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扇貝炒什麼好吃嗎

發布時間: 2023-06-07 10:50:27

㈠ 扇貝怎樣做好吃

做法1:蒜蓉粉絲蒸扇貝

准備食材如下:扇貝10隻,食鹽,1茶匙,雞粉1茶匙,蒜1頭,小米椒2個,料酒2湯匙,小蔥1根,植物油適量

具體做法如下:將扇貝打開,然後清洗干凈,用料酒將收拾好的扇貝肉腌製片刻,小米辣切碎粒、香蔥切蔥花、大蒜切成蒜蓉備用,炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時,將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以後加入鹽和雞粉調勻,粉絲用溫水泡軟,再用開水過一下,撈起瀝干,將粉絲在每一個扇貝殼中圍成鳥巢狀,然後將腌制好的扇貝肉放在上面,再將調好的蒜茸和油均勻地抹在扇貝肉上,蒸鍋上汽後,將扇貝整齊的平放在盤中,放入蒸鍋用大火蒸5分鍾,最後把蔥花、紅椒粒分別撒在每一個扇貝上,然後把燒燙的熱油均勻的淋在上面就大功告成啦!

㈡ 扇貝怎麼炒才好吃

炒扇貝做法一,

材料
扇貝。蔥。姜。白酒(黃酒)。調料汁(3勺韓式辣醬、1.5勺蚝油、1勺蒸魚醬油,2勺料酒、2勺糖和半勺米醋兌成)
做法
1、鍋中倒入足量涼水,放蔥段、薑片,一小酒盅的白酒,以大火燒開。
2、倒入扇貝焯熟,瀝水備用。
3、下姜絲炒香,倒入扇貝。
4、立刻把調味汁倒入翻炒均勻。
5、倒入水澱粉勾芡出鍋

做法二,鮮麗腰果炒扇貝肉

材料
主材:,大扇貝肉8粒,切半,解凍,蒜蓉1湯匙,洋蔥1個,去皮切絲,熟腰果適量,薑片2片,青椒1個,去籽切片,胡蘿卜1棵去皮切段,玉米筍8條,切塊,松子適量,油適量,汁料:份量僅供參考,蚝油1湯匙,麻油1茶匙,鹽1茶匙,糖1茶匙,水2湯匙,生粉2茶匙,花雕酒1茶匙,腌料:,胡椒粉和鹽腌少許
做法
1.先將扇貝肉用胡椒粉和鹽腌15分鍾,胡蘿卜氽燙2分鍾,加入扇貝肉一起燙至硬身(約2分鍾),瀝水備用。
2.快火下油(約1湯匙)起鍋,爆香蒜頭和薑片,加洋蔥和1茶匙鹽炒軟,加青椒和玉米筍炒香;加入扇貝肉、胡蘿卜和酒炒勻,再加汁料和勻,加腰果翻勻,裝盤再加些松子即成。

做法三,香芹辣醬炒扇貝

材料
扇貝,香芹1把,香辣醬1勺,蔥,姜,蒜,白糖,高度白酒,鹽適量
做法
1.香芹去葉洗凈後切成小指長短的段兒。取出扇貝肉,仔細去除裡面的泥沙和雜質,清水洗凈,加半瓶蓋高度白酒、適量的鹽腌制15分鍾;
2.炒鍋中爆香蔥、姜、蒜末,出香味時加入腌制好的扇貝,大火快速翻炒,扇貝肉變色後立即盛出備用;
3.鍋中再加入少量的油燒熱,下香芹段炒出香味後,倒入之前炒好的扇貝肉,加入1--2勺量的香辣醬、一勺白糖,快速翻炒均勻,再淋入半小碗的高湯或者清水,轉成大火,待湯汁收干後即可出鍋,可以根據自己口味添加一點點鹽;
小訣竅
1.香辣醬可以根據自己的喜好調整,比如用老乾媽辣醬,或者沸騰漁鄉自己出品的辣椒醬,味道都很不錯; 2.鹽的添加要酌情,建議最後出鍋前嘗一下,如果有必要再添加; 3.白糖能提鮮,還能有效的中和辣椒醬的鹹味,是不能省略的,可以省去用雞精; 4.最後淋入的水不要太多,能讓扇貝入味即可,大火快速收干,以免時間過長影響香芹脆嫩的口感。

做法四,蒜苔炒扇貝

材料
鹽,雞精,醬油,糖,醋,蒜苔,扇貝,油
做法
1.扇貝洗干凈用清水焯一下撈出來。
2.油鍋燒開,先放扇貝,然後放蒜苔,再加入鹽,雞精,醬油,糖和醋少許。
3.最後少許澱粉勾芡即可。

