❶ 鴿子怎麼做做好吃
乳鴿一隻 紅棗25克 枸杞10克 鹽1鹽勺 芡實10克 黨參10克 黃芪10克
1准備好所有的材料,鴿子是在買的時候老闆已經處理干凈了。
2鴿子洗干凈,然後切成大塊
3所有的配料都洗干凈備用
4砂鍋里放入適量的水,把所有食材放進去,然後開大火,如果煲湯喜歡放薑片的話可以放2片薑片進去一起煲,去腥
5燒開後轉小火。煲1個小時左右,最後放入適量的鹽即可
鴿子2隻、紅棗5顆、枸杞2湯匙、圓肉10來顆、茶樹菇1小把、黨參6根、淮山4-5片、北芪4片。
1鍋內燒熱水,倒入1茶匙白酒,將乳鴿下鍋煮至出血沫,將水倒掉,將乳鴿洗凈;
2將香蔥打成結,與乳鴿同煮,薑片一起放入沙鍋中;
3大火煮開,加入香菇、紅棗、中葯材,用中小火燉一個半小時;
4山葯去皮切段,與枸杞入鍋,繼續燉半小時,加鹽即可。
1、燉湯適合用干香菇,比新鮮香菇含更多維生素D;
2、中葯材適量,有什麼可以放什麼,沒有可以不放;
3、中火燉半小時後,小火慢燉2小時以上更好
乳鴿一隻 紅棗25克 枸杞10克 鹽1鹽勺 芡實10克 黨參10克 黃芪10克
1准備好所有的材料,鴿子是在買的時候老闆已經處理干凈了。
2鴿子洗干凈,然後切成大塊
3所有的配料都洗干凈備用
4砂鍋里放入適量的水,把所有食材放進去,然後開大火,如果煲湯喜歡放薑片的話可以放2片薑片進去一起煲,去腥
5燒開後轉小火。煲1個小時左右,最後放入適量的鹽即可
鴿子2隻、紅棗5顆、枸杞2湯匙、圓肉10來顆、茶樹菇1小把、黨參6根、淮山4-5片、北芪4片。
1鍋內燒熱水,倒入1茶匙白酒,將乳鴿下鍋煮至出血沫,將水倒掉,將乳鴿洗凈;
2將香蔥打成結,與乳鴿同煮,薑片一起放入沙鍋中;
3大火煮開,加入香菇、紅棗、中葯材,用中小火燉一個半小時;
4山葯去皮切段,與枸杞入鍋,繼續燉半小時,加鹽即可。
1、燉湯適合用干香菇,比新鮮香菇含更多維生素D;
2、中葯材適量,有什麼可以放什麼,沒有可以不放;
3、中火燉半小時後,小火慢燉2小時以上更好
❷ 鴿子怎麼做好吃
相信大家在生活中一定是聽說過一鴿勝九雞,所以可見鴿子的營養價值和滋補功效之高,裡面含有的維生素和礦物質是比較其他的肉類要高很多,而且脂肪含量是比較低,所以很適合減肥的人群來進行食用。對於身體虛弱,恢復健康的人群來說是一款必吃的食物了。一起和看下。
鴿子怎麼做好吃
鴿子肉煮粥
主料:鴿子肉1隻,大米100g,香菜2棵
輔料:薑片5片,鹽適量,雞精2g,胡椒粉2g
做法:
1、將大米淘洗好了,當然也是可以用香米或者稻米,將鴿子洗干凈了,切成小塊,將香菜去根,洗干凈了。
2、准備好砂鍋,將大米放入,在裡面倒入適量的水,蓋上蓋子,用大火燒開了,揭開蓋子,然後用小火煮熟了,煮18分鍾左右。
3、在砂鍋裡面倒入適量的油,燒熱了,燒到5層熟的時候,就是將鴿子放到裡面,翻炒到顏色變了之後就關火。
