Ⅰ 早餐簡單做法
早餐做法大全如下:
一、土豆絲餅。
1、土豆去皮,擦成絲,然後用清水沖洗幾遍,洗凈控水。
2、土豆絲里打入一個雞蛋,加入蔥花碎、澱粉、麻辣粉、攪拌均勻。
3、平底鍋里刷油,舀入麵糊,攤成圓餅狀,成圓餅狀,中火煎,煎至2面金黃就可以啦!
二、煎餃。
1、平底鍋加適量油,然後把餃子直接碼在鍋里,擺得立起來,讓餃子的底面接觸鍋底。
2、用中火略煎2-3分鍾後,加水(沒過餃子一半),蓋上鍋蓋,開大火。
3、等鍋中的水差不多滾干後,即可出鍋,最後配上醋,開吃吧!
三、香蔥雞蛋餅。
1、碗里倒入麵粉,打入一個雞蛋,倒入水,攪拌成無顆粒的麵糊狀。
2、平底鍋刷一層油,油熱後,舀入麵糊,撒入適量的蔥花,分散均勻,小小火煎煎至定型後翻面,煎至兩面金黃色即可出鍋。
四、番茄濃湯撈面。
1、雞蛋打散,蔥蒜切碎,西紅柿切碎。
2、鍋里倒油,燒熱後放入蒜炸香放入番茄炒出湯汁,倒入一勺番茄醬、兩勺生抽、半勺老抽、適量食鹽、適量水煮沸。
3、湯沸淋入蛋液,水+澱粉勾芡。面條煮熟過冷水,放入盤中澆上湯汁就可以啦。
五、手撕蔥油餅。
1、蔥切花,加入適量鹽和胡椒粉拌勻,淋上適量50度左右的花生油,攪勻。
2、餃子皮3片疊好,抹上適量蔥油, 沿長軸捲起。
3、把捲成條狀的餃子皮盤好,壓扁。用擀麵杖擀成薄餅。
4、平底鍋刷油,下入餅胚,中小火煎至兩面金黃即可。
六、糖醋雞蛋。
1、首先把源春伍雞蛋吃煎成荷包蛋,撈出備用。
2、調糖醋汁:鍋中加入適量油,加入生抽2勺、白醋2勺、番茄醬2勺、白糖1勺、鹽少雹或許翻炒均勻,倒入勾芡(澱粉兌水),煮至醬汁濃稠。
3、加入6個荷包蛋,煮森租2分鍾左右,讓荷包蛋裹上濃郁的醬汁即可!
Ⅱ 三明治早餐怎麼做
對於三明治大家都不陌生,這是現在年輕人經常會當做早餐的一種美食,一般來說三明治的製作方法需要雞蛋生菜還有麵包,做出來的三明治不僅僅味道好,而且營養價值豐富,可是很多人對於三明治的做法還並不是很詳細,大家還並不了解該如何進行製作,如何進行配料,我們就來了解一下一道三明治早餐的做法。
三明治早餐的做法
1.生菜葉洗凈控干水分備用。
2.鍋中淋少許油,把雞蛋煎熟。如果力求好看的話,可以用雞蛋圈來煎蛋。
3.番茄切片備用。
4.組合:吐司上面放一片生菜葉,生菜葉上面煎好的雞蛋。
5.再在煎蛋上面蓋一片生菜葉,上面碼放切好的西紅柿片,最後把火腿片碼在最上面,吃的時候蓋一片吐司片。
6.餘下的番茄汁用攪拌機攪打成汁,淋上楓糖即可。主料
全麥麵包片六片雞蛋1個
乳酪1罐
輔料
杏仁適量青豆適量
11.將雞蛋用煮蛋器煮好,放在冷水中泡上一會兒,這樣雞蛋就很容易去殼,將去了殼的雞蛋切成小丁;
22.將黃瓜去皮後切成小丁,將杏仁分成兩邊;
33.准備好的材料放入碗中,加入新鮮的小罐乳酪;
44..攪拌均勻放在一邊備用;
55.將兩片的麵包片的邊緣切去;
66.在一片上面均勻的平鋪好剛准備的餡料;
77.將另一片蓋上;
88.沿著中間的對角線切開即可;
99.端上桌啦。
五分鍾的營養能量早餐---雞蛋三明治的做法視頻
小貼士
這是一款製作起來非常簡便的早餐,而且不需要太多的時間,提前將材料准備好,當然親可以搭配任何自己喜歡的原料,但要注意要想低脂又有營養,一定要選用全麥麵包片,中間夾心既要有蛋白質,還需含膳食纖維的蔬菜喲,搭配合理才是關鍵。
這款製作起來非常簡單的早餐,也不需要花費大家太多的時間,就為大家做好了這一道三明治早餐,不僅僅營養搭配豐富,而且低脂肪選用的是全麥麵包,也並不用擔心生活以後身體會發胖。
Ⅲ 不用烤箱不發面,教你自製6款早餐,成本不到10元,一周不重樣
天熱早餐不知道吃啥,太復雜的早餐更是沒激情去做,今兒蓉兒就來分享6款早餐做法,不用烤箱不用發面,節省了大把的發面時間,簡單又好吃,零基礎的你也可以輕松學會哦!
