想來絕大多數人都吃過小蔥拌豆腐,由於它是一道一般的家常小炒,吃過的人都是非常喜愛,純正的小蔥拌豆腐吃起來十分芳香灑脫,口味十分細嫩,並且營養成分十分高,例如帶有豐富多彩的蛋白,但是要想吃到純正的小蔥拌豆腐並不易,下邊教大夥兒詳盡的製做流程。
第一、作法一
原材料
水豆腐300克,蔥30克,食鹽5克,雞精3克,香色拉油4克,特製油30克。
作法:
1、將大蔥去除枯黃,清洗後切割成蔥段;水豆腐劃切割成一小塊,放進開水鍋焯去豆腥味,取下用冷的凈化水太涼,撈起來瀝出水份,盛放在盤里,隨後添加食鹽和雞精,再撒上蔥段,澆上芝麻油、色拉油。
2、將炒菜鍋放置低火加溫,倒進特製油熬熟後,再盛放碗中,待製冷後淋澆在水豆腐上,就可上飯桌,食時翻拌就可以。
第二、作法二
原材料:鹵水豆腐、大蔥、鹽、冷水、味精、芝麻油、黑胡椒粉、芥末油。
作法:
1、將水豆腐切割成一小塊,不必很小,隨後天賦加點鹽,引入冷水,上鍋小火烤開;
2、大蔥清洗後切割成蔥段。最好都用蔥郁,量還要多一些,除開圖上的這種蔥段又切了一些;
3、鍋開後,撈起來軍用被子,太涼。無需太涼還可以;
4、將切完的蔥段放入水豆腐里,加入適當的味精、芝麻油、芥末油和黑胡椒粉,味精和黑胡椒粉一定不可以多,只一點提個味兒就可以了,芥末油的量能夠多一點,味兒非常好,鹽要少放,由於在煮軍用被子的情況下早已忽略。將這種調味品都擺好後,在碗頂蓋一個菜盤,趕緊往返左右的搖晃,那樣,就可以翻拌還不容易把水豆腐撞碎。
第三、作法三
原材料:水豆腐1塊,大蔥4根,鹽、黑胡椒粉、油、花椒粒、芝麻油、味精適當。
作法:
1.水豆腐一小塊,切成小丁。
2.鍋內燒開水,將水豆腐放進,沸水焯熟,水開就可以。
3.撈起來資金投入冷水中過晾。
4.大蔥切細斷。
5.將過晾的水豆腐丁瀝干水份。
6.水豆腐中添加鹽、黑胡椒粉、芝麻油、味精調料,撒上大蔥末。
7.將油燒開,放進花椒粒,炸成香氣。
8.將小蔥豆腐放進盤里,用湯勺舀麻椒油適當淋在表層就可以。
㈡ 小蔥怎麼做好吃
小蔥是日常廚房裡的必備之物,它不僅可作調味之品,而且能防治疫病,可謂佳蔬良葯。多用於煎炒烹炸;南方多產小蔥,是一種常用調料,又叫香蔥,一般都是生食或拌冷盤用。以下是我整理的小蔥怎麼做好吃,歡迎閱讀。
小蔥蘸醬
小蔥蘸醬從現代營養學的觀點來看,也是一種健康食品。小蔥是蔬菜,,富含胡蘿卜素,維生素C,可食纖維,無脂肪,低熱量(每100克90千焦)等。醬是大豆作的,不用多說僅看看這原料就知道,是一種健康食品,黃豆富含蛋白質,維生素和礦物質等。這樣看來大蔥和醬就是一個黃金搭配了。
小蔥炒蛋
原料:
雞蛋50克(1個),小蔥50克,精鹽、味精各少許,水50克。
方法:
1、將雞蛋打入碗內,加少許鹽攪勻;小蔥去根,擇去外皮,洗凈,切成1.5厘米長的小段待用。
2、將水放入鍋內,開後倒入雞蛋液不斷攪炒,待雞蛋成塊,加入精鹽、味精,投入小蔥攪炒幾下即成。