㈢ 扇貝肉和什麼菜炒好吃

一、食材准備:
扇貝500克,雞蛋3隻,韭菜100克,鹽5克,油30毫升。
二、扇貝肉炒雞蛋的做法:
1、扇貝用水沖洗,多洗幾遍,洗凈表面的泥沙。

2、用小刀撬開扇貝,撈出扇貝肉,去掉邊緣的內臟,放在盤里。

3、將3枚雞蛋放入碗中,用打蛋器打散成蛋液,待用。

4、鍋中倒入食用油30克,再放入扇貝肉翻炒30秒,炒出香味。

5、再放入蛋液,一定要加上它韭菜哈,滑炒均勻,最後放鹽大火翻炒20秒,出鍋即可 。一盤色香味俱全的扇貝肉炒雞蛋就做好了,嘗過的朋友都說比飯店大廚炒的好吃呦。

以上「扇貝肉炒雞蛋」的分享,希望讓你看的過癮,吃的開心

㈣ 扇貝柱炒什麼菜好吃

扇貝柱炒白菜好吃,做法如下:

主料:瑤柱(扇貝柱)小半碗、海米適量、大白菜心半棵。

輔料:食用油適量、鹽適量、料酒適量。

步驟:

1、隨手抓一把瑤柱,同時順手抓一點海米。

㈤ 扇貝肉怎麼炒好吃

扇貝肉炒蒜苔

准備原料:

新鮮扇貝蒜苔、雞精、干辣椒、薑片、鹽、糖

步驟第一步:處理扇貝,先將扇貝放入鍋中蒸一下

蒸熟後把扇貝肉剔除,放在盤子里備用

挑選蒜苔的方法:

我們應該選黃帽蒜苔。黃帽蒜苔口感更加的清脆,裡面的含糖分要多一點,也沒有那麼的辛辣,不管是生吃,腌著吃還是炒著吃,都是很不錯的選擇,並且黃帽蒜苔的價格也稍微的貴一點。

紅帽蒜苔口感相比較會差一點,水分比較少,味道也比較辛辣,並且吃起來會有一點發澀的感覺,沒有黃帽蒜苔那麼清脆,所以不太適合生吃和腌著吃,炒菜吃的話還是不錯的,價格方面也相比較便宜很多,但是兩者的營養價值是差不多的。

買蒜苔的時候,要挑選整體上深綠色比較多的,表面沒有那麼乾燥的,這種是比較嫩。

扇貝功效作用:
1.健腦。

扇貝富含碳水化合物,維持大腦功能必須的能源。

2.健脾和胃

扇貝適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。暖胃,治療胃寒症。

3.養顏護膚

扇貝含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。驅除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚乾燥和瘙癢等皮膚損害。

㈥ 扇貝肉怎麼炒好吃又簡單

韭菜炒扇貝好吃又簡單。

材料:扇貝肉500克、韭菜300克、花生油適量、蔥適量、姜適量、花椒適量、生抽適量、蚝油一小勺、鹽3克、雞精適量。

先將以上的所有食材准備好,將扇貝肉的黑色部分去除掉,然後用清水洗凈後,再用開水焯一下,備用;將韭菜摘干凈葉子,放入清水中洗凈,切成小段,備用,切好 蔥花、姜絲。

炒鍋洗凈燒熱,鍋中倒入適量的食用油,起鍋燒油,倒入花生油,油溫七成熱,放入蔥花、姜絲、花椒 爆香;等將配料炒出香味後,放入扇貝肉煸炒,將扇貝肉炒制八分熟後,放入生抽、蚝油、鹽,翻炒均勻;接著把切好的韭菜也放進去,翻炒均勻,最後出鍋。

最簡單得做法:

扇貝肉一定要清洗干凈,然後用水煮一下,將扇貝肉用簽子挑出來,至於配菜可以隨意搭配,自己喜歡吃什麼配菜就搭配什麼配菜,這里用蒜台作為配菜,燒油將蔥姜蒜炒香,將蒜台和扇貝肉放進去,最後放入鹽,料酒,胡椒粉,香辣醬,炒熟即可出鍋,這樣做出來的扇貝肉味道還是很好的。

㈦ 扇貝怎麼做好吃

扇貝怎麼做好吃

扇貝在日常生活中是一種較為常見的食材,扇貝還含有豐富的優質蛋白質,低脂肪,可降血脂、軟化血管。所以多吃扇貝對於人體是有很多好處的哦。那麼今天我就來教大家扇貝肉怎麼做好吃,想要知道是什麼的話,那就千萬不要錯過這篇文章,一起來看看吧!