4、等到白粥煮熟之後,就是在砂鍋裡面加入鴿子食材,一直煮。
5、然後就是在裡面放入薑片,將火一直保持在稍微沸騰的狀況,要注意火是不要太大了,而且大家同時要用勺子順著一個方向不斷的攪拌10分鍾,這樣可以讓粥的口感更好。
6、然後就是將胡椒粉和雞精放入,攪拌均勻之後就關火,大家在吃的時候可以再放入一些食用鹽,最好將香菜末放入,就是製作完成了。
鴿子肉怎麼燉
食材:乳鴿一隻、紅棗2g、枸杞1g、陳皮適量、鹽適量、料酒少許、雞粉適量
1、將鴿子洗干凈了,然後在開水裡面焯一下,將浮沫撇去了,這樣就能去掉雜質和部分的腥味。
2、將瘦肉洗干凈了,切成塊,用開水過一下。
3、將香菇和筍干先用水浸泡好了。
4、將鴿子放到高壓鍋裡面,再將薑片、香菇、筍干都放入,放入適量料酒和瘦肉。
5、用大火燒,等到燒到有撲哧的聲音就用中火燒,燒15分鍾,然後再用陶瓷鍋燒,將金銀花和枸杞放入,用小火燉20分鍾,再用鹽進行調味。
鴿子怎麼吃補腎
山葯鴿子湯
食材:乳鴿1隻,山葯300克,紅棗、枸杞、姜、水適量。
做法步驟:
1、將鴿子洗干凈了,剁成小塊。
2、然後在鍋裡面加入適量的是,將鴿子放入,再將薑片放入,燒沸了。
3、等到燒沸之後,就是將上面的浮沫撇清了,再將紅棗放入,蓋上蓋子,燉半個小時。
4、我們在燉的時候,將枸杞洗干凈了。
5、等到時間到了之後,就是將鍋蓋打開,再將枸杞放入,燉到鴿子變軟變爛。
6、然後將山葯清洗干凈了,切成小塊,放到鍋裡面。
7、再在裡面放入適量的鹽,燉到山葯爛了就可以出鍋了。
烤乳鴿怎麼做
食材:鴿子1隻、鹽半勺、胡椒粉半勺、蚝油2勺
步驟:
1、先將乳鴿處理干凈了。
2、然後就是將調料都放到裡面,用手搓揉一會,這樣是會更好的入味的,再放到冰箱裡面腌制一晚上。
3、將腌制好的乳鴿放到空氣炸鍋裡面,用叉子固定好了。
4、然後將叉子固定好了。
5、將烤箱的蓋子蓋上,將溫度設置在220度,烤15分鍾左右。
6、等到剩5分鍾的時候,就設置旋轉,裡面的乳鴿就是會自己旋轉起來,這樣是可以讓食物更好的上色,更加的均勻。
7、將如乳鴿烤好了,我們趁熱食用,非常的美味。
注意事項:
1、我們想要更好的入味的話,就是要在腌制的時候,在乳鴿上面均勻的插上一些小孔。
2、大家在安裝的時候要注意將食物都固定在中間,這樣是可以很好的保護炸鍋,轉起來也是會更加的輕松。
3、大家在設置時間的時候要根據食物大小來進行,鍋蓋上面是透明的,我們是能夠很好的及時觀察到上面的情況,大家在設置時間的時候可以多設置幾分鍾,直到上色到我們滿意的程度,就可以停止了。大家在製作的時候要注意這些細節,吃起來才是會更加的美味的。
我們在製作鴿子的時候,可以搭配一些不同的食材一起製作食用,不僅是非常的鮮美了,而且也是能夠更加的滋補身體,大家在製作鴿子的時候一定是要多了解一些技巧,否則就是會非常影響做出來的味道和口味,希望大家都能夠做出各種美味吧。