小蔥蛋炒飯
材料:
米飯1碗、細香蔥 4根、雞蛋 1個、豬油(板油) 1大勺、芝麻油 少許、生抽 適量
做法:
1、小蔥洗凈,分兩部分切,蔥白部分切成2厘米長小段,青蔥尾切成蔥花末。雞蛋打開淋入1茶匙(或用調味盒中的鹽勺容量為標准)的溫開水,攪散成蛋液
2、炒鍋放入豬油,小火加熱融化。先放入蔥白段炒出香味後,撈出蔥白段
3、轉中大火,倒入雞蛋液,當蛋液稍加凝固,用筷子按順時針方向劃散成蛋碎塊,歸置鍋一邊
4、放入撈米飯不停翻炒,然後與蛋碎一起顛鍋,多顛幾下,直到米飯完全熟透,加生抽調味,最後放進蔥花滴入麻油炒勻,出鍋。
小蔥拌豆腐
用料:
豆腐 一塊、小蔥 4根、鹽、白鬍椒粉、油、花椒粒、香油、雞精適量
做法:
1、豆腐一小塊,切成小丁
2、鍋內燒開水,將豆腐放入,開水焯熟,水開一開就好
3、撈出投入涼水中過晾
4、小蔥切細段
5、將過晾的豆腐丁控干水分
6、豆腐中加入鹽、白鬍椒粉、香油、雞精調味,撒上小蔥末
7、將油燒熱,放入花椒粒,炸出香味
8、將小蔥豆腐放入盤內,用勺子舀花椒油適量淋在表面即可
涼拌小蔥
材料:小蔥
調料:鹽,糖,海鮮醬油,香油,麻辣油,醋
做法:
1:小蔥一把。
2:去掉蔥尖黃葉,清洗干凈,切成5厘米左右的小段。
3:切好的小蔥裝盤。
4—9:所有調料用小碗調成碗汁。
10:調好的碗汁倒在裝好盤的小蔥上,撒上小紅椒裝飾,吃的時候拌勻即可。
小貼士:
*小蔥要選比較細的'那種。
*裝盤的時候注意蔥白放在下面,容易入味。
*這個菜是咸鮮口味的,糖和醋要少放,提味即可。
鮮嫩的小蔥搭配爽口的辣椒,是不是完全顛覆了你對小蔥的看法呢?這款香拌小蔥可作為一款涼拌菜端上餐桌,喜愛吃蔥的朋友不可錯過。
㈢ 涼拌小蔥怎麼做
小蔥一般都是作為調味菜來使用,在食物裡面添加一些小蔥,能夠讓味道變得更香,而且又能達到增加食慾,抗病毒,抗細菌作用,炒菜的時候適當的添加一些小蔥就非常好,下面就跟著來看一下涼拌小蔥怎麼做。
黃瓜拌小蔥的做法
准備黃豆醬,小蔥,黃瓜,先把小蔥撕成段,然後黃瓜擦絲,加入適量的黃豆醬,攪拌均勻以後就可以吃了,方法簡單也非常爽口。
涼拌小蔥怎麼做
需要麻油,點蘸露,糖,朝天椒,蒜,小蔥,先把蒜頭剁碎,裡面加入適量點蘸露,再把醋辣椒放進去調味,加入適量的麻油,等到醬料混合均勻以後備用,小蔥切成段狀,放在碟子上面,醬料淋在小蔥上,攪拌均勻以後就可以吃了。
小蔥的功效與作用
吃小蔥能夠達到散熱作用,因為它裡面含有揮發類的物質,讓身體汗腺得到刺激,出汗量就能增加,散熱的效果就非常不錯,吃小蔥還能讓消化吸收功能變得更好,小蔥裡面含有硫化丙烯以及蔥蒜辣素,可以讓身體裡面的消化液分泌變得更多,這樣食慾自然可以提高,讓消化吸收功能變得更好。
吃小蔥還能達到抗菌作用,因為小蔥裡面含有蔥蒜辣素,可以殺菌,在遇到高溫以後會失去效果,所以吃生的小蔥會比較好一些。