扇貝怎麼做好吃1

製作時間:20分鍾

難易程度:一般

口味:麻辣

分類:炒菜

主食材:扇貝肉300克

輔料:干辣椒3個,紅椒半個,青椒1個,洋蔥半個,豆瓣醬1勺,蒜3瓣

步驟:

1、鍋中放入適量清水燒開,放入扇貝,料酒1勺;

2、焯水1分鍾後撈出備用;

3、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱;

4、放入姜蒜末,干辣椒段,豆瓣醬1勺炒出紅油;

5、放入青紅椒,洋蔥塊翻炒均勻;

6、加入扇貝肉,繼續翻炒;

7、放入生抽半勺,料酒半勺,鹽半勺,雞精半勺;

8、翻炒均勻後即可。

扇貝怎麼做好吃2

一、清水煮著吃

對於海邊人來說,吃海鮮就要吃一個「鮮」字。如何才能讓海鮮保持最「鮮」的口感,那就是吃原汁原味的海鮮。因此在烹飪海鮮時,就沒有必要添加佐料了,只需要用清水煮熟便可以吃了。

扇貝用清水煮,做法簡單。

具體做法:鍋中倒入多一些的清水,開大火燒開水之後,倒入洗凈的扇貝。隨著水溫的上升,扇貝會陸續張開「嘴巴」,等水沸騰之後,稍微煮一兩分鍾,即可享用極「鮮」的清水煮扇貝了。

直接用手拿著扇貝殼,用牙齒去咬扇貝肉,你會感覺滿嘴爆鮮!當然,您也可以自製一些蘸料,或者買一些蘸料,取下扇貝肉蘸醬料吃,味道也是極好的,而且吃完之後滿口留香。

二、蒜蓉蒸扇貝

相信很多人都聽說過這個菜名,沒錯,蒜蓉蒸扇貝確實是一道經典名菜,基本上有海鮮的飯店都會有這道菜!如果自己在家中做蒜蓉蒸扇貝呢,也比較簡單。

具體做法:

1、將買來的那種細細的、白白的粉絲用水泡軟,然後切一些蔥末、蒜末和薑末。

2、用鐵質勺子把扇貝開殼並取肉(可以去除黑色的.東西、,再將扇貝肉放在殼內,將粉絲均勻鋪在一個個扇貝肉上。

3、起鍋倒入少許油,油熱之後,倒入蔥蒜薑末爆香,再加少許鹽、生抽、白糖和雞精,再用勺子將料汁均勻淋在粉絲和扇貝肉上。

4、將扇貝一個個放在一個盤子里,放入蒸鍋隔水蒸5-8分鍾。

5、淋上些許熱油(也可爆香辣椒和蔥花、,即可享用這一盤香噴噴的蒜蓉蒸扇貝了。

三、做餡兒吃

在海邊城市,各種海鮮都可以做餡兒吃。扇貝肉也不例外。常見的做法就是用扇貝肉做餃子餡兒、包子餡兒。做法也比較簡單,和平時咱們做餃子餡兒差不多。

具體做法:將扇貝開殼去掉黑色物質,然後切成小塊(或者只用扇貝丁、。將新鮮豬肉剁成肉泥,和扇貝肉一起放入碗中,加入切好的蔥薑末、鹽、料酒、雞精、胡椒粉、食用油等,攪拌均勻。即可做餃子和包子吃啦!

當然,也可以用扇貝肉和韭菜一起做餡兒,味道極鮮!

四、熬粥喝

對於很多人來說,早上喜歡喝粥,可以暖胃,而且容易消化。吃多了白米粥、小米粥和八寶粥,來點扇貝粥如何?應該會讓你感覺不一般。

當然,扇貝熬粥的做法也比較簡單。

具體做法:扇貝洗凈去掉黑色物質,切碎,和大米一同放入電飯煲中,倒入適量清水,插電正常熬煮就行了。一碗暖暖的、鮮香的扇貝粥喝進去,這一天都精神飽滿哦!

五、 扇貝

大多數海鮮都可以炒著吃,扇貝也是這樣,而且做法非常簡單。

具體做法:

1、扇貝洗干凈,放入沸水中,開殼後撈出,去掉殼(也可以把黑色物質去掉、備用。

2、新鮮辣椒洗干凈切小塊,喜歡吃辣的人,就多切點辣椒,干辣椒也可以。切點薑末、香菜末。

3、鍋中倒入油,油熱之後,放入辣椒、薑末,爆香之後,倒入扇貝肉,翻炒幾下,放少許食鹽、生抽。

4、炒一兩分鍾後,放雞精、香菜末,即可出鍋享用了。

以上這5種扇貝的常見做法,你學會了嗎?學會了就去試一試吧。