❸ 鴿子怎麼燒才好吃
怎麼樣才能把紅燒鴿子肉燒得既好吃又爛,色香味俱全,口感又好呢,下面給你介紹具體做紅燒鴿子肉的方法:
首先就是把買回的鴿子切成兩至三公分的肉塊,然後再用鹽、料酒腌制十分鍾去除雜味,然後涼水下鍋放料酒、薑片、把鴿子焯一下水。大火燒開之後三至五分鍾,撇去血沫,然後把肉撈出來溫水洗凈。
第二步炒鍋上油。加適量的冰糖。小火翻炒待冰糖變成棕紅色的時候。把焯好水的肉塊放入鍋中翻炒,待肉完全上色,然後再加一瓶啤酒把肉塊淹平,不足部分可以加適量的開水,然後再加整根的大蔥兩根打成結放進去,還有八角,少量的香葉,桂皮,老抽,生抽,蚝油,蓋好鍋蓋大火燒開,然後改成小火燉一個小時到一個半小時左右。待鍋裡面水不多時,肉也差不多爛的時候撈出蔥,然後加適量的鹽、味精翻炒。然後大火收汁。最後灑點蔥花,淋點香油,這時就可以裝盆上桌了,這樣做出的紅燒鴿子肉,色、香、味俱全,口感會更加美味。請採納吧。
❹ 鴿子肉怎麼做好吃營養又簡單
首先我們將從市場上買回來的鴿子將它清洗干凈,然後再放入鍋中加入適量的溫水,等水煮熟之後再將鴿子撈出來,這樣可以清除它的大部分雜質還有一些腥味,在准備一些豬瘦肉清洗干凈之後,也放入鍋中過一遍焯水,我們再將一些筍乾和香菇放入水中浸泡一段時間,將鴿子放入高壓鍋中加入適量的水,再加入一些蔥姜蒜,把浸泡好的香菇和筍干也放進去,倒入一些料酒,再把瘦肉放進去,首先用大火將它煮熟之後再轉為溫火,慢慢的熬煮一段時間,再轉為溫火之後,我們可以放入一些枸杞,還有一些金銀花等,等鴿肉完全煮好之後,我們可以將它撈出來,加入一些香菜,吃起來非常美味。
清燉鴿肉的適用人群非常廣泛,而且鴿肉作為一種中性的食材,它的脂肪和膽固醇含量都不高,對於一些高血壓病人來說也可以適當的吃一些,老少皆宜,雖然它作為一種肉類食物,但是其中所富含的熱量是非常少的,對於減肥期間的人們來說,適當的吃一些可以補充身體中所需要的一些營養成分,它還有非常多的滋補功效,比如說清熱解毒,美容養顏,強身健體等。
❺ 鴿子怎麼做最好吃
步驟一:買回處理干凈的鴿子,將鴿子斬成大塊,鍋中燒開水,放入鴿子肉,加入薑片和料酒,再次煮開後撈出鴿子肉,清洗干凈。
步驟二:把清洗干凈的鴿子肉放入燉盅內,加入適量的清水,薑片和料酒,在洗幾粒紅棗放入。
步驟三:把燉盅時間調制三個小時,時間到了加入適量的鹽,撒上洗凈的枸杞,燜兩個分鍾就可以食用了。
據說鴿子不用放血,鴿子血很有營養,宰殺前把鴿子放入水中淹斷氣,但是總覺得過於殘忍,所以下不了手的寶寶們還是叫攤販處理好吧。鴿子湯除了清蒸,用砂鍋燉也不錯,一定要小火慢燉,還可以搭配一些蔬菜進去,比如淮山葯,玉米等,可以做到葷素搭配。如果覺得燉盅時間過長,也可以用高壓鍋來蒸,但是裝有鴿子湯的容器一定要加蓋,避免水蒸氣進入。
❻ 鴿子怎麼燒好吃要最營養的做法!
