『壹』 如何炒白菜最好吃
6、出鍋即可食用。
『貳』 白菜能做什麼菜
一道白菜的好吃做法
風干雞燉白菜的方法:
首先把臘雞用刀切成塊,香菇放入盛有清水的碗里泡發後撈出,白菜用手撕成片一同放入鐵盆里留著備用。
開啟中火把鍋燒熱,再倒入食用油,等油溫高了之後添加臘雞塊進行煸炒,再加入圓白菜片和香菇翻炒幾下。
然後倒入清水進行煮制,等清水煮開後繼續煮,直到白菜片完全熟透,調入鹽翻炒均勻就做好了,立即盛入盤中可以食用了。
小提示:
1、由於臘雞本身就有鹹味,如果你口味比較清淡,不用放鹽也沒關系,請酌情而定,不要照部就搬。
2、如果你感覺看上去沒有什麼食慾,可以把鹽換成生抽,炒制上色看上去就會有食慾,可以試一試。
3、這道菜可以添加任何的食材,都能做出比較容易下飯的菜,但是比較難煮熟的需要事先烹飪熟後再炒在一起。
營養價值
1.雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在大量的脂類物質,所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。
2.雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。
3.雞肉的脂類物質和牛肉、豬肉比較,含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸,能夠降低人體對健康不利的低密度脂蛋白膽固醇的含量。
『叄』 大白菜有哪些好吃的做法
十個最好吃的素菜白菜
一:乾隆白菜1.白菜去掉老皮,只選擇脆嫩的菜葉,用手撕成片,冷水泡洗,撈出控掉多餘的水分。
2.碗中加入芝麻醬,加入適量香油卸開,調入鹽、多一些的白糖,生抽,味精,迅速攪拌均勻。
3.盆中放入白菜葉,倒入拌好的芝麻醬,用手抓拌均勻,裝入盤中,放入冰箱冷凍20分鍾更好吃。
二:山東拌菜1.白菜處理干凈,切細絲,放入盆中,加入干辣椒節,花椒,蒜末,用熱油潑香,簡單調入鹽、味精、香油,香菜段充分拌勻即成。
2.往上面點綴醬肉絲,拌勻一起食用,味道更好吃。也提升了一個檔次。
三:白菜豆腐湯1.翠綠的白菜用手撕塊,豆腐切成麻醬塊。提前汆一下水。
2.起鍋燒油,加點化豬油,下入蔥花、干辣椒爆鍋,加入少許麵粉小火炒香,再加入清水大火燒開,放入中小火豆腐煮10分鍾,再下入白菜一起小火煮6分鍾,調入鹽、味精、雞精,再淋入小磨香油,即可出鍋盛入湯盆,美味即成。
四:金邊白菜1.選用質地脆嫩的白菜幫,改刀切條。
2.起鍋燒油,油要將鍋滑透,再下入蔥姜、干辣椒熗鍋,下入白菜幫,大火翻炒,炒出金邊,調入鹽、味精、醬油、淋蔥油少許,勾入薄芡,迅速炒勻出鍋,炒制的時間一定要快,火要給足。
五:清蒸白菜卷1.取鮮脆的白菜葉適量,保持完整,沖洗干凈,放入開水鍋里加入少許鹽和食用油,稍微汆燙一下,撈出放冷。
2.選擇豬的前槽肉或者瘦肉,用刀剁細末,加入鹽、雞蛋清,加入蔥姜打成的汁,澱粉少許,香油少許,攪拌均勻,攪打上勁兒。
3.白菜葉放在案板上攤開,加入肉餡兒,包裹起來裝入大盤中,上鍋蒸8—10分鍾。
4.將蒸熟的汁水倒入鍋中,勾玻璃芡,加入少許香油,出鍋直接澆在白菜卷上,美味即成。
六:干鍋白菜1.五花肉切薄片,白菜切塊。切點青紅椒配色。
