A. 胃不好吃什麼好
食物及餐次選擇：
可用山楂、話梅、陳皮等刺激食慾；在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖較高，可能降低食慾；調味品可選番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等，但不宜過於「刺激」，以防矯枉過正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黃豆、奶油類食物、甜的碳酸飲料等
B. 胃不好吃什麼菜
1、烤饅頭
烤饅頭能夠健脾養胃，何不試一下做為正餐。切片麵包、饅頭片等正餐全是碳水化合物化合物，那樣吃下去，通常會刺激性胃液代謝，加劇泛酸;可是假如把切片麵包、饅頭片烤一烤再吃，就能具有「健脾養胃」的功效。這是由於，烤糊的切片麵包和饅頭片上面產生一層融化層，這層物質能夠中和胃酸、抑制胃酸代謝，具有維護胃粘膜的功效。它是一種歷史悠久的飲食療法方式，關鍵合適漫性淺表性胃炎病人，對絕大多數腸胃不太好的人也都可用。
要留意的是，最先烤的熟度要留意，烤至桔紅或橙黃色就可以，不必烤糊了，不然吃下去大於利;次之，腸胃不太好的人，烤麵包片、烤饅頭片都不適合吃得過多，每一次1-2片就可以;再度，烤麵包片、烤饅頭片未必要趁熱吃，稍晾一下還可以。
2、鮮面條
正餐中最健脾養胃的是鮮面條。鮮面條帶有豐富多彩的碳水化合物化合物，能出示充足的動能，並且在煮的全過程中會消化吸收很多的水，100克鮮面條煮開後會變為400克上下，因而能造成極強的飽腹感。除此之外，鮮面條可以刺激性人的邏輯思維活動，人腦和中樞神經系統需要一種碳水化合物化合物佔50%的食品，鮮面條便是人腦所需要的食品。硬質小麥帶有B族維生素，他們對大腦神經有刺激效果。
面條的吃法各種各樣，有焯水涼皮，也是有溫度非常高的陝西油潑面。太熱了的應對食道會出現損害，太冰則不利消化。因而在絕大多數情況下，吃碗溫乎乎的面最好。在吃面的情況下，以便維持營養成分的均衡，能夠提升一個水煮雞蛋並配搭各種蔬菜，做到碳水化合物化合物、人體脂肪、蛋白、維他命等微量元素的均衡。
3、地瓜
烤地瓜在北方地區是四處由此可見的一種特色小吃。由於，地瓜口感甘甜也具備健康保健的作用，因此 也很受大家的鍾愛，並且，地瓜還能夠健脾養胃去積。
地瓜自身健脾養胃，其含有的膳食纖維素能助消化化積，提升胃口。但地瓜能推動胃液代謝，因此 平常胃酸過多，常覺得反胃酸、胃燒心的人不適合吃。平常吃點小米南瓜粥、蒸紅薯全是非常好的挑選。
C. 腸胃不好吃什麼好
平時吃八寶粥、肉湯、酸奶等食物對腸胃都有好處，具體如下：
1、八寶粥在製作的時候將食物煮的比較稀，更容易被人體消化，不會加重腸胃負擔，對腸胃系統有很多好處。其中加入了花生、杏仁、蓮子等食物，不僅具有養腸胃的作用，並且還能夠保護消化系統黏膜，避免受到胃酸侵襲。
2、將瘦肉做成湯，不僅能夠保留瘦肉的營養價值，更容易被人體消化和吸收，對腸胃也有很多的好處。平時經常喝肉湯，可以幫助提高身體免疫力，恢復腸胃的功能。
3、腸胃不好的人平時還應當多喝酸奶，酸奶中含有豐富的有益菌，可以提高腸道的免疫力，改善腸道系統的功能。不僅能夠調節便秘，還能夠增進食慾。
D. 胃不好的人吃什麼好
要按時吃飯，飲食有規律，一日三餐是必不可少的。早上最好喝粥或者西紅柿雞蛋湯吃清淡一點的。中午可以豐盛點吃的飯不要太刺激胃如：辣、酸、甜、熱、涼等。晚上吃些面條、面類的食物最好是帶湯的不要吃油膩的，多喝水。最好不要吃葯！
E. 腸胃不好吃什麼調養最好
腸胃不好吃什麼，下面推薦幾種食物可以較好的調養。
一、烤饅頭。
烤饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。麵包片、饅頭片等主食都是碳水化合物，這樣吃下去，往往會刺激胃酸分泌，加重泛酸;但是如果把麵包片、饅頭片烤一烤再吃，就能起到「養胃」的作用。這是因為，烤焦的麵包片和饅頭片上會形成一層糊化層，這層物質可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保護胃黏膜的作用。要注意的是，首先烤的火候要注意，烤至橘紅或金黃色即可，不要烤糊了，否則吃下去弊大於利;其次，胃腸不好的人，烤麵包片、烤饅頭片都不宜吃得過多，每次1-2片即可;再次，烤麵包片、烤饅頭片未必要趁熱吃，稍晾一下也可以。
二、面條。
主食中最養胃的是面條。面條含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量，而且在煮的過程中會吸收大量的水，100克面條煮熟後會變成400克左右，因此能產生較強的飽腹感。此外，面條能夠刺激人的思維活動，人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物佔50%的食品，面條就是人的大腦所需要的食品。硬質小麥含有B族維生素，它們對腦細胞有刺激作用。
面條的吃法多種多樣，有過水涼面，也有溫度極高的油潑面。太熱的面對食道會有損傷，太涼則不利於消化吸收。因此在大部分時候，吃碗溫乎乎的面最合適。在吃面條的時候，為了保持營養的平衡，可以增加一個水煮蛋並搭配各種蔬菜，達到碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素等營養元素的平衡。
三、紅薯。
烤紅薯在北方是到處可見的一種小吃。因為，紅薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受人們的喜愛，而且，紅薯還可以養胃去積。紅薯本身養胃，其富含的膳食纖維能消食化積，增加食慾。但紅薯能促進胃酸分泌，所以平時胃酸過多，常感覺反酸、燒心的人不宜吃。平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。吃紅薯時最好別邊吃邊喝水，或者將少量紅薯加大米熬粥食用，這樣就能減輕腸胃不適。相比較成人，孩子更容易出現此類問題，嬰幼兒只建議吃紅薯粥;大一點的孩子可以在某一餐主食中，用紅薯替代部分主食，但不要超過主食總量的1/3。
F. 胃不好的人吃什麼最好
多喝粥,下面條也行,好消化,少吃米飯,不要吃辣椒和醋