① 哪種沙拉醬拌蔬菜好吃
如果是用來拌蔬菜沙拉，那就要買千島沙拉醬了。丘比的沙拉也不錯有甜味和鹹味可以用來拌水果，還有一種味道很好，就是價格很貴是卡夫沙拉醬丘比比較實惠，這個你可以到超市去看看在決定。
蘋果醋和橄欖油調和在一起，是現在最流行的蔬菜沙拉的調料，絕對綠色。
奶油是水果沙拉的調料，這兩種沙拉的調料是不可混淆的。
② 蔬菜沙拉用什麼沙拉醬好吃
蔬菜沙拉用什麼沙拉醬好吃
蔬菜沙拉用什麼沙拉醬好吃，蔬菜沙拉是好多朋友都愛吃的一種美食，不但營養特別的豐富，做出來的蔬菜沙拉味道也是不同的，而且還在於沙拉醬的選擇，下面分享蔬菜沙拉用什麼沙拉醬好吃。
蔬菜沙拉用什麼沙拉醬好吃1
超市賣的沙拉醬主要分三種口味,普通,香甜和千島。普通型口味較淡,適合做土豆火腿沙拉（還要有其他輔料，如牛奶，鹽和胡椒等）；香甜型的顧名思義偏甜，比較適合做水果沙拉；
千島醬偏酸,適合做海鮮沙拉（也要有輔料，如芥末，檸檬汁等），當然這只是一般而論，想做好沙拉，各種醬的混合和視料理材料不同，口味不同而添加的其他如牛奶，酸奶，鹽，糖，胡椒粉，芥末，檸檬甚至丁香，豆蔻，香葉……等等等等輔助材料的配比都很重要地！
第一種："丘比沙拉"買回來再加工一下就成"千島沙拉"，也許口感更好一點，具體方法:將"丘比"放在容器里(量由自己定)，加入少許白糖.茄汁，一小片洋蔥切成細末加入，再加少許白醋.少許檸檬汁用筷子將他們攪拌均勻加入控干水分的原料包裹均勻即可。
第二種：是用丘比的香甜醬+煉乳，這樣調配出來的醬汁奶香濃郁，口味香甜，個人比較喜歡的說，不過假如你是非常介意卡路里的mm就不要嘗試咯~
通過上述的介紹，我們知道了蔬菜沙拉用哪種沙拉醬，一般沒有什麼好不好的說法，主要是自己喜歡的就是好的，所以說在選購的時候可是製作的時候要根據自己的情況來，在做的時候方法不同做出來的味道也是不同的，需要注意。
蔬菜沙拉用什麼沙拉醬好吃2
關於蔬菜沙拉用什麼沙拉醬的問題解答
蔬菜沙拉
材料：主料黃瓜150克，西紅柿100克，紫橄欖菜100克，生菜50克，蔥頭50克，胡蘿卜50克，雞蛋瓣適量。調料卡夫奇妙醬100克，沙司50克，煉乳50克。
做法
1、將黃瓜、西紅柿、紫橄欖、蔥頭菜、胡蘿卜和生菜洗凈後切絲，均勻地擺放在盤子中待用。
2、將50克卡夫奇妙醬和50克沙司調成紅色的沙拉醬，然後把剩餘的卡夫奇妙醬和煉乳調成白色的沙拉醬待用。
3、把雞蛋瓣圍擺在放蔬菜的盤子周圍，連同紅色的沙拉醬、白色沙拉醬一同上桌，食用時調拌均勻即可。
小訣竅特點
色澤分明，蔬菜爽脆。
1、卡夫沙拉醬
卡夫是全球第二大食品公司，他家有名的當屬卡夫奇妙醬，微酸中帶著甜味，吃起來不會有膩味的感覺，並且脂肪含量較低，自從1933年上市以後，奇妙醬一炮而紅，風靡世界暢銷不衰，價格比較公道，幾百克不足50元人民幣，在中國很多城市的西餐廳和高檔飯店，使用的都是卡夫的奇妙醬搭配菜式。
2、 丘比沙拉醬
丘比是沙拉醬的經典品牌。它的沙拉醬大的特點就是格外濃郁的口感，屬於亞洲人喜愛的鮮香濃郁蛋黃的蛋黃型沙拉醬，原味的偏酸，如果喜歡吃三明治，那丘比沙拉醬是好的伴侶，除了享受美味，營養價值也不低哦，並且性價比超高。
