A. 消化不良吃什麼
消化不良由胃動力障礙所引起的疾病，除了會腹脹、食慾不振，有時還會伴隨著惡心、嘔吐、發燒等症狀。那麼消化不良吃什麼呢？
消化不良吃什麼
1.蘋果
蘋果中含有豐富的維生素，能促進身體的消化吸收，避免熱量轉化為脂肪在體內堆積。而且蘋果具有非常好的飽腹感，這樣可以減少其他熱量的攝入。
2.西紅柿
3.橘皮
橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。
4.菠蘿
菠蘿是一種含有蛋白酶的水果，這種蛋白酶很容易被人體所吸收，而且可以達到幫助我們消化的作用，所以說消化不良的人群多吃菠蘿是很有好處的。
6.山楂
山楂含山楂酸等多種有機酸，並含解脂酶，入胃後能增強酶的作用，促進肉食消化，有助於膽固醇轉化。
7.木瓜
木瓜中含有豐富的木瓜蛋白酶，可以把脂肪分解為脂肪酸，從而減少人體脂肪的堆積。現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，可以幫助人體對食物進行消化和吸收，長期食用有利於身體健康。
B. 腸胃消化不好吃什麼
胃腸消化不好的人群，平時可以吃一些柔軟、容易消化的食物，還可以服用葯物調理，例如益生菌、增加胃腸動力葯物、中成葯等。如果患者胃腸消化不好，應該吃一些柔軟的、容易消化類的食物，例如大米粥、小米粥、面條、餛飩等。蔬菜的烹飪主要以燉和煮的食物為主，有助於消化。進食的時候還應該將食物充分地咀嚼，這樣可以減輕胃腸道負擔，應避免食用辛辣刺激、生冷油膩等不容易消化的食物。
除了飲食的調整以外，也可以選擇合適的葯物進行治余賀療。可以口服益生菌，例如雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌可以改善消化功能。也可以增加胃腸道蠕動葯物，例如莫沙必利、西沙必利、多潘立酮等。另外，也可以使用笑衡中成葯物進行調理，如保和丸、摩羅丹、烏梅丸等。但要注意應在醫生的指導下使用葯物，避免使用不當，引起豎升派不良反應，加重胃腸不適症狀。
對於胃腸道消化不好的人來說，除了飲食調理、葯物治療以外，還建議每天餐後進行適當的活動，促進胃腸道蠕動，也可以改善消化不良。
C. 消化不好可以吃什麼食物呢
1、大麥茶
大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。大麥茶具有解毒、去腥、去油膩的功效，尤其是熱飲具有很強的解油膩作用。大麥茶還可用於消除由於飲食過度引起的胸悶腹脹，有增強胃動力的作用。
2、山楂
吃多了東西、不太好消化的時候吃點山楂丸，無疑是最好的解膩方法。因為山楂中含有的粗纖維高達20%，可促進腸蠕動。山楂還可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促進脂肪分解，起到消食積、助消化作用，在消化肉類方面功效尤其顯著。
3、菠蘿
如果經常消化不良，飯後可吃點菠蘿。菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫，幫助消化及排走體內毒素。
4、蘆薈
蘆薈不僅可治療燒傷割傷，對緩解消化不良也十分有效。蘆薈中含有化合物甙、蘆薈素和蘆薈大黃素，有助抗擊消化道炎症。紐約大學醫學中心推薦，蘆薈還能治療胃食管反流。
D. 腸胃消化不好吃什麼好呢
首先考慮平時多吃溫軟的飲食，考慮多吃一些麵食，粥，這樣的話容易消化，能夠減輕腸道的負擔，胃腸道有更多的時間進行調理和修復。
另外可以多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜，維生素c對胃有保護作用，胃液中富含正常的維生素c的含量能夠有效發揮胃的功能，增強胃的體力抗病能力。
另外平時多吃一些易消化的食物，比如麵食，軟的食物比如紅薯，土豆等另外不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品和生冷的，硬的食物，避免多喝濃茶，咖啡和碳酸飲料，另外不要吃了飯之後接著躺下，飯後需要適當的活動促進胃腸蠕動，促進消化。蛋白質類食物或比較精細的食物，如蒸雞蛋羹、小米粥以及瓜果蔬菜，比較容易消化，對腸胃比較好，患者可以適當增加攝入量。目前生活條件增高，營養缺乏的人較少，營養過剩的人居多。挑選食材方面要注意食用魚肉類、瘦肉類、蛋類，瓜果蔬菜也是對腸胃比較好的食物。
患者首先應避免食用過於辛辣的食物，如麻辣燙、辣椒、大蒜、洋蔥等對胃部刺激較大。其次油膩食物會影響腸胃功能，尤其本身消化、吸收不好或缺乏消化酶的病人，如紅燒肉、油條等食物。肥甘厚膩的食物脂肪類含量較高，膽固醇含量較高，腸胃功能較差者應避免食用。