2.起鍋燒油,下入五花肉炒香,下入蔥姜蒜片,干辣椒,炒出香味,肉片起卷,先下入白菜幫炒出鍋氣,再下入白菜葉炒出香味,調入鹽、辣鮮露,生抽,蚝油,青紅小米辣,翻炒入味,炒至白菜七成熟,起鍋。
3.干鍋燒熱,加入花椒油和香油,放入洋蔥絲少許,再將炒好的白菜倒進干鍋,邊加熱邊吃。
七:剁椒粉絲蒸菜卷1.白菜葉洗凈,汆水撈出冷卻,將調好的肉餡兒捲入白菜葉中,圍著盤子擺一圈。泡軟的粉絲放在盤子中間,鋪上一半炸香的蒜蓉,剁碎的泡椒。大火上汽蒸十分鍾,即可出鍋。
2.直接淋入蒸魚豉油,香油,撒上另外一半炸蒜蓉,這道菜就做好了。
八:白菜幫炒肉絲1.白菜幫順著紋路切細條,豬肉切絲。
2.將肉絲裡面加入蔥姜蒜片,老醬油,生抽,蚝油,味精,十三香,調和面。
3.起鍋燒油,下入肉絲炒散,下入干辣椒絲炒香,迅速下入白菜幫,翻炒均勻,淋香油少許,即可出鍋裝盤。
九:白菜燒腐竹1.腐竹清洗干凈,清水泡發,撈出切段,裹上一層澱粉,下入五成熱的油溫中炸至酥脆撈出控油。
2.鍋留底油,下入姜蒜片,干辣椒炒香,下入白菜翻炒均勻,接著下入腐竹,用白菜的原汁將腐竹燜軟,調入鹽、味精、胡椒粉、五香粉、生抽,燒至入味,淋入蔥油、香油,即可出鍋裝盤。
十:白菜炒粉條1.白菜切片,土豆粉條或紅薯粉條溫水泡軟。
2.將粉條裡面加入老抽、十三香、花椒粉拌勻。
3.起鍋燒油,加入少許豬油,下入蔥姜炒香,下入白菜炒蔫兒,下入粉條快速炒出鍋氣,調入鹽、胡椒粉、生抽、味精,快速炒勻即可出鍋。
『肆』 白菜怎麼炒好吃
一醋溜白菜
主料:嫩白菜幫300克
輔料:水發海米2克,鮮青椒50克,濕澱粉15克,豬油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,醬油各適量。
做法:
1.白菜幫切4厘米長,2厘米寬的一字條形塊,青椒切白菜塊小一點的一字條塊。
2.鍋內放油,加熱至五成熱時放入花椒粒,炸成紫紅色(不要糊)時,撈出花椒粒不要,然後把白菜塊放久內翻炒幾下,再放姜絲,蒜片,海米,再炒幾下,速加醋,糖,味精,精鹽,鮮湯(50克),加蓋燜1分鍾後去蓋,白菜斷生加青椒塊,翻炒幾下,調好口味,用濕澱粉勾芡,點香油出鍋裝盤。
特點 口味酸,甜,咸,嫩富有清香味。
註:如青椒改成尖青椒,香油改成紅椒油即是糖醋辣白菜的做法。
『伍』 白菜跟什麼炒好吃
,1,白菜和黑木耳,胡蘿卜一起炒。營養非常好,顏色也好看。
2,白菜和《黃顏色》的豆乾放點彩椒,也很不錯。
3,白菜放點白醋,再放點蒜瓣,彩椒,或者泡尖椒,口味重的比較喜歡
『陸』 大白菜炒什麼好吃么
家常炒大白菜的做法步驟
步驟1
白菜洗干凈,切小段
步驟 2
豬肉切片
步驟 3
紅辣椒切條
步驟 4
食材備好,下一步開炒
步驟 5
鍋里加熱——放油!油開放肉,炒至金黃色!放白菜,一直反復炒,直到白菜變軟,放鹽,生抽,雞精,辣椒,統統放進去!繼續反復炒,炒好後,關火,蓋上鍋蓋悶一分鍾,然後出鍋!美味的家常白菜就完成了
『柒』 白菜都有哪些好吃的做法
酸辣白菜
燉粉條好吃,做法。很簡單,很美味。【所需食材】
大白菜三顆、食鹽適量、糯米粉70克、蘋果1個、梨1個、洋蔥1個、大蒜3頭、辣椒面適量、白糖60克、魚露150克、蘿卜絲少許。
【做法步驟】