紅燒乳鴿:取一月齡肥嫩乳鴿數只,宰殺去毛,扒去肚雜,放入醬油、大小茴香、薑末、八角等佐料配製的料湯中,浸漬約20分鍾,撈出涼干。鍋置旺火上,油炸乳鴿至外酥內嫩時撈出。
花生油、白糖適量,熬成紅色,加醬油稍烹,放湯(水),將乳鴿放入,湯量以漫過鴿身為宜,上加蔥、薑片、花椒、鹽適量,15分鍾左右,出鍋盛盤。原湯加粉子適量、黃酒、花椒油,熬成漿狀澆入盤內,即可上桌。
鴿肉營養豐富,易於消化。每100克鴿肉含蛋白質22.14克,脂肪1克,所含微量元素和維生素也比較均衡。中醫認為,鴿肉味咸性平,具有滋腎益氣、祛風解毒之功效,主治病後虛羸、消渴、久瘧、腸風下血等症;另外,對頭暈神疲、記憶衰退具有顯著療效。
❼ 鴿子怎麼做好吃
鴿子亦稱家鴿、鵓鴿。鴿子的祖先是野生原鴿,是鳥綱,鳩鴿科,鴿屬。現在人們有意識的把鴿子作為家禽飼養。鴿子的營養價值極高,既是名貴的美味佳餚,又是高級滋補佳品。孕婦或產後體虛者均可食用。
鴿子不僅具有很高的營養價值,素有「一鴿勝九雞」之稱,而且還有多方面的葯用價值,鴿子的肉、蛋、血、屎皆可入葯,很早就被人們所認識。《本草綱目》中記載「鴿羽色眾多,唯白色入葯」,從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。
1、鴿肉的蛋白質含量高,鴿肉消化率也高,而脂肪含量較低,在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外,鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。鴿肉中還含有豐富的泛酸,對脫發、白發和未毛先衰等有很好的療效。
2、乳鴿的骨內含有豐富的軟骨素,可與鹿茸中的軟骨素相媳美,經常食用,具有改善皮膚細胞活力,增強度膚彈性,改善血液循環,面色紅潤等功效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成,加快創傷癒合。
3、鴿肝中含有最佳的膽素,可幫助人體很好地利用膽固醇,防治動脈硬化。民間稱鴿子為甜血動物,貧血的人食用後有助於恢復健康。
1、鴿肉性平、味甘、咸,歸肝、腎經;具有滋腎益氣、祛風解毒、補氣虛、益精血、暖腰膝、利小便等作用。
2、鴿肉可壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽。
3、鴿肉對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。鴿子肉是一種很好的補品,能加快傷口癒合,我門這一般外傷和手術病人都有吃鴿子肉補一補以便早日病癒的習俗。但要注意幾點:一是鴿子一定要燉的,並且不能加任何作料,只加少許鹽。二是不能多吃,以免傷口處肉芽增長太快形成肉芽,影響美觀。
鴿子怎麼做好吃
1、鴿肉鮮嫩味美,可做粥,可燉、可烤、炸、烤、可做小吃等。
2、清蒸或煲湯能最大限度地保存其營養成分。
3、炒鴿肉片宜配精豬肉;油炸鴿子的配料不能少了蜂蜜,甜面醬,五香粉和熟花生油。
4、鴿肉四季均可入饌,但以春天、夏初時最為肥美。欲健腦明目或進行病後和產生調補中,可將乳鴿與參杞配伍,佐以蔥、姜、糖、酒一起蒸熟食之。也可配芪杞,食用法與上述相同。
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鴿子的做法大全
鴿肉性甘平、補而不燥,有「一鴿勝九雞」的美譽,每逢秋冬時節可謂老少咸宜。現今鴿子入餚,做法多樣,可謂傳統、新派都各自精彩,讓人百吃不厭。
一、氣鍋鴿子
原料:肥鴿子一隻2000克,胡椒粉3克,姜、蔥各30克。
做法:
1、鴿子洗凈切塊放入汽鍋中;
2、加涼水、放蔥段、薑片;
3、約蒸4-5小時,至鴿子肉蒸爛;
4、加上蔥、姜,再撒上調料上桌即可。
二、香菇鴿子
原料:鴿子、香菇、油、鹽、醬油、料酒、白糖、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料、味精、香油。