分享一款不需要發面的糖餅——燙面糖餅,層次分明,外焦內軟,即使放涼了也依舊柔軟香甜,節省了發面的時間,能縮短大約一小時左右,而且做法也比簡單的發面餅要簡單很多哦。
〖 食材清單 〗
面團:麵粉300克、白糖5克、開水170毫升
糖餡兒:綿白砂糖60克、黑芝麻20克、麵粉20克
〖 製作步驟 〗
1、先來和面:麵粉300克、白糖5克、開水170毫升,攪拌至沒有乾麵粉後上手揉面,怕燙的話就放涼一會兒了再來揉
開水能將麵筋燙軟及部分的澱粉燙熟膨化,從而降低這個面團兒的硬度,所以這個餅它是超級柔軟的,揉成一個光滑偏軟的面團備用;
2、現在來做一個簡單的糖餡兒,綿白砂糖60克、黑芝麻20克、麵粉20克,加麵粉主要是防止流糖,吃的時候不會燙到嘴巴;
3、砧板上撒乾麵粉,面團取出來直接搓成長條,分成小面劑,不用揉,先稍微的整理下,
直接捏成中間厚邊緣薄的小碗狀,包上一勺白糖
像包包子一樣包起來,收口處一定捏緊實;
4、全部包起來後就可以來擀麵了,先輕輕的壓開,再擀開擀薄,這個餅是可以擀的很薄的,我用的是綿白砂糖沒有顆粒感的,就算擀的很薄也不會把麵皮搓破,生胚就做好了;
5、平底鍋預熱刷油,放入面餅,表面再刷一層食用油,蓋上蓋子用大火烙,15秒開蓋翻面,繼續烙,這個餅慢慢就鼓起來了,烙至兩面金黃就可以出鍋了;
6、這些餅是特別容易熟的,因為餅本身就很薄,而且還是燙面,大約30秒左右就能出鍋,蓋上蓋子、大火,還有提前把鍋燒熱,都是為了縮短面餅烙制的時間,讓這張餅能達到最柔軟的狀態;
撕開都是滿滿的餡料,有芝麻的香,還有白糖的甜,真的特別好吃哦。
用胡蘿卜汁和面,不用一顆酵母,也能做出咸香誘人的小煎包。
〖 食材清單 〗胡蘿卜1個、麵粉300克、適量香菇、蔥花、雞蛋4個
〖 製作步驟 〗
1、胡蘿卜1個先擦絲,加勺鹽腌制10分鍾,腌出裡面的水分;像這種程度就可以了,用紗布擠干水分;
2、這個汁就用來和面,胡蘿卜絲先放一旁備用;
3、麵粉300克,2克鹽增加麵粉的筋性,150毫升的胡蘿卜汁和面,出汁少的就適量地加點清水;
上手揉面,揉成一個軟硬適中的光滑面團;
移到砧板上搓成長條;
分成小面劑;
繼續揉光收圓,壓成小餅;
放入盤子里後撒點乾麵粉,蓋上鬆弛30分鍾;
4、現在來調餡兒,胡蘿卜絲切碎一點;
香菇切片;
再切一把蔥花,蔥白分開切,再來切蔥花;
碗中打4個雞蛋,加1勺鹽攪散;
5、熱鍋倒油,大火燒熱後倒入蛋液,用筷子迅速地攪散,成型再用鍋鏟剁成小顆粒,炒熟後盛出;
6、鍋里再加適量的油,燒熱後下蔥白,炒出香味後加香菇,香菇炒軟後加一勺黃豆醬,半勺鹽,一點點胡椒粉,翻炒均勻後把胡蘿卜也加進來;
雞蛋倒進來一起翻拌均勻,翻炒30s出鍋,雞蛋餡兒就做好了;
7、面團兒也醒好了,取出來就可以擀了,擀成中間厚邊緣薄的麵皮,包上兩大勺餡兒,包起來,收口處不用像包包子一樣捏的特別好看,只要捏緊實就可以了,整理下,生胚全部做好了;
8、平底鍋倒油,放入包子生胚,蓋上蓋子用小火煎,先煎至一面金黃,像這種狀態就可以;
加半碗清水;
9、蓋上蓋子用中火收干湯汁;
出鍋前再來一把蔥花,蔥香四溢更誘人,也可以用鍋里的余溫烙一下另一面,吃起來的口感會更好,出鍋,水煎包就做好了。