1、准備三顆大白菜,從根部豎著切一刀,用手撕開,每一半再分別豎著切一刀,再用手撕開,分成四半。然後沖洗干凈,菜葉裡面一定要清洗干凈,瀝干水分後,側面朝上放置在盆里。撒上食鹽,撒稍微多一點,讓每一片白菜葉都能粘上食鹽。然後依次逐層碼白菜撒食鹽,腌制5個小時以上,我這里腌了10個小時。
2、腌制出白菜的水分,腌好的白菜梗應該是軟軟的,用清水洗掉白菜的鹽分,攥干水分後備用。
3、砂鍋里放70克糯米粉,加大概兩小碗清水,小火慢慢熬至稀糊狀,晾涼後備用。
4、准備一個蘋果、一個梨、一個洋蔥、3頭大蒜,蘋果、梨,切成塊,洋蔥切成片,大蒜剝皮洗凈。然後將它們全部放入料理機打碎,再倒在糯米糊上。再加入適量的辣椒面,辣度根據自己的喜好決定。再加入60克白糖、150克魚露,攪拌均勻,再切一點蘿卜絲放進去,一起攪勻。
5、這些配料混合後,才能讓辣白菜充分發酵,最後將腌好的白菜,抹上調好的配料,每一片菜葉都要抹到。然後放在一個泡菜壇子里,裝好後蓋蓋,封上清水隔絕空氣,發酵10-12天左右。如果你那裡氣溫高,可以密封後放冰箱里發酵。發酵好後,酸辣開胃的辣白菜就可以吃了。
『捌』 白菜可以做什麼美食
白菜是非常常見的蔬菜,單是清炒白菜味道就已經很美好,更別說用更多的調味料去處理白菜了。今天小編要跟大家分享的就是白菜可以做什麼菜,每一個都比清炒白菜還要好吃哦。
白菜可以做什麼菜:白菜燉粉條
材料:白菜,五花肉,粉條,香菇,蔥,姜,八角,鹽,雞精,醬油,蚝油。
做法:
1、香菇提前冷水泡發
2、五花肉切片,入油鍋煸炒至出油,略微焦黃,再放入蔥姜、八角煸炒一下。
3、將白菜洗凈切好,先將白菜梆放入翻炒片刻,再放入白菜葉繼續翻炒。
4、倒入味極鮮,蚝油,加鹽,放入泡好的香菇,順便將泡香菇的香菇水一並倒入,蓋上鍋蓋燉10分鍾。
5、將泡好的粉條放入鍋中,翻炒至粉條入味、變軟。
6、撒入雞精,也可不放,即可盛盤出鍋。
小貼士:
1、五花肉片需煸炒至焦黃再燉,可使口感清爽不油膩。
2、因為白菜本身出水,煸炒之後可加入泡香菇水或少量水燉煮即可。
白菜可以做什麼菜:醋溜白菜
材料:白菜適量,鹽,蔥,姜,蒜,生抽一湯勺,海鮮醬油一湯勺,白糖一茶勺,陳醋或白醋兩湯勺,水澱粉適量,香油少許(或麻油)。
做法:
1、白菜洗凈,打斜刀片成薄片。
2、蔥姜蒜切末,蒜要多切些,一半用來爆鍋,一半用來調汁。
3、取一碗,加入醋、糖、生抽、醬油、鹽、一半蒜末,調勻。
4、起熱鍋入油,三成熱時下蔥姜蒜末爆香,下白菜片翻炒到稍軟,倒入調汁繼續翻。
5、炒至白菜6、7成熟,加水澱粉勾薄芡,淋香油即可。
白菜可以做什麼菜:肉釀白菜卷
材料:大白菜,豬肉,香菇,木耳,鹽,生抽,蚝油,生粉,蒜蓉。
做法:
1、把白菜洗凈,白菜幫較硬的地方橫切;香菇、木耳提前冷水泡發。
2、將豬肉、香菇、木耳、較硬的白菜幫切末。
3、加入適量的鹽、生抽、蚝油拌勻腌制半小時,以讓肉餡更入味。
4、鍋中放入清水,加入一點油和鹽把水燒開,再放入白菜葉子小火煮1分鍾左右,撈出瀝干水備用。
5、鋪上一張白菜葉子,放上肉餡,從下往上捲起來,兩邊的菜葉子再往裡面收整。
6、將包好的白菜卷放蒸鍋隔水蒸20分鍾左右,蒸好的白菜卷會有很多水出來。
7、另起鍋放入一點食用油,放入蒜蓉小火爆香,再倒入蒸白菜的水,加一點生抽、蚝油、生粉煮成芡汁。
8、將芡汁淋在白菜卷上即可。