『壹』 嬰兒面條做法
在給寶寶添加輔食的時候,一定要注意順序,不能一開始就給寶寶添加肉泥。寶寶添加輔食要先從米粉開始,然後是果泥或者蔬菜泥,最後肉泥。在寶寶一周歲有牙齒的時候,就可以適當的做一些面條給寶寶吃,嬰兒面條做法有哪些呢?
嬰兒面條做法
1.做法一:把菠菜切碎,這樣有利於寶寶的咀嚼。煮水,等到水開了,大概15分鍾,就把菠菜放在鍋裡面,煮5分鍾左右,把菠菜用漏勺撈上來,防止菠菜被煮爛,把菠菜放在一個碗里。然後就下面條了,面條是比較容易煮熟煮爛了,可以煮5分鍾,煮太久會爛的,這樣會喪失口感。煮完面條之後把面條撈在碗里,等幾分鍾就拿給寶寶吃。
2.做法二:紅蘿卜用破壁機打碎揉成面團.菠菜用破壁機打成泥揉成面團。紫薯打成泥揉成面。樓面時打上點雞蛋。把面團都擀成面條。下面條的時候給他。你要放點蝦米。或者是肉鬆。或者是牛肉絲。加點菠菜。做成三色面條。寶寶又喜歡吃又好看。
3.做法三:拿一個小碗,弄一點面,倒進去一點溫水把面和成團,不要用涼水,那樣面會很硬,不好煮。用擀麵杖把面團擀成麵皮切成薄面條。把青菜洗干凈在案板上切成菜末待用。把西紅柿洗干凈切幾片,剁成菜末待用。開火,等小鍋里的水煮開了,倒入適量的面條,青菜末,西紅柿末,一起煮,把面條煮成很爛的時候就可以吃了。
嬰兒輔食有哪些
1.蔬菜豆腐泥。材料:去皮紅蘿卜5g嫩豆腐1/6塊豌豆1/2條蛋黃1/2個水1/2杯醬油少許。做法:將去皮紅蘿卜及豌豆燙熟後切成極小塊。將水與上料放入小鍋,嫩豆腐邊搗碎邊加進去,加少許醬油,煮到湯汁變少。最後將蛋黃打散加入鍋里煮熟即可。
2.牛肉燕麥粥。食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。做法:燕麥泡一泡,洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙喂養寶寶。
3.爛面條。面條掰成小段;蔬菜洗凈切碎。面條要煮爛漲開,並切成小段,其它食材也要切細煮爛,便於寶寶進食,將高湯倒入小鍋中,加入少許水煮開(也可用純高湯),加入掰成小段的面條煮至軟,最後加入蔬菜碎和少許香油、橄欖油調味即可。
『貳』 小青菜面條的做法
1准備食材,將青菜、面條分別洗凈,切好,待用。
2熱鍋中注水,將面條入鍋,用筷子攪拌均勻,蓋上鍋蓋燜一會兒,大約需要15分鍾,因為這種包裝好的面條比較不容易熟透
。
3時間到了,掀開鍋蓋,將青菜倒入,攪拌均勻
煮麵條。
4大火持續,青菜只有大火做的才好吃,放油、生抽
。
5攪拌均勻,然後放鹽等調料,攪拌均勻,出鍋
。
6熱氣騰騰的煮麵,看起來就很好吃 哦,而且很暖胃
。
『叄』 小青菜面條的做法
煮麵條其實沒有想像中的那麼簡單,如果配菜搭配的不好煮出來的面條會很難吃。但是如果只是用清水來煮麵條,煮出來的面條又會寡淡無味。在煮麵條的時候可以加入一些青菜,這樣能夠增加面條的層次感。那麼,小青菜面條的做法有哪些呢?
小青菜面條的做法
做法一
食材:面條、青菜、金針菇、鹽、生抽、胡椒粉、香油
1. 准備的食材。
2. 青菜金針菇泡洗干凈瀝水待用。
3. 鍋里水燒開後放入面條。
4. 再次煮開後去掉上面的浮沫。
5. 面條煮熟後加入少許鹽。
6. 加少許生抽(喜歡的還可以加少許醋)。
7. 加入金針菇和青菜。
8. 起鍋前淋少許香油和胡椒粉即可。
9. 出鍋。
做法二
食材:青菜、胡蘿卜、雞蛋、龍須面、鹽、雞精、老抽、香油
1. 准備好的食材清洗干凈鍵蔽,胡蘿卜切絲備用。
2. 鍋里水開下入龍須面。
3. 面條煮1-2分鍾下入青菜胡蘿卜絲。煮3-4分鍾。
4. 煮麵的同時,炒鍋煎雞蛋。
5. 面條煮熟,放入調味料。
6. 出鍋啦開吃了!