3、桂冠
丘桂冠的沙拉醬有種淡淡的冰淇淋味道，用來拌水果沙拉或者蔬菜沙拉很合適哦。
4、好樂門沙拉醬
如果喜歡口感清淡的沙拉醬，那好樂門會是不二之選。專業的烹調沙拉醬，並且專為中餐研發，他們家的沙拉醬都是由精選的大豆油精製而成的，奶香濃郁，酸甜平衡，好樂門沙拉醬不僅可以廣泛地應用於中餐的熱烹，而且在冷應用中也很適用，做個水果沙拉，再加上好樂門香甜味的沙拉醬，很美味。
5、亨氏沙拉醬
如果吃不慣一般的沙拉醬，那麼亨氏這個牌子就是一個很好的選擇，亨氏沙拉醬是沙拉醬的典型代表，符合國內人的口味，入口柔和，質地細膩幼滑，脂肪含量低於50%，適合不喜歡粘稠口感的人群，亨氏也是一個親民的百年品牌，各大超市都能購買到，價格跟丘比差不多，性價比很高。
6、瓦爾登湖農場沙拉醬
這個美國品牌在沙拉醬中可以說是獨樹一幟，它號稱 per serving，卡路里約為0，不過實際上，換算成100g，他家的沙拉醬相較於其他品牌，對於想要苗條身材又無法抗拒美味的`人群是非常好的選擇，不過價格較貴，他家旗下產品種類繁多，巧克力醬、蜂蜜醬都值得一試。
蔬菜沙拉用什麼沙拉醬好吃3
丘比沙拉醬
丘比沙拉醬，其實蠻多人喜歡吃丘比沙拉醬的呢，丘比的千島醬味道也不錯哦，也有一定的粉絲。丘比沙拉醬用來塗麵包不錯哦，伴三文治也不錯，味道純正。
桂冠
丘比和桂冠的沙拉醬都不錯哦，大家都可以嘗試一下。桂冠的沙拉醬有種淡淡的冰淇淋味道，用來拌水果沙拉或者蔬菜沙拉很合適哦。
沙拉醬多少錢一瓶
不知道從什麼時候開始，大家似乎迷上了做各式各樣的沙拉呢，拌上沙拉醬後的沙拉味道酸甜，美味不停嘴！做水果沙拉的時候拌上沙拉醬，吃起來沒有那麼單調了，而且做出來以後很誘人，食慾大增哦。餐前作為開胃菜，又或者做成下午茶都不錯哦。
沙拉醬的價錢也不酸高，一瓶200g大概10元左右。如果是袋裝的更便宜，30g左右的大概元左右就能買到了哦，網店買價格更優惠。口味眾多的沙拉醬，有香甜味的，也有原味的，還有專門用來拌壽司或者沙拉的，如何選出你的一口呢？美味隨心挑吧，反正價格親民！
不過買回來的沙拉醬可能味道有些濃呢，要是覺得太厚重了，可以試試用酸奶、番茄醬又或者是蔬菜泥稀釋哦，當然還有更為省事的方法，自己做沙拉醬！也不難哦，准備蛋黃、油、醋以及鹽基本上就能做出美味的沙拉醬了呢。
沙拉醬怎麼吃健康
沙拉醬雖然是用來拌各種營養健康的沙拉，但是這並不意味著沙拉醬是健康食品哦，相反的，由於原料的問題，沙拉醬的熱量比較高哦，吃多了身體胖胖噠，肥到飛不起還怎麼娶妻嫁人呢！最營養的蔬菜或者水果沙拉最好還是用酸奶、芝麻醬伴著吃哦。
肥也要吃沙拉就是這么任性？如果是喝水都會胖的筒子，建議不要用沙拉醬直接伴麵包或三明治吃哦，不要任性！沙拉醬比較滋味的吃法是用來油炸，沙拉醬油炸蝦，鮮香可口，可這美味的背後卻是隱藏著發胖的代價，真的不能不正視。