做法:
1、將鴿子摘洗干凈,剁塊;
2、香菇泡開去根,洗凈(多洗幾遍);
3、鍋內放少量油燒熱,加鴿子塊炒至變色;
4、加香菇、鹽、醬油、料酒炒幾睛;
5、再加白糖少許、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料;
6、燉熟後加味精,淋上香油即成。
三、天麻燉鴿子
原料:乳鴿1隻、天麻5克、火腿10克、香蔥3棵、生薑1小塊、高湯3大匙、料酒1小匙、精鹽1小匙、味精。
做法:
1、將鴿子宰殺洗凈,放入沸水中焯過;火腿切片;蔥洗凈打結;姜洗凈切片;
2、把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內,放入蒸鍋蒸2小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。
四、西檸蜜糖乳鴿
原料:乳鴿一隻、干蔥蓉兩茶匙、蒜蓉一茶匙、薑蓉一茶匙、檸檬半隻
調味料:蜜糖兩湯匙、生抽兩茶匙、老抽半茶匙、麻油小量、胡椒粉小量、清水一杯
腌料:老抽一茶匙、鹽半茶匙、紹酒一茶匙、生粉一茶匙
做法:
1、乳鴿洗凈抹乾身,以腌料腌一小時。
2、將乳鴿泡油至金黃。
3、燒熱鍋,下蔥、蒜蓉及姜至香及金黃。
4、放回乳鴿、檸檬及調味料煮滾,慢火炆煮約三十分鍾至腍滑。
5、乳鴿斬件,將汁料以生粉水埋獻,淋回乳鴿表面即成。
五、脆皮乳鴿
原料:肥嫩乳鴿2隻、桂皮少許、甘草少許、八角少許、黃酒25克、蔥花165克、姜80克、白醬油80克、雞湯2500克、精鹽80克、飴糖少許、白醋少許、丁香4克。
做法:
1、將乳鴿除去內臟洗凈。另將各種香料放入雞湯內,上鍋燒約一小時,即成白鹵水,再將乳鴿放入白鹵水內,即停火,浸至一小時後取出。
2、用飴糖、白醋調成原糊,塗在乳鴿皮上,掛在風涼處吹三小時,等乳鴿皮吹乾,即入生油鍋炸至金黃色,便切塊裝盤,盤邊加椒鹽即好。
❽ 怎樣做鴿子肉好吃
鴿子肉有很多種做法,不同的做法會帶來不同的美味享受,鴿子肉做成的食譜不僅美味,而且營養健康,那麼用鴿子肉怎麼做會更美味營養呢?很多朋友對此都產生了疑問,接下來小編將為大家推薦幾種鴿子肉的做法,希望能給各位提供一些參考。
鴿子肉怎麼做比較美味營養呢
1、鴿子湯
材料:鴿子一隻,黨參、紅棗、甘草、姜、蔥、枸杞適量、鹽適量、雞精適量。
做法:
1、將鴿子的內臟去掉,切成小塊,將鴿子倒入放滿涼水的鍋中煮,去除鴿子的腥味。
2、將焯好的鴿子盛入盤中,並把各自倒入電壓力煲中,再放入各種配料,加入適量的清水,以淹沒食材為主,保壓約一個小時就可以了。
特點:鴿子湯味道鮮美濃厚,而且可以調理脾胃,製作方法也比較簡便。
2、糖醋鴿子肉
主料:鴿子肉400g
輔料:油適量、鹽適量、姜適量、大蒜適量、生抽適量、醬油適量、陳醋適量、白砂糖適量。
1、煮湯剩下的鴿子肉盛出輾成大塊。
2、姜切絲,蒜切蒜米備用。
3、拿一個碗裡面放適量鹽後淋入適量生抽。
4、加入少許紅燒醬油。
5、多放入一點陳醋。
6、加入適量白砂糖。
7、再加入適量水調成一碗糖醋汁。
8、鍋中熱油爆香蒜米和姜絲。
9、把鴿子肉倒入鍋中翻炒。
10、倒入調好的糖醋汁中火慢慢收汁即可,出鍋撒少許蔥花。
功效:糖醋鴿子肉非常香濃,不僅美味,而且非常的滋補,特別是對於食慾不振時吃這道菜可以改善,促進食慾。
3、桂圓枸杞鴿子湯
主料:鴿子1隻
輔料:枸杞適量、桂圓適量、鹽適量
1、首先將鴿子腳砍去。
2、鍋中放入小半鍋清水,下入鴿子,焯去血水,撈入涼水中洗凈。
3、准備好燉鍋,放入鴿子,加入枸杞、桂圓,倒滿清水,燉三個小時,然後加半勺鹽調味,裝盤即可享用。
功效:桂圓枸杞鴿子湯可以溫補調理身體,改善自己的脾胃。
以上介紹的這些鴿子肉的做法是比較具有特色的,不僅做法相對比較簡單,而且也不失營養,具體的做法可以參照上文講解的來進行,食用這些鴿子肉的食療,不僅能夠享受到非常鮮美的口感,更能夠為身體健康提供保障,營養價值是非常高的。