底部焦焦脆脆的,我這個晚了一分鍾出鍋,底部稍微有一點點的糊,大家出鍋的時候可以注意一下,基本上就是水分收幹了就可以關火了,迫不及待嘗了一個,真的很香,焦脆、酥香、勁道,掰開還滿滿的都是餡兒。
這是一道蘋果餡兒的糯米餅,口感焦脆香甜,做法超級簡單。
蘋果一般情況下,我們都是直接生吃的,但是其實蘋果也是可以做成別的 美食 來享用的,加上糯米粉,簡單一做,吃起來香甜可口,營養豐富,糯米粉口感軟糯,蘋果清新,吃起來不僅有蘋果的香味,而且口感香甜又軟糯,可以讓家人當成主食,也可以當成一道小零食。
〖 食材清單 〗蘋果2個、4顆雞蛋、40克白糖、糯米粉250克、澱粉和麵包糠適量
〖 製作步驟 〗
1、洗凈的蘋果2個,不用削皮,直接切成小丁,打入2顆雞蛋,40克白糖,先把雞蛋和蘋果攪勻;
2、現在分次加入糯米粉,直到可以上手揉成面團就不用加了,我這里一共加了250克,揉成一個大面團;
3、取一小塊兒先捏緊後搓圓,再壓成一個小餅;
4、全部做好後再來准備雞蛋2顆並攪散,還需准備澱粉和麵包糠;
5、讓小餅先裹上一層澱粉,再裹上一層蛋液,最後裹上麵包糠,我們的生胚就好了;
6、平底鍋或者是電餅鐺倒油,放入小餅,用中小火慢慢的煎,直到兩面金黃焦脆就可以出鍋了;
這個蘋果小餅是不是非常簡單呢,因為裹了麵包糠,吃起來是脆脆的,裡面是大顆的蘋果,非常的香甜。
這是一款不用發面的發面小餅。聽起來是不是有點奇怪呢,不過吃起來真的尤其酥脆焦香哦。這款【發面餅小餅】,表皮金黃酥脆,裡面松軟可口,加上蛋黃和芝麻的點綴,口感比一般的小燒餅要更香,層層酥香誘人,用手輕輕一碰就會掉很多渣,即使放涼了也不會發硬。
雖然它和傳統的燒餅的做法不太一樣,但並不影響它好吃的口感,而且蓉兒還是用的平底鍋做的,並沒有用到烤箱,同樣是做出了酥脆的口感,大家在家裡都可以做的。
因為是不用發面,所以時間上非常的有優勢,不用等,隨時做隨時吃,早上能提前半個小時起來的話,完全可以做出來當做早餐,再搭配一杯豆漿或者是牛奶,就是一頓營養豐富的早餐了。
〖 食材清單 〗麵粉300克、鹽3克、溫水200毫升、蔥花適量、雞蛋一個(只要蛋黃)、黑芝麻適量
〖 製作步驟 〗
1、麵粉300克,鹽3克,溫水200毫升,上手揉面,這個面團兒是偏軟的,多揉一會兒就光滑了,先鬆弛10分鍾。
2、砧板上繼續多撒點乾麵粉,因為這個面團兒比較軟,不用揉,整理下後直接擀開擀薄,擀成一個長方形的大面片。
3、先均勻地刷一層油,再撒點乾麵粉,防粘效果會更好,適量的鹽,蔥花,從下向上折起來,寬度在5厘米左右。
4、用擀麵杖輕輕的擀一下,不僅可以壓緊實,還可以面餅更薄一些,砧板比較小的可以像我一樣先對半切開,然後再切成小段兒,表面刷上蛋液,適量的黑芝麻點綴下,生胚就做好了。
5、平底鍋刷油,放入生胚,蓋上蓋子用最小火先烙5分鍾,這個過程就可以代替醒發,5分鍾後這個小餅的體積會微微的變鼓一點。
6、蓋上蓋子繼續烙,這時候用中小火繼續烙5分鍾,這個過程主要是讓小餅的底部變焦變脆,5分鍾後翻面繼續烙。
7、蓋上鍋蓋可以減少水分流失,讓這個餅放涼了以後吃也不會特別的硬,烙至兩面金黃焦脆,輕輕的按壓下能迅速回彈就可以出鍋了。
這款軟糯勁道的糯米餅,在北方被稱為粘餅子,簡單又好吃,是東北的一道家庭點心,做法不算復雜,是用糯米粉做成一個個小餅子,餡心五花八門,今天我們做的就是豆沙口味的,趁熱還可以蘸白糖吃,這種吃法也最能體現粘餅那種軟糯香甜的特點。