用沙拉醬伴壽司、炸蝦、煎小丸子、伴三明治、烤魷魚這些好吃不停嘴的美味就不要吃多了，不想橫向發展的話要hold住嘴巴哦。建議還是用沙拉醬伴沙拉吃吧，最健康，不過還是少吃。
做甜橙蔬果沙拉的時候，擠上一點沙拉醬就好了，吃起來又滋味，也不需要太擔心吃多了肥得超快，但還是得悠著吃。
③ 蔬菜沙拉用什麼醬比較好吃又減肥
蔬菜沙拉用什麼醬比較好吃又減肥
蔬菜沙拉用什麼醬比較好吃又減肥，許多愛美的女性朋友很喜歡吃蔬菜沙拉來減肥，並不是每一種蔬菜沙拉醬都適合減肥的，很多沙拉醬的熱量非常高，不僅不減肥，反而還增肥。下面介紹蔬菜沙拉用什麼醬比較好吃又減肥。
蔬菜沙拉用什麼醬比較好吃又減肥1
1、德國冠利沙拉醬中的香草沙拉汁
能量：189kj/100g
脂肪：0g/100g
這款香草沙拉汁網路上有許多減肥人士推薦，它是一款低卡、低脂肪的沙拉醬。打開蓋子你可以聞到腌黃瓜的味道，入口有酸甜的感覺，非常開胃，它的熱量比較低，而且醬汁的流動性也非常強，特別適合正在減肥並且喜歡酸味的朋友們食用。
2、德國冠利沙拉醬中的香醋沙拉汁
能量：402kj/100g
脂肪：4、1g/100g
這款香醋沙拉汁聞起來帶點陳醋的味道，仔細品嘗口感更好，非常適合與蔬菜或牛油果搭配食用。這款沙拉汁流動性很好，容易攪拌均勻，而且掛汁程度也不錯，關鍵是它的熱量還比較低，是非常適合減肥用的沙拉醬。
3、德國冠利沙拉醬中的意式沙拉醬
能量：255kj/100g
脂肪：5g/100g
這款意式沙拉醬入口有一種咸香的味道，入喉後又有一點淡淡的酸甜味道，清爽不膩，非常特別。關鍵是它的熱量比較低，而且質地比較稀疏。
4、泰娘中的鳳梨沙拉醬
能量：333kj/100g
脂肪：5g/100g
這款鳳梨沙拉醬味道酸甜，並且這款沙拉醬熱量比較低，質地流動性很強，可以很好的均勻攪拌沙拉。喜歡酸味的小夥伴們可以嘗試一下這款。
5、肌肉先森中的和風油醋沙拉汁
能量：303kj/100g
脂肪：0、7g/100g
這款和風油醋沙拉汁的味道特別香，流動性強，口味中參雜著咸香和酸味，更適合搭配有肉類的沙拉，熱量和脂肪含量都很低。
蔬菜沙拉用什麼醬比較好吃又減肥2
蔬菜沙拉裡面放什麼醬
一般就是沙拉醬，蛋黃醬。味道都是很不錯的。
1、蔬菜沙拉醬有香醋沙拉醬、蛋黃沙拉醬、海鮮沙拉醬、火腿沙拉醬、玉米沙拉醬等等。
2、在歐洲沙拉醬種類齊全，而我們國內品種不全。一般分為：肉類沙拉醬、蔬菜類沙拉醬、水果類沙拉醬。
3、一般蔬菜沙拉放千島醬會比較好吃，水果沙拉放酸奶味道不錯，不過自己的口味最重要。沙拉的熱量比酸奶要高，而且酸奶對身體比較好，可以有助消化。
4、酸奶中蛋白質和鈣的含量較多，口味酸甜，和沙拉醬的感覺相似。又因為酸奶比較黏稠，特別是傳統的凝固型酸奶有更好的附著性，非常適合拌沙拉，水果中的果酸還有助於酸奶中的鈣被人體吸收。如果說您想減少膳食中鹽的攝入量，那麼就嘗試一下酸奶沙拉吧！
減肥沙拉用什麼醬
減肥的沙拉就要避免油脂，沙拉醬油脂是很多的，而且吃了絕對會發胖的。那麼一般的是醋汁代替。
1、用糖醋汁、油醋代替沙拉醬。
2、酸奶代替沙拉醬。
