、香菇魚片粥
主料:米150克 魚肉100克 鮮香菇4朵 芹菜50克 姜絲2克 鹽,胡椒粉各適量
製作工藝:
1、大米洗凈,浸泡一會,放入鍋中,加約8倍水煮粥
2、魚肉切成薄片,放少許鹽和胡椒粉腌一會
3、香菇洗凈去蒂,切成片
4、芹菜洗凈,切成丁
5、米煮至軟爛後,放入香菇片
6、再放入魚片、姜絲,攪散,煮至粥沸,再煮5分鍾
7、倒入芹菜末,略煮片刻即可。最後加少許鹽攪拌均勻
五、清湯牛肉麵
主料:面條(生—)1碗 牛後腿肉200克 白蘿卜半根 姜3片 干辣椒少許 大蔥4段 白鬍椒少許 青蒜2根
製作工藝:
1、牛毽子先泡上半天,去掉血水。加入適當的水,放入蔥姜花椒,燒開後再去些血沫子,中小慢燉1個小時。白蘿卜切薄片,放入牛肉湯中燒上一小會兒
2、撈出腱子肉,放涼切片,青蒜切末
3、重新燒一鍋白水,煮麵條。牛肉湯中加入適量的鹽和白鬍椒粉調味,面條熟後撈入碗中,加入牛肉湯,放上切好的牛肉片,白蘿卜,青蒜末,最後來一點辣椒即可
六、水果培根手抓餅
主料:印度飛餅2張 培根2片 菠蘿1塊 生菜2片 芝士1片 番茄醬、植物油各少許
製作工藝:
1、鍋中放少許油,放入培根小火煎熟以後撈出,再放入印度飛餅烙至金黃,生菜洗凈後對半擰斷,菠蘿洗凈後切條狀並用鹽水浸泡備用
2、在飛餅上擠少許番茄醬,鋪上芝士片及培根後,將生菜、菠蘿擺好,用勺子和筷子將餅捲起來後即可食用。
『伍』 有什麼好吃的夜宵
夜宵有哪些
1.小龍蝦
小龍蝦可謂是夜宵中的網紅了,它的顏色是火紅的,而且我國已經成為了世界最大的小龍蝦基地了,吃貨朋友們還是比較喜歡吃小龍蝦的。
2.火鍋
火鍋可謂是美食中的扛杷子了,在晚上的時候,適量的吃一些麻辣味的火鍋是最好不過的了。
3.燒烤
烤燒的種類可是很多的,烤魚,烤魚筋,烤翅,味道都是很不錯的。烤生蚝更是不錯,在上面加入蒜蓉,吃起來還夠味呢,簡單是燒烤中的王者呢。
4.麻辣燙
麻辣燙可以涮的菜色還是比較多的,人們可以根據自己的喜好進行挑選,而且人們聚餐的時候,也會喜歡挑選麻辣燙這樣的夜宵了。
『陸』 哪些小吃適合做夜宵
第一種:小龍蝦
小龍蝦和夏天是最佳搭檔,人們常說:「沒有小龍蝦的夏天是不完整的」!無論身處哪個城市,小龍蝦是夜市上必不可少的美食之一,深受廣大年輕人的喜歡。
小龍蝦的價格偏貴,製作好的小龍蝦更貴。小龍蝦特別費時費力費人工,價格貴是有道理的!從刷小龍蝦、剪蝦頭、去蝦線,小龍蝦先油炸,然後爆炒,看似簡單,實則一點都不容易,每一道工序都不能馬虎。
小龍蝦可以做多種口味,如:麻辣小龍蝦、蒜蓉小龍蝦、鹹蛋黃小龍蝦、蒸小龍蝦、鹵小龍蝦等等,麻辣小龍蝦和蒜蓉小龍蝦最受廣大朋友的喜愛!