〖 食材清單 〗麵粉50克、糯米粉250克、白糖30克、常溫水220毫升
〖 製作步驟 〗
1、麵粉50克,糯米粉250克,白糖30克,常溫水220毫升,我這里的糯米餅是媽媽自己做的,沒有打磨的特別細膩,我們蓋上蓋子先燜10分鍾。
2、10分鍾後再來上手揉面,可以用按壓的方式去揉,多揉一會兒,做出來的面餅會更柔軟,揉成一個偏軟的細膩面團兒就可以了。
3、提前准備你自己愛吃的餡兒,豆沙,或者是紅糖芝麻,根據你們個人口味選擇。
4、砧板撒乾麵粉防粘,因為這個面團兒特別軟,面團兒取出來後搓成長條,分成小面劑,不用揉,直接用雙手把它團成圓形,再捏成中間厚邊緣薄的小餅,包上豆沙,虎口收攏,捏緊實。
5、繼續團成小圓球,再用手掌輕輕的壓成小餅,記得砧板上一定要撒乾麵粉哦,我做了兩種口味的,因為家裡有人不愛吃豆沙,生胚就完成了。
6、平底鍋預熱刷油,放入面餅用中火烙,烙至一面變色翻另一面,多翻幾次面就兩面金黃了,而且這個餅還會微微鼓起,這樣就可以出鍋了,外層焦焦脆脆,內層柔軟香甜。
不信你看,超級軟糯,我這個豆沙是用的蔓越莓口味,看起來不是特別的紅,但口感很好。
這是一款不用發面的千層餅,做法雖然簡單,但絲毫不影響它的口感哦,口感外酥里軟,層次分明,可以一層一層撕著吃,不會出現層次粘連,分不開的情況,做法比包子簡單,比饅頭好吃。
〖 食材清單 〗
面團:麵粉300克、鹽3克、溫水180毫升
油酥:麵粉40克、鹽4克、油40克
食用油適量、白芝麻適量
〖 製作步驟 〗
1、先來和面:麵粉300克、鹽3克、溫水180毫升,這個面團兒是偏軟的,揉的時候不是特別好揉,基本的揉成形後先鬆弛10分鍾,再來揉光滑就很簡單了,表面抹上一層食用油後用保鮮膜包起來,至少醒1個小時;
2、來做油酥:麵粉40克、鹽4克、油40克,拌勻;
3、面團兒醒好後的延展性是非常好的,取出來直接擀麵,擀開擀薄,擀成一個長方形的大面片後均勻地抹上油酥
再撒點乾麵粉,烙出來的餅層次會更分明,像這樣兩邊對稱切面,各切斷三分之一
疊起來,收口處捏緊;
4、先輕輕地壓開,再擀開,擀成一個長方形的大面餅後表面抹上清水,撒點白芝麻,吃起來會更香;
5、熱鍋倒油,放入面餅,蓋上蓋子用中小火慢慢烙,烙至一面微微變色翻烙另一面,勤翻面,烙至兩面金黃焦脆出鍋;
吃的時候切小塊,稍微的抖散後千層餅的層次就出來了,一張一張的薄如紙,外層還是非常酥脆的。
Ⅳ 不用烤箱怎麼能做出美味的燕麥餅干
燕麥餅干當然首先是做法簡單,只需花3分鍾左右,將所有的食材混合均勻,做成餅乾的形狀,烤好就可以了。而為了口感更誘人,餅干里也不只有燕麥片,還加了一些椰蓉提香,放了些紅糖改善,烤的時候滿屋飄香,光聞著就非常舒服,咬一口,又酥又脆,椰蓉與燕麥的組合,令人上癮。做好的燕麥餅,不僅可當做零食,提前做好,當做早餐也非常合適,搭配一杯即沖的燕麥粥,溫暖飽腹,能量滿滿。
1、文中食材所對應的燕麥餅干,參考份量:30L烤箱烤盤一盤,約15-20塊,具體數量與您所做的餅干大小,厚度都有關系。
2、乾性食材混合後,油與水先每樣倒2勺,攪拌均勻後根據情況再進行添加,以保證燕麥成團,且不過粘。
3、在第一步拌乾性食材時,紅糖有顆粒的建議捏開,否則烤好的餅干有紅糖的位置會出現紅糖焦糖塊,當然,您如果不介意的話那就沒關系啦~