3、芝麻醬代替沙拉醬製作蔬菜沙拉。芝麻醬雖然脂肪含量不低(將近50%的脂肪)，但我們通常吃芝麻醬時是需要加水稀釋的。
4、生吃蔬菜時，拌沙拉醬口味會好很多。但是，吃沙拉時放什麼樣的沙拉醬是減肥人士必要要考慮的。每100毫升檸檬沙拉汁熱量為14大卡，蛋白質0.5克，脂肪0克，碳水化合物3克。一般油醋類的沙拉醬比奶油類的沙拉醬醬熱量要低一些。減肥人士不妨選用這種沙拉醬做沙拉。
吃沙拉的好處
1、沙拉的好處沙拉好處真的不少，因為沙拉的主材料：蔬果，是防癌、抗老化、增強免疫力、體重控制、養顏美容的好食物。
2、醬汁清淡一點有些沙拉有低卡的醬汁，如果沒有，油醋汁是不錯的選擇。記得把醬汁放在旁邊，避免淋在沙拉上，這樣可以避免你把醬汁全都吃掉；甚至可以用叉子沾一點醬汁，再叉上一口蔬菜，這樣沙拉醬會吃得更少。
3、其次多吃沙拉也可以很好的降低我們的膽固醇。這主要是沙拉是一種蔬菜，裡面含有豐富維生素以及膳食纖維，而這些物質都可以很好的幫我們降低膽固醇。所以我們要降低膽固醇的人可以多吃些沙拉。
4、吃沙拉的瓜可以很好的幫我們減肥，我們很多人都喜歡在進食之前吃點沙拉，這是因為沙拉可以很好的吸收我們體內多於的脂肪，同時還可以很好的促進我們的消化，最重要的是沙拉的熱量很低，所以我們吃沙拉的話可以很好的起到減肥的功效。
蔬菜沙拉用什麼醬比較好吃又減肥3
哪種沙拉醬適合減肥
我建議，沙拉首選油醋汁。
如果沙拉醬是濃稠的、不透明的、盡量不要去購買，像千島沙拉、凱撒沙拉等，這些沙拉醬裡面的糖和油的含量都很多，而且它用的油也都很差！但是油醋沙拉里的油基本上都是橄欖油，至少還算不錯的油，再加上它裡面基本上不加糖。因此算是沙拉醬中最安全的'選擇了！
五款低脂沙拉醬做法
1、低脂酸奶醬：經典的酸奶醬，將一勺白砂糖倒入200ml酸奶中，再擠入半個檸檬汁，攪拌均勻即可。
2、泰式 甜辣醬：菠蘿切末備用，將紅椒、小辣椒、蒜切成末放入清水中煮至變軟，再菠蘿末倒入鍋中攪拌，再加入米醋、糖、鹽調味，小火不斷攪拌收汁，關火冷卻即可。
3、蘋果優酪醬：將蘋果、酸奶、低卡美乃滋混合，用料理機打碎成醬即可。
4、奇異果薄荷醬：將奇異果和脫脂酸奶放入料理機中混合打碎成醬，再撒上薄荷末即可。
5、檸檬醋汁：20ml蘋果醋加鹽、一勺白砂糖、50ml橄欖油，再擠入半個檸檬汁，攪拌均勻即可。五款「低脂」沙拉醬，喜歡吃沙拉又怕熱量高的小夥伴福利來了哦。
100克沙拉醬的熱量是多少
每100克的沙拉醬所含有的熱量為724大卡。1勺沙拉醬大約10克左右，其所含有的熱量為72大卡，需要我們散步將近50分鍾才能消耗掉。從這個數字可以看出，沙拉醬的熱量在眾多的食物中算是比較高的了。
沙拉醬是高熱量食物嗎
沙拉醬算是高熱量的食物。 現在市面上出售的沙拉醬主要有蛋黃醬和千島醬。蛋黃醬是眾多的沙拉醬種類中熱量最高的，甚至比相同質量的巧克力還要高出很多。每一勺的蛋黃醬所含有的熱量為110千卡，脂肪12克，這主要是因為蛋黃醬在製作的時候，在裡面添加了很多的食用油、糖分、食鹽以及醋，這些都增加了蛋黃醬的熱量。