做法三
食材:青菜、雞蛋、豬肉、香菇扒兆、蝦干、面條
1. 油燒熱,煎兩個黃金蛋。
2. 鍋燒熱,下肥肉,炒香,再加少量油。
3. 豬肉出油後可加姜增香,翻炒幾下後下瘦肉。
4. 同時可以另起一鍋,面條可以放下去煮。另起鍋可以撈出面條,讓湯面的湯更清。
5. 下香菇翻炒,下蝦干再翻炒。
6. 淋醬油翻炒,淋料酒翻炒。
7. 下青菜莖、雞蛋稍微翻炒。
8. 放白糖增鮮,翻炒幾下加鹽,翻炒。
9. 加燒開的開水,煮沸後加菜葉。
10. 煮熟後可稿此州以加入面條。
小油菜和青菜的區別
1、小油菜和青菜之間的區別多表現在他們的外觀上,因為小油菜葉色碧綠,下面的葉柄多為白色,而且比較細,也比較薄,而青菜的葉色碧綠,但下面的月餅卻比較肥厚,這是兩者之間最重要的不同,小油菜在全國各地都有出產,而青菜則主要出產在中國南方,他在南方地區都被人們叫做上海青。
2、小油菜和青菜在口感上也有一些不同,雖然青菜可以算是小油菜的一種,但青菜的口感更加細嫩,而且含水量更高,而小油菜在吃的時候口感會略有粗糙,而且很多時候會有一些絲絡狀的物質存在。
平時人們多吃一些青菜,能為身體補充豐富葉綠素和葉酸,還能讓人體吸收一些膳食纖維,這些物質可加快人體代謝,並能清理身體內的有毒成分,能讓人體自身抗病能力明顯增強,也能預防癌症和心血管疾病發生,他對維持人類身體健康有極大的好處。
『肆』 三歲小孩吃的面條做法
小孩吃的面條種類是有很多的,但是一歲以下的孩子最好吃一些米粉,而不是面條滾辯。面條不容易消化,而嬰兒米粉比較容易消化。那麼三歲小孩吃的面條做法是什麼?
三歲小孩吃的面條做法
第一種:雞蛋青菜面。這是最普通家常面,但是很多小孩喜歡吃,首先准備雞蛋1個、青菜3顆以及適量面條,然後把青菜洗凈切段備用,再鍋內放入水,煮沸後放入青菜和雞蛋,待水再燒開後,放入面條,等待面條煮開調味就可以吃了。
第二種:雞絲涼面。首先准備面條、雞腿肉、旅備拍黃瓜以及適量蔥、姜、蒜、香油、醬油等,然後將雞腿洗凈,放到熱水煮熟切絲待用,青瓜洗凈切絲待用,接著將面條煮熟撈出用冷開水浸泡再取出待用,最後准備一個碗放入香油、醬油、蒜等調成醬汁,最後把面條和雞絲放好,放入醬汁攪拌均勻即可。
第三種:牛肉醬拌面。首先將准備好的牛肉洗干凈剁碎備用,然後將面條煮熟取出瀝水備用,之後在鍋內放入適量的油,燒燙後倒入牛肉碎和由生抽、醬油、牛肉醬、鹽等混合的醬汁爆炒一下,隨後放到面條上面,吃的時候再攪拌均勻即可。
寶寶能吃面條。一般情況下,寶寶輔食添加順序應為谷拆羨物—蔬菜—水果—動物,也就是說,寶寶6個月大就可以食用面條了。但是寶寶的咀嚼能力還沒有發育完善,面條煮熟至爛後,應該用湯匙壓碎後餵食。至於壓碎的程度,應該依據寶寶的吞咽能力決定。
2歲以下的寶寶,牙齒沒長齊,咀嚼能力較差,不能選擇口感偏硬的品種。另外,市面上有專門給寶寶食用的掛面出售,長度較短,面條細,鹽分很低。嬰兒面條是嬰幼兒很重要的輔食品之一,對於寶寶的生長發育起著很大作用,需要家長仔細選擇購買。
寶寶湯面怎麼做好吃
1. 蔬菜湯面。
材料:細面條一小把、新鮮蔬菜少許、骨湯。
做法:首先,將乾麵條掰成小段,將蔬菜去根,取締,洗凈,切碎待用。其次,骨湯入鍋,小火煮開,將掰開的小面條段加入鍋中,以骨湯浸沒面條為宜,將面條煮至熟軟,湯汁粘稠即可,最後,在湯面中加入碎片蔬菜稍煮片刻,加入香油少許即可出鍋。
注意:此處的骨湯可以是雞湯,魚湯,根據寶寶喜好而定即可,面條盡量選擇手打面,龍須面,方便寶寶食用,在煮麵條的過程中,要將面條煮開,煮軟,也可以提前浸泡麵條一會,蔬菜的選擇主要以綠葉蔬菜為主。
2.西紅柿雞蛋面。
材料:新鮮雞蛋和西紅柿個一個、面條一小把。
做法:首先,西紅柿切碎,雞蛋放入碗中打散,蔥蒜切碎備用,其次,鍋中加入底油,用蔥蒜熗鍋,出香味之後,加入西紅柿翻炒出湯汁之後,加入水,水開之後,下入面條,煮至面條熟軟,最後,在面條中加入蛋液,攪拌均勻,加入調味料即可。
寶寶大點時,媽媽就會給寶寶吃輔食,以便更好的給寶寶增加營養。而面條就是常見的一種輔食,不僅好消化,而且容易做,營養也很豐富,所以很多媽媽都會給寶寶做面條吃的。那麼,寶寶蔬菜面條怎麼做?