吃小蔥可以防癌抗癌,小蔥裡面的果膠物質很豐富,能夠讓結腸癌出現的幾率降低,可以達到防癌抗癌作用,適當的吃一些小蔥還能降低膽固醇,它裡面的維生素含量非常豐富,能夠抑制低密度脂蛋白膽固醇在血管裡面的堆積,讓低密度脂蛋白膽固醇排除身體之外的速度變得更快,所以適當的吃一些小蔥,對於高膽固醇患者來說就非常適合。
小蔥可以怎麼吃
可以做小蔥拌豆腐,需要准備柴魚粉,鹽,冷開水,香麻油,蔥花,嫩豆腐,把嫩豆腐切成塊狀,然後放到鹽水裡面煮一下,讓豆腐破裂的情況降低,豆腐煮過以旁核後撈出放到盤子裡面,在擺放冰箱中冷藏,准備一個小碗,把蔥花放進去,再加入適量香麻油攪拌一下,再加入開水攪拌均勻,一直到油水混合,再把鹽巴,柴魚粉放進去,不用放得太多,只要稍微提味就可以了,豆腐從冰箱拿出來淋上調料,稍微攪拌一下就可以吃了。
小蔥拌土豆絲,需要准備味精,醋,白砂糖,鹽,花生油,花椒,小蔥,土豆,土豆清洗干凈把皮去除切成薄片,然後再切成細絲,泡到清水當中,鍋中加入適量的水,放到火上煮開,土豆絲從涼水裡面撈出,放到開水中燙到斷生,土豆絲放涼開水中漂洗撈出來,水分瀝干,再放進盤子裡面,加入適沖氏量精鹽攪拌均勻,把小蔥清洗干凈以後切成蔥花,放到土豆絲上,加入適量味精,醋,白糖攪拌均勻,炒鍋放到火上燒熱,再加入適量的花生油,等到油熱以後就把花椒放進去炸出香味,再把花椒撈出趁熱的時候把油澆到土豆當中,攪拌均勻以後就可以吃了。
還可以做蔥爆羊肉,需要准備料酒,澱粉,鹽,白糖,老抽,生薑絲,蒜末,羊肉以及小蔥,先把料酒,澱粉,鹽,白糖,老抽,生薑絲,蒜末放到羊肉片中腌制15分鍾,鍋裡面加入適量的油,燒到7成熱,把羊肉放進去劃散,等到變色以後就可以撥到鍋的一邊,再加入小蔥,和羊肉混合爆炒,一會兒加入適量的鹽就可以了,在腌制羊肉的時候一定要加入適量的生薑,這樣就能夠讓羊肉變得更加鮮運判掘嫩。
小蔥拌牛肚,需要准備植物油,花椒,醋,味精,鹽,醬油,小蔥以及牛肚,先把牛肚煮熟以後切成細絲,小蔥切成段,鍋中加油燒熱,把花椒放進去,香味炸出來,花椒撈出不要,然後再把花椒油留著備用,牛肚絲加一些小蔥段,醋,味精,醬油,鹽以及花椒油,攪拌均勻以後就可以喝了。
上面介紹的就是涼拌小蔥的製作方法,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,涼拌小蔥的味道還是非常好的,小蔥可以和不同的食材進行搭配,有小蔥點綴,食物的味道就能變得更好,也可以讓營養價值變得更加不錯。
㈣ 小蔥做主菜怎麼做好吃
在現代廚房中,有很多配料用來提高菜品的味道。比如,香菜、花椒、八角等等。小蔥也是其中之一,小蔥和大蔥還是有一定的區別,人們吃的比較少。但是,有一些特殊的菜品還是需要小蔥這味菜。當然,小蔥不僅可以作為配料,還可以作為主料來進行烹調。
小蔥的口感與大蔥不同,不像大蔥的口感那麼濃重,所以入菜就更容易可很多,也更加的受人們的喜歡。那麼,小蔥都有哪些做法呢?