第二種:燒烤
夏天,吃夜宵怎麼少得了稿槐燒烤,點上幾串燒烤,喝點小酒,一口燒烤一口酒,別有一番風味。
每個城市的夜宵攤,燒烤是少不了的美食。只不過每個城市都有獨屬於自己的特色烤串,是當地人的心頭愛。(如四川的烤苕皮,新疆的紅柳烤肉)
「萬物皆可烤」,很多新鮮的蔬菜烤起來非常香,如:烤娃娃菜、烤韭菜、烤豆角、烤茄子等等。當拍差然新鮮的肉也可以烤,味道也相當不錯。
第三種:炒田螺
在我們當地,夏天的夜宵攤中,炒田螺也是少不了的。點上一盤炒田螺,一手拿螺一手拿牙簽,一口一個螺肉,噴香可口又好吃,解饞又過癮。
田螺要養幾天,吐干凈沙以後,用工具去掉田螺的尖部,然後清洗干凈就可以炒了,放入各種香料和辣椒、姜,炒好就可以出鍋了。炒田螺的香味,隔得老遠都能聞見,真的是太饞人了。
第四種:麻辣燙
麻辣燙深受廣大朋友的喜歡,可以「稱霸」夜宵攤了。不過,鍵賀友很少看見夜宵攤的麻辣燙,大多都被品牌麻辣燙占據了。
麻辣燙有清淡不辣口味,也有麻辣口味,每個口味的麻辣燙都好吃。麻辣燙里有肉有菜有面,點一份就能吃飽飽的!
第五種:炒粉
在我們當地的夜宵攤,炒粉也是少不了的美食之一。炒粉、炒河粉深受我們當地人的喜歡!
炒粉選用細粉,需要提前泡軟,加入雞蛋、當季的時令蔬菜(小白菜、豆芽、空心菜),加入調味料,炒好就可以出鍋了。
夜宵攤的炒粉比自己炒得更香,不僅僅是廚師的原因,還有鍋和灶的原因,夜宵攤的灶比家裡的灶火更旺,炒的菜和粉都格外香!
『柒』 有哪些熱乎好吃又健康的夜宵
個人覺得熱乎,好吃又健康的夜宵的話,主要就是有餃子,還有就是包子等等都是非常不錯的呀
比如說大碗的羊雜碎。如果是喝完酒之後吃夜宵,那麼就是深夜拉麵。
熱乎又好吃,健康的夜宵可以自己用面做餅,因為這樣做出來的餅既好吃又健康還是熱乎的。
長期吃夜宵的人,胃部負擔會長期過重,比一般人容易發生胃癌。但是,由於工作需要而熬夜的「夜貓子」人群,凌晨往往是「飢寒交迫」的苦難時刻,這個時候吃點夜宵,補充能量是非常必要的。宵夜本事不提倡的,如果一定要吃,可以吃些蛋白質類的食物,比如熱牛奶,酸奶,手工做些西紅柿蛋湯,也比油膩的燒烤火鍋強。
『捌』 夜宵簡單又好吃的推薦下
八款簡單易做又美味的夜宵美食
酸湯麻辣小面
將所有食材攪拌均勻,熱油澆在大蒜上
酒釀南瓜羹
1、准備好南瓜、酒釀、冰糖、藕粉。2、南瓜去皮。切小塊備用。3、南瓜放入小鍋中,加入適量冷水,煮10分鍾。4、倒入冰糖,煮5分鍾。5、南瓜煮至熟爛,倒入酒釀,攪勻。6、藕粉用冷水調勻,倒入南瓜酒釀中;徹底糊化後端離爐火。
地瓜香蕉麵包
地瓜香蕉麵包,包裹成香蕉狀的小紅薯們,被擺成香蕉的模樣,在發酵之後彼此連接在一起,成為一掛香蕉。
酒釀煎蛋
1、在滾水中加入紅糖、生薑,然後打進雞蛋,跟著即可熄火。
2、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。
香橙蛋糕
紫薯戚風
1、雞蛋的蛋白,蛋黃分開;
2、在紫薯泥裡面加入牛奶,攪拌均勻,然後依次加入蛋黃、油、水、用打蛋器打至濃稠;
3、低粉,過篩,篩入蛋黃液中,攪拌均勻;
4、蛋白打成泡泡,加入幾滴檸檬汁,分次加入糖打發;
5、將1/3蛋白加入到蛋黃糊中,用橡皮刮刀從底部撈起,拌勻,然後將全部倒入蛋白的盆中,攪拌均勻;
6、倒入模具中,在桌面上震幾下,震去大個的汽泡;
7、烤箱預熱180度,30分鍾;
8、出爐後摔一下,倒扣,冷後脫模。