首先媽媽要准備好一些蔬菜,比如胡蘿卜、西紅柿等。媽媽可以根據寶寶的喜愛,選擇寶寶好吃的蔬菜。如果寶寶喜歡吃胡蘿卜面條,那麼媽媽就可以先把胡蘿卜炒一炒,然後在放入水進行燉煮,直到煮軟爛為止。然後放在料理機里打成泥,然後用勺子挖出來,放在碗里,接著放入面,和面一定要硬一點。然後用面條機壓成薄薄的面片,當然媽媽也可以用自己的手擀麵條,這樣會更好吃。這樣胡蘿卜面條就做好了。
當然,如果寶寶不喜歡吃胡蘿卜,媽媽也可以做西紅柿面條給寶寶吃,西紅柿面條的做法和胡蘿卜面條的做法幾乎一樣。
『伍』 青菜面條怎麼煮好吃
青菜面怎麼煮好吃?一把青菜,一個雞蛋,一碗面條,簡簡單單,營養美味,讓你一整天都元氣滿滿。
【青菜雞蛋面】
用料:小青菜適量,雞蛋一個,面條適量。
做法:1,青菜清洗干凈,對半切開,大蔥切片。
2,清水加入少許鹽,放入雞蛋煮熟,(煮雞蛋放少許鹽,蛋殼不容易碎,等下剝殼也比較容易)
3,鍋中加適量清水煮開,下面條煮熟。
4,煮好的面條放入涼水過涼。
這樣煮過的面條,湯會比較清,面條特別爽滑。嫌麻煩的話也可以省略這一步,等下煮好湯汁直接下面條。
5,另起鍋,倒入少許油,油熱下蔥片爆香。
6,加入適量清水,加一勺生抽,一勺蚝油,一小勺蒜蓉辣醬,少許香醋,(根據自己口味喜好調整)
7,煮開湯汁後,加入青菜,煮2分鍾。
8,加入面條。
9,翻炒均勻,大火煮開,撒少許胡椒粉,出鍋。
簡單又美味的青菜雞蛋面就做好了,上桌開吃吧!
『陸』 怎麼做簡單的青菜面條
很多人喜歡吃面條,但是卻不知道如何做一碗面條,本文介紹如何做一碗簡單的青菜面條。
工具/材料
湯鍋,青菜,筷子,面條,水,食鹽,油,醬油,醋,蔥等
- 01
將適量的飲用水倒入湯鍋內,開大火。
- 02
清洗青菜。
- 03
將蔬菜分為兩段,菜柄和葉尖分開放,備用。
- 04
湯鍋內水沸騰後,將適量面條放入鍋中,用筷子輕輕攪拌,讓面條充分浸入水內。
- 05
面條第一次沸騰後,開小火,放入菜柄。
- 06
根據個人對面條的硬度要求,煮3-4分鍾後,放入葉尖。
- 07
再煮1-2分鍾,就可以關火起鍋了。
- 08
根據個人喜好,放適量的油、鹽、醬油、醋、蔥等到碗里,充分攪拌均勻。
- 09
一碗簡單但營養的青菜面條就煮好啦。
特別提示
注意根據鍋中沸騰情況,調整火力大小。