小蔥拌土豆絲
材料
主料:土豆(黃皮)150克,
調料:小蔥10克,花椒5克,花生油10克,鹽5克,白砂糖3克,醋5克,味精2克
做法
1.土豆洗凈,去皮,先切薄片,再切成細絲,泡在清水中;
2.鍋內放適量水,置火上煮開,將土豆絲從冷水中撈出,放沸水中燙至斷生即撈出;
3.土豆絲放涼開水中漂涼,撈出,瀝干水裝入盤內,加入精鹽拌勻;
4.小青蔥洗凈,切成蔥花,放在土豆絲上,再加入白糖、醋和味精,拌勻;
5.炒鍋置火上燒熱,加入花生油,待油熱後,投入花椒,炸出香味後,將花椒撈出(不用),趁熱將油倒入土豆絲中,攪拌均勻即可。
酥香小蔥千層餅
材料
麵粉2碗,蔥花小半碗,雞蛋一個,鹽,水1碗,油
做法
1.麵粉放大盤子里,灑點鹽,拌勻後,加雞蛋和1碗水,用筷子攪拌均勻,然後揉成光滑的面團,蓋上蓋子醒半小時。
2.把醒好的面團分成3分,案板灑上乾麵粉,取一小分放案板上擀薄,成圓形的麵皮。
3.倒點油在麵皮上,用筷子把油抹勻,灑上鹽和蔥花,然後把麵皮折起來再對折,弄成面坯,然後壓扁,再擀薄但要注意不要太用力。
4.起鍋把油燒熱,面餅放進鍋里,把兩面煎成金黃色即可鏟起來。
以上是小蔥的兩種做法,是不是感覺既簡單又好吃呢?那就趕緊行動起來吧,為自己的餐桌多上一份特別的心意。想必,家人或朋友在吃上了你做的小蔥做成的美食時,肯定會對你贊不絕口。
㈤ 小蔥拌豆腐非常好吃嗎
小蔥拌豆腐在我們生活中比較常見的一種美食,非常有營養,是很多人比較喜歡吃的一種豆腐。做法非常多可以燉著吃也可以炸著吃,特別是在夏天的時候涼拌一個小蔥拌豆腐也很清爽。配上米飯吃的很香,小蔥拌豆腐在夏季的時候是比較火的一道菜,非常爽口,味道也比較鮮美,對我們的身體也有很健康的好處。經常吃小蔥拌豆腐的話,對於女孩子來說特別好,可以補血養顏,很不錯的效果。
非常有益不要看著小蔥和豆腐很青淡,但這兩者對人體都比較有益搭配起來看著也很有食慾,很符合科學道理。豆腐含有很高的蛋白質,鈣營養成分比較高,小蔥含有很多的草酸,草酸遇到白色沉澱物之後,就很容易讓人體吸收。長期吃就能補充鈣物質,對身體特別好,做法也很簡單,下完班之後幾分鍾就可以搞定的一道菜,還很受歡迎。
㈥ 小蔥可做什麼菜
如果有大量的小蔥,可以搭配滑嫩的白玉豆腐做一道小蔥拌豆腐,將買回的白玉豆腐在清水中浸泡,然後切成適當的大小裝入盤中,小蔥切成碎末灑在豆腐上,淋上兩勺生抽、一勺香油、半勺鹽,均勻攪拌後腌制半個小時就能食用。
大量小蔥可以做什麼菜
大量小蔥可以做什麼菜
小蔥具有濃濃的香味,一般用來作提香的調味料使用,其實小蔥也能當做輔料做出美味的菜餚,小蔥拌豆腐就是最經典的菜之一,其製作方式也非常簡單,只需要豆腐和小蔥就能製作,味道鮮香爽口,是一道非常適合夏天食用製作的涼拌菜。
