豬肉餡、胡蘿卜、黃瓜、香菜、小蔥、芹菜、千張、調和油、五香粉、蚝油、生抽、雞精。
1、胡蘿卜和黃瓜去皮切絲後切成顆粒,備用。
2、肉餡裡面加入倒入胡蘿卜和黃瓜顆粒加香菜梗蔥花,五香粉,蚝油,生抽。調和油均勻腌制15分鍾(這個豬肉餡了,一定要選肥瘦相間的。太瘦了一會兒吃著口感會很乾。)
3、用手輕輕拍打使之入味。
4、把千張皮用溫開水稍微的清洗一下,把肉餡均勻的鋪在上面。不要鋪的太厚。
5、順一個方向國裹起來,用小蔥。系下放入蒸盤。
6、鍋里把水燒沸,放入蒸架。
7、大火蒸十分鍾。
8、到處裡面多餘蒸水,。放至完全冷卻。
9、從中間切開放一點芹菜葉點綴清爽可口的小菜就做好了。
2. 豆腐皮蒸肉卷的做法,豆腐皮蒸肉卷怎麼做好吃
原料:
豬肉餡、馬蹄、豆腐皮、蔥姜水、胡椒粉、料酒、鹽、雞精、生抽(用這個是為了顏色好看些)
1、蔥姜切碎,放入碗內,倒入熱水,浸泡成蔥姜水,可以再放點花椒,更出味。
2、豬肉餡買回,再用刀剁成茸。
3、加入鹽、生抽、料酒、胡椒粉、雞精調勻,按照一個方向,攪拌如蔥姜水。
4、將馬蹄剁碎,成細末。
5、將馬蹄末攪拌入肉糜中。
6、豆腐皮鋪平,將肉餡放上,用勺背將其平鋪。
7、將其捲起。
8、上鍋蒸20分鍾。
9、取出涼涼,切片裝盤即可。
10、調醬汁主要是看自己喜好,小侄子最喜歡番茄醬,所以我選擇了這款。平底鍋燒熱,倒入番茄醬,生抽適量,冷水少量,鹽少許,攪拌熬煮,淋到蛋卷表面或者用小碗蘸著吃都可。
3. 豆皮蒸肉怎麼做
豆皮蒸肉的做法
先准備五花肉(或者後臀),喜歡吃哪的肉就放哪的肉,剁碎,自己剁的肉口感好,也可以用絞肉機攪碎!
4. 豆腐皮這個做法太香了,卷一卷上鍋蒸,顏值高味道香,營養又豐富
豆腐皮是我們日常生活中經常吃到的一種食物,它是一種豆製品,跟豆腐一樣,蛋白質含量豐富,這種蛋白質屬於優質蛋白,人體非常容易吸收並且利用。這種食物老人們非常喜歡,不僅價格便宜,營養還高,主要不像肉,脂肪含量高,運動量少了都不敢多吃。這種豆腐皮全國各地都有不一樣的叫法,有的叫千張,有的叫豆皮,各有各的叫法,工藝原材料都是同一種。
這種豆腐皮的做法有很多,清炒三絲,或者涼拌都是非常好吃的。尤其是涼拌,跟素菜搭配在一起,解膩又爽口,香而不膩,吃著非常過癮。這次要分享的 美食 也是如此,裡面不加葷腥 ,吃著味道香,吃著一點也不膩,這道菜叫做蔬菜豆皮卷。蔬菜用的同樣是高營養的菠菜,菠菜用水焯燙過後可以跟豆製品一起吃,不用擔心會造成結石什麼的。除此之外還有胡蘿卜、雞蛋等。這些都是生活很常見的食材。
菜卷聽著挺單調,吃著很清爽,我們可以隨口味來調一個蘸醬。這種醬酸甜苦辣隨自己喜歡。我最喜歡帶點辣味的,吃著很刺激胃口,下飯吃或者當早餐都是非常不錯的選擇。尤其是做早餐,清爽不油膩,吃著一整天身體都利索。喜歡素食的朋友不要錯過這道做法,顏值高味道香,營養豐富又 健康 。
【所需材料】
2張豆腐皮,500克菠菜,半根胡蘿卜,4個雞蛋,適量鹽,適量胡椒粉,適量生抽,適量蚝油,適量蔥花,適量麵粉。
蘸料:蔥花,蒜末,小米辣,白芝麻,熱油,生抽,香醋,鹽,香油。
【製作步驟】
1.准備一斤的菠菜,去掉根蒂,用水沖洗干凈。
2.用刀把它切成小段,長度在三厘米左右,不要太長,不然塞牙縫。
3.准備半根胡蘿卜,先切成片,再切成絲,有擦絲器就用擦絲器。
4.起鍋燒水,水開之後加適量鹽,適量油,下入菠菜,焯燙2分鍾左右。撈出來過一遍冷水。
5.胡蘿卜也焯燙一下,然後撈出來。菠菜擠干水分跟胡蘿卜放在一起。
6.四個雞蛋磕入碗中,攪散備用。起鍋倒油,油熱下入雞蛋液,快速滑散炒熟。盛出備用。
7.全部食材放在一起,往裡面調入鹽,適量胡椒粉,適量生抽,適量蚝油,適量蔥花,再加兩大勺麵粉,主要是為了黏住豆皮,不加粉會散開。
8.豆腐皮用熱水燙一下,去除豆腥味。
9.放在案板上,在表面平鋪上一層餡料,邊緣預留一點空白處方便卷。
10.從一頭把它捲起來,卷嚴實一點,加了麵粉之後能很好地掛住不會散。
11.用刀切成段,鍋里多長就切多長。能入鍋蒸就可以了。
12.放入蒸屜中,冷水上鍋蒸,水開之後蒸10分鍾就可以了。
13.蒸的時間做個料汁。碗中加入蔥花,蒜末,小米辣,白芝麻,淋入滾燙的熱油激發一下香氣。
14.最後調入生抽,香醋,鹽,香油攪拌均勻就可以了。
15.蒸好之後不燙手就取出來切成片,搭配著蘸醬一起吃 ,味道香極了。
小貼士:
1.菠菜一定要焯水,去除一下草酸。可以先焯燙胡蘿卜再燙菠菜。
2.加入澱粉跟麵粉都差不多的效果,兩種都可以加入餡料中,不要太多,不然搶口感。
5. 豆腐皮蒸臘味怎麼做好吃
前言
過年時候的臘味,還在冰箱中冰著,前幾日做了一個簡單的臘味合蒸。
裡面的豆腐皮吸收了臘味的干香,有滋有味,很好吃的家常蒸菜。
材料
主料:豆腐皮2張、臘雞腿1個、香腸1根;
輔料:鹽適量、蒜苗適量
豆腐皮蒸臘味
1
准備好所有的食材。
2
水中加點鹽把豆腐皮煮上2分鍾。
3
臘雞腿切塊,香腸切片。
4
煮好的豆腐皮瀝干水分切條。
5
蒸籠放上蒸布,把豆腐皮墊在蒸籠底部。
6
然後把所有臘味放在上面。
7
放入蒸鍋大火蒸制1個小時即好,取出撒上一些蒜苗花。
小貼士
千張加點鹽煮上2分鍾即可去除一些豆腥味,也能使蒸出來的豆腐皮更有味。