大量小蔥可以做什麼菜
准備材料:白玉豆腐一盒、小蔥一把、生抽兩勺、鹽半勺、香油一勺
1、買回來的白玉豆腐在水中浸泡,然後切成適當大小的塊狀裝盤
大量小蔥可以做什麼菜
2、小蔥洗凈後切碎,撒在豆腐上
大量小蔥可以做什麼菜
3、倒上准備好的生抽、鹽、香油,攪拌均勻,腌制半個小時後就能食用
大量小蔥可以做什麼菜
製作小蔥拌豆腐一定要選擇白玉豆腐,這種豆腐非常的嫩,可以直接涼拌後食用,在超市都能買得到。蔥花要盡量切小一些,有的蔥花比較粗,吃起來有一點苦澀的味道,盡量買比較嫩,比較新鮮的小蔥。
㈦ 小蔥太多了怎麼做好吃
小蔥做法一,鐵鑄鍋炸小蔥餅
材料
"蔥 一大把",
做法
1: 麵粉、蒜味鹽、太白粉、蛋加適量水調成麵糊, 水不知道要加多少的話, 可以慢慢加, 一次加一點水調成糊狀, 麵糊調好後再加入蔥粒
2: 取20cm鑄鐵鍋加入油, 待至可油炸之溫度, 舀一湯匙麵糊入鍋中油炸
3: 待炸至2面金黃即可起鍋, 想嘗外酥內軟的口感的話, 可以炸久一點, 會更好吃喔~
4:上桌
做法二,酥香小蔥千層餅
材料
麵粉2碗,蔥花小半碗,雞蛋一個,鹽,水1碗,油
做法
1.麵粉放大盤子里,灑點鹽,拌勻後,加雞蛋和1碗水,用筷子攪拌均勻,然後揉成光滑的面團,蓋上蓋子醒半小時。
2.把醒好的面團分成3分,案板灑上乾麵粉,取一小分放案板上擀薄,成圓形的麵皮。
3.倒點油在麵皮上,用筷子把油抹勻,灑上鹽和蔥花,然後把麵皮折起來再對折,弄成面坯,然後壓扁,再擀薄但要注意不要太用力。
4.起鍋把油燒熱,面餅放進鍋里,把兩面煎成金黃色即可鏟起來. (煎的時候要把鍋蓋蓋上,煎至有點微黃的時候可以灑點水,這樣吃起來就外脆內軟)
做法三,小蔥拌豆腐
材料
"嫩豆腐 1塊","蔥花 適量","香麻油 1大匙","冷開水 1杯","鹽巴 1小匙","柴魚粉 少許"
做法
1: 嫩豆腐切塊,過鹽水煮過可以去除生澀味,也可以降低豆腐碎裂的情況。
2: 煮過的豆腐小塊從水中撈起置於盤中,放入冰箱冷藏。一般來說應要等溫度稍微降低後再放冰箱比較好,若要加快進度,可以將鍋中熱水倒掉,慢慢小心從鍋邊沖洗冷水,重復幾次即可較快速降溫。
3: (冰箱冷藏是為了讓煮過的豆腐變成冷盤,所以時間長短依自己喜好決定就好~) 豆腐放入冰箱的同時,可以同時准備調料。准備一個小碗,蔥花放入後加上香麻油先攪拌一下,然後再加開水用力拌勻至油水貌似混和,最後加入柴魚粉與鹽巴調味。柴魚粉不要多,少許提味就好;鹽巴多少則可依個人喜好隨時試味道調整。
4: 從冰箱拿出豆腐,淋上調料,稍稍拌一下讓調料淋得均勻,就可以上桌了!